两个人明明很喜欢很相爱，为什么还经常吵架？

很相爱的两个人，总是经常吵架的原因是因为彼此太熟悉，总会因为一些细节吵架。爱情一开始都是美好的，你侬我侬的时候，我们的眼里只有对方。根本就看不到对方的缺点，更何况在恋爱的初期，你也很难发现对方的缺点。

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人一旦坠入情网，难免会有过高的期望，以致最后掉入幻灭的深渊。

回想一下，当初恋爱的时候，你的男朋友是一个月入5000的穷小子，你爱的是他的幽默和风趣，过了半年，他月薪仍是5000，可在你眼里他成了不思进取的穷小子，幽默和风趣荡然无存，每天看见他下班回来打游戏，就气不打一处来，最终以吵架收尾。

在恋爱中，我们都希望另一半能让我们快乐，能满足我们的所有需求，能让我们觉得自己是对方最重要的人，但是，这怎么可能呢。所以一旦这种需求得不到满足，就会产生愤恨。

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在一段亲密关系中，重要的不是战胜对方，而是认清自己，看清楚自己内心的创伤，与对方主动沟通，也是给自己一个愈合伤口的机会。

而那些不清楚自己想要什么关系的人，如果一头栽进婚姻里，通常就会被迫重温儿时的噩梦，比如小时候被打骂的人，会被伴侣暴力倾向，小时候自卑的人，会被伴侣鄙视。

我见过许多女孩，平时一点点小事情就会炸起来，不是为了解决问题，还只是为了发泄情绪。明明心很软，也很善良，却说话特别冲，也很伤人，脑子比最还快。结果吵架时候什么都说得出口，而事情过去又后悔。

女生喜欢絮絮叨叨，而男生最讨厌听这些事情，之后听的多了也就烦了。或者，男的说的女的不喜欢听，之后两人越来越说不到一起。争吵也就多了。理解和正确的沟通方式，是我们维持感情的法宝之一，如果两个人总是固执己见，不肯退让，很难不吵起来，所以有时候我们都明白的换位思考就应该落实起来。不然心就会越来越远，最后连分手也没了感觉。在一起时间久了，我们不管男女，都开始了抱怨，以前看的对方都是优点，找不到缺点，现在却整天诉说彼此的缺点，认为对方并不像一起那么好了。日子越过越没劲，伤了彼此感情。两个人在一起时间久了，就越来越不注意在对方面前的形象，没有半点美感，当然会为自己减分。

他们会把自己心里的想法真正的告诉对方，让对方能够明白自己的态度，而且他们在争吵之后也不是一味的埋怨对方，而是结合两个人的性格或者其他方面的因素来考虑到底是谁错了，有哪些地方是需要改正的，然后就下次就不再犯这样子的错误。

没在一起时候，看到的都是优点，在一起以后，发现更多不足，如果真的想走下去，找一个心平气和的机会聊聊，自己也下决心改一些不好的习惯，对方看到你的变化，也会慢慢有所触动，不要总是看到对方的不足，一味的指责，只会适得其反。

两个情侣刚开始追求一方的时候，为了让对方接受自己，给对方好感，尽量在对方面前表现的很好，把自己的缺点都给隐藏起来，在一起时间久了，彼此之间也互相了解了，缺点就会慢慢暴露出来，就会嫌这嫌那的，鸡毛蒜皮的事都会成为吵架的导火线。两个人能走到一起是缘分，既然相爱了，就要能容忍对方的缺点和不足，人无完人嘛。当两个人在一起时间长了，更多的是一种习惯，一种信任，只有这样两个人才能长久。

