男情人提出分手女人该怎么做（婚外男人说分手该怎么办）

火养育你：

最近心情很低落，挣扎，后悔，患得患失，起起落落。

简单介绍一下大致背景：

丈夫，90年代初在省会马保南上初中。在我相亲前，他听了婆婆的笑话，说她吻了多少次，大概是双手都数不过来的那种。

我是90年代中期的一名中学生。我是农村出来的，出身家庭物质条件一直都不错。但是教育方式给我们的认知是父母的钱是属于父母的，我们靠自己的能力赚钱。所以，我们自卑，认为自己条件差，其实不然。

我在父母心中一直是个好女孩。我听父母的话，没有谈恋爱的经历，只有被喜欢的经历。相亲认识老公的时候，我只是觉得老了就可以结婚了。

当时他对我特别好，每天都能帮你挤牙膏。每天上班的时候带我去公交，下班的时候在公交车上接我，骑自行车。随着时间的推移，我发现我的丈夫是典型的随遇而安，没有什么远大的理想和抱负。为了家庭，你可以放弃你想搬离一点的单位。

当时我以为以他的能力可以找到更好的工作。但是这么多年，一直没有太大的起色。他说是为了这个家，一个升职的机会，被他的再三考虑和婆婆的思想工作给破坏了。

在他舒适的世界里，他认为照顾好自己的家，接送孩子就够了。他想要一份工作，只要能打发时间，最重要的是舒服。他没有想法，包括他的孩子学什么，即使是兴趣班，他也觉得有些东西没必要学，可能是因为他怕孩子太累。但是我经常决定，他很配合。

前期兴趣班的学费我来交，就算他再反对，钱也要交进去，没有退路，只有送。最后，每次我们吵架，他都说，你以为你有钱吗？每次你报名，你都不在乎接你和送你。

这些年来，我的事业慢慢起步，有公司，有办公室，有房子。同时，在18年的时间里，我搬离了公公婆婆的家乡和婆婆无微不至的关心和照顾。我们四个人离开这个大家庭15年，成了我们四个人的小家庭。

但是我们之间的差距越来越大。两个人经常因为一件很简单的事情争吵不休。在他眼里，我就是整天上班，不操心家里的事，为了钱整天弄成这个样子。

在我眼里，他不想进步，不在乎我。有时候回到家，他想在公司发泄情绪。他说，别告诉我，我不知道，但他突然停下来。

很多时候，它就像一个喉咙

在家里，基本上没有共同语言，唯一的共同语言就是孩子。孩子在这种情况下，也变得郁郁寡欢，幸好这一次老大去了住校。第二个孩子变得非常敏锐。如果我不开心，她会故意远离我。当我主动和她玩的时候，她会警惕的问我，妈妈，你今天开心吗？

无意中发现了你的树洞，看到很多人都和我一样陷入了感情的漩涡。我提醒自己不要卡在里面，后来发现拔不出来。我们来谈谈我生命中出现的那个人。

他比我大15岁，因为他对工作关系的理解。随着时间的深入，他说话越来越深入，像个长辈，像个兄弟，像个智者。每天他都关心的问你吃什么，心情好不好。

每天下午3: 30开始送零食，以送零食的名义来看我。就像一个少年，为了那些相爱的人，就像和三秋分开。然后他会准备很多吃的，怕我饿，担心我肚子疼。现在我发现，我对你越好，越像一种毒药，慢性毒药，然后我们就会落入对方的手中。

他们说婚外情有效期为2年。和他在一起的日子是我最开心的一天。当我活到40岁的时候，我会做疯狂的事情，每个周末都会出去，甚至半天。

他带我去看了山、水、小溪、竹海和美味的食物。他会帮我开车，享受短暂的生活乐趣和偷来的性爱。当时的感觉是我从来没有和我老公发生过关系，他被称为老司机。原来人和名字一样有名。

记得去年8月27日，我的月经推迟了，我跟他说了我的担心。他提议带我去朱霞湖。虽然朱霞湖很近，但我从未听说过它，更不用说夏天的朱霞湖如此美丽。

坐在古色古香的游船上，看不同岛屿的风景。荷花开得漂亮，荷花又好又好吃。主要性价比还是挺高的。听着导游的讲解，纠结的心慢慢释放。最重要的是有一个爱的人陪你走，看，享受当下最好的东西。

