夫妻之间学会说对不起

当医生的闺房秘诀林和老公相爱30年，就是说一句“对不起”。

科室的护士最近和老公离婚了。她告诉我：20年在同一个屋檐下，在她老公的个人字典里，永远少不了“对不起”这个词。即使丈夫有错，也从来不对她说“对不起”，这常常让她大发雷霆。

有一次，两个人开车出去玩，聊到最近朋友之间的一桩离婚官司，就有了不同的看法。你不让我，我也不让你。我气得打了老公一拳，可老公真的生气了，再也不管了。我认为它不疼，是吗？结果两人互不理睬，计划好的戏泡汤了。回到家，他们越来越强，将近一个星期没有说话。青说不管谁对谁错，老公都要先给个软弱的态度，先妥协，但最后青还是先认错了。青觉得老公不够爱她，想分手。

夫妻吵架后说“对不起”当然是必要的。这场争吵一定有原因。所以，要冰释前嫌，双方必须对为什么会发生争吵达成共识，或者对争吵的原因有解决方案。为了修复关系，错的一方应该主动对配偶说“对不起”。老公也是个固执的人，不会跟我说“对不起”，这也是让我很困扰的一点。30年来，我“以身作则”，经常主动对他说“对不起”，但他依然执迷不悟，死不悔改，无法纠正，只好作罢。

一位研究夫妻关系的心理学家指出：作为修复关系的第一步，我们必须明白，夫妻吵架是完全正常的。我们无法避免，但必须控制。所以，通过道歉来修复关系，需要做一些准备。

第一，找合适的时机说话。如果你老婆还在生气，你就贸然道歉，说“对不起你，我不是一个称职的丈夫”，它可能会反击说：“是的，你只是无能。”反而会让争吵升级，更糟糕！最好的办法是让情况冷却下来，然后重新开始对话。如果争论比较尖锐，下班后应该马上回家，主动做两个对方喜欢吃的菜，或者邀请对方去咖啡厅，定好位置后再聊，对对方说一句“对不起”。这个时候效果特别好。

其次，不要纠结于谁对谁错，不要专注于争吵的过程和细节。谈话的中心应该是对方的感受，多想想对方的感情伤害永远不会错。有时候，你可能并没有做错什么，但你可以设身处地，站在对方的感受角度来审视自己。所谓道歉，不是争论的对错，而是因为你伤害了对方的感情而承担责任。

