和同事吵架该怎么办

和同事吵架该怎么办

　和同事吵架该怎么办，同事是我们每天相处时间最多的人，无论是在生活中还是在职场中，与人相处时，难免会产生一些争吵、矛盾和分歧，因为有些工作上的事情难免会和同事发生冲突。下面看看和同事吵架该怎么办及相关资料。

和同事吵架该怎么办1

　 1、自我检讨敢于承担

　处理意见冲突时，态度要诚恳，如果责任在自己一方，就应勇于向同事承认错误及道歉。作为上级的可以主动和弹性灵活处理，主动承担一些冲突的责任，给下属一个下台阶。所谓人心肉造，这样的胸襟容易感动同事，从而化亁戈为玉帛。

　 2、主动开口打破闷局

　很多人都有这样的经验，就是当与同事意见冲突之后，在公司中谁碰见谁也不先开口打招呼，实际上双方内心都在期待对方先开口。所以作为公司一分子，遇到有隔阂的同事时，更应及时主动问好，热情打招呼，以消除冲突所造成的阴影。

　给其他同事留下一个不计前嫌，大方处事的`印象。职场中人不必要坚持一份不实在的自尊，如果只因为一时之气而不理睬对方，碰面时昂首而过，当作对方不存在，长期下去会令冲突矛盾像滚雪球般愈滚愈大，势必形成更大的隔阂，令和谐共事更加困难。

　 3、不争论冷静处理

　当同事属与自己发生冲突之后，作为同事的应该不计较和不争执，冷静地表达观点，避免不必要的语言暴力。其实粗暴争论解决不了问题，假如双方都情绪激动时，只好停止争论，暂时终止讨论，让气氛平复下来后，再作处理。

和同事吵架该怎么办2

　 1、闭口倾听

　英国著名的政治家、历史学家帕金森和英国知名的管理学家拉斯托姆吉，在合著的《知人善任》一书中谈到：“如果发生了争吵，切记免开尊口。

　先听听别人的，让别人把话说完，要尽量做到虚心诚恳，通情达理。靠争吵绝对难以赢得人心，立竿见影的办法是彼此交心。”愤怒情绪发生的特点在于短暂， “气头”过后，矛盾就较为容易解决。

　当别人的想法你不能苟同，而一时又觉得自己很难说服对方时，闭口倾听，会使对方意识到，听话的人对他的观点感兴趣，这样不仅压住了自己的“气头”，同时有利于削弱和避开对方的“气头”。

　 2、平心静气

　美国经营心理学家欧廉·尤里斯教授提出了能使人平心静气的三项法则：“首先降低声音，继而放慢语速，最后胸部挺直。”降低声音、放慢语速都可以缓解情绪冲动，而胸部向前挺直，就会淡化冲动紧张的气氛，因为人情绪激动、语调激烈的人通常都是胸前倾的，当身体前倾时，就会使自己的脸接近对方，这种讲话姿态能人为地造成紧张局面。

　 3、交换角色

　卡内基·梅伦大学的商学教授罗伯特·凯利，在加利福尼亚州某电脑公司遇到一位程序设计员和他的上司就某一个软件的价值问题发生争执，凯利建议他们互相站在对方的立场来争辩，结果五分钟后，双方便认清了彼此的表现多么可笑，大家都笑了起来，很快找出了解决的办法。

　在人与人沟通过程中，心理因素起着重要的作用，人们都认为自己是对的，对方必须接受自己的意见才行。如果双方在意见交流时，能够交换角色而设身处地地想一想，就能避免双方大动肝火。

和同事吵架该怎么办3

　 1、 讨论根本目标

　如果你不同意对方的意见，与其激烈反驳，不如尝试着去理解对方这样建议的理由，或者可以找到另一种方法达成同样的目标。当一个人在试图解决问题时，对可能产生的影响没有充分思考到的时候，通常会引发冲突。

