夫妻吵架冷战、分居，怎么办？

夫妻吵架约法三章

妻子总希望能够与丈夫讨论问题，而不是丈夫一味地顺从苟同。她渴望丈夫有主动性，遇事能拿主意，指出妻子哪些做法不妥当，应当怎样改进等等。如果妻子觉得自己是家里惟一主事的成年人，而丈夫和孩子都是靠不住的，那么她就会在心理上觉得累极了，没有安全感，紧张、无奈。如今，确实有些丈夫在家里和在工作场所都显得很“面”。有人说，我们这个时代产生了许多“大男孩”，而真正的成熟男子汉却越来越少见。难怪，人们惊呼“阴盛阳衰”。

丈夫们聚在一起时，也总是流露出自己与妻子相处的苦涩与无奈。他们知道自己未能让妻子满意，但又不知究竟错在哪里。虽然婚姻关系的不和谐并不是件令男人高兴的事，但是男人一般习惯于忍受现实，也就是“既来之，则安之”吧。但是忍受并不能解决问题，男人“没脾气”也并不总是好事。有些夫妻，彼此连架都吵不起来，意味着谁对谁都没了兴趣，失去了热情。“悲大莫过于心死”，这种“冷藏”式的关系也够折磨人的。

男人需要知道，结婚并不意味着从此可以把生活的重担全交给妻子，自己可以高枕无忧了。有些男人，正是把结婚视为完事大吉而出了错。要知道，妻子可能做错事，不成熟，太保守，固执，有偏见，咄咄逼人等等，这就需要男人用智慧和行动去补救因妻子的缺欠而在家庭关系中造成的困难。而有时候，夫妻发生矛盾冲突并非由于谁对谁错，只是彼此看问题的角度不同。本来嘛，“男人来自火星，女人来自金星”，两个星球的代表难免互不理解。女人常常不懂男人的心，这很自然，因为男人很少把心扉敞开让她们看个究竟。传统文化逼着男人保持沉默，但要知道，沉默绝不是和睦，假装同意不如坦率地争论呢。

不少女性向咨询员这样诉说：“我丈夫从不与我争吵，从不争论是非，他一见我不高兴就躲开。”也许，丈夫这种退却的办法是幼年时代从其父亲那里模仿来的。这种男人，多半曾有个苛求的母亲或软弱的父亲，他所知道的惟一办法就是退却。然而，回避、退却都于事无补。要想建立幸福的婚姻关系，恰恰需要男人能够表白自己的观点，争论是非，直到问题得以解决。丈夫要让妻子知道自己的内心感受，这比隐瞒实情要好得多。事实上，妻子的“歇斯底里”往往来自丈夫的沉默、隐瞒和回避。妻子不了解丈夫的真实情况和内心感受时，总是要“歇斯底里”地抱怨和止不住伤心委屈，从而引起误会。

曾有报道说，某对夫妻一辈子相敬如宾，从不吵架，甚至彼此未红过脸。我想，这当属奇迹。就我所知，夫妻在同舟共济、相依为命的漫长婚姻旅途中，吵架不仅是可能，而且是必需。“吵吵闹闹几十年，到头还是好姻缘”，这是普通百姓婚姻生活的真实写照。

夫妻吵架，不外乎两大类原因，一是外因，二是内因。外因即与婚姻无关的原因。例如，事业挫折、工作压力、人际冲突、丢财遇灾等等导致心情沮丧、生气、忧虑、压抑之类的不良情绪，这类情绪一般不会自动消失，总要找机会宣泄出来。而最安全的宣泄场所当然是家里，最合适的宣泄对象则是配偶。因为每个人只有在家里的“肆无忌惮”才总是能得到宽恕，在配偶面前更适宜暴露出真实的内心；每个人在家里有最充分的安全感，在配偶面前不必那么顾及“形象”和面子。因此，家就常常成为人们把在外面形成的积郁带回来进行“转移性宣泄”的场所。在心理学家看来，情绪宣泄是心理保健的良方，因而主张“家庭要成为心理急救站，夫妻要互为心理医生”。从这个意义上说，夫妻吵架犹如即将泛滥的洪水冲开了一个安全阀，从而消除了灾祸隐患。试想，一个人的心理压力日积月累，在工作场所和家里都得不到排解，可能导致什么后果呢？所以，当你的配偶回到家莫名其妙地找岔儿发火，你首先应想到：他（她）是否在外边遇到了什么麻烦事？这时，夫妻间的体贴、关怀、耐心、接纳、容忍是最好的表现。

