跟女友吵架了，她不理我，我该怎么办？

冷战了很久双方都不肯低头办法如下：

一、自身积极的去找对方

情侣之间吵架冷暴力，双方不愿低下头，出现这样的情况时，会使自己感到十分难受。假如我也很在乎这份感情，那样，就能积极的去找对方。稍微忍让一下，给女生一个台阶。那样的话，才可以让两人和好如初。两人也不愿意低下头，要是自己不会主动，就会使这种局势延续下去。那样，就很可能会让两人会因此分离。因此，积极的去找对方，才能真正的解决困难。

二、两人都要反思一下自己

两个人在一起，一直也会存在吵架的状况。可是，假如总是吵架，常常冷暴力。那样，就一定要学会反省自己。每一次吵完架以后，两人都要反省自己，为何两人一直总是吵架，为何两人一直常常冷暴力。找到主要原因以后，才能真正的解决困难。

三、加深感情

一般情况下。感情好的小情侣一般不会总是吵架的，都不会常常冷暴力。仅有不理解的2个人才会冷暴力，如果两个人都互相了解，毫无疑问其中一方可以及时去和对方致歉，才能够让二者的关联越来越较为缓解。因此，两个人在一起以后，就一定要加强了解，加深感情。

四、不能出现家庭冷暴力

两个人在一起，最令人接受不了的便是家庭冷暴力。因此，在一起的时候，争吵了也一定要及时的去思考问题。当日问题当日处理，不必留到第二天。家庭冷暴力很容易使两人之间的婚姻破裂，最终结果就是两人会因此分离。情侣之间吵架也是正常的，但一定要学会正确看待争吵这件事。

五、主动给台阶

这个台阶是相互的，她下来了，你也可以下来，台阶并不代表说是你去联系对方，你只是在动作上主动做一下，当她感受到了的时候，她是绝对会主动找你道歉的。

1、冷静处理

既然女朋友生气了，不理你，这是人之常情，事情发生了，就要冷静的处理，不要慌了手脚，否则会越来越乱，误会越来越深。

2、自已先承认错误

男生度量一定要大一点，不要跟自己的女朋友斤斤计较，还要分是自己的错还是她的错，自己大量一点，不管是谁的错，首先自己先承认错误。

3、表明你的决心

一定要用行动表明你的决心，不能说说而己，让她知道你以后不会犯同样的错误令她再次生气。

4、做一些让她感动的事情

在她不理你的时候，你做一些让她感动的事情吧。比如在她楼下等她，不管几个小时，或者亲手做好饭菜送到她家，等等让她感动。

5、送礼物表示你的谦意

在女朋友不理你的时候，去买一些她很早就想要的礼物，来表示你有把她的话放在心上，相信收到你的礼物，她的气会消一些。

6、电话短信不能断

当女朋友不理你的时候，电话和短信千万不能断了哦，如果你连一个电话或短信都没有，她会感觉到你不在意她，不在乎她。

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在帮助学员阻击真爱和挽回爱情。今天呢，来给大家分享爱人要分手，如何科学正确的挽回，让恋人回心转意，再回到自己的身边。

当对方提出的分手后，你是否觉得无助？悲愤？孤独？缺乏自信等等？在你陷入这些负面的情绪后，或者你还曾听取新朋好友的“建议”下去进行一些行动去试图挽回。

例如死缠乱打、苦苦哀求、不断作出承诺等等你认为有效的手段，但往往对方却对你越来越冷淡，慢慢疏离你，甚至拉黑你。你心里肯定感到焦虑和不知所措，这时应该怎么做才能挽回爱情？

我理解你以上失恋无助的感受，但请你明确挽回失去的爱情不是想象中那么容易，对于心急的你我有两个建议：首先放下急躁的心情，不要急功近利，先找出自己的问题然后针对问题去改进。

其次由于挽回的特殊性，机会基本上只有一次，因此需要一步步去做正确的事情并且尽量避免犯错。

很多人在分手后其实还保留着一种想控制对方的想法，然后作出了一些错误的行动，比如想知道对方的行动去不断地问他，想让对方知道自己会改过自新不断地去承诺很多事情，但是现在你要知道，其实你们已经分手了，要承认分手的事实。

一些情侣可以做的事情，朋友是无法做的。现在要做的不是死缠乱打，你让对方感觉你的需求感越高，越不利于挽回，你要做的是提高对方的需求感。

所以先找出分手的理由和自己的问题所在，在没有处理好自己的问题前不要向她做任何的解释和承诺，这样做的目的在于为了找出二次吸引的切入口。找到自身问题后，也要去了解对方的需求，让自己的改变方向成为对方的需求。

