在现实生活中,爱人之间吵架是一件再正常不过的事情,难得的是吵不散的爱人。
但大家也不用把争吵看做是一件很恐怖的事,争吵本就是情侣之间的沟通方式之一,没有争吵也就没有彼此间的磨合。
然而很多情侣一吵架就喜欢去翻旧账,这就将一时的误会,放大到了整个相处过程中的点点滴滴。
本来一些矛盾三言两语就能解决,最后偏偏闹到了冷战甚至是分手。
所以说,吵架也要讲究方式方法,方法不对,摩擦就会升级,而用对了方法,还能加深彼此的情感链接。
接下来,栗子就来具体讲解,如何应对情侣间吵架的问题,教会大家到底该怎么吵,才能让感情越来越好。
经过分析大量的情感案例,栗子将吵架划分为了三种类型,分别是: 预谋型、情绪型和目的型。
第一种类型:预谋型争吵
其中预谋型指的是其中一方蓄谋已久,通过这次争吵是希望获得某种利益,最典型例子的就是预谋分手。
假如一方已经打算分手了,却找不到理由来结束这段感情,就会想办法挑起争吵,或是以冷暴力的形式逼迫对方来达到目的。
其实预谋型的争吵是很好判断的,也是有预兆的。
比如你会发现在这段时间内,发现对方对你的态度变得冷淡敷衍,总是以各种方式来膈应你,然后让你忍无可忍与她争吵。
针对这种情况的吵架,不管你再怎么努力也是徒劳,如果还希望挽回这段感情的话,你需要做的就是直接找到对方想与你分手的原因,具体方法就涉及到修复关系的内容了。
第二种类型:情绪型争吵
这也是情侣之间最常见的一种争吵模式, 这类争吵没有太多的目的性,只是单纯的情绪发泄,可能是因为一件鸡毛蒜皮的小事。
然而双方在沟通中谁都不愿让步,在你一言我一语中升级到争吵,也可能是其中一方经常性的负面情绪宣泄,引发另一方的情绪爆发。
不管是哪一种情况,出现了情绪型争吵最容易导致的就是情绪失控。
所以当意识到这种情况将要发生时,咱们第一时间就应该去稳定情绪,比如你可以在想要发火时,问自己三个问题:
1 这件事真的值得大动肝火,甚至与对方闹到不可挽回的地步吗? 2 我现在吵架是因为这个事情的本身,还是因为想要发泄情绪? 3 我们争吵之后,对彼此间的感情有伤害吗?这种伤害可逆吗?
当你把这些问题想通,情绪基本就能得到稳定,接下来就要去跟爱人沟通了,吵架后的沟通过程可分为三步。
第一步:描述客观事实
情侣吵架时,总喜欢去评价对方,说出像: “你为什么总是这样”“你怎么是这样的人。” 之类带有攻击性,和指向性的气话。
这种带有主观性的吵架方式,就很容易把单一事件上升到个人层面上。
所以在情绪稳定后的沟通阶段,就要学会心平气和,说出的话也是对事不对人, 只描述客观发生过的事实,不搬弄是非,也别做额外的猜想。
第二步:跟对方表达感受
也就是直接说出这次争吵后,你内心的想法, 但注意是表达感受,而不是发泄情绪。
比如你可以这样跟对方说:“刚才我真的很生气,我想你也是一样的,但我觉得我们应该好好沟通一下,发脾气也解决不了问题,你说对吧?”
这样去沟通,既表明了你的感受,也让对方知道你有站在她的立场考虑过,然后再提出合理的沟通需求,就很容易让对方接受。
第三步:提出你的具体要求
举个栗子,对方喜欢玩手机,而你的需求就是想让对方多陪陪自己,那么你就可以这样去提需求: “以后每天晚上,你花1个小时的时间陪我聊聊天怎样?”
