和妈妈吵架了该怎么办

您好，母子没有隔夜仇，第二，一定要先放松自己，不要过于执著，耐心地和母亲沟通，解决问题。长期与母亲僵持，对双方都是一种伤害，作为小辈，有错才是正确的，主动与自己的母亲沟通，是必须的。再压抑的情绪也可以多出去走走，多和朋友交流。舒缓情绪。

女孩和她妈妈吵架了，可以这样安抚她：

一、母亲毕竟是长辈还是要尊重她

母亲可能会有错误，但是毕竟是长辈。作为子女还是应该尊重她，如果母亲有说得不对的地方，以后再心平气和地沟通，不要和她硬碰硬的吵架，这样会伤害母女感情。

二、我知道你是对的。

 我知道你是对的。你的母亲的看法有片面的地方，你现在可能很伤心，但是事情也不是没有挽回的余地，等你母亲心平气和以后她会认识到自己的错误，所以你现在也不用太伤心了，事情会往好的方面发展的。

三、我永远支持你。

  我是你的坚强后盾，我永远支持你，如果你想哭，我可以借给你肩膀靠一靠我真的希望你能够很快地恢复愉快的心情，因为你这样子我很心疼。

首先，自己一个人冷静地想想，为什么会和父母吵起来，问题的本质原因在哪？

如果真的是自己犯了错误，那你就要勇于在父母面前认错，或者你感觉面子上过不去，你可以特地给父母多干活，刷锅等等，父母是爱我们的，他们看到我们这样乖，肯定会原谅我们的！

如果是父母的不对，你也别死揪着理不放，他们年纪大了，有些事情不懂或者脑袋体制化了，那你就在家好好帮他们干活，也不要提谁对谁错，时间一长，父母看见你这么孝顺，他们会慢慢想明白的，也就平静地化解了一场误会！

遇到爱发脾气不讲理的父母，作儿女的千万不能硬碰硬，要学会以德服人，以柔克刚，把该做的事做到极致，就是一块铁也会被融化！

有的父亲会动手打人，这时候你应该避开锋芒，把事情和他讲清楚，实在不行就到朋友家里住几天，等过了风头就好了，毕竟父母不会害你，他们可能是恨铁不成钢，不会真的想对你动手！

如果一时激动和父亲发生肢体冲突，事后一定要主动道歉，父母再不对也不能和他们动手，事情既然已经发生就一定要恭恭敬敬地向爸妈道歉，否则我们会背负不孝的骂名！

首先道歉，和母亲好好沟通，承认自己错误的同时，指出妈妈的讲话方式存在问题，有话换个方式讲就不会这样，你知道问这类问题，证明你是个心软的孩孑，知道自己错了，凡事要看她人长处，取人之长补人之短，化解矛盾主要是主观方面道歉，这事只有自己去处理，别人帮不了你，首先做好自己，有宽阔的视界，坦当的胸襟才不会与他人造成矛盾，发生问题要讲究说话方式，用沟通的方式处理其问题，吵闹只能形成矛盾的根源，不管父母是否做错事，都不要吵闹，别留下阴影和矛盾的根源。相互包容，理解才好！

妈妈是这个世界上最爱我们的人，可是因为两代人之间的代沟，导致父母和孩子之间会出现一些矛盾，当矛盾遇到一个激发点的时候就会爆发，那么就会出现和妈妈吵架的情况，一旦和妈妈吵架了，做儿女的到底该怎么办呢？一起来看吧。