找到自己问题，承认的问题之后，暂时消失在对方的世界里，不主动与她有任何的联系。目的在于让彼此的关系得到缓解，为挽回创造条件和机会。

这就是对分手后应该的态度，即冷处理！做好冷处理的同时，处理好自己身上的问题，努力改变自己的生活状态，为二次吸引造就更多的机会。

也许你觉得再去二次吸引对方很难，但不要忘了你和他之所以曾经在一起，就是因为彼此吸引。所以要对自己抱有信心。为了二次吸引，最简单有效的是通过外型改造进行。或许你觉得外形不重要，你觉得对方已经熟知自己的外形，外形效果不大。

但你是否想过，人都是喜欢变化的，有时候一个发型的改变，不同服装的搭配，都可能另对方觉得眼前一亮，对你重新产生好奇乃至兴趣。如此简单有效，引起的效果胜过你对他每天发的短信，何乐不为？

而内在改造是非常辛苦的过程，但却是最重要的一个改造，或许通过外形改造能得到一时的关注，但是最吸引人、能长久相处在一起的是内在。许多人觉得改变了内在就感觉不是自己了，不想为了别人去改变自己。

其实应该是带着更积极向上的心态，改变的是自己的不足，改变的是以前消极的心态，并不是为了别人而去改变，而是为了自己能更幸福、更优秀而改变内在的不足。让自己保持良好的生活态度。这也是为了二次吸引重要的部分。

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情侣之间吵吵闹闹，分分合合都是正常的事情。

就算是夫妻，有时候吵得狠了，气急之下，也会指着对方的鼻子大骂，离婚不跟你过了。

但是最后呢，还真就应了那句老话：夫妻床头吵架床尾和。

真就没有过不去的坎儿，如果有，那就是你还做得不够。

当你想要求复合，让女友原谅自己的时候，你才会发现自己曾经做错了，原先做得有多过分。

可是前女友很记仇，根本不想理你的时候，该怎么办呢？

001：认错态度好

既然咱都已经认识到自己做错了，那么想要哄回女朋友，第一步就是要放低姿态。

某些人去跟前任求复合，那说话的口气拽的跟什么似的，好像自己愿意跟对方复合是对方的荣幸。

拜托，咱们求复合好歹得拿出歌认识到错误的态度吧。

要知道分手是两个人的错，不完全是某一个人的错误。

002：投其所好，软磨硬泡

相处了那么久，总该知道前任的软肋在哪里吧。

想要重新拿下前任，就要针对她的软肋下手，通过软磨硬泡的方法，一点点重新追回她，让她的心再一次停留在你的身上。

可能你第一次去跟她求复合，她还在气头上，根本不想理你。

你第二次去，她的火气兴许还在，但是回绝你不会像第一次那么狠。

第三次去，她的火气可能已经散了，你再趁胜追击，多跑几次，给她多一点的关心，那么久而久之，她肯定会放下过去的那些不愉快，想起你们在一起的那些愉快回忆，再次接受你。

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您好，我是答主职问职答周静修，很高兴为您解答问题。前女友不理您，首先要分析原因及根据如何成为前女友判断。

前女友不理你，你要判断原因——

1、无经济支柱；

2、一方出轨，缺少信任你伤害了对方，或者对方伤害了你；

3、你的表现不佳不积极主动对方误会而失去；

4、个性不合；

5、父母不同意；

6、双方学历能力条件相差巨大，

7、你是妈宝男、风骚男之类，双方均不满意等。

您有几种选择：

1、割舍不下，因个人不优秀被对方放弃的，选择改变自我，让对方了解自己的潜力、优势及对对方的深爱，在对方无男友的情况下，重新追到手，对方不理你，好女怕缠郞，保持热度在事业有进展，自我有改变的前提下勇敢追爱。

2、个性匹配的，可以关怀互补、磨合。父母不同意的，酌情争取搞定丈母娘——物质、心理、妙招妙法等，如健康关怀，投其所好等。

                                   

3、因为已经是前女友了，对方如果已经重新考虑有新男友建议您选择放弃或者观望，根据前女友选择进一步调整自我及进行选择。

4、如果对方感觉困扰并明确与您不再保持联系，这种情形建议远离，不要过界骚扰。

5、另外，经济条件不符，无经济支柱，建议你以事业为主，做出成绩，让对方及家人可见你的优秀。在品德、事业、经济方面努力成长，是你的女友会回到你身边，如果不能让对方判断你是优秀的，让对方了解你的变化，给对方生活目标，改善个人形象，如果让她身边的朋友、亲人及个人看到你因她的态度而迅速成长转变，也会有关系改善的机会。

6、如果你错了，你要重新出发，渐进慢热地重新追求，必须诚恳认错，并付诸行动。如果和对方在一起是一种忍受或忍耐，则不要假装建议不要争取，误人误己。真爱的人在另一方面前不是为得到而得到，要做好判断……

                                   

恋爱如同鸡蛋，打碎在桌面上很难再摊成蛋饼。前女友如果定性，双方变成过去式，就要保持冷静客观的心情，不要轻易再复合，如果一旦想主动，一定要确定对方就是自己的一辈子。