　 2、大事化小

　在职场中发生矛盾，多半是利益受损，比如有的人工作中会强调过程，而有的人的只认结果，因此在这个时候不能否定他们的观点，损害他人的利益，毕竟因为目的不同，这时候反驳别人，只会激化矛盾，事情会越来越大。

　因此，在这个时候，就要学会找到一个折中的办法，他人的利益损失到最小，而自己也能接受这个方案。

　 3、主动沟通

　和同事发生矛盾冲突以后，往往会有一个冷战期，这时，你不妨把姿态放高一点，积极一点，率先、主动地与对方沟通，尝试着去解决你们之间存在问题。这其中，你首先要抛开对同事的成见，保持和善、息事宁人的态度。

　假如是比较难以化解的矛盾或者比较大的冲突，你也要主动找同事沟通，检讨自己的过失，寻求对方的原谅。不要像有些人那样，虽然也是主动沟通，也是寻求讲和，但说着说着，就变成了强硬地陈述自己的观点，变成了为自己辩护。

　 4、找弱点，进行反击

　假设你是名财务工作人员，别人找你保险，结果发票不合格。对方说：“我从外面跑关系，拉客户，回来还要被自己人为难”。你该怎样回答才能赢呢？

　你可以说“对啊，你们做销售的'到处跑很不容易，可是发票不合格我也没办法，你又不是第一次报销，公司的制度也很明确，你非要报销这不是难为我么？”这样一来，多半情况下，这场吵架你稳赢 。

　很多时候在职场上，比考验智商更重要的是考验一个人的情商。因为在职场上工作，避免不了跟人相处，这时候情商就会起关键性的作用。

　 5、学会控制情绪

　当一个人在荒野中突然遇到一头熊时，他的身体会立即发生以下变化:肾上腺素激增，瞳孔扩张，呼吸加剧，心跳加快，血液涌向心脏、肌肉和四肢。人脑会驱使身体停止一切无关的活动，集中精力逃跑或战斗。

　在现代生活中，每个人都要面对许多类似的“熊”，场景也许会更加复杂。在长期的压力下，人们的情绪往往越来越难以控制。所以，为了避免在心情不好的时候做出不理智的行为或者说不理智的话，最好先冷静6秒钟，这样可以为理智的人争取更多的时间来应对当下的情况。

　 6、不要进行人身攻击

　一旦发生冲突，尤其是两个人在吵架的时候，很容易情绪化，很容易让人失去理智，说一些不合适的话。遇到冲突时，一定要克制自己，守口如瓶，只讨论发生矛盾的部分，避免互相人身攻击，避免因为一次口角而伤害对方。

如果你们已经在生活中没有交集了，你可以瞪回去，可以无视她，也可以藐视他。如果还有交集的，那要根据具体情况来了。总之，不管怎么样，你自己要有自信，在心理上抹杀他。

送你一句网络上复制的话，挺有意思的。

昔日寒山问拾得曰:“世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、骂我、骗我、如何处置呼” 拾得曰:“只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不可理他,再待几年,你且看他。”

问题一：朋友之间吵架如何和好？ 下午好,很高兴为你解答

和朋友闹矛盾后切忌不要一时意气用事,希望你能冷静的分析你们闹矛盾的全过程

我如果和朋友闹矛盾了,首先我一定要学会冷静,尽量不要太冲动,因为太意气用事很可能会把问题弄得更糕,在冷静之余,我会仔细分析全部的经过,看看事情是因为什么而使双方变这样的!

如果事后发现是自己的错,一定要诚恳地去向对方道歉当然,如果是对方错在先,那么我也会选个合适的时候去好好地心平气和的找到他去谈谈,如果他能承认错误或说出什么我可以接受的理由,那么没问题,我们还是朋友!反之不能的话,那么我就会从新审视我和他之间的友谊了,很可能我们以后就只是'普通'的朋友了!

还有的是,拉不下自己的面子不一定要当面交谈的,写纸条、在QQ上留言等方法也是很好表达自己意思的方式哦!