这就是具体地说出了你在这次争吵后,希望对方做出的改变,当然对方也可能说出自己的看法,根据情况进行沟通,就能很好的磨合彼此了。
除了沟通交流,咱们还得学会 共情倾听, 也就是老生常谈的换位思考, 试着站在对方的角度去思考问题,去倾听她的想法,才能让矛盾真正得到解决。
第三种类型:目的型争吵
目的型争吵,指的是双方持有不同意见,都想说服对方,并且要求对方为自己做出改变。
目的性争吵是吵架中最容易复发的一种,因为即便在争吵后,双方的情绪得到缓和,但实际问题却没有解决,那就很容易出现下一次争吵,而且会愈演愈烈。
解决目的性争吵的关键在于解决双方的需求, 举个栗子,女生平时很黏人,老是要求你陪着她,但你也有自己的事情要做,于是女生就觉得你冷落了她,从而引发了争吵。
对女生而言,她的需求就是希望你多陪她,因为她缺乏安全感,而对你来说则是需要个人空间来完成自己的工作。
这个时候就应该通过沟通来了解彼此的需求,然后提出解决方案。
这个方案肯定需要双方都做出让步, 比如女生对男生予以理解,而男生也要表达出对女生的爱,再多抽一些时间去陪她。
当然了目的性争吵很难被根本性的解决掉,毕竟涉及到的因素太多,这并不是某一方让步就能达成和解的。
所以说最好的办法还是多沟通,尽量去找到一个平衡点,让矛盾淡化。
总结:
情侣吵架最忌讳的就是分输赢,哪怕对方做出了让步,也不能代表他真的妥协了。
正确处理争吵的方法是根据不同的情况对症下药,当双方都冷静下来进行沟通,并说出了自己的需求时,才能找到一个合理的解决办法。
最后栗子再提醒大家,发生了争吵一定要尽快去处理,不要得过且过或是想着糊弄过去。
这些做法都是给今后的相处埋雷,真到了引爆的那天,再想着去解决可就晚了。
骂人并不能够代表什么,但是如果总是骂人,每一次。吵架都骂人或者是经常性的大骂特骂的话那么问题就很严重了:
至少应该跟他好好的沟通一下,看看有没有什么原则性的问题,如果没有什么原则性问题的话,就没有什么大不了的。
没有必要如此的骂人骂人的原因是因为两个人之间产生了一些原则性问题,那么就需要考虑两个人的力量去和好怎样去沟通的问题的,因为在男女双方的角度上来讲,一定要有更好的沟通方式。
所以楼主第1件事情要判断这个男生的品质怎么样,如果品质过得去的话就考虑你们之间发生矛盾争吵的原因,如果原因不是原则上的问题,可以适当的妥协一下。
毕竟在这个世界上男女双方都是平等的,没有谁必须跟谁妥协的问题,所以女生虽然有的时候要面子,但也要适当的给男生面子,这样的话能够让你们之间的关系更和谐!!
情侣之间互怼有时可能是一种亲密的表现,但也可能会导致矛盾和问题。以下是一些可能导致情侣互怼的原因:
1 情感表达方式:有些情侣使用调侃、开玩笑或互怼的方式来表达爱意和亲密感。这种互动可以增强情感联系,使他们感到更亲近。
2 减轻紧张:在某些情况下,互怼可能是为了减轻紧张或解决紧张局势。例如,在争吵后,一些情侣可能使用幽默和互怼来缓解紧张气氛。
3 建立共鸣:互怼也可以用来建立共鸣,表明两人之间有共同的幽默感和理解。这种互动可以增进情侣之间的亲密感。
然而,互怼也有可能导致问题,特别是如果不适度或不尊重对方的感受。互怼时需要注意以下事项:
1 尊重界限:确保互怼不越过对方的界限或引发不愉快的情感反应。尊重对方的感受是维持健康关系的重要因素。
2 沟通:如果互怼导致了误解或不愉快,及时进行开放和坦诚的沟通是解决问题的关键。
3 平衡:确保互怼的频率和强度不会成为关系的主要问题。应该有多种方式来表达爱和亲密感,而不只是依赖互怼。
总之,情侣之间的互怼可以是一种积极的表现,但需要谨慎处理,确保互怼不伤害对方的感受,同时保持健康的沟通和亲密关系。
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