每次和男友吵架都吵的很凶，我应该怎样控制情绪呢？

       每对恋人在恋爱过程中都会经历一些烦恼，这是很正常的事，恋爱不是一直都是美好甜蜜的，两个来自不同家庭，不同成长环境，有着不同生活习惯的人以后要在一起生活，这个过程中一定会有一些磨合，只有互相包容理解，才能一起走到最后。

       有一句话说：“恋爱中的女人智商为零”，这是因为恋爱中的女人缺乏安全感，希望被男朋友宠溺，喜欢听甜言蜜语，心里眼里都是对方，一直追寻着对方的爱，有时候把自己伤的遍体鳞伤，但是即使心里很难受也很依赖他，不愿离开他。

       女孩子恋爱过程中总是很冲动，希望得到男朋友更多的理解和关注，所以有时候自己会莫名其妙的生气，就是希望男朋友能够哄哄自己。其实是我们错了，男生的感情思维很简单。一般我们女生会生气会抱怨的事情，在他们眼里看来可能就不是什么值得生气的事情，有时候我们女生生气了也不说是为什么而生气，就是不理他，这样男生们总是觉得很无辜，因为他压根不知道你在生什么气，更不知道你为什么要生气，甚至可能因为你莫名其妙的生气不理他而生你的气。其实有时候女孩子为什么要生气她自己都不明白，大概就是想被男朋友哄哄，然后就作了一下，结果男朋友不理解，就没有哄你，然后自己就越来越生气，就跟男朋友吵架了，吵完架以后冷静下来想了想，觉得是自己不对，但是这种错误下次还会犯。

      吵架的时候两个人的心里都会很受伤，女生天生耐性好，又对感情比较执着，因此就算心里难受也不愿意放弃爱情。而感情思维简单的男生耐性没有这么好，无尽的争吵会一点点磨掉他们的感情，到最后只能放弃。吵架的时候女孩子的很多行为都是正常却又不被男朋友理解的，总是有一肚子的话想对男朋友说，但是最好都忍了，这时候你们都在气头上，说出来的话可能也不是那么好听，而且他也没有耐心听你说，所以，最好先让彼此都保持冷静，然后把自己想说的话都记下来，把自己对他的不满也写下来，还有自己的想法，冷静下来以后给她看看，过两周以后看看有没有改善。

       在恋爱中，想要感情一直好好的继续下去，双方一定要懂得互相包容理解，每个人都有缺点，那些缺点只有在不断的包容和改正下，才能相处起来更容易，女孩子一定要冷静，不要太冲动，有时候太冲动了做出的决定会让自己事后很后悔，到时候想要挽回就没有可能了。女生都比较感性，容易感情用事，不会理智的思考问题，所以每次都要让自己冷静，控制好自己的情绪。

       当然，也要相信自己的男朋友，很多时候吵架都是因为不相信对方，不相信对方以后就没有安全感，没有安全感就会想从男朋友那里获得，如果方式不对就会造成争吵，争吵的时候就更加会怀疑他是不是真的爱你，是不是真的想和你在一起，那时候不要一直着急问你的男朋友这些问题，他正在气头上，是不会回答你的，或者告诉你的答案不是真实的，不是你想要的，这样你会更伤心，所以保持冷静，不轻易动怒是最好的解决方法，有什么问题或疑问等到冷静下来之后再讨论。

你好，其实你是焦虑，而且你这种打破砂锅问到底的态度，其实要用在断案上是可以的，但是在感情中要是这样的话，你其实是没有安全感。

我觉得你们之间可能就是没有住在一起，你才会这样患得患失。

所以尽快住在一起就好了。这是我的个人建议。仅供参考。

1、最简单的

其实最简单的只要女生先说句话结束冷战，转移一下话题或者道个歉之类的男生就已经好了，男生真的很好哄，女孩子生气男生去哄的时候女生还要不理他好一会，但是男生大多时候都是说两句话就好了，毕竟怎么会对你真的生气。

2、最贴心的

做上一桌好吃的，闻到食物的香气，看着为自己操劳的小女朋友，哪还有什么气了，很快就心软和好啦。

3、撒娇式

撒娇是女生们的必杀技，服个软跟男朋友撒个娇、道个歉，这件事也就这么过去了。

4、傲娇式

抱住，脸埋在肩膀上不说话，就抱着。这种时候男生就会很无奈了，自己找的小祖宗能怎么办，摸摸头和好吧。

5、深夜谈心式

女孩子一般在和男朋友吵架的时候都会睡不着觉，男生则会大大咧咧该干什么干什么。这个时候如果冷静下来，可以把自己想说的都微信发给男朋友，男生早上起来看到那一段段文字，心疼都来不及，还生什么气。

在我眼里男朋友真的很好哄，我男朋友几乎从来不对我生气，生气了也是一个抱抱就好了。这也说明男生都十分疼爱自己的女朋友，女生也应该学会理解，不辜负那个人的真心。爱情需要相互理解、相互包容才能够走得更长久，收敛一些小脾气，多一些温柔，延长你们爱情的保质期吧。