多次看着对方的眼睛，发现对方眼中真正的光芒，是青春荷尔蒙带来的爱的光芒。有时候，他会深深地问我，我为什么会认识你？我会狡黠地问他，你为什么认识我？你是故意的吗？他带着女孩的娇羞盯着我看了很久。

有时它给我一种错觉，如果我们住在一起，那将是一件美好的事情。那我想错了。后来他经常有意无意地提醒我，他有他的家，我有我的家，他的儿子可以谈婚论嫁，我的女儿慢慢长大。

其实到了这个年纪，这种人突然出现，既没对也没错。就像老师说的，我们生活中没有人会无缘无故的出现。他(她)一定在你的生活中体现了教学的意义，无论好坏你都必须接受。

据说中年男人有毒。现在真的体验和感受到了。每当想起他，就停不下来，就像吸毒一样，心情也忽高忽低，不确定。

从今年开始，他有意无意地疏远了我，有时候他愿意成为我情绪的垃圾桶。但我知道，他离开我的日子应该不远了，但女人往往就是做不到。他们应该清楚地告诉自己，要清楚，要警惕，为什么永远不要忘记他。

他说，我宁愿你恨我。我不

敢恨，因为只有真心爱过，那种恨会心痛，无以言状的心痛，那是入了心的人,怎么可以自私的恨呢？

我无法释怀，我问他，为什么总是糖一勺，盐一把往我心中洒，我受不了！

最近大半年，心被伤了好多次。微信上拉黑，删除多少次，我已经记不清，现在加了回来，但是已经不敢对话。因为我知道失望多了，也慢慢开始对他不抱有任何奢望，哪怕陪我走一会江边,吃个饭,约个夜宵。都逐渐一一放弃，我要学会自我疗伤。

套用他的话说：人，不可能长久生活在昏睡之中，醒了，知道错了，赶紧回头，否则，会翻车的，回到正道上去，理智、清晰地去判断一些不理性的一些东西，才为上策，到了南墙回不了头哦，刹车会起火花，会发热，也痛苦，但，过后清醒后，才知道：原来这么危险。对大家都安好，人生吃后悔药的机会不多。

对过去做一个总结，潸然泪下。

-允许公开-

我的回复：

你好，谢谢信任。在我树洞案例里面，很多往往是婚姻本身并不幸福，才去婚外寻找，如果婚外的关系又对自己很上心的话，就会越来越依赖婚外的关系，而忽略婚内的关系，甚至会觉得见到婚内的人都厌恶的地步，其实这是一种情感倾斜。

我说过，婚姻关系是这样的，就算已经没感情了，但是因为孩子和很多因素，你也不得不每天面对这个人，那么把关系弄很僵，其实没什么好处。

至少你见到这个人，只要对方真都不是说暴力，吸毒之类的， 你对这个人的厌恶感是来自于不爱了 ，如果你不想让自己回到家庭感觉那么僵硬，就暂时接受这个男人是这样的事实。

婚外关系来说，因为感情有高峰和低谷，可能高峰时期你会觉得很好，但是过去高峰，可能对方觉得不需要这份感情了，或者付出不会像以前那么多了，那么 婚外的关系就有一个期限，但是婚姻的话，只要你不想结束，他就是会一直延续。

综合来说，如果你不想让自己的情感生活过得太差，就稍微体谅或者原谅下婚内的人，不要产生太深的厌恶感，如果你不想让婚外的关系最后伤害你更深，那就适当的收回自己的感情，不要让安全展露的自己，最后却是遍体鳞伤。

这是处理感情的学问，而不是说，人非要弄那么深的感情。

火养

首先，你要知道，他为什么会有婚外情了？是不是因为你结婚之后，忘了要去注意自己的形象了？还是说你脾气不够好，不过温柔呢？

只有知道他婚外情的原因，知道你们之间存在的问题，才能去针对性地解决你们的核心矛盾。也只有这样，才有可能去解决你们的矛盾。

婚姻出现问题，不知道怎么办，可以在”挽回秘籍“公zh学学和提升。

婚外情男人说分手，女人如何做才体面？

婚外情男人虽然很好，但不是你的就不是你的啊，他也有自己的责任需要去兑现。两个人的感情发生，总是有一些机缘巧合，发生了就有这种伤害的可能，他不想让伤害更大，所以和你做了很好的界限划分。人跟人之间，谁跟谁发生故事，谁跟谁有交集，其实都取决于上天随机的推送。

