为什么每次我跟我老公吵架他都会提我父母？

你的老公在吵架时提到你的父母，可能是因为他觉得你的父母对你们之间的问题有所影响，或者是他想通过攻击你的父母来反击你的攻击。另外，他可能也觉得你的父母对你有所影响，或者是他想通过批评你的父母来让你认识到他们在你们之间的问题上的责任。

不过，无论是什么原因，他提到你的父母是不尊重你的行为，也是不健康的沟通方式。你应该告诉他，你不同意他这种做法，并要求他尊重你的家庭成员。如果他不听，你可以考虑寻求专业的帮助，比如婚姻咨询师或心理医生。

沟通能解决婚姻里,绝大部分的问题

01沟通不在同一频道上

相信大家都听过这么一句话：打败你的从来都不是高山大海，而是鞋子里的一粒沙子。

同理，导致夫妻关系破裂的，通常不是什么出轨，而是生活中那些不起眼的琐事。

这些不起眼的琐事，可能是行动上的，但大多是沟通上的。

网上这样形容夫妻间的沟通窘境：“误解是人生常态，理解才是稀缺的意外”

夫妻之间无法沟通，很多时候是因为两个人沟通没有在同一频道上，这样不管沟通的时间多与少，都是无效沟通。

导致双方沟通不同频的主要原因有以下几点：

1)个体差异

两个人出生在完全不同的环境，家庭教育也不同，每个人都有自己的经历，也会受到生理因素、文化差异及社会角色的影响，形成不一样的价值观。

因此，想要真正地听懂对方可没那么简单。

02对同一件事情的看法不同

即使成为夫妻，各自也都保留着自己独一无二的人格特质。对同一件事情的看法和感受不一样，在沟通中就容易产生误解，导致不愉快的体验。

2)语言理解的偏差

语言既可以是架起人与人之间的桥梁，也会造成交流的阻碍。当人们对同一个词赋予不同的意义和理解时，就会产生误解

比如吵架之后，男生说我要静一下，但女生会很容易理解为，男友是不是要跟我分手了

或者你让老公多买一点菜回来，结果他很可能买回来的菜只够吃一顿，因为你跟老公对于「多」的理解各不相同。

语言比我们想象的更容易造成理解的偏差，所以要更清晰的表达自己，来帮助对方更精准了解我们的需求。

3)不恰当的回应

最常见的情况是「我在跟你聊情绪，你却给我提建议」这就是回应与表达的错位。所以，成为一个好的谈话者，前提是要懂得倾听。

03判断对方正真正的需求

当你想要有一场很棒的谈话，首先要做的是去倾听，了解对方是情感表达还是逻辑表达，才能给予对方恰当的回应。

一个人的情感表达包括：表达情绪和感受

当对方跟你表达情绪的时候，你应该回应他情绪，而不是给他建议，甚至否定他的感受。

比如当你的朋友对你说：「我失恋了，好难过，我一直忘不掉他。」我们首先要判断出，这是一个情感表达，她是在表达低落的情绪

如果这个时候你说「离开错的人才能遇到对的，忘掉他，不要不开心了，我带你去吃好吃的!」，很显然她是做不到的，她不但走不出悲伤，反而会觉得孤单，好像连最要好的朋友都不能理解自己的低落。