(М诀锭ㄨlē|原创答案,禁止复制抄袭)

这样回答懂了么希望对你有帮助,愿你开心,依然拥有真挚的友谊哦! :)

问题二：朋友之间吵架怎样处理才恰当 总要有一方先道歉，可是那不是什么没面子的事，要看是谁错了，值得你道歉的你就去道歉，毕竟和好最好，多个朋友也不错啊。可是他要是触到你的底线，那就算了吧，一而再再而三的这样没什么意思，小炒大吵还是可以增进感情的

问题三：朋友之间吵架了怎么办？ 50分 吵架，哈哈，会吵架的人都是二货，聪明人和对手都不吵架，更何况朋友，你完全可以认为他俩脑子是坏的，不知道因为什么，不然可以帮你解决

问题四：朋友之间吵架了怎么办？ 真正的朋友是吵不散的，

过两天自然就好了，

找个机会把话说开，

给对方个台阶下。

问题五：如果好朋友之间吵架了该如何劝解？ 中国人讲和气，对待任何人首先要尊重别人，人家为何卖你面子，因为你是她的朋友，你尊重她顾全她，有时候大家范冲的时候自己退一步，打个马虎眼不就风平浪静了嘛

问题六：好朋友之间吵架要怎么解决？ 我认为如果这样,首先我一定要学会冷静,尽量不要太冲动,因为太意气用事很可能会把问题弄得更糟糕,在冷静之余,我会仔细分析全部的经过,看看事情是因为什么而是双方变这样的! 如果事后发现是自己的错,一定要坦诚地去向朋友道歉当然,如果是对方错在先,我也会选个合适的时候去好好地心平气和的找到他去谈谈,如果他能承认错误活说出什么我可以接受的理由,那么没问题,我们还是朋友!反之不能的话,那么我就会从新审视我和他之间的友谊了,很可能我们以后就只是'普通'的朋友了! 不知道你听说过天使的转身那个故事没有!两个人之间时间长了总会有一些矛盾的,避免不了的，因为别个人看事情和处事物的方式方法不同!你还没转身和她和好就开始怕她到时候拒绝你面子挂不住的问题!你是觉得如果她拒绝害你丢脸给你带来的影响大呢,还是你和她再也不是好朋友给你带来的心理影响大 有的时候是自己没错,但是太执意去判断谁对谁错,有那个必要没有也许她也觉得自己没错呢!你们两人都这么想的话,那一味的赌气,最后的结果就是谁都不愿意先转身,等待对方来先拉下面子说和好!不要等到时间长了,因为赌气而使友谊产生无法修复的裂痕才来后悔当初!要使一段友谊消失很简单,几个字,一句话,一件事都可能办到!但要能交到个自己觉得喜欢的朋友而且对方也愿意就难了,需要双方的付出才能建立的,你自己好好衡量一下吧!

问题七：好朋友之间吵架了怎么办？？？ 你真的珍惜这个朋友吗，朋友之间因为有些事情有不同的看法或者意见，很正常，那你现在有没有反思自己的过错呢，好朋友之间吵架后，难道真的这么难开口吗？丢掉你那该死的面子吧，大方一点，就在班上，走到她的面前，告诉她，自己在哪些地方的却错了，跟她说你的对不起，然后在一起沟通沟通，真的是朋友，不会不释怀的。

问题八：朋友之间吵架了然后和好怎么和 如果事后发现是自己的错，一定要诚恳地去向对方道歉。当然，如果是对方错在先，那么就选个合适的时候去好好地心平气和的找到他去谈谈，那么谈完的时候就说，我们还是朋友，这样的话友谊会更加的牢固！

问题九：如果朋友之间吵架了，该怎么样呢？ 如果你还想和ta做朋友，就主动和好咯

问题十：和好朋友总是吵架怎么办啊 1女生大多都很敏感，我说大多（说的不对抱歉哈），你找找你们两个吵架的原因，如果是好朋友的话，一般的事情不可能真正的吵架，所以说这事你们都很看重，冲动或者某人看不惯某人的行为了。

