女朋友被我气跑了怎么办啊

楼主你好，男人总是认为你爱我就不会真的离开我，而女人总是认为你爱我就会来找我。也许很多人刚在一起觉得很幸福，后来渐渐的生活摩擦起来，渐渐的开始争吵，有的时候会开始烦对方，可是却又离不开，那已经不是爱了，是一种习惯，就好像我们上厕所习惯玩手机一样的习惯。等到感情淡了，心死了，顺便说一下，女人的心不会死在大事上，一般都是一点一点的小事使人心力交瘁，厌烦了才会心灰意冷的离开。如果楼主真的想她回来，还是像以前一样是不行的 ，有变化才会有爱。

既然不喜欢就尽早分手别耽误人家！把人家只当泄欲工具这很可耻的！如果那女孩是真心喜欢你，你却不喜欢她那你越快分手对那女孩越好！时间越长就对她伤害的越深！心理素质较差的有可能会精神崩溃，或精神分裂等……自杀的可能性都有的！不敢想象越想越害怕！女孩如果不在了或许你不会负法律责任但是你就一点都不会自责吗？你一辈子都会不安？会一辈子受煎熬的……

1、了解女朋友离家出走的原因。

女朋友离家出走的原因不过两种：一时的冲动、情绪的累积。如果只是一时冲动，那就相对比较好解决。给对方一段冷静的时间，在气头上沟通效果不好。待她冷静下来再去温柔安抚。如果是情绪的累积，倾听她的想法和诉求。

反省自己，哪些言行举止伤害了对方，哪些问题让女方无法忍受，哪些做法触犯了她的底线。把每一次的矛盾都好好解决，不要积少成多，女朋友今后也不会动不动就离家出走了。

2、改变自己，调整关系。

女朋友喜欢离家出走多半是因为你。既然爱一个人，就应该为她有所改变。改掉你身上的缺点，改变你做事的方式，把承诺的事情履行起来。不要让她再一次的失望。

你要做的就是用行动证明一切，让她看到你切实的变化，并对你的看法有所改观，对你抱有希望。爱上一个人的时间不会太长，恨一个人的时间不会太短，女人犹是如此。要想挽回爱情，就必须包容、改变，调整这段关系，重新出发。

3、及时沟通，让她明白你的担心。

女朋友吵架之后离家出走，你应该跟她说：一个女人外出很让人担心，希望以后别气冲冲就出走。加上万一手机不畅通，让人恐慌。特别如果气头上不接听电话，让人更加着急。

安全是最重要的。如果双方吵架可以在家协商解决最好，离家出走不是一个最好的办法。为她的人生安全考虑，希望双方今后可以加强沟通，而不是用这种离家出走赌气的方法，毕竟安全第一。

两个人在一起不容易，最好不要吵架，而且吵架太伤感情，有问题最好谈一谈，吵架本身并不能解决问题，只会让关系越来越差。

你女朋友的行为表明她并不成熟。跑出去也不是故意要你追她的，只是娇生惯养养成的坏习惯。这跟她的成长环境有着很大关系。只要头脑一热，情绪就不受控制，这样很容易钻牛角尖。过度的任性会演变成自私的，这是本性。只有靠她自己的觉悟才能改变，靠外力使她改变是不可能的，如果强加于她最后只能把她逼疯。所以只有她经过了，体会了，懂得了，才会让她的思想、性格得到改变。这，需要一个过程，而这个过程是残酷的，她必须经过得到、失去、拥有、舍弃、热情、冷漠等过程，饱尝人世的酸甜苦辣咸和人情冷暖，才能懂得人事，才会走入成熟，才会学会真正的与人沟通。除此之外别无他法。人与人之间无论富贵还是贫穷，无论男性还是女性，人事都是一样的，都有七情和六欲。如果你真的爱她，请不要一味的迁就她，如果你真的对她好，就让她经受磨砺吧。舍掉玩世不恭的她，才会得到超凡脱俗的她。

如果你的女朋友经常生气并向外跑，以下是一些可能有用的建议：

1 了解她的情绪和需求：首先，要尽量了解女朋友的情绪和需求。如果她感到不满或不开心，你需要先冷静下来，然后尝试与她沟通，询问她的想法和感受，以便更好地理解她的情绪和需求。

2 避免争吵和冲突：在女朋友生气时，要尽量避免争吵和冲突。在她的情绪稳定之前，不要试图说服或批评她。给她一些时间冷静下来，然后尝试以平和的方式与她交流。

3 给她空间和时间：有时候，女朋友可能只是需要一些空间和时间来冷静下来。在这种情况下，你可以给她一些私人空间，让她冷静下来。但是，也要确保她在安全的地方，并且在她冷静下来之后，尝试与她联系。

4 改变自己的行为：如果你的女朋友经常因为某些行为而生气，那么你需要考虑改变这些行为。你可以反思自己是否有哪些言行举止可能触怒了她，然后努力改进。与她沟通，询问她的建议和意见，以便更好地理解她的期望和需求。

5 建立信任和沟通：最重要的是，建立信任和沟通的关系。如果你能够建立开放、诚实的沟通渠道，并且尊重彼此的感受和需求，那么你们的关系会更加稳固和健康。

最重要的是，要以理解和关心的心态来对待女朋友的情绪和需求。通过积极的沟通和努力改进自己的行为，你们的关系会更加健康和稳定。