孩子十二岁了,我们要离婚,孩子很难过,怎么办?

父母离婚最受伤的是孩子。孩子已经12岁了，已经知道父母离婚对他的意义。如果你们不想孩子受伤，能不能为了孩子再考虑考虑，尽量好好修复夫妻关系，毕竟每一场婚姻都是从爱情开始的，想想过去的美好，也许就好了。但是如果你们两个过日子实在是过不下去了，还是离婚最好，孩子受伤害也是没办法的事，只能以后好好爱他，把伤害降到最低，这样对谁都好。谁也知道离婚意味着家庭破碎，受伤的不止是一个人，但是既然不爱了，就不要选择伤害，不止对孩子，对你们也一样。

为什么貌合神离也不离婚

选择离婚的很少，不少朋友依旧维持貌合神离的婚姻，为什么？

一、离婚最起码要分钱

刚结婚的小夫妻要离婚，婚宴、拍照买首饰的钱都打水漂，谁承担损失。

婚后共同生活半长不短要离婚，彩礼钱退不退？双方父母参与婚房婚车的出资，算借款还是算赠与，有证据吗？

结婚比较久的夫妻，一起奋斗攒下的家底不多，名下一套房，离婚怎么分？谁有经济实力拿房，而把房价的一半折价给对方？如果俩人都没有这个实力，选择卖房分钱，还掉贷款后剩下的钱一人一半，白亏了好些利息，结果俩人还是没房，也许后半辈子也未必还买得起。

二、如果有孩子，离婚更麻烦

孩子跟谁？是细心呵护孩子但经济实力较弱的女方，还是不会亲力亲为带娃但经济实力较强的男方。女方好，你争取到孩子抚养权，但是年纪轻轻，如果选择再婚甚至再生育，孩子要和继父母、以及新的弟弟妹妹共同生活，对孩子是否有影响？

孩子的幸福成长和自己的幸福婚姻，永远是两难的选择。选择什么都没错，但事实却是很多很多妈妈坚定选择了孩子的幸福。

三、离婚后自己如何生活

要从已经习惯的婚姻生活中跳出来重新构建新生活，最简单的住哪里吃什么，都是摆在面前必须解决的问题。离婚后也不一定能遇见真爱，再结婚依旧吵架冷战、貌合神离，折腾一大圈不就成笑话了吗？

综上3点就是很多夫妻不离婚依然貌合神离过下去的原因，因为这是他们眼下消耗最少的方案，不用解决棘手的难题。

很多婚姻都不够好，但每一个决定离婚的人都需要很大的勇气和决心，也需要足够的动力，或者说契机。

婚姻出现危机，如何判断要不要离婚

怎么判断要不要离婚

当婚姻出现了危机，比如长期冷暴力、分居、频繁吵架、没有爱了、出轨等情况，很多人都会想要离婚，但顾及到有孩子，不想让孩子受到伤害，多年的感情基础在，曾经也和伴侣很有爱，也不舍得多年建立的家庭毁掉，不知道怎么和父母交代，不知道离婚后能不能过好，所以很多人都会很纠结。那么，该怎么判断要不要离婚？有三个标准。

一、找到婚姻问题的根源

对于离婚判断而言，一定要搞清楚一点：是什么让你们的感情发展到离婚的地步？如果搞不清楚，接下来再次步入婚姻后，你很可能也会因为同样的问题，重蹈覆辙。

1常见的因素，有双方的性格，比如两个人都很强势，所以让感情陷入到“权利斗争”的模式里，都不想服软。

2还有双方的依恋模式，比如一方是焦虑型依恋，总想要得到确定的答案，没安全感，伴侣一不回应就吵架，而另一方是回避型依恋，所以彼此总是吵架。

3还有双方的家庭因素，比如婆媳不合，等等。

找到对应的问题，梳理清楚两个人婚姻，走到这个地步的关键因素，才能知道是否能针对性的解决问题。

二、梳理离婚的羁绊

离婚的羁绊，比如两个人有孩子，有感情基础，有很多共同的交集，等等，当彼此感情的羁绊足够深时，就很难切断彼此的关系，其实很多人的离婚都是“想离婚”，而不是“该离婚”。