在夫妻生活含有一句名言“夫妻之间不害怕天天吵架，就怕天天不讲话”夫妻之间冷暴力比暴力行为还伤势。但只为爱而蛮横的争吵还会给感情产生不利条件。所以我觉得两个人经常吵架是很爱另一方导致的，例如，大部分女性喜欢吃醋，因为很爱怕失去另一方，因此失去信心，因为太爱看不上另一方与异性朋友沟通交流，因为太爱使心理状态出现了预防，随处敏感多疑而造成发脾气情绪，而去讯问另一方导致误为而争吵。那也是夫妻之间潜在性的困境。平常要多交流沟通防止更新后对婚姻生活不良。

由于彼此之间很爱另一方，不愿意见到另一方的一切缺陷展现出去，无法容忍最爱的人犯一切不正确。都要想竭力去转变另一方，让另一方按自身的信念去思索和做事。但想一想，这又怎么可能办得到呢？来源于不一样的家庭生活的两人，生活环境，学习环境，教育方式，成长过程这些要素，造成大家每个人都具备一些自己的个性特性，大家都想竭力去转变另一方。

适当的争吵会激起感情生活的协奏曲，是一种生活乐趣，前提是一定要适当。如果将争吵变为家常饭，三天两头地吵，日子也就无法正常的过下来了。两个相爱的人在一起争吵是十分正常的的事儿。由于越发相恋，越发珍惜彼此，越发不能允许自身和另一方犯错误。就算另一方无意的过错，也会被深爱的人无尽的扩张想象室内空间，适当的争吵会更为推动感情的浓度值，会使两个相爱的人由于争吵而促进感情。夫妇或恋人争吵往往是卧室床吵床脚和。

主要是因为两人爱的太深了、不吵架的爱情像一潭死水，通常完毕的迅速，爱情和婚姻生活就需要小吵小闹。这儿争吵是要掌握分寸和尺寸的，并不是明目张胆地争吵互怼。两个相爱的人，有时还会恨不能击杀另一方，这叫纠缠不清。人啊，就是这么分歧和担心。具体说来，两个人越相恋越非常容易争吵。夫妻间，有一方，总要求另一方显得更为极致，一直不符合要求，就非常容易争吵，什么都不想说，并不是好夫妻，情感越吵越加重，打打闹闹过一生，吵着吵着就白头到老了。

两个人在一起是一个相互磨合的过程，即使再爱对方，在磨合的过程中，也会产生一些问题，这不能完全将责任归于一方，出了问题肯定是双方都有责任的。有些人很相爱，但是仍然避免不了吵架，吵架对于情侣来说其实是很普遍的现象。吵架可能是因为确确实实存在的矛盾，也有可能是因为过于在乎。

很多情侣，两个人互相很在意对方，但是吵架对于他们来说仍然是一件常事，这就是我们所说的越爱却越吵架。他们之间或许没有什么实质性的矛盾，只是因为过于在乎对方，导致自身过于敏感，明明只是一点小事，却无限地放大，然而，另一方却并不能理解这种行为，认为这是一种小题大做，所以就会引发两人之间的分歧，进一步引发争吵。

往往过于在乎对方的人，同时也会更在一些细节的问题，可能只是因为一件很小的事情，我们本身自己都没有注意到，但是对方却觉得这是一种不爱的表现。比如当我关心了你下雨天的时候有没有带伞，但是你却没有关心我今天降温了有没有穿的多一点，可能这只是你的一点疏忽，也或许只是你没有那么细心，但是因为过于在乎这些细小的事情，我就会上升到你是不是爱我这个程度，然而你却觉得我这是无理取闹，进一步就会引发我们之间的争吵。

很爱一个人并没有什么错，但是如果因为过于爱而导致了歇斯底里的争吵，两个人之间的爱会因为争吵而逐渐消失。两个越爱的人不应该是越吵架，而是应该对对方多一点信任，多一点理解。在对方失落的时候，及时的给予安慰，而不是反过来责怪他，为什么没有照顾到你的情绪，相爱并能相互理解的两个人才能够携手一起走下去。

