吵架后彼此冷静真的有用吗？

吵架后彼此冷静真的有用。

当男女双方吵架了，最好还是冷静下来，给自己时间也给对方时间，在双方都平和之后再讨论，以免双方在不冷静的时候用不同的话去刺激对方，导致最后有心结或者后遗症，你不冷静的时候，你说出的话可能不是你想说的，但暴怒之中会有真实性，这绝对是非常伤人的。

冷静可以有调节作用，自我调节能缓和当时的紧张气氛，到最后不至于做出让双方都后悔的事情。有些人可能不容易冷静，这个时候要学会慢慢地发怒，你可以深吸一口气，然后慢慢吞下去，这个时间能够让自己冷静下来，说出来的话也不会太伤人。

不同的人有不同的性格，大家在面对吵架这件事情的时候也会有不同的反应。有些人喜欢直截了当地将事情说出来，直截了当地告诉对方自己的想法和心态，告诉对方想要冷静的时候，就是真的需要一点空间和时间。

而有些人则口是心非，明明想要对方哄自己，却说要冷静;而有的人说要冷静，其实是说想分手。因此，要对对方充分了解，知道对方所表达的真实意思是什么，在对方说出要冷静之类的话时，能正确理解话里的意思，做出正确的表达。

有句话说的好：千万不要在生气的时候作出决定，因为你一定会后悔，实际上在你和他吵架之后，你也一定要努力使自己保持冷静。都说冲动是魔鬼，人在矛盾面前更容易冲动，所以吵架后彼此冷静是真的有用。

如果不在乎你，他就不会说冷静一下，如果他不在乎你，他就直接说分手了，压根不用顾虑你的感受。

你要学做一个聪明的女人，患得患失在恋爱中特别容易消磨感情，在最开始的时候，对方可能感觉这是你在乎他的表现，但是时间久了，就变质了。爱情诚可贵，自由价更高，不要太束缚对方，谈一场成熟的感情吧

男人说要冷静一下说明分手吗

哥们我是个男人。

告诉你，这也不见得就是说要分手。

有时候，你真的气着他了，他是要冷静一下，这样感情才会好起来。

再还有，如果他要分就分嘛。你干嘛把自己弄得这么累啊。一个男人，要是相当的好也行，看看他讲的叫什么话嘛：如果你逼他，他就分手。有意思嘛？

不是一个理智的人。至少还不够成熟。

所以，不要爱得太累了，只是你用热脸贴他的冷 ，是没有什么真爱的。

爱，但不要迷失自己。

男人说冷静一下是暗示分手吗？

男人在争吵过后总是习惯说“我想一个人冷静一下”，即便不说，他们的行为也会告诉你，他只想一个人安静的带着。

男人通常不会直接告诉女人他要冷静多久，女人只能被动的等待男人的讯息。对女人来说，这段冷静期漫长而痛苦。

聪明的女人会觉悟：男人忽然希望一个人冷静一下，那就是说他对她的爱已经少得无法包容她，他想结束，却没勇气开口，所以他需要一点时间梳理情绪。

很多时候，“冷静”根本就是“分手”的同义词。谈过几次恋爱的人，不会笨得不明白冷静的意思。虽然明白，我们还是很难接受对方忽然说：“我们冷静一下好吗”无论听尽多少次类似的说话，我们还是希望这一次是例外的，这一次的“冷静”是有好结果的。无论受过多少教训，我们还是弄不清楚男人要冷静多久。我们还是会追问：“你为什么要冷静你要冷静多久”

不过幸好你们有婚姻的束缚，婚姻有时候是一件坏事，阻碍很多人生的步伐，但是在你拒绝失去的时候，它却是一件好事。很少有夫妻会为了一次争吵而离婚，但是大多数离婚的夫妻是因为一次争吵之后一方服气有了外遇。