夫妻吵架的另一类原因则与婚姻生活本身有关。两个来自不同性别、不同家庭背景和有着不同成长经历的人，结为朝夕相处的夫妻后，矛盾冲突是不可避免的。不知要经过多少争吵与和解、斗争与妥协，才能达到夫妻之间的某种默契。这就是所谓的“调适”过程。

夫妻在彼此相处中，总会发现对方的某些缺点甚至错误，如果能及时批评、沟通，就能化解矛盾，避免冲突。但多数夫妻并未形成良好的沟通习惯，平素那些小小的不满存积在心头，越积越多，终于在某个时候爆发出来，发生激烈争吵。这也不足为奇。这种争吵向婚姻生活亮起了红灯，说明彼此的关系中有什么问题确实需要解决了。配偶跟你吵架，说明对你还抱有热情和希望，还十分在意你的言行举止；怕的是双方连吵架的兴趣都没有了，“悲大莫过于心死”，夫妻感情在双方的沉默与冷漠中枯萎，这恐怕是最危险的信号和最折磨人的情景。从这个意义上讲，夫妻吵架应被看成是出于积极的动机，是一种急切的沟通要求，是改善夫妻关系、提高婚姻质量的好机会。

当然，对那些富于知识和理性、平素又有良好沟通习惯的夫妻来说，用不着通过吵架而达到沟通的目的。吵架毕竟是一种非和平的沟通方式，显得不那么文明礼貌。但夫妻吵架又是普遍发生着、难以完全避免的现象。那么，是否需要给夫妻吵架制定某些“游戏规则”，以防不良后果呢？有以下几条规则可供参考。

第一，不留积怨。即双方在吵完之后冷静地把问题谈清楚，把是非弄明白，力求达到真正的和解，越快越好。

第二，不以拒绝性生活去惩罚对方。历来有“夫妻吵架不过夜”之说。因为夫妻性生活是最好的和解机会，而性惩罚却容易伤害对方的自尊，并可能导致沉闷的僵局，甚至把对方推到婚姻之外去寻求“补偿”。在这方面，那些操纵“房事大权”的妻子更应注意。

第三，不翻旧账。夫妻吵架只说当时、当次的问题，不要把陈芝麻、烂谷子都翻腾出来，过去的事就让它过去。

第四，不要当着孩子的面吵架。面对父母争吵，孩子要扮演旁观者、裁判者、参与者的复杂角色，这是他们无法承受的。父母在争吵中那些不文明、不礼貌的言语，会损坏父母在孩子心目中的形象，降低威信，给日后教育孩子增添困难。

第五，不要把姻亲关系牵扯进来。夫妻吵架要解决的是自身矛盾，各自去娘家“搬兵”是有害无益的。夫妻吵架扩及到姻亲关系，问题就会复杂化。

第六，决不动武。“君子动口不动手”，这应是铁的规则。气头上出口不逊可以理解，但动拳头、施暴力就触犯了法律。而且，盛怒之下，拳头是不长眼睛的，打出个三长两短，必将追悔莫及。

总之，夫妻吵架事出有因，但吵架也是一门艺术，把握得好，就能把坏事变好事。

真正的婚姻是需要彼此努力经营的，不是吵架就能吵散的，当你和老婆吵架，老婆提出分居要求，你就要意识到危机了，要挽回老婆，那你应该怎么做呢跟着小编看看老婆提出分居如何挽回吧。

1、认同对方的观点。

你之所以有这么多问题，是因为你在处理某些问题上有太多的分歧。所以，你现在要做的就是，同意对方说的每一句话。不管别人怎么想，你都要尊重她的意见。这会让对方觉得你的行为不正常，从而引起对你的强烈好奇心。在好奇心的驱使下，她会逐渐放下对你的消极心理。然后重新审视你们的关系，把注意力集中在你身上。