2还是上面说的，吵完架后就算你先道歉了，这只是解决了暂时不吵架这个问题，还没有解决根本，为什么吵。

3那么接下来就是当一个人对另个人有芥蒂的时候，他（她）看到那个人的大多都是不好的一面，不摊开一切的话，那永远不可能再成为以前那样的好朋友。这种时候更可怕，普通朋友还可以给你打声招呼，但这种关系的朋友大多会选择忽视。

4这也可能是一种另样的报复，被以前要好的朋友忽视那是非常痛苦的，想必你也有想哭的冲动或者说哭过。

5那么解决的方法也很简单，也很艰巨，凭心问问自己，她这个人值不值得你交，人品为上上考虑。如果这个人很值得交，那你不能失去，找个时间摊开一切原因，真心的互相道歉，这样的结果是：你们的关系会比以前还要好。（人值得交的话，那她得想法和你差不多）

还是同样的方法，不是那么值得交往的话，那放弃她，找自己真心的朋友，朋友不是互相挤兑和让对方让步的，而是为对方着想的，相互包容的。得到的结果：心情不会因她的原因而状态不佳，用你最好的状态交更多更好的朋友。

送给雪小调一句话，用积极地自己真心地去对待自己和别人，那你一定的得到不只是快乐还能得到更多的朋友。

祝：天天快乐！

对于小情侣来说，吵吵闹闹都是很正常的，和男朋友吵架后，自己不知道如何应对，不知道该主动一点，还是矛盾一点好，也是让很多女生很纠结的，这时的你，应该要对自己反省一下，男女两个人不管发生什么事情了，是一巴掌都拍不响的，肯定和两个人都有关系，如果是自己的错，你就要主动和自己的男朋友去说话了，去道歉了，不要认为道歉的这种事情只有男生能做的，女生也需要做的，如果是男朋友的错，女生应该面对面好好和自己的男友谈一谈，让他知道自己的错，让他明白这一点，两个人和好以后，也不会因为这些问题，而发生争吵或是矛盾了，和好以后，就应该好好去珍惜，不要为了一点的小事，就吵架，或者分手，嘴边老挂分手这两个字，也是很伤感情的。 一、和男朋友吵架后如何应对 1、要先反思一下自己，一个巴掌是拍不响的，和男朋友吵架，到底是谁的错，琮是需要思考一下的，如果是自己的错误的话，可以采取主动的方式来应对，但如果错在对方，自己就需要谨慎一些 。 2、是男朋友有错，自己只是做了女朋友分内的事情，合理的生气和吵架，这个时候就需要保持耐心，让男朋友来主动找自己，自己该吃吃，该喝喝，随时观察对方的动态就好了。 3、是男朋友的错误，但男朋友一直不理会自己的话，自己可以找他好好的聊一聊，并且看看对方是什么意思，这样自己不至于太被动，也不会让自己一直处于很凌乱的状态之中，什么事情坐下来好好的聊一聊还是有必要的。 二、聪明女人做法，让男人离不开你 1、不要轻易抱怨：每一个女人都很爱抱怨，有个什么事情都要说上几句，谈恋爱时，男人还会搭理几句，觉得那是话题，但是结婚以后，男人觉得那是一些废话，是一种折磨，耳朵都会生出茧子来。男人比女人更喜欢清闲，当女人不说话的时候，当他察觉到少了些什么的时候，他会自己忍不住说上几句话，便有了和她说话的欲望。 2、做个厚脸皮的女人：女人在感情的世界里容易哭泣。两个人生活在一起，多多少少都会有些误会的产生。也许，这个时候，他说了难听的话，做了不堪的事。事后，他清楚这些是误会之后，又怕女人记在心上。女人要学会不要记仇，如果有仇的话实在忍无可忍，也可当场就报，千万不要隐藏在心里。比如让他洗一个星期的碗，拖一个星期的地，然后，做顿他喜欢吃的菜慰劳他一下。 对于和男朋友吵架后如何应对上面也说的很清楚了，不知道的女生们，先来了解一下吧!相信会对你们有所帮助的，既然两个人选择在一起了，不管遇到什么样的事情，都应该去解决和克服的，不应该遇到事情以后，就吵架或是冷战，甚至是提分手，这样的话，就是你们在避免问题，不管谁的错，谁的对，都要把问题解决的，知道错在那里了，以后避免这些问题不会再出现了，两个人在这方面吵架也会少一点，想要两个人的感情更好，就是互相的体谅，互相的理解，互相的包容，做到这些，你们的感情就会越来越好，在爱情的道路上也会越走越长远，其实，谈恋爱的男女，大多都是奔着结婚去的，不是抱着玩的心理。