1很多人在有孩子的情况下，很难下定决心去离婚，离婚只是一个抒发情绪的口号，他们根本的诉求，是想要得到爱，而得不到，所以很痛苦。

2详细探究感情的发展过程，很多人之所以走到离婚的地步，是因为不懂相处，不会沟通、不懂得表达爱、不知道伴侣有什么需求，所以才导致了相互不理解，感情才一步步发展到离婚的地步，根本的问题是能力的缺失，补足能力就能幸福。

三、梳理感情的内在模式

感情有三个内在模式。

1相处模式。常见的相处模式有“要求服从”，也就是一方提要求，另一方只能迁就，迁就的一方很累，提要求的一方不注重伴侣的需求，所以才会离婚；还有的相处模式是“付出—享受”，也就是一个付出，另一个只享受，享受的那个人会变得自私；还有“一个追一个逃”等等，都是错误的相处模式，纠正了错误的相处模式，感情就能幸福。

2沟通模式。很多人在感情里的沟通方式是指责、批评、否定、抱怨，甚至还有的人会语言暴力，这些都是错误的沟通模式，会让伴侣不想和你在一起；还有的人用沉默表达自己的抗议，也就是会冷暴力，也是不良的沟通模式，需要调整。

3互动模式。很多夫妻之间没有交集，感情不互动，不拥抱，所以感情越来越淡，最终感情被冻结，这就是互动模式的问题，不调整互动模式，感情就会破裂。

其实，大多数的婚姻问题，都是不懂得经营的问题，未必会到离婚的地步，而感情到了离婚的地步时，无论是你要离婚还是伴侣要离婚，或者是你们双方都觉得感情过不下去了，都需要及时地去反思，看到感情到底出现了什么问题，找到原因，就有机会修复感情，获得幸福。

孩子当然都希望爸爸妈妈都在一起，这也是对孩子成长最有利的，父母经常到吵架会影响孩子性格等方面的成长，所以请所有父母在吵架的时候好好想一想有没有吵架的必要，夫妻之间的矛盾能否解决，如果当两人冷静思考后还觉得不适合在一起的时候就没必要再在一起了，这是对自己负责，也是对孩子负责，及时父母不在一起了，也希望好好对待孩子，并且告诉孩子及时父母不在一起，对孩子的爱也是同样的，不会减少，并且如果觉得孩子的年龄到了可以理解父母离开的原因的时候，也靠考虑将父母分开的原因告诉孩子。最后还想说的是，无论两个人是因为什么原因离开的，都不要在孩子面前说对方的不好，孩子毕竟还小，不够辨别事情的真假好坏，所以如果总说对方的不好容易造成孩子心里对对方的不好印象，然而这些不好的印象都是父母一方带给他的，并不是他自己亲身感受的，而且容易造成孩子心里的问题，所以，离开时父母的决定，但请一定不要伤害孩子。

婚姻的3重境界，第2重很容易外遇和离婚

1、第一阶段，结婚还没有要孩子。

这个阶段的夫妻，大多关系都不错，一来刚刚新婚，大家都沉浸在新婚之中，有很多单独相处的时间。其实和恋爱时相差并不大，最大的变化可能是相处时间多了，彼此觉得更亲密了。

这个阶段，不管是吵架还是出轨，都是可能性很低的阶段，因为彼此的新鲜劲和包容性还在，所以比例相对比较低。

2、第二个阶段，有了孩子以后。

夫妻感情最容易出现问题的，就是这个阶段了，养个孩子，绝对不是多了一个孩子那么简单。

这时候，大家都会表现出最真实的一面，男的不再约束自己，什么德性就表现出什么德性了，女的也不再掩饰自己，什么性格就表现出什么性格了。而且有了孩子以后，家里的事起码多10倍以上，样样都需要操心，男人在外可能要打拼事业，女人在家可能还要做很多家务。

彼此都觉得自己最辛苦，对方不够体贴自己，感情迅速消磨，怨恨却日渐增长。这个阶段，也是最容易出轨的阶段，大家的感情基本上都荒芜了，生活除了烦心就是乏味，诱惑来临的时候，能不能把持住自己，还真不好说。

没有出轨的那些，日子同样不好过。每天都觉得生活苦闷，不知道自己结婚是为了什么，还不如单身自由，可是看看孩子，又不忍心让孩子生活在破碎的家庭里，只好继续维持。但看对方的眼神，没有爱意，只有不满，总觉得自己嫁错了人，娶错了人。

