吵架或者生气的时候容易摔东西怎么办？

其实最直接的办法就是当你在生气的时候，把所有的东西都拿走就好了。这样就算你生气了，你也没有东西可以刷呀，所以说也不会造成多大的伤害。或者说你可以在地上铺一层厚厚的地毯，这样就算东西摔下来，你也不会有任何的损伤。

我是会的，我就喜欢摔东西，特别偏爱那种摔出来会有破碎声的东西，因为恨不得摔得就是那个让我很生气的人，你可以说这是另一种踢猫效应，我对你生气，但无法对你动手，于是我找了周围可以下手的没有生命力的实物。可能是遗传吧。

我妈就喜欢砸东西，听说我外婆也是这样（输棋就会撕棋盘、摔棋子），老妈则是手边有什么摔什么，以前一个多月工资才能买的起的电风扇就让她从五斗橱上推砸下去，那时候东西好，还好没有坏，现在手机、笔记本电脑、小pad、碗、碟、遥控器、茶壶、茶杯还有小桌子等等，她是能摔就摔，能掀翻就掀翻，所以家里的碗、碟子、茶杯、茶壶都不成套，因为老妈会砸。

不过我妈在外人面前倒是一直显出一副文质彬彬的模样，别人都会问她是不是“教师”一职，都会对我说有这样一个讲道理树新风的老妈是多么好，他们哪里知道我妈在家是什么模样，我的事情她什么都要管，只要不听她的话，她就寻死觅活，或者说什么“你不听我的，我以后死了，就把遗体捐给卫校做实验”以及各种污言秽语。

我曾经问过她，为什么喜欢摔东西，她说：”生气得控制不住就摔了，因为好想打人，可是打人别人会痛，东西的话我下得去手，自己买的。无法发泄，只能发泄到死物里去。”可能就是受她的影响，我才会这个样子，我不想伤害别人，我更不想别人看到我这一面，但是我没有来得及让别人离开，我一摔手机就吓到别人了，后来把门关上自己大哭。希望以后能改过来吧！