我都20了，为什么爸爸妈妈吵架我还是会哭

是由于你感情太脆弱，心地太善良了。

父母吵架你只会哭，确实说明你不坚强，没有自信心，处理问题不果断，遇事没主意，依赖性太强，你都二十岁了，当然不小了，在家有父母的关照还无所谓，走向社会就有点欠缺了，在感情和意志方面你要迎头赶上。要加强学习，增强自信心，锻炼自己分析问题和解决问题的能力，锻炼自己独立学习、生活和工作的能力，经过一个阶段的实践，你才会有长进。

你试试看。

  首先，我想批评你，不管你的脾气有多么暴躁，也不管是你错还是你妈妈错，你都不应该和你妈妈吵架，那可是你妈妈啊，你的长辈，再怎么你也不能吵，况且只是因为你妈妈和你意见不合而已呀，是的，你妈妈哭了，你不能想象她对你是多么的失望和无奈啊，她含辛茹苦的把你抚养大，换来的就是你的顶嘴和吵架，你和她说不好听的话她能不伤心吗？哭也很正常，你现在最应该做的事情就是好好反省自己，好好的想想吧。

  不过你看到你妈妈哭感到心里难受就说明你还有救，还有一些良心，接下来，你就先不要去找你妈妈了，等过几天再去找她，让你妈妈先消消气，其实啊，你妈妈是不会和你生气的，生气也就是那么一两天，天底下的父母都是这样，自己的孩子对自己再不好也会无条件的接受啊，这就是可怜天下父母心呐，我以前也很叛逆，我妈让我干什么我就是和她唱反调，有一次我非要换手机，因为家里穷，所以我妈不给我买。

  因为个手机，我天天和我妈闹腾，天天和他吵，有一次我那些枕头扔向了我妈妈，正好打在她的脸上，我妈妈像个孩子一样嚎啕大哭，那一瞬间我真的觉得自己不是个东西，看到我妈哭，我的心都要碎了，我跪在地上给我妈道歉，我妈看到我跪下了立马起来抱住我，我也哭了，我知道，天底下真正对我好的只有父母，从那次以后，我再也没有和我妈拌过一次嘴，我舍不得让我妈难过。

  其实，你只要真心的知道自己的错误，并且以后不要再和你妈妈吵架就是对你妈最大的安慰，你心里也不要太难过，知道错误就好，好好的给你妈道歉，给她做一次饭，我想她会原谅你的。

我觉得你要不断的挑战自己，我觉得要在日常生活中的经验中不断的养成这种习惯，你才能克服自己的懦弱心理，因为我觉得每一个人只有经历过了很多的事情，在自己思想一步步成熟的情况下，你自己会保持一个比较理智的状态，在经历过很多压力大的时候，你自己会一步步的忍住，一步步的扛过来，所以在面对以后的争吵中，你也会保持一颗比较理智的头脑，不会轻易的掉眼泪，所以我觉得你一定要改变自己的懦弱，我觉得你一定要经历很多的亲身实践，越挫越勇才会让你成为一个比较坚强的人。

哭是一种表达心理感受或感情的生理反应，也是由于个人原因，从小没有太多的母爱，导致在生长过程中期待母爱或是羡慕母爱。你对这种行为是改不了的，是从小慢慢养成的已经成为习惯了，在面对家人的质疑或是责备的时候容易哭，首先就是本能用哭来表达出从内心里的不满，觉得从小给我的爱就不多，亏欠我现在还对我这样。但是并不是不好，因为毕竟是自己的亲人容易流露真感情，在别人面前就不会流露出软弱的一面。至于你说的想离开这个家，个人人认为假如你已经成人了，建议出去闯闯（找份工作融入一下社会，这样心情就不会笼罩在一个阴影下面），忙碌的工作，会忘记一些烦恼，说不定还会收获一份爱情呢。还有身在离异的家庭，晚辈最好不要在父母感情上做出自己的态度和看法，毕竟他们的感情不是你能左右的。最后建议踏上社会“闯闯”，会忘记烦恼的，要当心不要轻易被感情打动，选择你自己的感情的时候要谨慎啊。作为一个陌生人真心不希望你在外面在受到感情的伤害。

　　我小的时候也有你的问题。每次吵的要哭，眼泪打晃，我都会强忍着不让他掉下来，有时甚至会弄得说话声音变音。其实，我是对当时的事情太认真了，太在乎了，又感觉自己委屈，或是想急着表达自己的意思。后来我慢慢的练习控制自己的情绪，不要太激动，到现在已经过去很多年了，这个现象再没有出现过。

　　1，首先这个现象不可怕，别太在意，我和你一样，现在也克服了这个现象。

　　2，原因：情绪过于激动，急于表达，对事情过于认真（其实回想起来，不是什么了不得的大事）。

　　3，解决办法：学会控制情绪。

　　那时候我是这么练习的，平时遇到事情，注意对事情的表达方式，不急于说话，努力地理清思路和要说的话，表达的时候，放缓语速，尽力保持声线平稳。遇到急着要办的事情的时候，我也是尽量努力保持先思考流程，然后一件件的尽快做，努力做到有条不紊。开始的时候总是需要有意识的提醒自己，但是慢慢的，它会变成一种习惯。不但能够解决我们共同遇到的问题，同时还可以锻炼自己的做事风格，变得沉稳（作为男孩子，这有利于成长）。

　　长大了才知道，那时候自己瞎琢磨的方法，其实很实用，对我现在的工作，生活很有益处。（我们国家的***讲话的时候，你应该注意过，他们的的语速都不快，说话条理清楚）

　　4，最后，希望我的经验，对你有所帮助。（注意：坚持最重要，开始有些困难，把它变成习惯后，无论是在工作学习中，还是生活中，你会感觉益处很大。）