孩子刚刚长大一点，还不等松口气，父母又老了，需要照顾了，每天都是为了老人和孩子活着。天天忙得团团转，没有时间属于自己，也没有时间疼爱自己，每天累得不想说话。

家里宽敞的，开始分房睡了，家里房间少的，虽然睡在一起，和上下铺兄弟也差不多了。时不时地迷茫一下：这辈子真的这样过了吗？

3、第三阶段，步入老年以后。

在第二阶段的时候，总觉得夫妻之间除了孩子，已经没有感情了，到了这个阶段，感情开始慢慢复苏了。

这时候父母可能已经离去，孩子也已经有了自己的生活，不再需要自己操那么多心；也不再需要打拼事业，努力赚钱养家，生活压力骤然放松，时间大把空闲下来。

少了曾经的戾气和怨恨，生活又归于平静，突然发现这个人再不好，也陪了自己几十年。身边的人来来去去，也唯有这个人一直陪在身边，陪自己吵架，陪自己斗嘴，却始终不曾离开。

夫妻关系好不好，孩子都看在眼里，记在心里。

有很多人都是在熬着每一天，渴盼着孩子高考后能够从婚姻里得以解脱的。

人们常说，婚姻是爱情的坟墓，有多少人的爱情死在坟墓里？

但女人的天性，就是把家庭放在首位，不到万不得已，不愿放弃一段婚姻。

尤其有了孩子，两个人即便没了感情，总觉得家庭破裂会对孩子身心成长有诸多不利因素，很多夫妻会为了孩子硬撑着过日子。

有多少父母选择了高考后离婚，就有多少家庭在此之前早已暗潮汹涌。

据民政部门统计：除了春节过后这个离婚高发期以外，孩子高考后也是另一个离婚高峰期。

面对一段无望的婚姻，高考之后再离婚真的是更好的选择吗？

婚姻好不好，孩子都知道，记得之前看过的一个新闻：一名女考生在查询完自己的高考成绩超过一本线80多分后，和母亲说的第1句话就是： 你和爸爸离婚吧。

母亲惊讶于女儿的反常举动，说：“是不是高兴傻了，爸妈过得好好的离什么婚。”

“你们离婚吧，我现在长大了，能自己照顾自己，别假装你过得很好了，你们在一起幸不幸福，我比谁都清楚。”女儿的一番话让这个母亲泪流满面。

原来孩子知道，母亲的隐忍是为了自己，她早已洞察父母的一切，只是一直在陪父母演戏。

夫妻感情好不好，孩子都看在眼里，记在心中。

前些年大火的电视剧《小别离》中，父母已协议离婚，但为了孩子，依然假装恩爱跟在外求学的女儿视频。聊得正开心的时候，女儿却发现爸爸妈妈两人坐得太远了你看，婚姻好不好，孩子心如明镜，我们却在自欺欺人。

“要不是为了孩子，我早离婚了”这句话比离婚更伤孩子。

曾经看过一句话，要是孩子可以选择父母，会有很多父母没有孩子。这是不是很扎心？

血浓于水，对很多人而言，是一种无奈。因为真正塑造亲密关系的，不是血缘，而是尊重与认可。

我一位来访者的女儿说：

从我记事起，我的父母就经常打架，尤其是夜深人静，很怕他们撕扯到一起。

漆黑的夜里弱小的孩子，找不到求助的对象，只能惊恐地抱在一起低声哭泣。

那种绝望的感觉至今记忆尤深。

初中的时候，我写过一篇作文，表达了想要他们离婚的愿望。

当老师把作文拿给父母看，他们却不以为然。

尤其是母亲，她说，“要不是因为你们，早就跟你爸离婚了，我还吃这苦受这气？”