男人想要冷静，就让他自己安静的呆著吧，因为他们是拒绝被安慰的动物。但是你要让他知道，你可以放任他一个人冷静，但是他也要记得回家的路。

冷静一下，是要分手吗

最好不要让别人替你做决定，1，不了解你，2，如果有人扇风点火你冷静不了

男人说是冷静一下,问他会分手吗他回答不知道

说明他对你有很多失望，却难以狠下心肠和你分手。对他好一些，他就会回头。

女人背叛了男人，男人说要冷静一下，问他要分手吗？男人说不知道，他说要他现在没办法扭过这个湾

建议你还是分手吧，不然的话，这辈子这个弯儿的也是转不过来的，对你还是有偏见。

男人说冷静是想分手吗

其实有的时候说冷静，并不是说一定想分手，只是想，有一段时间可以让两个人都，可以冷静下来思考一下，但是如果说，思考过后的结果觉得是不合适，那可能就会分手

热恋中突然说要冷静一下

亲爱的，说明他想分手了，他不喜欢你了，冷静只是个借口而且是没责任心的男人的借口你千万不要找他找他只会让他觉得他自己很了不起，而且不知道他在外人面前怎么说你缠着他，醒悟吧，世界上的好男生还是有很多的，况且我们除了恋爱可以做的事情还很多呢，加油

男人吵架后为何爱说冷静一下？

男人在争吵过后总是习惯说“我想一个人冷静一下”，即便不说，他们的行为也会告诉你，他只想一个人安静的带着。 女人永远想不明白，所谓的“冷静”这是不是代表他想结束你们之间的关系。没说分手，只说冷静，那么他到底要冷静多久 男人通常不会直接告诉女人他要冷静多久，女人只能被动的等待男人的讯息。对女人来说，这段冷静期漫长而痛苦。 聪明的女人会觉悟：男人忽然希望一个人冷静一下，那就是说他对她的爱已经少得无法包容她，他想结束，却没勇气开口，所以他需要一点时间梳理情绪。 很多时候，“冷静”根本就是“分手”的同义词。谈过几次恋爱的人，不会笨得不明白冷静的意思。虽然明白，我们还是很难接受对方忽然说：“我们冷静一下好吗”无论听尽多少次类似的说话，我们还是希望这一次是例外的，这一次的“冷静”是有好结果的。无论受过多少教训，我们还是弄不清楚男人要冷静多久。我们还是会追问：“你为什么要冷静你要冷静多久” 不过幸好你们有婚姻的束缚，婚姻有时候是一件坏事，阻碍很多人生的步伐，但是在你拒绝失去的时候，它却是一件好事。很少有夫妻会为了一次争吵而离婚，但是大多数离婚的夫妻是因为一次争吵之后一方服气有了外遇。 男人想要冷静，就让他自己安静的呆著吧，因为他们是拒绝被安慰的动物。但是你要让他知道，你可以放任他一个人冷静，但是他也要记得回家的路。 心理咨询师：周叶 夫妻之间要达成高效的沟通绝不是简单事情。出现问题后，沟通不畅，是很正常的现象。但是这样的现象不能太久，必须通过学习和自我改变，去逐渐影响对方。建议要看相关的书籍学习，比如《男人来自火星，女人来自水星》《爱的五种语言》《遇见未知的自己》。如果想改善状况，一定要好好地去学习如何沟通，如何经营爱。与其困惑猜疑，还不如立即学习。这是唯一能帮助你的办法。

我们没有吵架处女男说冷静冷静一下是要分手的节奏吗

没这回事

冷静

回家睡几天

再想想

基本就不会想吵架了

用冷静期处理感情破裂，其实是在给感情判死刑！

你有没有发现，很多情侣在发现感情即将破裂的时候，会提出“我们冷静一段时间”的建议，他们寄希望于这个“冷静期”，想给彼此一些时间调整好状态，然后两个人继续走下去。

这种想法可以理解，但从爱情心理学的角度来说，当感情出现危机时，给彼此一个冷静期，并不能阻止这段感情走向破裂，因为时间只能解决情绪性问题；

比如，两个人因为一件小事起了争执，开始争吵，一方在非常愤怒的情绪下，说了一些伤人的狠话，而另一方也被他挑起了情绪，激烈地进行反击，最终两个人都失控了，大吵了起来；

