跟老公吵架，老公动手打我。我该怎么办

第一，让他道歉并写下保证书。写保证书，不光是为了让他保证，关键保证书是法律上认可的家暴证据。万一他屡教不改，你可以以此为证据，提出离婚。

第二，家暴男一般都是欺软怕硬的，如果你有兄弟，可以教他们来吓唬一下家暴男，扇他几耳光，去去他的威风。

第三，一定要和老公好好沟通，摸清他家暴的心理，到底是有心理疾病，还是对你有难以解开的误会？有误会就好好沟通，心理有疾病，可能得看心理医生。

第四，从今以后，除了尽到妻子的责任，你一定不要放弃自我成长。能对妻子动手的男人，品性就要打个问号了。

他能对你动手，除了人品堪忧，也说明了他不尊重你，不看重你。你该不断地充实自己，让自己独立起来，让他明白，如果对你不好，你完全可以离开他。

第五，你要改变自己跟他的相处模式，以后该温柔的时候温柔，该立场坚定的时候就立场坚定，要有一种不怒而威的尊严。让他不敢造次！

跟他说明，家暴这种事，如果再犯，绝对让他吃不了兜着走！至于，具体怎么惩罚他，那就根据你们的具体情况来。总之，你要有能震慑住他的法宝。

比如，他如果是有正式工作的人，你可以威胁他，如果再敢对你动手，你就找他领导同事评理，让大家都知道他是什么样的人。

第六，面对家暴，千万不要有家丑不可外扬的旧心理。

既然他敢动手，你就要拿出豁出去不要面子，不要命的勇气。让他知道，你绝不是好捏的软柿子！

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作为女人，摊上这样的丈夫是一种悲哀，如果我遇到这样的男人，我会这样做！

一、他辱骂你时，你可选择躲避

男人辱骂自己的女人，这是不正确的行为，也是不应该的行为；而女人被骂之时，不能硬碰硬；你一定要清楚，他骂你，你骂他，最后的结果，可能就会发展到互相动手的一步；这是婚姻生活之中，最不应该发生的事情；所以最好的方法，就是他在辱骂你的时候，你选择躲避；

比如说：你可以离开家里，去外面散散心，在外面的路上走一走；多想一想，发生的矛盾，互相争吵，互相辱骂，到底值还是不值；你只要多思考，你一定会发现，你们两个人之间，只不过是为了鸡毛蒜皮的小事争执，这是最不值得的事情。

二、等他冷静之时，好好的沟通

沟通，是处理任何一件事情，最好的方法；你丈夫骂你，一定是有原因的；他不可能无缘无故，就对你进行辱骂；所以当他冷静了，心平气和的时候，你可以好好的跟他沟通一下；把两个人之间，发生了什么事情，用对话的方式来处理；并明确告诉他，不要用辱骂的方式来解决；

夫妻之间，其实没什么大事；很多的时候，都是两个人太好强，为了一点小事，互相较劲；如果你的丈夫，他比较好强，你就让着他一点，不要跟他一般计较；学会放下，一切皆然。

三、学会爱丈夫，生活就会更惬意 ！

很多的时候，女人会被丈夫辱骂，其实是自己并不懂得，如何爱自己的丈夫；女人走进了婚姻生活之中，就一定不要再把自己当成一个人；你有多么的爱你的丈夫，你丈夫就会回报你多少的爱！

四、切忌针锋相对，更不能有报复之心

夫妻矛盾发生的时候，最害怕的就是记仇；不仅仅两个人针锋相对，而且还会把对方的坏，永远记在心中，从而产生报复之心；这是一定不能有的思想，一定不能做的事情；因为你对你的丈夫，用什么手段，你的丈夫，依然会用什么手段来对付你；

在婚姻生活之中，女人要一定要懂得示弱，一定要懂得撒娇卖萌装可爱；很多的时候，你对你老公做一个撒娇的行为，他就算有多少的气，也发不出来；幸福就掌握在自己的手中，一定要懂得用心去体会。

如果有动手打人的情况您自己就需要斟酌一下情况了，打女人只有一次和无数次，先结合自身考虑自己平时是不是比较过分了，再分析男朋友平时的脾气方面，也可以分析一下婚前婚后您老公的一个变化。我个人是感觉能动手欺负女生的，如果是情侣我是不太建议在一起，如果您非常爱她或者有了结晶，我想你们应该找个时间谈一谈，您的态度不要太过于强硬，带着玩笑的感觉好好谈一下，给他一些面子，再跟他谈问题，真的不要动手了。