母爱是很伟大，但作为孩子，他们却很委屈。

他们突然觉得是自己拖累父母过不了幸福的生活，简直是一个个罪人。

那位来访者的女儿说： 他们离婚我不会有心理问题，反而松了口气，他们打了好，好了打，没有分开都是为了我，这种内疲感伴随我一直到了今天。

一个不被真正“爱”着的小孩，在爱的路上，他过多的选择逃避，总在怀疑自己是否值得被爱。

那些不良言行、过分举止会像伤疤一样深深刻在孩子心上。

更有许多孩子，长大之后，他们可能会变得敏感、自卑、情绪多变、缺乏安全感，甚至一辈子都带有情感缺陷。

这样的感觉，让很多人在爱情婚姻面前不断地退缩，走了很多弯路。

父母留给我们的痛苦就像一座座高山横亘在心底。

幸运的孩子一生被童年疗愈，不幸的孩子却用一生来疗愈童年。

在无数个冷清的夜晚，我们流着泪一步一步爬过去，才能获得新生。

因为总觉得父母无法摆脱不幸的婚姻，全是因为我的拖累，我是一个负担。

离婚不可怕，不爱孩子才可怕。

孩子越小，他们更敏感，更在意家长的情绪。

曼彻斯特大学心理学教授埃德,特洛尼克，曾经做过一个非常有名的静止脸实验。

他让一个母亲先和孩子互动，孩子非常开心，积极响应：

然后让母亲再换成一个没有表情的脸，无论孩子怎样做，母亲都一直面无表情。

试验之初，母亲与孩子互动，孩子很开心。

静止脸实验开始，母亲立刻收敛起愉悦情绪，开始面目表情。孩子发现母亲的不对劲，想办法引起母亲注意。孩子继续尝试与母亲互动，但是母亲仍面无表情,之后，孩子开始崩溃大哭。

由此实验得出结果：在母亲对孩子毫无反应的这段时间，他的心跳加速，体内压力激素增加，如果持续下去，他大脑关键部位的细胞可能死亡。

所以我们的孩子生来就有一种本能，他能分辨父母的表情感受父母的情绪，感知是否被爱。

父母如果幸福，他便快乐。

父母如果痛苦，他自然活得压抑，小的时候难以挣脱，大了自然想着快点逃离。

每年高考后，许多孩子填报志愿，他们倔强选择远离家乡的大学，这也许是原因之一。

如果父母真的爱孩子？会给孩子选择什么样的生活？

曾经有位妈妈分享过她的经历：

她本打算委屈自己在儿子高考后再离婚，后来没有等到。

因为有一次和丈夫吵架后他破门而出，儿子看到后劝我离开。

那年儿子读初一，现在儿子在名校读大三准备考研，他性格开朗，我很欣慰，我们都感觉很幸福。

所以说“为了孩子不离婚”只是一种借口，幸福是怎么也伪装不了的。

同样作家池莉也讲过她和女儿的故事。

她和老公早在女儿10多岁就已分开，但是一直瞒着女儿。

直到女儿中考结束考上当地很好的高中，她才想和女儿摊牌。

谁料她的女儿早无意见看到了他们的离婚协议书，却没吭气成全了父母的一番苦心。

她女儿后来考入了伦敦政治经济学院，成为了克林顿，曼德拉的校友。事实证明，池莉的离婚对孩子并没有造成什么影响。

所以，如果不爱了，好聚好散才是对孩子很好的保护。

即使彼此分开，也不要互相诋毁。只要告诉孩子，父母仍然爱他，只是已经不适合在一起生活了。

完整的爱 完整的“家”。

我们总说对孩子更好地“爱的教育”，父母相爱，家庭和睦。

但我们也知道，生活不是诗，现实也不尽完美。

如果你的婚姻已经千疮百孔，却在自我牺牲说为了孩子保持了家庭的完整，这只会让无辜的孩子心灵留下阴影，背上沉重的心理枷锁。

尹建莉在《好妈妈胜过好老师》里面曾写道：

在家庭中，父母如果不快乐，孩子是没法快乐的；父母如果活在不幸里，孩子也没法幸福。

对孩子来说，更大的伤害，不是家的不完整，而是爱得不完整。

所以生活不需要演戏，不要为了孩子强撑一个没有爱的家而是为了孩子，为了自己，我们要真实地活着，真实地爱我们的小孩！

要相信，我们全心全意爱着的那个小孩，他并不脆弱，请不要让他感觉孤独地活在大人自以为是的世界里。

如果夫妻吵架说要离婚，那么他们的小孩是很无辜的，也是很无助的。面对父母的吵架、离婚他们是最大的受害者。他们的心灵会受到严重的创伤。他们是最应该得到爱护和疏导的。所以夫妻之间吵架尽量不要离婚。否则会让整个家庭成员都受到伤害。当然，在生活中，家庭成员应该相互照顾，尊敬对方，互帮互助，最好不要吵架。