特别是要评自己在前女友心中的定位，是否能为对方的人生创作什么，并且要有适度的明了的沟通言，要化被动为主动一定要真诚、阳光、真实，并且为对方留后路，给自己留余地，让对方了解你因她离去而难过，不要虚伪用手段等等。

也就是说，如果是感情破裂了心死如灰，就互相祝福，不要打扰不必困扰；个性如不匹配，本性难移，不必强求，否则得到也不会长远。总之，爱情的脚步可进可退，便不能原地踏步，或者粘粘乎乎不清不楚，如果彼此伤害过，放下吧，忘记也难。

女朋友要和我分手，把我一切都拉黑了，找他又不理我，我想挽回

其实女人只会爱上她认为该爱的人，和你对她好坏没有关系。对她太好，追的太紧，反而会加速让她离开你。

如果你想要挽回真命，希望你们在做出决定之前，先好好思考如下几个问题：

你为什么要挽回她？你是真心爱她还是不甘心这种被甩的感觉？你是真的觉得做错了，希望改过自新？还是你怀疑自己再也把不到这么好的女人，逃避而给自己的一个借口？你是否能承受挽回这条路上，对你漫长而痛苦的折磨？你是否有信心你们今后的生活能幸福美好？是否还是像以前一样天天吵架，打冷战，弄得双方都不快乐？

如果你能想清楚这些问题，问问自己，你到底有多爱她？如果她是你生命中的真爱，请你义无反顾的去做！哪怕你失败了，很痛苦，但这是你一辈子最值得珍藏的财富。

如果你依然决定挽回 再教你从技术的层面上进行操作！

为什么女朋友和我分手了把我一切都删了，不

不拖泥带水的，这样不是也挺好的，省得看到，你还会有其它的想法

想挽回爱情不过女朋友把我什么都拉黑了？

我曾经也是想尽办法挽回，最后又在一起了。把自己的经历写成一篇文章。叫：唐泽扬的挽回之路，希望你看了有所启发，你现在脑袋很乱，所以先要冷静下来。

我的女朋友不理我，要和我分手

你真心很好，可她不一定真心，听你的描述，感觉她心理素质应该不怎么样，心理承受能力差的人在感情方面一旦受伤很容易产生绝望感，对世界失去信心，以至于最后自暴自弃，特别是女人，很多人最后有一种心理，就是你在我这里找痛快，我就让你不痛快，看到别人难受她就高兴，以破坏别人生活为乐趣，比较惯用的伎俩无非先叼你的胃口，然后在你热情似火的时候离开，一是看你难受的样子她高兴，二是对自己没信心。

和前女友分手，想挽回，微信把我拉黑，去找她怎么都不理我，怎样挽回

千万别死缠烂打，继续你精彩的生活。从新吸引她。

女朋友不理我 我很想挽回 不许劝我分手

死缠烂打，软磨硬泡，精诚所至，金石为开。

这种状态持续几天，就算她生气，拿东西砸你也要跟着她，和她道歉，跟她说你认识到自己的错误了。这样做的目的是表明你很在乎她，不想分手，她看到你的诚意，气肯定消了一大半。

接着，若是她还不原谅你，就不必这么积极了，毕竟男生也是要面子的！越惯着她，只怕你以后的日子不好过。这样也是告诉她要适可而止，感情的维系不是单方面的付出，要两个人共同经营。

再来，她多少感觉出你的变化，心里有些不安，开始着急。这个时候选个好时机，一把将她搂入怀中，将其拿下；或者，发个短息给她，态度一定要诚恳最好还带着一丝的委屈，告诉她我真的离不开你，原谅我好吗。

哼哼哼

祝你们白头偕老，早生贵子，万子千孙，福泽延绵，嘿嘿。

我女朋友决心和我分手怎么办，把我所有****都拉黑了我想挽回她我该怎嘛办

扭头就走，别挽留，她去的如此决绝，一点不谈以前的情分，就算你低了头求回来了，以后还是会有同样的问题。而且天涯何处无芳草，何必单恋一枝花

分手了 她把我一切****都拉黑了 该怎么挽回

我同你差不多、挽不回来

女朋友不理我又没把我拉黑

去找她，如果真的什么都拉黑了，可见你在她心里已经没有地位了，或者她不喜欢你了，要不然就是你做了对不起她的事情

女朋友要和我分手，我想挽回，怎么办

现在我的心情估计和你女朋友差不多，伤太多次心了会没安全感，承诺给的再多也没用！

现在唯一的方法是你把你的真心让她知道，把你心里想的告诉她，最后尽你的所能挽回一次，要是还是不能留住她，那你可能永远留不住她了。。。

但是要是你只是为了挽回而挽回，那还是算了，除非你是真的可以做到以后也那么对待她！

祝LZ你早日成功！

我也想提问，但是要说的比你说的复杂的多，所以也不知道要怎么问了。。。