做好自己的事情

和妈妈吵架之后，一定不能故意做出让妈妈更加难过的事情，比如不好好学习、不好好工作之类，一定要把自己应该做的事情全部做好，不让妈妈更加难过和担心。

帮妈妈做事情

你要是觉得不好意思直接道歉的话，那么就帮妈妈做些事情吧，帮妈妈买菜、做饭打扫卫生之类，妈妈自然明白你的用心。

给妈妈买件礼物

看看妈妈，那个用心照顾你却从不要求回报的妈妈，是不是在和你吵架之后变得憔悴了？给妈妈买份礼物吧，写上你想对妈妈说的话，表达你的歉意和爱。

直接给妈妈道歉

孩子和妈妈永远没有隔夜仇，即使有矛盾，那也是正常现象，毕竟是最相爱的两个人，那么一定会出现相爱相杀的情况，和妈妈吵架之后，给妈妈道歉吧，抱抱妈妈告诉她你错了。

一、理解母亲，同时也理解自己

正如我们所知道的，理解是沟通的桥梁。理解母亲意味着当母亲将个体作为情绪的发泄口，各种矛盾关系的出口时，个体能够理解这样歇斯底里的母亲背后的无助。我一直相信世界上没有不爱孩子的父母，如果有的话，那么这样的父母一定自顾不暇，才会没有能量去爱自己的孩子。母亲更是如此，如果个体能够感受到母亲对自己的伤害，那么个体应该明白这样的母亲是痛苦的。

她也许也在受原生家庭的困扰，一直没有真正脱离原生家庭发展出肯定自我价值的自我；她也许孤立无援，孤身嫁给你父亲，却没有感受到应有的关怀和照顾；她也许和婆家人关系不好，在最帮助和体谅的时候，得到的只有婆家人的不理解和闲言碎语。所以她将所有的爱的希望都寄托在你的身上，竭尽全力的想要在你身上索取爱，只是索取爱的方式变成了对你的一种伤害。

同时，理解自己意味着理解自己无法承受被母亲伤害时的痛楚，自己本身也是处在一个不断成长的过程当中。对于母亲来说自己没有办法成为那个完美的孩子，更不可能成为母亲情绪的容器和稳定的客体。当理解母亲也理解自己的时候，和母亲之间的争吵自然也会少很多。

二、保持自己人格的独立，摆脱与母亲共生的状态

很多时候，之所以孩子总是与母亲吵架，都是因为母亲和孩子都太过于在意对方的看法并希望自己能够影响对方。当发现对方并不听自己的，也就是自己影响不了对方的时候，自己就会情绪失控，激化矛盾，争吵由此发生。

这种迫切地希望自己能够影响对方，并且无法接受自己影响不了对方的事实的现象代表着个体并没有完全实现自己人格的独立，还受着与母亲共生思想的影响。这种状态常见于母亲认为自己的孩子就应该完全听她的，孩子在潜意识当中是接受了母亲这一观点的，但是意识总是使得孩子想要有自己的想法。这种情形不仅使母亲感到痛苦，孩子也同样深受其害。因此，保持自己独立的人格，实现自己人格的统一对于处理好母子/母女关系，减少争吵是十分重要的。

三、保持适当距离，形成良性的互动模式

保持适当距离在心理上和空间上两个方面，尤其是在争吵的时候。保持心理上的距离可以帮助孩子与母亲都处理好属于自己的情绪，避免双方之间混乱的情绪交流和情感交汇；保持空间上的距离可以避免在争吵时双方互不相让，使问题愈演愈烈。保持适当距离，形成良性的互动模式能够有效减少争吵。

你能这么问，说明平时母子关系融洽。这个矛盾只是个偶然事件，不是什么长年累月那种难念的经。那种家家都有的难念的经，外人也帮不了你。如果只是偶发的一件小事，倒是可以参谋参谋。

你只要清楚几点就知道自己该怎么做：

1、妈妈爱不爱你；2、你爱不爱妈妈；

3、这个矛盾最终能不能解决掉；

4、如果矛盾最终能解决，解决的契机应该由你提供，还是由妈妈提供。

假设这个矛盾不是大事，最终肯定能解决掉，那么肯定得有一方先示好。

如果你觉得妈妈更爱你，你就等她先服软，（放心，她爱你就会服软的）；

如果你觉得自己是个孝子，得保全妈妈的颜面，就自己先服个软。先找妈妈说话啊，没话找话之类；或者给妈妈买点东西之类。不一定要硬邦邦的道歉，太尴尬~

我妈妈吵架了，怎么处理？首先你要分析这个事情的经过，到底是谁的错误，如果是你的错误，那你要主动和妈妈进行道歉，自己把错误进行一下梳理，如果是妈妈做的不好，但是你要心平气和的和他说 说明这个问题和他谈一次 因为他毕竟是长辈，你不能用居高临下的口气，这样的话，才能疏解你们之间的关系