和同事吵架了怎么办

送你四个字，叫做：不卑不亢

真正做错了事，就说对不起，下次我一定注意！

没事来找茬的，马上顶回去！

不要怕事

同事之间的关系没有那么复杂，他不是你的家人，不是你的朋友，也不是你的老板。

欠缺的知识多，就抓紧多用功学习。可以请教别人，论坛上发帖，或到百度上问。不是有句话叫做：家事不决问百度，外事不决问谷歌么。呵呵

我就是个不太喜欢问人的主儿，有问题自己先研究。小事不轻易麻烦人。

像这种他摔摔打打的情况，你可以不卑不亢的跟他说，不好意思，我下次一定注意。如果他还不收敛，就义正词严的的告诉他：你这么做不太合适吧。谁都有个起步的阶段，虽然我比别人慢，但是我是一直很努力的在学，在做。你需要发票你可以告诉我。但是你没有必要对我发这么大的火吧！大家都在一起共事，搞成这样也没必要。再说了，你这样子搞，以后再有什么问题我都不敢跟你请教了啊。

一定要心平气和，面带微笑，但是口气不要软，目光紧逼，不要胆怯。丝毫不能让她感到你有退缩。同时不要让周围的人看出你在发火。

你只是在很理智的，在跟她讲道理。让别人看到你的素质和为人处事。

相信他不会继续得寸进尺的。

另外不要把这种事情放在心上。

他这么做是他没有素质，没有素质的人注定成不了什么气候的。

做好自己的事情。让他没话说。

工作中，经常与同事发生激烈争吵，处理比较得当的方法：

1、宽容大度。同事之间的矛盾一般情况下都是对事不对，人即便是矛盾，也往往只是在脑海中延续一段时间，并没有因此产生更大的仇恨。因此对于矛盾不必要耿耿于怀，只要把事情处理妥当就行了。必要把这一件事放在心上，如果你大度之后，对方人对你有特别不好印象，那么也不必要一定要往来。友谊和感情的增加，并不需要因为矛盾的增加而彼此分道扬镳。所以如果对方也是一个大度的人，那么即便是因为事情的矛盾而不得不产生口角，也不会影响工作。

2、主动沟通。当矛盾发生的时候，往往会有一个持续的冷战期，在这段时间如果能够打破僵局和对方先沟通，尝试抛开成见，保持优良的沟通习惯息事宁人的态度，那么即便是这件事情对对方而言已经构成伤害了，只要亮出你的诚意，一般人都不会拒绝的。主动的找到对方，并且寻求对方的原谅。而不是强硬的表达自己的观点，可能你认为自己的观点是正确的，但是对方也是这么想的，因此矛盾就产生了。可以试着站在对方的角度上看对方是怎么想的，试图以这件事情最大的利益化去考虑。让彼此找到一个平衡点，这样子事情就变得容易多了。

3、不要和老同事正面交锋。老同事在单位中都有几个很要好的人，如果与老同事进厂的情况下，最好是双方冷静下来再处理。这样不但可以让自己的形象高大，而且可以避免小人在背后嚼舌根。如果生日遇到一些顽固不化的同事也不要生气，因为谁也没办法，只要尽心尽力去工作就是可以了。

和同事经常吵架是一个很常见的问题，但可以通过以下方法来处理：

保持冷静：当和同事发生争执时，要尽量保持冷静，不要让情绪控制自己的行为。可以试着深呼吸，放松一下，然后再和同事交流。

寻找解决问题的方法：当和同事发生争执时，可以试着从对方的角度去考虑问题，找到解决问题的方法。也可以试着与同事协商，找到一个妥协的方案。

学会倾听：当和同事发生争执时，要学会倾听对方的意见和看法。不要只是一味地表达自己的观点，而是要真正听取对方的意见，了解对方的想法。

建立良好的沟通：建立良好的沟通是解决和同事争执的关键。要学会用积极、清晰、明确的语言来表达自己的观点，同时也要注意听取同事的意见。

寻求帮助：如果和同事的争执无法解决，可以寻求帮助。可以向上级领导或人力资源部门寻求帮助，以找到一个更好的解决方案。

总之，处理和同事的争执需要耐心、冷静和智慧。通过以上方法，我们可以更好地处理和同事的关系，避免经常吵架的情况发生。

那要看是因为什么事情吵架的，如果不是工作上的事，那就与你的工作无关，如果是因为工作上的事，那就是你没有做好工作吧，下次努力，虚心接受。那要看是因为什么事情吵架的，如果不是工作上的事，那就与你的工作无关，如果是因为工作上的事，那就是你没有做好工作吧，下次努力，虚心接受。

当你和同事发生争吵时，以下是一些建议来处理这种情况：

冷静下来：在争吵的瞬间，保持冷静非常重要。试着控制自己的情绪，避免做出冲动的行为或说出伤人的话语。深呼吸几次，让自己冷静下来。

私下解决：如果可能的话，尽量在私下解决争吵。找一个安静的地方，与同事坐下来，诚实地表达你的观点和感受，并倾听对方的意见。试着寻找共同点，寻求妥协或解决方案。

寻求中立的第三方：如果你无法在私下解决争吵，可以考虑寻求一个中立的第三方来帮助调解。这可以是你们的上级、人力资源部门或者公司内部的调解人员。他们可以提供客观的观点和建议，帮助你们找到解决问题的方法。

尊重对方：无论争吵的原因是什么，都要尊重对方。避免使用攻击性的语言或行为，尽量保持礼貌和尊重。这有助于缓解紧张气氛，并为解决问题创造一个积极的环境。

学会妥协：在争吵中，学会妥协是非常重要的。尽量理解对方的观点和需求，并寻找一个双方都可以接受的解决方案。妥协并不意味着放弃自己的立场，而是为了达到一个双赢的结果。

寻求专业帮助：如果争吵无法得到解决，且对你的工作和情绪产生了负面影响，可以考虑寻求专业帮助，如人力资源部门或公司的咨询服务。他们可以提供更深入的指导和支持。

最重要的是，要记住职场争吵是常见的，但如何处理和解决它们才是关键。通过冷静、沟通和妥协，你可以帮助缓解紧张局势，并与同事建立更好的工作关系。