2、婚姻里需要浪漫与激情。

许多男人在厌倦了婚姻之后，会不自觉地寻找婚姻中找不到的浪漫和激情。所有这一切导致了各种各样的问题，如出轨、情妇、背叛、婚外情等。事实上，他们并不是在寻找爱情，他们只是在寻找一种激情，一种冒险的欲望。偶尔创造一些浪漫的惊喜是婚姻的必要条件。虽然一时的激情会立刻消失，但到最后，还是有你最真挚的感情。最后，我回头看，发现我和你吵架的时候是那么的愚蠢。我真的不该伤害我爱的你。

3、给她空间。

如何在分居后赢回你的妻子，首先要明白你们为什么分居。你可能不想继续分居，但如果这是她需要的，那就给她吧。不耐烦只会毁了你和她复合的机会。她可能会想你，想和你在一起，但她可能需要更多时间来解决问题。尊重这一点。不要给她压力，或者给她最后通牒，或者时间表。

你要想挽回老婆的话，要学会挽回老婆的技巧才行，婚姻是需要彼此努力的。

新婚夫妇就像一台新车，是需要后续磨合的，很多夫妻会因为一些小事情而吵的不可开交，每个人吵架比较频繁的几种原因都大致相同。

新婚夫妻为什么总吵架

新婚夫妻会因为双方缺点暴露，生活习惯不一样和跟理想的婚姻状态:不一样而总是吵架。恋爱时被荷尔蒙刺激，对他对身边的事物都是美化的，而结婚之后这些东西慢慢清晰起来，他的缺点也逐渐暴露在你的面前， 而结婚之后你也不会像恋爱时一样对他容忍，看到他的一些生活习惯不好，你也会反复唠叨，而他也会厌烦你的唠叨，所以就会自然而然的吵架，双方的缺点暴露在对方面前，你们觉得这时候要和对方一起生活下去的人，所以不能容忍对方的这些缺点，对对方开始挑三拣四，就是自然而然会吵起来，眼里对对方的滤镜也被生活中的一些鸡毛蒜皮的小事打碎。所以刚结婚时就会经常和对方吵架。

1、双方缺点暴露

结婚后你们每天生活在一起，大事小事全部都被对方看在眼里，每天所经历的不只是约会中的甜蜜，还有生活中的鸡毛蒜皮的小事，不会像恋爱时一样期待与对方的见面，因为想到对方是要和自己一起生活的人，所以当看到对方有一些缺点的时候，难免想要矫正，不然会觉得自己与这样的她生活在一起很难受，而双方往往就会因为这样的小事要吵架。而谈恋爱的时候都比较天真，每天只要和对方开心的出去玩，结婚后就会因为做家务或者其他小事而和对方吵架。

2、生活习惯不一样

因为大部分情侣在结婚前都住在在自己的家里，没有和对方一起共同生活过，不知道对方的生活习惯，而当婚后两人生活在一起，生活习惯难免不一样，而当对方跟你的生活习惯不一样时，你又会觉得很难受，总想让对方和自己一样，而刚结婚时也不懂得包容体谅对方，总觉得对方做的不对，想站在自己的角度让对方改正，还不懂得相互妥协，吵完架之后也并不觉得自己做错了，反而会觉得是对方一直不改正这些坏习惯，所以会导致新婚夫妇经常吵架。

3、跟理想的婚姻状态不一样

婚前因为抱着对对方的喜欢，所以对婚姻十分的向往，觉得可以每天和自己喜欢的人在一起是一件很幸福的事情，可能会幻想结婚之后每天和对方继续做一些甜蜜的事情，生活的会很幸福，但结婚后没多久，就发现这样的婚姻状态和自己想象中的不太一样，比起想象中的婚姻状态现在要更现实，可能对方也不像恋爱时一样每天说着甜言蜜语，婚后为了这个家庭可能会忙于工作，发现等待他们的不止甜蜜，还有生活中的柴米油盐，所以婚后发现现在的婚姻生活不是自己想要的状态，就难免会和对方吵架。

新婚夫妻长期分居两地怎么办

新婚夫妻分居两地可以通过经常制造惊喜、为对方做出改变、相互之间多多联系和彼此忠诚对方。人人都说“距离产生美”，但有时候这个道理是不对的，因为没有牢固的感情作基础，距离也产生不了美，新婚夫妻之间最重要的是陪伴和相处，否则和没有结婚有什么区别呢新婚夫妻如果长期分居两地，他们之间的感情就会一直停滞在原地，或者会感情下降，彼此之间变得陌生。不管是因为什么原因分居两地，我都是不建议继续维持这样的状态的，因为分居两地的危害真的很大，每个人对待婚姻的态度不同，但是我觉得既然结婚了就要互相负责，都要努力变成更好的。