每个时期，在推送给我们的、不同的对象里边，或主动，或被动地展开了一些情节，我们喜欢称之为缘分。情感如水是宜疏不宜堵的，就像背着女子过河的两个和尚，真正放不下的，念念不忘的反而是那个没“近女色”道德感重的。

爱一个人的方式很多种，如果你觉得他比你优秀，你又爱他，那就学习他优秀的方式就好了。配合他，不让伤害更深，才是正确的选择。

女人说分开，是试探性的，男人说分开，是决策性的。世间最稳定的关系，就是没有关系，所有的关系都存在变数，我们应该坦然接受所有的变化。得之我幸，失之我命；尊重自己，尊重对方，及时调整状态。相信信念的力量一定大于情感的力量。  

首先他会搞出婚外情，说明他对你肯定已经没有太多的兴趣，男人花心，爱新鲜感不足为奇，只是他没有发现谁是真的爱他罢了，伤心是建立在受到伤害的基础上，既然他离你而去，就不必再留恋，管他伤不伤心，过好自己就好

大多数女生想的是，如果自己男友出轨的话，那么女生肯定会第一时间去提分手，但是我只能告诉你，现在你想错了，有的男生可能在你提分手之前，他会提分手，他要先拒绝你，因为他认为自己的面子比自己的感情都很重要，在一段感情常常吃中你的情况下，那么分手一样还要吃中你，所以在分手的时候他因为要保留自己的面子和尊严，从而去主动提分手，因为在当前局面的过程中，他已经知道自己肯定会遭受你的宣判，所以宁可自己去提出分手，也不愿意遭受你的宣判和被你甩掉。因为我出轨，我提出分手，代表我甩掉了你，如果被你提出分手，是你甩掉了我。这就是尊严问题。

也可能对方当时不想分手，但是一旦做错了，已经无法回头了，所以这种情况下，他也不知道该如何救赎自己之前的错误了，那么在这种情况下，对方如果要和你分手的话，你该如何去挽回？

首先呢，我还是不建议你去挽回操作的，因为本身他出轨，触犯的是你自己原则性的问题，那么你能接受原则性问题的出错，我觉得你更多的不是爱，而是不甘心而已，情感可以被错误的事情去打破，但是不甘心不会被原则问题打破。不过建议归建议，决策权可没在我手里，我还是如实给你说清楚该怎么去复合吧。

第一步，你要冷暴力

记住，如果你男友因为自己出轨无法去面对你，从而分手的话，你千万不要直接去原谅，而你应该选择冷暴力，你之所以冷暴力是因为你无法接受你前男友是因为原则性问题的打破并且和你分手，所以对于你来说，你内心是不情愿以及埋怨很高的，所以你要冷暴力。明白了吗？

第二步，你要做对不起对方的事情，但是不能是原则性问题的事情。

你要知道的是，他也要面子的，所以他不可能只是因为自己的错，从而还愿意去原谅自己。还有，你也是要台阶的，你自己什么都没有做错的话， 那么凭什么去接受一个犯错误的男人。所以在这里，每个人都有错误的一面，但是你错误的一面不能是原则性问题，因为一旦两个人都是有原则性问题的话，那么就会互相拜拜了，就不会有后续了，所以你只能做一些其他对不起他的事情以及不尊重他的事情。明白了吗？

第三步，中间人植入对比心理

关于这一步我就不多讲了，因为本身讲的次数也很多了，目的就是让你男友知道其实他的错误是一件很正常的事情，也就是小事儿，但是需要中间人告诉他，就是让他不要把出轨的事情放在心上。因为本身你前任并不是过不去你内心的坎儿，而是他过不去他自己内心的坎儿。

第四步，你的姐妹帮你去求助他，让他来帮助你

这里这个环节证明的就是你自己出现了一些麻烦，但是自己身为一个女生，很多事情自己无法去解决，也就是你出事儿了，所以呢，你的姐妹会私下求助你前男友来帮助你处理一些事情，也就是他需要有一个他自己表现的机会，这也就是相当于给了他一个台阶下，那么有台阶了，剩下的操作就好办了，也就你只需要按着在前男友面前如何表现情感示弱的方式去操作就可以了。

好了，关于这样的分手复合方法就讲到这里了，具体的话，还是要看你们个人的操作灵活性了，这节课重点讲的是，面子的问题不是捧着他，而是他自己能说服他自己，这才是面子问题。