如果两个人吵架冷战了解决的方法如下：

1注意力的转移。两人刚吵完架，彼此都很生气。这个时候千万不要和男人吵架，许多女人在遇到事情的时候，都喜欢和男人讲道理，非要把事情弄清楚。事实上，刚吵完架这时候根本说不清楚。两个人在一起，结果往往会变得越来越凶。

2找出争吵的原因。我们应该在争吵之后第一时间找出争吵的原因。由于两个人不可能无缘无故吵架，一定是某一个环节出现了问题。

夫妻经常冷战说明什么如下：

1、如果夫妻经常冷战，说明这一对夫妻肯定有一方已经开始不喜欢另一方或者不爱了，所以才会对对方冷漠。因为不爱了，所以看对方什么都是不顺眼的，而且也懒得跟对方说话和沟通。这个时候如果另一方还对这段夫妻感情存在不舍的话，就需要采取措施尽量的去挽留对方了。

2、夫妻两个人在一起生活由不了解到了解，可能在一起长期的生活后发现另一方可能并不是自己想象中的那样完美也不符合自己对另一半的期望。

这个时候往往会选择冷战，用冷漠来回应对方，而两个人都不约而同的开始冷战的话，最后非要争一个，谁先低头，那最后肯定输掉的就是婚姻。

当与对方看问题的角度或者是想法不同的时候，免不了产生了一定的矛盾，甚至情绪激烈时会发生一定的争吵。这个时候我们会遇到一个问题，那么就是和对方产生了矛盾，如果一直不能解决就会使矛盾持续下去，使双方都感到不舒服，但是如果自己去主动让步又觉得碍不下脸面。那么在我们在遇到这种情况的时候，如何能够巧妙的选取一个解决矛盾的方法，并且使双方都感觉到舒适和自然呢

双方都去思考

首先矛盾是不可能是由一个人产生的，一定是两个人在处理问题的时候都有一定的狭隘。那么如果是一方想要解决，但是另一方却摆出一副不在意的态度，这种情况无法进行好转。这个时候就需要双方都能够为了这段关系和之后更好的相处来进行思考，然后意识到自己在处理这件事的时候都有着什么样的问题和不好之处时，想着之后如何去改变。

互相进行诉说

那么双方都在意识到自己问题之后，就应该主动的去和对方进行说出。可以从一个平时的话题来入手，从而自然的过渡到之前所拥有的矛盾。然后说出自己的不好之处，主动的提出自己之后会做出怎么样的改变，两个人相互融合，讨论之后再相处，或者是遇到事情的时候该如何进行对待。那么在经过这样双方不停的沟通和主动提出问题之后，也能够更好的了解对方的想法，同时双方也能明白对方是在意我们的，即使是遇到了问题，也是两个人共同努力的结果，不会只有一个人想要用心去维护。

采用一些特殊方法

有的时候可能我们无法直接说出来或者是没有办法承认自己的错误，那么就可以采用一些更加委婉的方式，类似于给对方寄出信件或者是通过赠送一件礼物贴上小纸条等方法。重要的是使自己感到舒适，并且对方能够理解的一种方法。因为只有说清楚事情，才能够避免之后还有类似的情况出现。但是我们需要注意的是，两个人的矛盾之中不应该融入第三个人，或者是通过别人的转述进行解决，这样反而会产生一些不定的因素，使矛盾更加扩大。也会是第三个人夹在其中，不知道该如何去处理。