1、要经常制造惊喜

因为两个人长期不能见面，可以通过其他的一些方法来互相思念，制造惊喜就是一个很好的办法。比如偶尔去他在的地方看他，买一些礼物寄给他，用这样的方式告诉他有人在思念他，有人在等他回家，让他对这个家产生归属感，这样他就不会忘记他还有一个家庭，包括他在外面的一些举动都会随时想到你。分居两地最害怕的就是吵架，你给他制造了这么多惊喜，我相信他不会舍得跟你吵架，也要控制自己不要发脾气。

2、为对方作出改变

如果你们是因为工作原因而分居两地的话，你可以把你的工作转移到他在的地方，或者让他把他的工作转移到你在的地方，这样就能从根本上解决长期分居两地的现象。生活中的压力让我们不得不屈服，但是也要想尽一切办法去克服。如果你们有了孩子，可以带着孩子在合适的地方安居，这样孩子也有了一个完整家庭，不会长期见不到家人。

3、相互之间多多联系

现在的互联网这么发达，你们可以通过手机联系，就算彼此不在身边，也能像平时一样，陪伴在彼此身边。两个人要相互关心，聊聊家常，一些比较不合适的话题就不要说出来，制造轻松的氛围，这样两个人都会有美好的回忆，做起事来也有动力。如果常常联系还吵架的话，这联系自然也没必要了。

4、彼此忠诚对方

其实分居两地都害怕对方会出轨，毕竟是长期不生活在一起，对方做了什么都不知道，它相处了什么人也不知道，恰好，对方对你也是这样的感觉，两个人整天提心吊胆的，确实没什么意思。所以彼此忠诚、彼此坦诚真的很重要，安安心心的挣钱养家才是正道。

新婚夫妻怎么相处

新婚夫妻可以通过了解对方的性格、懂得互相信任、彼此多多陪伴和培养共同的兴趣爱好来相处。其实有的新婚夫妻是有一定的感情基础的，所以他们相处起来并不是很难，但是新的家庭成员的加入会让他们感到不适应，所以肯定会有很多的矛盾，还有一些关乎到金钱问题，就会很难解决，这都是夫妻间要面对的。没有感情基础的新婚夫妻相处起来就更难了，毕竟彼此不了解，也都是第一次经历，谁都不能保证自己做的非常完美，有很多新婚夫妻连连吵架就是因为这种原因，这是外人插手不了的，只能靠他们自己解决，所以想要了解夫妻之间相处的方法是特别重要的，这关乎一个家庭的和谐。

1、了解对方的性格

如果你们都彼此相互了解，那么你们之间的矛盾一定不会特别多，因为你知道他是什么样的，所以你不会因为这种事情生气。但是如果你不了解，况且有的人一到结婚性格就变了，这种改变有好有坏，可以增加婚姻的新鲜感，同时也会让对方对你产生陌生感。了解了对方的性格，你可能都会知道他每次做事、说话的目的，也会对他更加理解，不然他也会更加理解你。这样以来，新婚夫妻之间的相处就变得很简单了。

2、要懂得相互信任

信任是很重要的，人与人之间都是需要信任的，更何况是新婚夫妻。如果没有信任，我都不敢想象两个人是怎么渡过漫长岁月的，起码最基本的信任都要有，不要相互猜忌，不要觉得对方会背叛你呀!关于信任的这类问题都不要大意，因为每个人都很敏感，而且新婚的两个人都在相互适应对方的身份，必须要有足够的信任，才能好好相处。

3、彼此多多陪伴

不要总是忙工作、忙着玩乐，夫妻间的情趣也很重要，也要培养感情，否则没有感情的夫妻也维持不了多久啊!相互陪伴才不能让对方感到寂寞，才能让感情升温。虽然说每个人都有自己独特的陪伴方式，只要是陪伴，就没什么不好的。互相陪伴才能互相了解，还能让夫妻感情更加坚固，何乐不为呢