在这种情况下，给彼此冷静的时间，待彼此情绪平复后，一方主动给个台阶、道个歉、示个好，这件事也就过去了，因为这段关系里两个人的感情本身没有严重的问题，只是一点小矛盾，事后两个人还能继续在一起。

而两个人会走到感情破裂这一步，往往是因为感情本身出了问题，这些问题早已不是情绪问题了，光靠冷静问题并不会发生任何实质性的改变；

下面我就举例详细说说三种容易导致感情破裂的情感问题：

第一种，相处模式的问题，比如感情里一方是回避型依恋人格，遇到问题习惯逃避，对感情的需求度低；而另一方是焦虑型依恋人格，总是需要去确认爱，需要伴侣陪伴自己、关心自己，当伴侣做不到时，她就会非常焦虑，于是开始指责、攻击、逼迫伴侣；而伴侣感受到了她的逼迫和命令，会觉得很窒息，就想要逃离这种掌控，于是两个人形成了一个追、一个逃的相处模式；

在这种情况下，即使双方冷静很久，彼此焦虑-回避的矛盾依然存在，下次再遇到某件事情两个人也会继续一个追、一个逃，然后感情再度陷入危机，如此循环往复；最终有一方受不了了，就会提出分手。

第二种，沟通模式的问题，比如说，在感情里两个人都很在乎对方，但却不知道怎么表达自己的感受和需求，话说出口就是伤人的言语，这样的两个人就像是刺猬一样互相扎对方；而且由于彼此很熟悉，知道对方的弱点在哪里，总能轻易刺痛对方。

这种情况下，冷静只会让两个人从热吵变成冷战，最后彼此可能连话都不怎么说了，关系越来越疏远，最终真的分了手。

第三种，一方自身性格带来的感情问题，比如说，在一段感情里，男方大男子主义，不顾女方的感受，女方在这段感情里总是受委屈，感受不到被爱，于是提出分手，但由于男方不同意分手，两人进入了一个分手的冷静期；

在这个冷静期，就算男方暂时表现好，尽力挽回女生，但他大男子主义的毛病并不会根治，两个人就算这次和好了下次还会闹分手。

所以说，感情走到破裂这一步，给彼此一点冷静的时间并不能挽回感情，它顶多只能延缓感情破裂的进程，而不会让彼此的关系发生任何实质性改变。

从某种意义上说，当感情破裂时，提议“我们都冷静一段时间”无异于给感情判死刑，因为说这类话的人选择了放弃解决感情问题，把问题都丢给了时间。

最后，我想说，如果你想挽救濒临破裂的感情，你需要做的是，看到感情里真正存在的问题，看到自己做得不好的地方，并找准改变的方向和方法，然后耐心地修复彼此的关系，逐步引导感情走向正途。

愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。

像这种情况，你要好好问清楚，至少给个明白一点的理由吧，

我觉得有几种可能性，要看你男朋友是哪一种类型的性格了，也许在这之前他早就厌倦了你，刚好找到一个理由就可以抛弃你，这时候你要想想，之前有没有因为什么事情吵架之类的。

第二，你男朋友也许喜欢上了另一个女生，这时候要分手，而你又做的特别好，他不知道该如何说分手，刚好碰到这样一件小事，于是扩大化。

第三，有可能是他还是不能在吵架的时候冷静的劝住你，也在这个时候没法沟通，想等都冷静一下，相互都好好想想再来好好谈这个问题。

还有可能你男朋友的性格就是这样，有的人对爱情这方面很敏感，如果是这种情况，你大可以好好跟他解释清楚，当然也不是所有人都可以接受这种性格的人，如果他是这种性格的人，你就要想清楚了，因为有可能以后你和他相处就要小心翼翼，如果你做好准备，那么你可以好好跟他说，多说点好听的，如果你无法接受这样性格的人，那么也没必要再去解释，因为你们以后还是会因为同样的事情而吵架，甚至分手。。