很多时候，我们无法判断对方正真正的需求，所以才给出不恰当的回应。

逻辑表达就是表达具体事件，对方需要的是具体的方法。

比如当一个丈夫问妻子：「你知道我的袜子放哪儿了吗」

04情境导入

这就是一个逻辑表达，他只需要妻子告诉他袜子在哪里就好了，跟情绪和情感无关。

但是有些妻子不会这么简单地回应，她们通常会这样说：「怎么什么都向我，从来不知道收拾，找不到东西又间我」

丈夫一听到这种回应，心里会非常烦躁，「我只是问你一个问题，你怎么能唠叨这么多!」于是他就不想再回应了

那么到底该如何进行正确的沟通呢

我给大家提供了以下几种方法：

1)明确沟通目的

沟通都是有目的的。但现实生活中，我们常常沟通的不是目的，而是攻击和评判

例如老公下班后就窝在沙发上玩游戏，也不帮忙做家务。老婆很生气，一般都会说：下了班就窝在沙发里玩手机，你和手机过得了。

05沟通的核心是达成共识

老公可能会反驳：我哪有天天玩手机，就是这两天上班太累了，回来放松放松，难道这样还不行吗

这种情绪宣泄改变不了什么，只会让两个人发生更大的对抗。

老婆的目的其实很简单，就是想让老公帮忙做家务。但是老婆没有表达出来，老公不知道老婆的真实想法。

那假如老婆说：亲爱的，我看到你连续三天下班回家都是窝在沙发里玩游戏，是不是工作上有压力或者有心事

如果老公说没有，那么老婆可以接着说：亲爱的，那你下班后能帮我做家务吗我一个人忙不过来，也很累，特别需要你的支持。

这样，就能极大地减少两个人在沟通上的对抗

2)多谈谈彼此而不是你自己

在交流时，多注意对方在说什么

沟通的核心是与对方达成共识，实现对方与你的统一。

06放下表面上的立场思维

绝大多数人都比较喜欢谈论自己，为了有效地解决团结问题，我们应该从对方的立场和出发点来思考对方和你之间的分歧。

我们可以给自己这样一个交流的环境：交流是为了解决彼此的问题，而不是表述自己的无助

所以一个有用的技巧是互相谈论(更偏重于对方)，而不是你自己

3)放下你表面上的立场思维

大多数人在与他人交流时，一开始都会情不自禁地选择一个明确的立场

夫妻关系紧张。为什么

很简单，他们的工作非常紧张和繁忙，下班后，也不想动弹。回家后，他们都希望对方能照顾好自己，都希望得到对方的关心和照顾

然而，他们都不想屈服，从长远来看，每天都有矛盾和争吵。

07避免受到情绪的影响

我们需要提醒自己，沟通不是宣泄情绪、表达立场，而是寻找解决问题的方法。

如果你不想陷入职位纠纷，你必须坚持沟通的最基本原则之一

这一原则是：尊重事实，只说尽可能多的事实，避免受到情绪的影响

4)寻求共有应答

那么，什么是完美的沟通有良好沟通的标准吗

美国心理学家罗伯特斯特恩伯格给出了完美的答案：“共有应答”