因为爱情本来就是苦乐交织，情侣在享受爱情的同时，若不把握好分寸感，到最后只会灼伤彼此。

情侣在谈恋爱的时候，都渴望得到对方的全世界，若是这份爱情不够对等，那么两个人都会有失平衡，觉得对方不爱自己，以此作为争吵的理由，连爱情也会变成一种伤害。

我年轻的时候也谈过一段苦涩的恋爱，那时候年幼无知，总以为爱情就是自己的全部。我害怕看到他和其他异性交往，所以总是醋意大发，甚至产生一种可怕的控制欲，最后两个人也渐行渐远。这也让我明白爱一个人真的不能太过妥协，否则他根本就不把你放在眼里。

第一，爱的太窒息，必定会产生隔阂。

每个人都渴望爱情，但更渴望自由，如果两者非要分个正负，想必每个人都会选择自由。所以在恋爱中，如果你让对方感到一种窒息感，那么他就会拼命地远离你，而去会呼吸新鲜的空气。毕竟爱情这种东西不能太过浓烈，太熟悉就没有任何新鲜感。

第二，太在乎对方，就会有一些矛盾。

爱一个人的时候，应该懂得克制自己的情绪，不能让对方感觉到自己已经被征服，因为你太在乎对方，他会觉得已经把你追到手，从而丧失新鲜感，去追逐新的目标。在爱情中要懂得把握神秘感，还要若即若离，只有这样对方才会被你所吸引。

第三，情侣之间应该互相包容，不能让爱情变成一种伤害。

情侣之间之所以整天争吵不休，无非就是厌倦了对方的缺点，当初的激情和浪漫都荡然无存，不想在爱情中委曲求全。如果还想继续这份爱情，两人都应该做出一丝改变，要明白爱情不只有阳光大道，还会有数不尽的沙尘暴，只有互相包容，才能砥砺前行。