希望对你有帮助。

一、说明了男人已经不爱你

在男人的心中，真心爱着一个人，那么男人就会对女人一生相伴，就会对女人一世相守；只要离开女人一分钟，男人就感觉到好像分开了一辈子；而一个男人不爱一个女人，在男人的心中，女人什么也不是；也许男人跟女人刚开始在一起的时候，男人在不了解女人的情况下，的确是爱过女人；可是当了解了女人，知道了女人很多的不堪，知道了女人很多的过去了以后，男人的心中就由爱变成了不爱。

作为一个女人，男人说冷静一段时间；可以肯定地说，是跟你分手；因为一个男人真爱着你，他巴不得天天跟你相伴，日日跟你相守；可是男人却对你说，要冷静一段时间，这说明了男人对你已经很了解，一定是知道了你很多的不堪，知道了你很多的过去；比如你曾经有过多少的前任，跟前任之间都有过亲密关系；所以男人嫌弃了你，只不过他不好说，所以只是用冷静一段时间，来表达他不爱你的心。

二、冷静一段时间，是分手的一个借口

爱是不需要理由的，爱就是爱，不爱就是不爱；一个男人不爱一个女人，那么在男人心中，就不想跟女人有任何关系，也不想跟女人有亲密的行为；一个男人不爱一个女人，那么男人就不会珍惜女人，也不会在乎女人；男人不爱女人的时候，男人就有千万个理由，用来跟女人说分手；有时候，尽管不曾说出分手二字，但是哪一言一语，就已经说明了一切，就已经代表着心中不爱的灵魂。

作为一个女人，男人说冷静一段时间；这可以肯定地说，是跟你分手的一个借口；因为在男人的心中，不想对你说出太直接的话，因为害怕你会很痛苦，你会很难过；所以他才会用冷静一段时间这几个字，让你的心里好受一些；但是这其实就是他不爱你的一个借口，是他要与你分手的一个理由；因为心中有你的人，心中有不舒服的事情，他一定就会当着你的面说出来，而不是想尽办法逃离你的世界。

三、你不需要等，他不会在回来

爱走了的时候，就已经不会再回来；一个男人的爱，爱就是爱，不爱就是不爱；男人爱一个女人，任何一个人都挡不住；男人不爱一个女人，女人怎么付出，男人也不会爱女人；一个男人跟女人分手以后，一定是看透了女人的一切，觉得女人不是理想中的伴侣；所以男人才会狠心的离开，才会远离女人的世界；一个男人找着借口远离了女人的世界，女人不管怎么等，男人再也不会回来。

作为一个女人，男人说冷静一段时间；这是男人确定跟你分手了，虽说这个借口委婉了一些，给了你一些希望，但其实这已经没有了未来；因为男人曾经爱过你，所以直接提分手，你会很痛苦，他不愿意看到；而他用冷静一段时间，那么在你的心中，会觉得他真的想冷静一段时间，冷静好了又会回来找你；其实他不会再回来，你不需要等，因为他如果要回头，没有什么事情需要冷静一段时间，两个人之间的问题，转过身就好了。

男人说冷静一段时间是分手吗？首先，说明了男人已经不爱你，因为一个爱你的男人，不可能舍得跟你分开一段时间，就算是一天，都会有万分的不舍；其次，男人说冷静一段时间，只不过是跟你分手的一个借口；因为他怕你难过伤心，所以找了一个委婉的借口而也；最后，不爱你的男人，找着借口离开你的男人，你不需要等，他不会在回来；因为离开你的时候，他就已经决定了永远跟你不见。

