夫妻吵架越吵越没了感情怎么办？

夫妻吵架越吵越没了感情怎么办

01吵架的目的是什么

夫妻吵架，越吵越没了感情，离婚念头越来越浓，怎么办

很多人对吵架都陷人了一个误区，忘记了我们吵架的目的是什么是为了解决问题还是为了争个输赢

现实是，很多夫妻只想在争吵中争个输赢，并没有想过解决问题，反而将矛盾激化得越来越大

其实，吵架没有那么可怕，如果我们正确地吵架，可能会带来不一定的效果。

我们可以尝试通过培养表达感受的能力，消除那些没出口的敌意，让感情在理解对方中得到成长，这样或许可以减少争吵带来的伤害。

那我问大家，你们觉得相敬如宾的夫妻好，还是经常吵架的夫妻好呢

相信很多人都选择的是相敬如宾的夫妻，那跟大家讲一下，我接到的一个两分钟的私信(经过本人同意，作为教学案例)，你们看了之后，可能你们的想法就改变了。

02问题没有及时地解决

小青的父母总是为了一些事情不断争吵，而且父亲还打母亲，导致她的母亲直接选择了离婚。

正是因为在这样的环境长大的小青，一直很反感吵架，她就认为吵架是让亲密关系破裂的根本原因

她长大后嫁给了自己满意的老公，刚开始感情很好，周围的人都羡慕他们的感情，然而夫妻生活中，很多问题是需要沟通的。

但双方意见不统一时，小青就会感到有危险，不想发生争吵，所以就选择逃避问题

由于很多问题都没有得到及时地解决，老公很多情绪都积聚在心，终于在一天爆发了，直接向小青提出了离女

小青认为自己没有做错什么，为了避免吵架，她已经做了很大的让步了，但是老公却对她这样，一点都不体谅她。

然而，小青并不是不爱老公，而是每次吵架时，就让她想起了自己的父母，不自觉地想要逃避，最后最根本的矛盾没有得到解决，他们从而走上了离婚的道路。

03背后的根本矛盾

吵架真的不是什么坏事，需要我们正确地看待这件事情，你不能只看具体的引发事件，应看看这件事背后的根本矛盾，可能是未被满足的愿望，或者是未被解决的问题以及某种需要打破的思维模式

1)第一种类型，就是推卸责任。

一方因另一方的行为产生不满，从而抱怨，发泄自己的情绪，而另一方认为对方不理解自己，从而推卸责任，引发争吵。

比如，小丽想让老公陪她回家看父母，结果老公要处理公司的事情，但小丽觉得老公不爱自己了，工作比她重要，就不停地抱怨，然而老公会觉得小丽不理解他，推卸责任，从而引发争吵

2)第二种类型，家庭琐事。

夫妻面对这些事情的时候，只想争个输赢，并非想解决问题。

比如，家务活的分配、谁来接送孩子、我为家庭付出了多少等等导致的争吵。

04不愿面对问题

3)第三种类型，就是财务纷争。

金钱观不一样，这可能隐含着双方自我价值、价值观和安全感等问题，当对方不认可你的某项消费时，你就会很生气，你觉得自己不被理解和认同

4)第四种类型，有话不说。

常常的表现就是冷暴力，一方有话不说，认为对方应该懂他。

如果一方逃避，问题没有得到解决，那么另一方的情绪就会积聚在心，很容易引起感情危机

5)第五种类型，欲求不满。

最常见的是在性方面，一方对性生活感到不满意，开始抱怨，如果另一方很生气的话，就会感到挫败感，不愿面对这个问题，导致这个问题将永远无法得到解决。

最好的办法是，直面性生活中的根本问题，你们这样才能有效地避免矛盾，防止双方的自信心受挫。

05如果你真的爱我

6)第六种类型，“如果你真的爱我”。

这是很多吵架常用的话术，比如，如果你真的爱我，就不会不给我点外卖、如果你真的爱我，你就不会不送我玫瑰花等，你是觉得对方会读心术吗能在你不说出来的情况下，就事先知道了。

