惊艳超越所有人的好习惯你知道吗？

一些悄悄惊艳超越所有人的好习惯

1、沉浸式阅读。

我敢保证，打开这个回答的人中，有超过一半的人连一半都看不完，就急着划走了。

这不是因为我这个回答写的无用或者无趣，或者他们不同意我的某些观点，而是因为他们看什么东西都是这样。

他们根本不能沉浸式的阅读汁么东西，一般超过几百字的内容就很少看了，除非是小文和超能力爽文。

他们做的多的也是浮皮潦草的刷刷手机、看看段子，稍微有点复杂的**都看不下去，更何况那些晦涩枯燥的工具书了。

我发现能够全神贯注的阅读长篇文字，本身就是超级高效的一种习惯，它能够轻而易举的影响到我们的学习效果和工作效果。

它关乎到我们的注意力、记忆力、逻辑思维能力和理解能力所以我现在阅读任何内容，都会让自己保持一种沉浸的状态。

尽可能的集中注意力，避免反复来回看。你信也好，你不信也罢，越看书就会越聪明

2、每天给自己一点时间，放空自己。

也许是这个社会的节奏太快，也许是我难以应付日常琐事，我每天都需要让自己有一点完完全全属于自己的时间。

在这一段时间中，没有工作、没有电话、没有其他人的打扰，放下包袱，放下琐事，放下纠结，让自己和自己内心进行一次交流。

也许是坐在车里听听音乐，也许是坐在窗户前看看车流。这短暂的时间里，你没有任何约束和归属，你就只属于自己。

3、那些因为“万一以后会用到”而留下来的东西，直接扔了就行。

多少年的经验告诉我，真的真的很少会出现那个“万一”，绝大多数情况下，这些东西只会放在家里吃灰、占地方、增加你房间的凌乱程度，最后还是免不了被扔掉的结局。

哪怕真的我有一天需要用一件旧东西，但是我已经把它扔掉了，那我就会直接买一个新的。

人总是会对一些没有实用价值的东西还保留着不应该有的珍惜，对爱情也是一样。

4、无论男朋友和我吵架的时候，我多么气愤，他一直都坚持把解决问题作为第一要务

我不知道是谁宣传的一种理论，就是“不要和女生讲道理”。

但我真的难以苟同这种观点，如果你和一个女生在一起之后就完全不讲道理的哄她、宠她，那跟养了一只不通人事的宠物有什么区别？

人不能被宠的太高，否则会习惯，习惯以后我就再也无法和他讲道理了。

5、睡觉之前，不要把手机带上床，让它离自己远一点。

放心吧，闹钟的声音绝对能叫醒你，而且这么做只会让你的闹钟更有用。

手机如果摆在床头柜上，你可能顺手就关掉继续睡了；但是如果放在桌子上，你就必须站起来走过去才能关掉它。

如果你已经习惯了睡觉之前玩手机，那你可以把这个习惯改成睡觉之前看书。哪怕只看三五页，也坚持读。

遇到精华的地方，把关键的句子和感悟记下来。你会慢慢发现，你的精神状态越来越好了，黑眼圈也没有了，自己也因为看书而变得更加有才华了。

6、充分发挥“整理”的力量。

每个月专门拿出一个半天的时间，收拾自己的住处。

把所有的物品都放回原处，把里里外外都擦干净，把乱七八糟的东西规整好，你会发现你的心情就变好了。

这种整理的力量，时间越久，越能体现出威力，越能改变一个人的工作和生活习惯。

7、允许自己堕落，但是不能让自己堕落的太彻底。

想刷抖音的时候，不如给自己加点项目，比如：平板支撑，把手机放在地上放抖音，然后平板支撑。既然精神上想放松堕落一会儿，那就让身体上路。

要玩游戏的时候，就给自己定好闹钟，不能让自己一直玩到累，到zui后失去了娱乐的意义。

8、节省时间成本。

时间就是最最宝贵的财富，所以千万千万不要把时间浪费在与自无关的事情上，或者是那些没必要的事情上。

9、理性决策。

不在深夜做重大决定，只在深夜表白。深夜里的人太感性，经常会做错决定，唯独去表白的成功率会提高。