这个时间可以根据情况而确定，然后主动的找对方去沟通，在爱情中，争吵后，总是需要一个人退一步，主动找对方去了解对方的想法，同时说出自己的想法，此外，就当下发生的问题，两个人达成共识，如果下次遇到会怎样去处理。

如果对方遇到了其他的事情，可以了解具体的情况，一起思考解决。重新审视权衡利弊，会多方便考虑这段关系有没有必要继续下去，我昨晚也和男朋友大吵了一次。我们脾气都不好，经常吵架。这次他说要冷静一个星期，我也同意了，如果这个星期内他不会回来不主动打找我。我想也没必要继续下去了，心里有你的人一天不联系你，他都难受的，更何况再没有触犯原则性问题，一个男人包容不了自己的女人，说明爱的不够深，基本都是男人主动女人就会下台阶，整天和自己女朋友死硬的男人，能嫁吗？

并不一定是哦。作为男人我认为是这样的。这个时候的男人确实只是单纯想理清自己的思路，其中虽然也可能包括是否放弃这个问题（视问题严重性），但大多数时候是在分析发生的事情，看是否误会什么，错怪什么，之类，，，至少我是这样的，希望对你有帮助[我也正在经历这样的过程，异地恋两人争吵次数较多，男人提出冷静思考几天，两人商量给他四天时间，四天过后我主动联系，他表态继续我们的感情，并且规划我们以后的生活，我以为他坚定了，可是在微信里不痛不痒的聊了两天，他竟然又提出对我只有亲情了，如果我做他妹妹多好，那时候的我被打击得差点倒下去。他又提出之前冷静的时间不够再想冷静一段时间好好思考，我同意了他的冷静，并且告诉他冷静的时间由他决定，虽然还是有点点期待他的回心转意，但是更多的是把冷静当做分手来面对并接受，现在心里慢慢回归平静。你所知道的普通男人说冷静冷静，就只是真的想一个人自己呆一会，或者找兄弟聊聊闲天。休息一下，然后原地满血复活。

男人感觉到了压力存在，但是对待压力的方式，男人会想躲进洞穴，女人会想滔滔不绝。

很多男人回家之前喜欢独自在车里抽根烟或者坐一会儿再回家。在那个密闭包裹的空间里，没有工作同事，也没有老婆孩子，只有自己，不需要做任何事，静静就好。

这些行为都可以理解为心理上的返祖现象，是人类长期进化过程中印刻下来的行为方式。

而躲进洞穴，是男人独特的减压方式。

男人的洞穴，从行为意义上是一种逃跑

吵架后，说静静的，从行为上，实际是在面对负面情绪的压力时，出现的逃跑行为。

逃跑是一种防御机制，TA想躲起来，回到一个可以让内心宁静的安全区域，没有人打扰和伤害自己。

在真的能够静静的过程中，体验到舒服的感受后，从人的本性而言，会发自内心地继续保持这个状态。

男人在洞穴期时，他容易产生了两种强烈需求：

1 TA希望你在他提出静静的时候，不要打扰他

2 TA很可能在静的过程时，想要和你分开，因为他在想到和你在一起的时候，他又会感到压抑

而在这个过程中，你可以去做的方向：

1 如果你感受到TA在这段时间，TA真的不想你打扰TA，请尊重TA当下的感受，从TA的世界暂时消失吧，把足够的空间给到他，不打扰是你那个当下爱他的方式。

2 当他在静静的过程中，还在言语简短地和你沟通，请务必去感激他，因为他此刻在做一件TA心里不想做的事情，TA难受的时候，在违反自己的天性，在安抚你，考虑你的感受。你可以将你的感谢的心，在合适的时候，传递给对方。

3 当他安静完，TA提出要和你分手。那么，在TA的思考下，他觉得他一个人时有的感受，比和你在一起两个人的感受快乐的多得多，于是权衡下，他想和你分手。而你能做的，就是根据具体问题以及你对他的了解，去化解他对你产生的负面情绪，去做一些让他感受美好的事情。