7)第七种类型，“我受不了你了”。

婚前的种种行为，你都看得下去，结婚后还是那个他，但你看待他的态度变了，发现对方哪都不好，不停地抱怨，导致争吵。

8)第八种类型，“你爱什么，胜过爱我”。

当老公沉迷于游戏时，妻子就会说，我觉得你对游戏比对我还认真，但老公还是不知道你需要什么，只会引起对方的愤怒

9)第九种类型，“原生家庭矛盾”。

婆媳矛盾或者是两个家庭的矛盾都会带来不少的伤害，要做的就是双方共同调节。

06探明彼此的感受和想法

正常情况下，三观不合的夫妻在经年累月的相处中，基于互相影响的作用，态度和观点都会逐渐融合

如果没有融合，就说明两个人极度缺乏能让彼此互相了解的沟通，不了解，就更谈不上理解。

想要探明彼此的真实感受和想法，你可以先告诉对方——

我现在很难过，心里不舒服，我们可以先放下这件事吗，我需要你安抚安抚我

你可以跟对方要一个拥抱，或者两个人靠在一起坐一会儿，以肢体动作代替语言来传递依恋感，这一步的目的是保护你柔软的内心，让它不再继续被高密度的负面情绪冲击。

07良好的沟通模式

当你感到自己逐渐平静下来，你可以用探讨的方式问问对方你的想法我刚才不是很理解，我真的很想知道你的初衷，你为什么这么想。你可以帮助我了解你吗

以这样的方式开启沟通，老公就不会跟你吵，因为他不再需要为自己辩解

他不是在以自我防卫的方式跟你互动，而是从帮助你理解他的角度出发跟你交流。

当然，你老公说完之后，你很大可能还是不理解，还是认为他是“错”的，没有关系，不要和他辩论，而是说：

你说的我听到了，我可能需要时间去消化，现在你能听听我的想法吗

08引导对方解决问题

你可以把你的感受和需求告诉老公，然后向问他，有什么两全其美的办法可以同时照顾到彼此的想法，把这个难题交给他。

男人的思维模式是解决问题导向的，你引导他亲自解决问题，而不是把他当做是个“问题”试图去解决他。你会发现老公的视线转移到了反省、思考、处理矛盾本身上，而不再跟你作战

如果可以一直坚持以这样的方式和老公交流，慢慢地你俩都会习惯从彼此的视角出发去观察生活。

彼此了解多了，理解多了，三观也就逐渐调和了。

赶紧劝架，处理婆媳关系需要当事人理智行事，对于拥有丈夫和儿子双重身份的自己来说，更需要妥善处理。……简单的和稀泥、和事佬，不但不能解决问题，反而会让事情变得更糟糕，矛盾更突出。因此，当婆媳吵架的时候，自己必须采取以下措施来劝架：1，首先要将她们两个人分开，不再接触。如果吵架的婆媳继续在一起，她们还会继续吵架。因此，自己劝架的第一步，就是将她们两个人分开，给她们冷静的空间，这样自己才能采取措施化解她们之间的矛盾。2，两边说好话，增加信任和好感，让婆媳之间关系缓和。当婆媳分开以后，自己要两边说和，两边说好话，让婆媳之间对对方产生好感和信任感，让她们心中的怨气逐渐消除……这样一来，她们之间的矛盾就有化解的可能了。3，创造条件，让婆媳见面，彼此交流，让双方矛盾得到化解。当婆媳二人都冷静下来，心中的怨气逐渐消除以后，自己应该创造条件，让她们见面，彼此交流……虽然不算母女，但是婆媳毕竟是一家人，亲情还是有的……因此，只要双方理智交流，就可以化解矛盾，让彼此之间的关系恢复正常。以上就是婆媳吵架时，作为儿子和丈夫的自己所应该做的事情。……这其中，第二点至关重要……如何能够说服二人恢复理智，如何在对方面前说好话，缓和婆媳之间的关系，是能否最终化解矛盾的关键。……具体怎么做，需要自己根据家庭具体情况酌情处理。