4、培养共同的兴趣爱好

如果两个人的三观不同，他们对待事情的看法也不一样，所以要培养共同的兴趣爱好，这样才能有共同话题，毕竟在一起的时间长了，谈话也会变多，感情也会更好。所以我说夫妻间他们要和谐相处，就要培养共同的兴趣爱好，让感情更加持久和坚固，让家庭更加美满。

新婚夫妻分房睡的原因

新婚夫妻分房睡的原因有感情不和、睡觉习惯不一样、工作上的影响和想要有独立的空间。实际上，新婚夫妻出现分房睡的现象是不太好的，在别人看来你们可能有一些问题，并且会说三道四，可能你们自己不在意，也不急着要解决，但是名声真的很重要。新婚夫妻如果出现了分房睡的情况，你们自己都要注意其中的原因，可能因为莫名其妙的事情而伤了感情，那是不值得的。本来是因为一些小事才导致矛盾的发生，但是双方都不肯低头，那么在你们看来只有一个方法能解决，就是分房睡。这是清醒的好办法，但并不能解决矛盾，只会让矛盾加深，破坏感情。

1、夫妻俩感情不合

新婚夫妻分房睡，有可能是因为感情不和，但由于是新婚夫妻，感情不和的情况很少见，但是在少见也不能任由这样的方式发展下去，否则最后只会是两败俱伤。感情不和也可以通过其他的方式来培养感情，我想既然决定了结婚，就有结婚的勇气和面对婚姻中各种各样困难的勇气。所以新婚夫妻分房睡的原因可能是夫妻俩感情不和。

2、睡觉习惯不一样

每个人的睡觉习惯不一样，有的人喜欢平躺，有的人喜欢侧卧，有的人不习惯跟别人一起睡，所以新婚父母分房睡如果是因为这样就很正常。况且有的人睡觉习惯不好，打呼噜、磨牙、说梦话都是正常现象，新婚夫妻更是适应不了这样的情况，与其在一个房间睡还不如分房睡，分房睡对于睡觉习惯不一样的人来说，并不是什么稀奇的情况。

3、工作上的影响

新婚夫妻肯定很需要赚钱，所以结了婚之后努力工作，经常有的人会加班到凌晨，俩夫妻睡觉时间不一样，才结婚也互相心疼，所以不忍心打扰另一方休息，毕竟晚上下班很累，不如回去好好睡觉，这样既方便了自己，也不会打扰对方休息，两个人第二天都要起来工作，都是不分房睡会严重影响睡眠时间，导致第二天工作没效率。

4、想要有独立的空间

刚结婚的两个人一定不适应身边随时有人盯着，所以分房睡是一个很好的拥有独立空间的方法，这并不影响夫妻感情，也不影响家庭的正常生活，只要是双方都允许的，也不失为一个清净的好办法。新婚夫妻要留给双方一些空间，这样生活才能不那么紧凑，压力也会变小。当时一直在一个房间睡，那就没有自己的私密空间了，我觉得每个人都要有自己的秘密，只要这个秘密不影响婚姻，就无伤大雅。

需要双方冷静，但不一定要分居，其实在吵架的状态之下，夫妻两人的情绪都是不太稳定的。这个时候不管是想着去挽留对方，还是在吵架之上火上浇油促成离婚，冲动之下的决定都会让双方后悔，即使日后和好，也可能给双方感情留下一根刺儿。所以建议这个时候夫妻双方先平复心情，一起分析你们这次吵架发展到离婚的原因，你们的感情是否已经到了需要离婚的地步，还是说吵架的时候双方都过于冲动了。平复好心情之后，才能心平气和的和对方分享你的想法，才好一起解决你们之间存在的问题。

　夫妻吵架之后，如果你们短时间内无法平复下来，这个时候不妨给彼此一点时间和空间，先分开想想你们内心的意愿，因为这个时候盲目去逼迫对方做决定，只会把对方往离婚的进程上推。人是很难接受不确定的，这让我们充满了焦虑，宁愿死得痛快，都不希望头上有个石头悬着，始终不落下，却总在担心它落下。

　　所以这个时候无论如何都得忍着、稳住，否则你能得到的评价就是唯一的“死性不改”。对方已经对你失望了，至少最后这个冷静的诉求，满足她，你还有一线生机。也许你不会因此而加分，但在这个节骨眼上，不能再被扣印象分了。