最后，也是最重要的，是向对方表示“爱”——捏捏胳膊，眼神交流，给个熊抱等等。会有很好的效果。

第一、他其实不喜欢你　通常女人在表白时，男人能想到的委婉的拒绝方式，就是说对不起。其实女人也能感觉的到，他说对不起了，其实潜台词就是他不喜欢你。爱情是要靠缘分的，就算你觉得自己很完美没有缺点，但是在别人眼里看来未必如此。如果一个男人不喜欢你，他就会想方设法拒绝你的好意，你如果还不懂，就是热脸贴冷屁股了。　 第二、你们的感情变淡了　当男人和你的感情变淡了的时候，他就会对你的所有要求说不，客气一点的还会说对不起。其实他是在拒绝你，你们的感情变淡了，他也对你没了兴趣，所以才会对你说对不起。很多时候男女感情变淡，不是某一方的原因，而是两个人处着处着发现性格不合适。所以男人的对不起，往往会有很多含义。　 第三、他想从你身边离开　通常一个男人想从女人身边离开，会对她说对不起。这一句对不起，是带有歉意的。一份感情之所以最终会结束，都是双方的原因，而他能主动提出来，肯定是需要很大勇气的。所以这样的男人，基本的素质还是有的，你们不能走到最后，真的是缘分问题。感情没有好坏，所以一切都能重新再来。　 第四、他觉得你是他的负担　在一个女人很麻烦的时候，男人会觉得女人是他的`负担。当女人提出某些不可理喻的要求时，男人就会说对不起。不懂得善解人意的女人，是不可能得到男人的喜爱的。男人真正喜欢的，都是那些知书达理，不急不躁的女人。所以一个女人如果很让男人嫌弃的话，男人一定会对她说对不起。　男人说对不起你说明了什么2　 1、非常在乎你　有的男人只有在乎你才会对你说对不起，首先他不想跟你吵架，也不想让你伤心，所以他说对不起实际上是在哄你，不愿意看到两个人关系出现一点点破裂，这足以说明男人是很爱你的，男人的对不起可以解除很多误会，让情侣的关系更加深厚，这样看来男人道歉也不是什么坏事，主要还是看他能不能为你拉下面子。　 2、被逼无奈　男人有时候会特别执拗，明明是他错了还不肯承认，也不说对不起，其实就是在乎男人的尊严，即便是他对女人说出对不起那三个字，大部分也是被逼无奈的，他内心并不想道歉，只是没办法了而已。　 3、敷衍你　有些男人总是对另一半说对不起，这种情况基本说明男人在敷衍你，对不起已经成了他的口头禅，并不是发自内心对你道歉，久而久之，他就不在乎说对不起有没有损害到他的尊严，只要尽快让你停止争吵，道不道歉对他来说无所谓。　 4、不喜欢你　男人说对不起可能是因为不喜欢你，他的内心想法是谢谢你的喜欢，但是对不起，他不喜欢你，所以当女人听到对不起这三个字时，要考虑一下两个人的关系，既然他不喜欢你，那你就不要再往上贴了，相信以后你还可以遇到更好的。　男人说对不起你说明了什么3　 男人拒绝你的表现　 一、不回复　给他发微信他不回复，偶尔回复也是是三言两语。如果他喜欢你，或者对你有好感，肯定会主动发简讯给你。绝对不会看到你的消息不回，不回只能说明他心里没 有你，一个人不会忙到发简讯的时间都没有的。　 二、如果他答应你的事却没有做到，哪怕那只是一个电话　“他真的很忙所以忘了”“至少他真的与我道歉了”……他很忙，即将就任美国总统，一个小时好几亿的生意要谈，忙得快疯了，一天根本抽不出时间与你打电话，忙得真疯呀。有手机、有快速拨号、甚至有语音拨号，有时压根没想打电话，电话就从裤兜里拨出去了，为什么没有时间打电话。　如果真的喜欢你就不会忘记，如果忘记说明他不在乎你失望。“忙”就是恋爱上的大规模杀伤性武器，是“混蛋”的同义词，混蛋就是用忙敷衍你的那个人，(心智健全的)男人知道什么叫“轻重缓急”，至于道歉噢，没有时间听他胡说八道。　 三、冷漠　男人如果对你没意思，就会对你很冷漠，你所有的热情，都会是热脸贴冷屁股，他都会对你爱答不理。　男人如果对你没有意思，就会对你态度冷漠，你所有的热情，你所有的用心，都无济于事，他都对你爱答不理，遇到专业的男人，就别浪费感情了，天涯何处无芳草，趁早分手，对谁都好，当一个男人真的对你没意思的时候，就真的没有必要勉强自己了，这样的勉强，不会有结果，只会让自己越陷越深，陷入无尽的痛苦！　有这样的毅力，还不如等待你的有缘人，等待那个真正值得你爱的人。　 四、不考虑你的感受　和你一起吃饭的时候只会点自己喜欢吃的，不会考虑你的喜好。当你和他一起去吃饭的时候，他拉着你的手，从一个饭店逛了好几家饭店，他嘴上说这家不好吃，那家也不行，其 实心里就是想找一家经济实惠尽量少花钱的，也不会问一下你的意见，或者询问一下你想吃什么东西。　 五、他不愿意与你太亲近　“我是男人，如果我喜欢你，我就吻你”，虽然觉得很囧很寒，但是想想也是实话吧，如果喜欢你就应该是喜欢你的内在和外在，难道你要一个喜欢你的人与你说“我很爱你，让我成为你的心灵之友吧”……我估计柏拉图他老人家也不会这么说。　 六、不主动　男人如果对你没意思，就不会对你主动，不会主动找你，不会主动联系你，对你的态度都很敷衍。　男人要是对你没兴趣，对你没有意思，就不会对你主动，不会主动联系你，对你的态度都会非常的敷衍，极度不认真，男人如果喜欢你，就会对你主动，在爱情的世界里，男人都是扮演者主动的角色，所以如果他真的爱你，就不会不联系你，如果他真的爱你，那么他，就会主动联系你，只有不爱你的男人，才会对你敷衍，遇到这样的男人，请过段放弃，因为坚守并不值得！　 七、总是找借口　他总是强调自己很忙，很累，找各种借口就是不想花时间陪伴你。当你希望周末让他陪你去看场**的时候，他会说工作一周了，周末想休息一下，亦或者推脱自己很忙很累，没时 间之类的话。　 八、突然莫名其妙的消失了　不要花费巨大的精力来解决“失踪男人之谜”，无论你找出了各种各样可以安慰自己的证据和借口，唯一的事实是，他不再想和你在一起，并且没有胆量和你说清楚。请相信，没有什么秘密——他配不上你。