女朋友跟妈妈吵架怎么解决？

首先安慰女友。她自然会说妈妈怎么不好。然后你分析事情，讲道理。首先要肯定你女友的观点，得到她的认可之后，请记得站在她妈妈的角度来分析道理，让她能体谅她妈妈的行为，但这个过程，一定要建立在你已经透过分析问题而站在你女朋友角度，并且认同她的观点的基础之上。也就是先肯定她是对的。再肯定她母亲的做法也没有错。最后得出，你们都是太爱彼此了才会这样。要不都彼此体谅一下。然后大功告成。

你好！很高兴与你在这里相遇。希望我的回答给你带来帮助。读完你的问题：“20岁女，总跟妈妈发生矛盾，开始怀疑自己，怎么办？”后，我想说跟亲近的人吵架，还被说一无是处，被误解，甚至是一些更难听的话，有时候，有些话就像一把刀子那么锋利，句句戳心，肯定是不好受的，因为我们都很在乎亲近的人如何看待自己，还有很强烈的渴望得到他们的肯定，当这些都没有被理解的时候，必然会让自己感觉到很孤单，甚至开始怀疑人生。

首先，当出现这些情景的时候，也会迎来一些转机，有些想法我们从来没有怀疑过的，这时候却是一个很好的机会，例如关于生命本身，父母是每一个生命的通道，每个生命都从这个通道而来，也不管父母是不是愿意又或者因为什么，最终你还是来到这个世界了，这是毫无疑问的，你好好的活下来了，这是一个事实，无论发生了什么，没什么可以改变这个事实，如实的看待这个事实，你就看到你生命本身是有力量的。20岁的年龄阶段，处在青年期阶段，也是自我意识不断的加强，加剧独立的阶段，出现一些对抗的意识，这巧好的你不自觉的使用自己力量的时候，这时候和童年期是完全不同的，童年期想反抗还不足够力量反抗，透过这样的反抗是走向独立的一个过程，这是必经的一个阶段，不同的人，用不同的方式面对这个走向独立的过程，因此，也会有不同的外在行为展现方式。

其次，从你给出的信息上去看，你妈妈给你的回应的确会让你感觉到非常的伤心，想不明白妈妈会为何这么说，这是你暂时非常难以理解的地方，原则上，无论在什么情况下，哪些很难听的话，都是不能这么表达的，这在认知层面上，能看到你妈妈在控制自己的情绪上也是需要调整和修炼的。关键的问题，在于这句话：“我说我很想死 ，既然觉得我哪哪都不好，为什么把我带到这个世上来让你受气呢？她说，我就应该死在出生的那天， 我也觉得应该如此“。 从上面这句话，你也认同了她说的这句话，”你也觉得应该如此“，这是一个非常难以识别的认知，你可以想想，这句话不管是谁，任何人认同了这句话会带来什么心理效果？这是一个需要进入思考的问题。

最后，另一个问题，这个问题也是非常难以认识到和识别的，就是开始自我怀疑，其实，”自我怀疑“也是一个认知，而”自我怀疑“这个认知本身才是需要怀疑的对象，而不是怀疑”自我“。为什么呢？因为你现在这个阶段正是构建自我意识的一个关键阶段，处理不好这个问题，就会带来严重的自我缺失的问题，进入到这个层面思考，会让你从新去理解自己，认识自己，成为自己。

这是一个比较严重的问题，需要采取以下措施来缓解局面：

1 保持冷静：在发生争吵时，尽量保持冷静，不要激动或情绪化。可以采取深呼吸或暂时离开争吵现场的方法来缓解情绪。

2 沟通理解：与女儿进行深入的沟通，了解她的想法和感受。尝试理解她的立场和观点，并尊重她的意见。通过沟通，可以找到问题的根源，并共同寻找解决方案。

3 建立信任：与女儿建立信任关系，让她相信你是她的支持者和朋友。在遇到问题时，以帮助她解决问题为目标，而不是批评或指责她。

4 寻求帮助：如果争吵持续升级，无法自行解决，可以考虑寻求专业人士的帮助，如家庭咨询师或心理医生。他们可以提供专业的建议和指导，帮助你们改善关系。

5 观察原因：观察女儿的情绪变化和行为动机，了解她是否存在其他问题，如学习压力、人际关系、心理健康等。如果存在其他问题，可以寻求专业人士的帮助进行解决。

6 制定规则：与女儿一起制定家庭规则和行为准则，明确各自的责任和义务。这有助于建立家庭秩序，减少冲突和矛盾。

7 给予支持：在女儿需要帮助和支持的时候，及时给予她支持和鼓励。让她感受到你的关心和支持，增强她的自信心和安全感。

通过以上措施，可以缓解女儿和母亲之间的争吵，改善家庭关系。同时，也要注意保持开放和包容的态度，尊重对方的观点和感受，共同创造一个和谐的家庭环境。

成年女儿和妈妈经常吵架的问题，可以从以下几个方面来解决：

1 了解彼此的情绪：家长需要了解孩子在各个年龄段的情绪变化，以及如何在情绪波动时更好地处理问题。当妈妈和女儿在某个时期情绪波动较大时，双方都应该更加理解彼此，避免冲突升级。

2 接受并尊重彼此的情绪：在冲突中，双方都可能有坏情绪。这时候，家长应该接受并尊重孩子的情绪，而不是简单地否定或忽视。通过这种方式，可以建立更好的情绪沟通渠道，使问题得到更顺利地解决。

3 尊重彼此的观点和意见：尽管家长的经验和知识可能更丰富，但孩子也有自己的想法和意见。在冲突中，家长应该尊重孩子的观点和意见，并尝试理解孩子的立场。

4 避免针锋相对：当冲突升级时，家长应该保持冷静，耐心地引导孩子，而不是大声地与孩子针锋相对。这样只会让孩子更加情绪化，不利于问题的解决。

5 寻找共同点并建立共识：在解决冲突的过程中，家长可以寻找与孩子的共同点，并尝试建立共识。这样可以在解决问题的同时，增强家长和孩子之间的信任和理解。

6 主动向母亲道歉：作为成年人，你需要主动向母亲道歉，表达你的歉意和悔意，尽管可能不是你的错，但你的妈妈是你自己的亲妈，生你养你，最爱你的至亲。

总之，家长和孩子之间的冲突是难以避免的，但通过理解、尊重和沟通，我们可以找到解决问题的方法，建立更健康、更亲密的亲子关系。