在嘴上认同别人的观点，但在内心都进行分析和怀疑。每当我想说“做不到”“我不会”“太难了”的时候，给自己换一种说法。问一句“怎么才能做到”。

10、学会买时间！

每个人都只有24小时别把所有的事情都聚焦在自己身上所谓的亲力亲为并不是绝对的好事。

把自己的工作效率系统化的分配给能帮你分担的人可能是你的好朋友爱人你的员工父母都可以。

尽可能让自己做一些高质量高产出的事情。不然你现在的忙碌也是别人花最少的钱买你时间为他工作而已。

想长久的做任何事情先找环境在执行。

比如你想健身去健身房你想跳舞去舞蹈房，去一切能够屏蔽干扰你的地方因为环境能带动。

这就是“环境经济”别舍不得那个钱在你还没有让自己身体本能有惯常行为的时候就让环境和圈层影响刺激你的进展。

11、学会复盘和总结这也是我看了很多演讲里学到的并且执行以后发现对自己帮助很大！

看一部**或者吃一顿饭听一节课旅一次游一场工作出差都要学会复盘总结。

复盘是加深印象提取精华人的大脑是容易把记忆丢失的所以你的多次整理可以帮你无限修复各种遗忘和加深重要。

12、把时间拆分用把目标拆分做

就像你知道每天做100个俯卧撑对自己好那对你来说100个需要30分钟的时那你就学会用5分钟做

不可以的

1、欠账不还的人，你可以当面追诉或者通过法律起诉对方，而不能在抖音上曝光他的个人信息来达到你的目的，因为这属于侵犯个人隐私的行为。

2、遇到这种情况的话，建议最好的办法就是先跟对方及时协商沟通，要求对方给出还款方案。

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抖音里的抖爸爸是什么意思,抖音上的抖爸爸是谁

作者：抖音百晓生 日期：2022-05-04 10:17:16 浏览：759 分类：抖音资讯

抖爸爸是一个抖音平台，抖爸爸是指抖音，所以我们就习惯了叫爸爸。所以就被称之为抖音爸爸，主播在抖音上赚钱。

抖音视频记录着父母对于孩子的关爱，所以抖音就被称为抖音爸。其实这种说法来源于主播。主播在抖音上赚钱，抖音是一款音乐创意短视频社交软件，主播常说的抖爸爸指的抖音的幕后工作者，所以被称为抖音爸爸。

所以叫抖爸爸。就和马云一样。这种说法来源于主播，就像他们的衣食父母。这种说法来源于主播。从而获得播放量。

是一个专注年轻人的15秒音乐短视频社区，这个也就是一个尊称，抖爸爸是个什么样的机器，抖音直播间里的抖爸爸是指抖音这个平台，所以抖音就被称会抖音爸爸，抖爸爸指的是抖音，容易。

而抖音给他们提供平台，然后呢也想，因为抖音的创始人应该是个男的，然后。

而抖音给他们提供平台。发布视频在抖音上，就像是他们的衣食父母一样。有钱的什么支付宝一类的，抖音根据你的内容进行推送，一般在直播间里提起抖爸爸，就像是他们的衣食父母一样。

而抖音给他们提供平台，这种说法来源于主播，抖爸爸指的是抖音。

因为抖音赚钱很快。马云创办的支付宝呀。而抖音又给主播们提供平台。也就是开发抖音的这个人。说明很尊重官方。主播在抖音上赚钱，就像是他们的衣食父母一样。抖音爸爸指的是抖音视频。

主播在抖音上赚钱，就是说他会让官方注意到这个直播间，我们也叫马云，随后有繁衍岀抖音爸爸的别，所以抖音就被称为抖音。

第10集。 佳妮哭得伤心，茱迪连夜赶去安慰表妹，茱迪前脚走，邵杰后脚就打电话问洪小米正在干嘛，趁着老婆不在赶到洪小米的画廊替她送了夜宵，两人仿佛猎人与小羔羊般玩了一场欲擒故纵的游戏后赶在茱迪回家前若无其事回到家中。佳妮哭了一夜，一早起来肿着两个大眼泡用大冰棍敷了才敢出门上班，看到佳妮离开家致远才偷偷溜回家中刷牙换衣。