当人们相处融洽时，双方都会在关系中感到安全、可靠和放松，这就是共同应对的状态

要实现与对方的共有应答，我们需要了解对方的想法，站在对方的角度去看待问题，并努力爱上对方喜欢的东西

08探索适合的相处模式

例如，你喜欢逛街购物，你认为伴侣陪自己逛街会让你开心。

但你有没有试过喜欢你伴侣喜欢做的事

例如， 看NBA球赛。你可以试着感受他看球赛的乐趣， 陪他看一场球赛找出他的乐趣所在。让他觉得你喜欢做他喜欢做的事

这也叫同理心，就是把自己当别人，把别人当自己，确定彼此的位置处境感知

只有同理心，你才能产生情感共鸣，并获得共有应答。

心理学家研究发现，在相对幸福的婚姻中，婚姻冲突的大多数原因无法由夫妻解决

通常，健康的夫妻是学会了在情感上进行交流和互动，学会接受他们，并改善应对这些冲突的方式和能力。

不要让你的婚姻生活充满抱怨和沉默，要有更多的赞美和赞赏。寻找最适合你的沟通方式，使你们的关系加深，婚姻生活变得更加幸福。

和自己的老公吵架，在吵架的过程中，他没有理智的去做好自己，而说出了不是他本身想说的话，他让你滚，他的意思也是在气头儿上，当你感到受到委屈的时候，你就回了娘家，但是在你走的时候，他要和你离婚，也就是说他的气很大，你们之间要需要冷静的思考之后再去做沟通，你感觉这几天他没有联系你，他的家人也不去找你的家人，这是说明在他的心中还是有顾虑的，他说有的顾虑是因为自己是否与你离婚，或者是在他的气过后思考一下他所做出来的举动是否有些太莽撞了，所以说给他一些时间，让他回想一下事情，叫他回想之后再做出决断，你们双方是否能继续生活下去？没有什么大不了的事情，只要你们俩都是一心的生活，过日子就能再回到一起，虽然鹦鹉一些小事吵架，但是并不代表着你没有什么非常厉害的关系，也就是家常一些小事情，过后就会好的，珍惜当前，好好的过好自己的生活日子

和老公吵架后，他让你回娘家，现在一个月了不让你回去，你可以采取以下步骤：

1 沟通并表达感受：首先，尝试与你的丈夫进行沟通，表达你的感受和担忧。告诉他你希望他能够尊重你们的关系，以及你对他让你回娘家并拖延不让你回家的行为感到不满和伤心。尝试理解他的立场，同时也要让他理解你的情感需求。

2 寻求调解：如果你们的沟通无法解决问题，可以考虑寻求调解。你可以寻求家庭咨询或婚姻治疗的帮助，专业人士可以提供中立的观点和建议，帮助你们解决分歧。

3 提出解决方案：考虑提出双方都能接受的解决方案。例如，你可以提出暂时分居一段时间，但保持沟通，以便双方都有空间冷静下来。同时，也可以探讨如何改善你们的关系，修复彼此的信任。

4 考虑离婚：如果你们已经尝试了上述方法，但问题仍未得到解决，你可能需要考虑离婚的选项。这是最后的手段，需要慎重考虑，但如果你觉得这是唯一的解决方案，那么你应该寻求法律咨询，了解你的权利和责任。

在处理这种情况时，记住要保持冷静和尊重。尽管你们在争吵，但你们仍然是彼此的伴侣，有责任尊重对方的需求和感受。

如果您的丈夫在你们吵架后会打电话给你的父母，可能有几种原因。其中可能包括：

1 他可能希望获得一些支持和建议，或者想要让你的父母了解你们之间的问题。

2 他可能感到非常沮丧或不安，并希望找到一种方式来缓解自己的情绪。

3 他可能认为，通过与你的父母交流，可以更好地理解你的想法和感受，从而更好地解决你们之间的问题。

然而，这种行为也可能导致一些负面影响，例如：

1 可能会让你的父母感到困扰或不适，因为他们可能不希望卷入你们之间的冲突。

2 可能会使你们之间的矛盾更加复杂，因为你的父母可能会对你们之间的争执提出意见或介入。

3 可能会使你们之间的关系更加紧张，因为他可能会感到受到了威胁或挑战。

如果你对你的丈夫的行为感到不满或困扰，最好直接与他谈一次，表达你的感受和观点。也可以尝试寻求婚姻咨询帮助，以寻找更好的解决方案。

刚结婚如果和老公有着口角，以后千万不能回娘家，记着在自己家，二个人自己解决最好，一有别人参与，事情会变大的。这次已经回了，可以让妈妈好好的跟你爱人说说，千万不要怪你爱人，也不要说你不好，就劝和，要么索性各打五十大板，指出你们的问题也可以。把这件事了了之后，马上回去。你们很快就会和好的。小别胜新婚么。但不是说以后再这样。婚姻是很娇贵的美丽的花，它需要你们二个很用心，小心地区宝贝它，呵护它，它才会开的更漂亮。你俩的婚姻生活就会很甜蜜。

这是他的吵不过你而选的武器，因为他知道你的爸爸妈妈一定希望你幸福，拥有幸福美满的家庭，所以他一定不会让你吵架，而让你不怕你吵架。所以说你的老公就是为了让你的爸爸妈妈来制约你，他管不了你吵不过你，就搬出你的爸爸妈妈来。知道了吗？