婆媳问题一直是个难题。当一个好的婆媳吵架时，丈夫的作用更大。那么和婆婆吵架后怎么相处呢？吵架的主要原因是什么？

和婆婆吵架后如何相处呢

1要不要“大招救兵”:

如果你不懂得退让，不懂得礼仪就大喊大叫要求重视或者把自己的运气推给长辈，会让婆婆为你感到寒心！如果你不想揭穿婆婆吵架的事，就直接告诉婆婆：“亲爱的婆婆，其实我不想和你吵架！”

2、攻击弱点，还是不攻击：

很多婆婆都反映，不喜欢这个平日里喋喋不休，吵架喜欢热闹的虾兵蟹将，总爱挑三拣四的媳妇。婆婆不是你的学生，要接受你的批评。你怎么能毫无顾忌地指责她的缺点呢？

3、说话动手，丢人丢分：

200%的婆婆表示，讨厌那些自以为是的媳妇，在争执中不小心开始失控，开始打人。如果在媳妇眼里，真的是“互相打太极”，那我还不如事后及时跟婆婆说一声“对不起”。

4、不要闷闷不乐，容易引起误会：

再贤惠再贤惠，再博学，如果整天苦着脸面对婆婆，估计一个小时之内婆媳纠纷又开始满天飞了。婆媳不经意发生矛盾后，并不反感，也不阴云密布，甚至不在乎对方的言论是对是错。她不仅不会遭到婆婆的报复，还能及时化解更激烈的战争。为什么不呢？

5、不离家出走，最不能收场：

“你再护着她，我就回我妈家！”“你不会只是为了她而忽略我和宝宝吧？”请不要对这个在两个女人之间进退两难的可怜男人使用如此愚蠢的字眼。如果你让他做了一个错误的选择，你就可以摆脱纠纷。严重的话，你们的关系可能会因为婆婆的关系而受到伤害。你知道，没有男人不爱他的母亲。

6不要说脏话，这是最起码的素质：

婆媳矛盾的时候，还是要不如婆婆。否则，你自我暴露的个人形象只会让她更加沮丧，不利于照顾老人的健康和维护媳妇的孝心。

婆媳吵架的主要原因有哪些呢

1我媳妇太懒了

在我婆婆看来，其实儿子娶了媳妇也是为了适当分担一些家务。不然你以为有了所谓的爱情，就可以水到渠成了。结婚后，生活是一点一点在家庭中进行的。尤其是有了孩子之后，越来越多的细节需要一个细心勤快的媳妇。首先，不要说你在帮婆婆，你也是婆婆中的一员。凭自己的能力做一件事，没有错。况且我婆婆也是媳妇。他们都是有经验的人。如果她们的本性不是太坏的话，其实没有哪个婆婆真的喜欢无缘无故的骂人吧？而且因为是过来人，知道做媳妇的不易，更不可能故意为难媳妇(除非心理有问题)。

2媳妇不尊重婆婆。

为什么说媳妇不尊重婆婆？虽然婆婆总是对媳妇吹毛求疵，但婆婆并不是“天下乌鸦一般黑”，也不是所有婆婆都不讲道理。再说了，谁能排除媳妇对婆婆吹毛求疵的情况？当然，我这里说的主要是指在平时的交流中，媳妇可能不太会说话，年轻人性子比较直，没有婆婆那么有经验，有时候可能会因为一句粗话伤害到婆婆。

3缺乏沟通

在任何一种关系中，沟通都是极其重要的。夫妻需要沟通，父母和孩子需要沟通，但婆媳其实更应该沟通。原因有二。一是因为婆媳之间有距离，生活习惯、人际关系、人生经历等各方面都不一样。婆婆作为长辈，自然希望儿媳妇能主动亲近