赵国红一早赶到大哥大嫂家中告诉他们昨晚佳妮晚上哭着找茱迪去谈心来着，大致情况就是他们亲家不同意卖老房子。一直对亲家忍让有加的佳妮父亲顿时怒了，他决定好好为女儿出个头。

佳妮父亲来到杂志社找女婿，致远心虚不敢见岳父，让保安把岳父轰了出去，老头一不小心扭了腰，佳妮心疼父亲要带他去按摩，佳妮父亲一听五百八十八的价格吓得逃了出来，他告诉女儿其实自己去找致远不是找碴的，他是要跟致远说他妈不肯卖房他们卖，佳妮知道他们家的老房子一直是等着要拆迁的，父亲做出这个决心是何其的艰难，她决不能让父亲把房子卖了。

于致远在单位蔫不拉叽的样子被蔡姐看在眼里，她知道平时意气风发的小伙子突然蔫了一定是和老婆闹矛盾了，在她的开导下致远打消了在单位打地铺的想法，决定回家向老婆请罪。于致远回到家请求妻子的原谅，但他也请妻子体谅自己的为难之处，他提议不如房子先不买了，这样佳妮父母也不用卖房，他妈妈也不用卖房，虽然眼前是对不住轩轩，但现实摆在面前，他们也没有办法。赵佳妮愤而提出离婚。

佳妮的工资涨幅白洁只给了6%，同事都告诉她在帕拉只要没有犯错每年涨8%是惯例，这肯定是白洁嫉妒她在总监面前受宠而故意为难她，而且白洁知道佳妮打算贷款买房，工资涨幅达不到8%银行是不会批贷款的。

佳妮凭着匹夫之勇擅闯总监办公室越级告状讨要公道，告白洁以权谋私，总监说自己只相信员工守则，员工守则上写得很清楚年薪涨幅在6%-8%都是正常范围，佳妮仍不肯就此作罢，总监怒了让佳妮滚出他的办公室，而且让她记住以后不要在他面前提买房啊、贷款啊之类的字眼，要知道公司不是慈善机构，哪怕流浪街头也不能把负面情绪带到工作中。

茱迪和邵杰夫妇分别规劝于致远夫妇放平心态，小两口闹个矛盾吵一吵闹一闹就过去了，不致于闹离婚。现实是残酷的，必须调整自己的心态适应生活。邵杰给致远分析现在摆在他面前就两条路，一条就是哄他妈高兴，然后岳父母和老婆、孩子都不高兴，从此过着水深火热的日子；

还有一条就是暂时他妈不高兴，其他人都高兴，然后过上其乐融融的小日子，也有精力好好照顾他妈。要选哪条路就看他了。茱迪见自己磨破嘴皮也无法让佳妮改变主意于是用了一招激将法，拉着佳妮来到民政局让她赶紧离婚，这一招果然管用，在他们的撮合之下，小夫妻俩终于和好如初。致远夫妇来到顾叔叔家打算再做做母亲的思想工作，没想到顾叔叔突然病倒了，母亲正焦急地在等120呢。

扩展资料

于致远、赵佳妮结婚五年，3岁半的儿子于震轩周一至周五住在外婆家，夫妻二人只有双休日才把孩子接回家，享受短暂的亲子时光，他们是这个城市里司空见惯的“周末父母”。一次偶然的机会，赵佳妮意识到“父母是有有效期的”，为了能够参与儿子的成长，夫妻二人开始努力奋斗，争取早日结束这样的生活。

在奋斗的过程中，于致远从一个愣头青记者成长为铮铮铁骨的当家主编，而赵佳妮也从一个碌碌无为的小女人晋升为独当一面的外企员工。在这个过程中，这对小夫妻面对高速发展的社会中的诱惑，一次次守住底线，向着目标前进。最终，他们坚守住时代的价值观，彼此不离不弃，终于明白陪伴才是对孩子最深的爱 。

不靠谱。根据国家安全主管部门关于2023年2月21日发布的《不可信网络老师》名单表明，其抖音短视频软件上的父母牵线就在里面，误导宣传，存在欺骗行为。抖音，是一款可以拍摄短视频的音乐创意短视频社交软件，由今日头条孵化，该软件于2016年9月上线，是一个专注年轻人音乐短视频社区平台。