相爱反而容易导致争吵，我们面对朋友，同事时，尚且会扮演成一个成年人，即便有不满也会保持克制；在进入恋爱后，我们会退化到童年阶段，希望恋人像父母一样无条件的包容和爱自己。下面罗列一下导致伴侣冲突的5个核心误区，请把它记在你的备忘录上，如果能避免这几个误区，你们的沟通将会平和很多。1忽略伴侣的沟通邀请。在亲密关系中，伴侣会经常向你发起一些沟通邀请（bid），这些邀请可能是语言或者时具体行动，如果当对方对你发起沟通邀请，而你没有意识到忽略了这次沟通诉求时，你的伴侣就会感受到冷遇，从而削弱这段关系的亲密度。，即当一个人表达出连结的需要时，另一个人的反应可以是拉开滑动门走进去，也可以是关上滑动门转身离开。这两个行为会获得截然不同的结果。试想下，刘英和永强依偎在一起看日本**（非动作片），在广州出生长大的刘英看到富士山的落雪心驰神往，说：你看这雪多美呀。永强的反应可以是拉开滑动门：是啊，我们有时间一起去北海道看雪吧。这种回应叫做”面向“永强的反应也可以是关闭滑动门：嘘，看**别说话。这种回应叫做”背向（turning away from）“如果你的伴侣面对你感兴趣的话题，以及心驰神往的时刻，总是采用关闭滑动门的举措，你一定也会怀疑对方对你的爱意有几分。2回避冲突即便是唇齿相依，牙齿也会偶尔咬到舌头，在一段亲密关系中，争吵并不可怕，可怕的是明明有怨言却从来不争吵，吵架本质上也是一个寻求共鸣的过程，可是回避冲突只能让小矛盾升级为大的隔阂。而逃避沟通或者沉默的姿态，在心理学中称之为筑墙（stonewalling）行为，指的是不再理会伴侣释放的信号，取而代之的是冷暴力，这就好像在两个人之间竖起了一座无形的墙。比如在上面那个案例中，刘英的沟通邀请被永强忽略后，可能有如下情境，①刘英发起沟通，永强接纳”你刚才那么跟我说话我觉得很难过，我本来说想跟你一起看雪的。“”我没注意到，刚才看**太专注了，对不起。“②刘英发起沟通，永强回避，”你刚才那么跟我说话我觉得很难过，我本来说想跟你一起看雪的。“”你怎么这么容易难过，不想吵架。““怎么你觉得我无理取闹？”（永强沉默）③刘英不发起沟通，委屈咽下去。作为一件生活中的琐事，不管是以上哪种场景，第二天醒来的时候他们都会和好，可是在情境2和情境3中，刘英的内在怨念没有解决，很可能在下一次冲突中又引发联想，经年累月后爆发更大的冲突。心理学中有一个著名的蔡格尼克效应（Zeigarnik effect）：我们对那些”未完成事项“的记忆力要比那些已完成和终止的事件强两倍。如果伴侣间的争吵能够以一方承认错误或者双方达成共识结束，这段争吵非但不会削弱关系， 反而会增强两个人之间的链接，反之同理，如果回避冲突不面对消极诠释常见于焦虑型依恋特质人群中，如果一个人自身对亲密关系缺少安全感，那么很容易把伴侣的正常行为异化为伤害关系的行为，从而挑动一场战争。以昨天刚刚接到的一个咨询说明，女生给我发来了她跟男朋友的沟通截图，认为是男友故意疏远自己，让我来论断是非。为保护用户隐私不放图了，大概模拟一下经过：女：我明天下雨去公司给你送饭吧？男：明天下雨，别折腾了。女：你不想见我就算了。在这段情境中，双方对女方要不要送饭产生了分歧，男方的出发点是：下雨很麻烦，不要送饭了。女方的诠释是：我这么贴心给你送饭还问你要不要吃辣，你却不让我去，这就是对我厌倦了不想见到我极诠释会伤害这段关系，不过从另外一个层面讲，如果你经常进行一些消极诠释，很可能说明你已经不再信任这段关系。4定性评价在马歇尔·卢森堡博士的著作《非暴力沟通》中，把定性评价视为一种严重的语言暴力。“这点小事都做不好，你真是愚蠢”。“天天加班这么晚才回家，你果然不爱我了”被定性评价的一方会因为这种武断的定论而恼羞成怒，“我只是尝试了一个新的方法，效果的确不好，我怎么就愚蠢了？”“我努力工作不是为了赚钱养家吗？怎么回家晚了就成了不爱你了，钱没给你花吗？”如果你对对方的做法有异议，记得使用描述事实的方式，评价行为而非评价个人。顺便分享鲁思·贝本梅尔的一首小诗我们说有的人懒惰另一些人说他们与世无争，我们说有的人愚蠢另一些人说他学习方法有区别。因此，我得出结论，如果不把事实和意见混为一谈，我们将不再困惑。因为你可能无所谓，我也想说：这只是我的意见！5升高战场沟通中学会就事论事是一个重要的习惯，否则会导致本来可以轻松化解的矛盾，把所有陈芝麻烂谷子的事情翻出来说一遍。设想一个场景，永强答应刘英今天早点回家陪她吃饭，结果到家推门而入时已经是晚上11点，刘英暴怒：你还知道回家？真是个不靠谱的男人（定性评价），不想回家以后就用用永远别回来（消极诠释）。永强解释：最近疫情期间业务忙加班重，我有什么办法，我又不是故意的你凭什么这么说我。（被定性评价后的对抗）刘英继续：你总是有理由，上次去我父母家我明明都提醒你要提前准备好，结果又迟到，你从来不会尊重人。（升高战场）永强也有了情绪：我迟到就是我没准备好，你给我时间准备了吗，提前一天才说，什么事都是以你为主，你尊重我吗？（战场持续升高）本来只是晚回家，一个亲亲抱抱举高高能解决的问题，上升到两个家庭的不合。不论如何，请就事论事，延伸到其他战场，只能让冲突升级。