夫妻吵架冷战，男方从不认错也不先说话，怎么办？

1，夫妻双方都要做自我批评

婚姻生活里，夫妻间闹矛盾，不管是谁的对错，这个时候都不要再指责对方了，这样只能让矛盾再度激化，而应该多做自我批评，多去思考自己的不对之处，这样有助于缓和紧张的关系。良好的自我批评能够改善自身的缺点，增进夫妻之间的感情。

2，冷战一定要及时处理

吵架引起的冷战一定要及时处理，如果拖着很容易影响你们接下来的生活，一定要有一个人拉的下脸去打破僵局，冷战的时间一长就会发展成为惯性的冷战，而惯性冷战就会发展成冷暴力，那么夫妻的感情就会跌到零点，到时候再来处理的话会很难的了。过发展成冷暴力最终的结局很可能就是婚姻破裂。

3，出去散散心

吵架的氛围一定糟透了，这时候夫妻双方需要的是冷静，两人都闷在家里，不妨出去走走散散心，这时候夫妻双方需要冷静来缓解两个人吵架情绪，如果你想和好，可以买些他喜欢吃的宵夜，或者给她买一件新的衣服，等到他见到你，就不会生气了。

4，分别找好友倾诉

倾诉会让人彻底打开心扉，俗话说，“旁观者清”，把事情的来龙去脉给好朋友说一说，说不定好友的一句话把你点透了呢？即使没有被朋友点透，心里也会舒服很多的。

5，寻求沟通

当自己的心情缓解后可以试着需找对方去沟通，夫妻之间一起生活那么久哪有什么深仇大恨啊，不管是自己的错，还是对方的错，该过去的就得过去，不然如何面对新的明天。

01、吵架后需要平静下来

争吵后，需要给双方一个缓冲期。在争吵中，很多平日里不会说的话，你们可能都控制不住说了出去，这时候最需要冷静下来平复自身的情绪，给自己一个独处的时间，反思自己的行为，避免爆发第二轮争吵。

02、主动道歉

一般主动的道歉方都是男方，作为男人，大肚量是必须的。男人和女人在吵架时的思维方式本来就不一样，无论争吵是不是自己的错，你都需要放下自己的架子，哪怕你占着理。好好安慰妻子一下，再试着好言说服她，效果会好很多。当然女人在丈夫主动道歉之后，也不应该再摆着一张臭脸，夫妻双方都需要互相理解和尊重。

03、试着改变生活模式，制造浪漫

其实夫妻之间的争吵很多都是因为糟糕的生活模式，各种心烦事堆积在心口，换做谁都容易被一点就燃。所以，有过争吵过后，夫妻应当有意识地改变一下生活模式，比如改变家里家具的摆放，买些鲜花来装饰等等，偶尔几句调情的情话，让相处更有新意更浪漫。享受二人世界的时候也可以多些花样，比如在夫妻生活上提前准备好玖紧套，不仅可以延长相处时间，还能提升恩爱体验。

04、最好今日事今日了

俗话说:“夫妻没有隔夜的仇，床头吵架床尾和”。吵架最好不要隔夜，虽然这个听起来很难，但是矛盾如果停留很久，心理也就越容易变坏。一旦双方都冷静下来了，试着心平气和谈一谈。把自己对这件事的看法用另一种语气说出来，让对方能够感受到你是怎么想的。同样也要从对方的角度出发，去看待问题。你会发现原来事情不是你想象的那样，你们都找错重点了。

有些夫妻吵架后，双方因为面子的原因都不肯低头认错，就会进入长久的冷战状态，那么夫妻间的关系就很危险了。冷战绝对是夫妻之间争吵的最糟糕的方式，对双方感情伤害极大，一个处理不好，说不定就劳燕分飞了。

两个人生活在一起，难免磕磕碰碰，吵架是再正常不过的事情。关键是，吵架之后要冷静处理，理智看待问题，才能更好得适应未来的生活，才能使婚姻更幸福圆满。

夫妻同处不免有吵架时，可争持并不是什么可怕的问题，有时争持还能解决问题，但可怕的是夫妻争持完后不知道怎样去和解。永恒情书：如果不懂得和解，吵架导致的裂缝就会越来越大，就会产生一些没必要的误解危害到了彼此的感情。那么，夫妻争持后怎样快速和解呢？

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永恒情书-1追根溯源

夫妻之间吵架是很正常的作业，想要夫妻日子友善，就要防止磕碰，如果有矛盾，就要寻找争端的源头。早些处理好，得到彼此的了解与信赖，就没有大的问题了。如果将矛盾激化，懂得躲避，待你心境指数上升的时分，再旧事重提，这时分你就感觉到那时真的是好无聊好无理的。

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永恒情书-2给与对方空间

要是你们争持完之后，最好两个人中的一个人可以到大街上去溜溜弯，可以去公园，也可以爬山，最好不要待在同一个空间里，因为吵完架两头的心境都不能马上平复，要是这时分看到对方在这个空间内，做着其他作业，肯定会愈加的生气，这就是睹物思人，所以最好的是一个人选择脱离这个家一瞬间，千万别在一个空间内，这样每个人都可以镇定一会。千万别想太多，因为女性很简单把每件作业都结合一起再持续愿望，效果可想而知~

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永恒情书-3有错就要认

不管是大事仍是小事，不管是不是因为自己的原因吵得架，不管是不是自己的错，即使你是女生也可以主动。可能这时分你们两人所想的点都不同，根柢没想主动跟你抱愧，但是你有必要深化的认识到这个作业的严重性，然后通过抱愧来逗老公笑。

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永恒情书-4找对时机化解矛盾

两人在吵架之后，如果是感到愤怒或许是敌视的话，选择一个安静的时刻和定心的政策倾吐，或许直接平心静气跟伴侣交流。总之有必要厘清和化解，积存误解和怨怼的联络，必定不会是好的伴侣联络。

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永恒情书-5从速消气

两人吵架后，顶多生气一个晚上，第二天两人仍是和和气气，开开心心的。自身夫妻吵架一般都是一时之气，不可的确，夫妻间是平等互惠不要怕丢人失体面，因为你面临的是你的爱人，要能屈能伸，老公诙谐去哄你就顺势而下。

当你的情感出现问题、呈现危机时，在你孤单无助、万念俱灰的时，不要烦恼，请来永恒情书，专业导师帮你化解情感危机、问题解答~

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