婆媳战争上演了很多个世纪，至今还是一场没有硝烟的战争。在婆媳关系中，不仅婆婆把媳妇当外人，也有媳妇把婆婆当外人的情况。不然怎么会有那么多婆婆要在晚年独自流浪谋生？很多人在为委屈的媳妇处理婆婆的时候，其实婆婆也是委屈的。因为有些媳妇占有欲很强，总觉得老公的一切都是自己的，和婆婆无关。但是媳妇要知道，你老公是婆婆带大的。你怎么能说这不重要呢？

怎样和婆婆相处的好

1像照顾自己的孩子一样照顾老人。

有时候老人的行为习惯和性格其实和孩子很像。例如，当孩子小的时候，他们可能经常把衣服弄得又脏又臭。作为孩子的母亲，她们不仅毫无怨言，还勤勤恳恳地洗衣服，希望孩子不被细菌感染。同理，如果家里的老人能像照顾自己的孩子一样照顾她，那就好办多了。

2体谅老年人的需要。

如果婆婆有高血压，可以咨询一下医生，看看有没有什么食物或者方法可以缓解或者治疗婆婆的高血压。然后没事就帮婆婆调理，帮她对抗身体不适。当她感受到爱时，她会心情很好。当她心情好的时候，身体也会慢慢好起来。

有空就陪婆婆出去逛街。要知道，每个人都是虚荣的，尤其是小孩子这样的老人。在别人面前体贴，别人会夸婆婆找了个好媳妇，婆婆也会开心。

3欣赏老人的经历。

可能很多媳妇对一些鸡毛蒜皮的小事都有自己的想法，但是由于处理的经验有限，没有老人那么老练和熟练。尤其是现在，大多数人在处理琐事时都像老一辈一样认真严谨。老年人的很多行为在他们眼里可以说是“不必要的”，但事实并非总是如此。老年人的经历有时候是个宝库，就看你能不能从中吸取营养了。

4、换位思考，理解老人的想法。

很多媳妇会觉得公婆有“重男轻女”的古怪想法。其实，你设身处地想一想。如果你处在公婆的年龄和环境，你可能也一样渴望你的儿子。尤其是老一辈，在比较传统的环境下长大的，都希望自己的家庭能有一个男人来继承。

5肯定老人的价值。

我相信大部分老年人随着年龄的增长，很多事情都会力不从心，所以总是害怕自己一文不值，害怕儿女不再需要自己，给自己造成负担。作为一个合格聪明的媳妇，一定要注意婆婆的心态，在适当的时候让公婆展现自己的价值，让公婆感受到被需要，肯定自己的行为。

哄婆婆开心的技巧

1把婆婆换成妈妈。

很多新媳妇管婆婆叫婆婆，其实不会。他们不是不想叫，而是不好意思叫。要体贴。当你成了婆婆，媳妇不叫你妈妈，你会怎么想？心里肯定有怨气。也就是说，我婆婆还是喜欢我媳妇叫她妈。大胆一点，万事开头难。给妈妈打几个电话，很简单，是一种习惯。只要名字真诚，就能拉近婆媳之间的距离。

2、经常和婆婆聊天。

婆婆不吃不穿，只想和孩子在一起。物质上的孝顺远不如精神上的慰藉。聊天是增进婆媳沟通和感情的好方法。当然，你不可能什么都知道，什么都说。说话适度有利于促进家庭和睦。该说的就说，不该说的一个字都不要提。

3学会在婆婆面前撒娇。

敢在婆婆面前撒娇，本身就说明你和婆婆相处的很好，感情很深。可以说，我婆婆在我心里把你当女儿，你也把我婆婆当亲生母亲。但是，记住，你可以在妈妈面前发脾气，但是和婆婆一定要适度，否则会弄巧成拙。

4背后夸公婆老公。

当面夸公婆和老公总是虚伪的，背后夸婆婆和老公的效果就大不一样了。听到别人说媳妇说她好，说明她的努力得到了媳妇的肯定，婆婆自然有成就感。媳妇夸婆婆，公婆听她的，老公更开心。