吵架时老公经常说离婚怎么办？

两口子一吵架就把离婚挂在嘴上，说明她没有把你们的感情放在心里，或者是说她真的有这个心思。

说出离婚两个字真的是太过伤人了，就像用一把利刃去戳对方的心。

我和我老公吵架的时候，如果他说了不过了，离婚，我会很有挫败感。真的离婚，孩子怎么办，家庭，生意怎么办。我同意离婚，可是这些牵挂的东西怎么处理。我不同意离婚，岂不是显着我太没有志气？

我被气急了，逼疯了，也会说离婚。他就会说：好呀，你是早就不想和我过了呀，你早有这个心思呀。

其实现在是越来越少说这两个字了。真的是承担不起。因为在我的心里，是不会离婚的，我和他有感情，我心里爱的人还是他；我还有我们的孩子，我不能让我的孩子没有爸爸；生意刚刚起步，不容掉以轻心。我还是尽力的要维护我的家庭。

同时还要不断反思自己，去找他的优点，少和他吵架，多鼓励和赞扬他。男人最需要的就是虚荣感和被高高捧起感觉，让他觉得这个家里他那么重要。同时引导他关心孩子，让萌萌的二宝去俘虏他的心，激起他的父爱。

我不知道是我的方式有了效果还是他自己开始把心思转到家里，我能感觉到他的改变。总之希望我们更好吧。

这个困扰，也要用心的去探讨这个问题，两个人不吵的时候要静下心来谈这个问题，吵架不能谈离婚。

是因为什么总是吵架呢是家常琐事还是因为彼此间没有感情了？如果是因为前者，我觉得没有必要离婚，两个人在一起肯定会有这样那样的问题存在的，即使离了婚再找也是这样的，这是不能必免的，这样的争吵也洽洽说明彼此间还有感情存在啊，不是吗！如果是因为后者那别人再劝再说我想也是没有用的，当两个人没有感情可言了那还用说什么，离了也是对彼此的解脱．当然不知道你们有没有小孩，也要考虑小孩子的．

记得不要随随便便说出离婚两个字，不要为自己一时的冲动付出太大的代价！

祝你幸福！

婚姻出现反复的背叛，曾经的甜蜜不在，只剩下相互的攻击与无奈的纠缠，这样的死循环让你感觉到无比的难过与迷茫。你在开头的时候说结婚十年，现在婚姻出现危机。你用的时间词是“现在”，而我看到的是你们在14年其实就已经出现严重的婚姻危机。因为婚姻里就已经有不忠与背叛了。你们在争吵之后，他承诺以后不这样了，然后你“不知不觉”就接受了他的过错。

在这个部分，我看到了你的善良，你在婚姻里看到希望的能力。但同时你和先生合谋了一个幻觉：你们的婚姻没有太大问题。你的先生用出轨来缓和婚姻里的矛盾，向外寻求婚姻中没有满足的部分。而你接受了这个事情可以这样过去，认为这只是他的一个错，并没有和先生一起探讨他为什么要这样做，并没有去感受这件事情对你究竟有什么样的伤害。如此大的创伤好像轻描淡写的就过去了，所以第1次的出轨一直就没有真正的过去，因为你的伤口一直没有被疗愈。

最近的这几年你们关系是怎么样的呢？你会在关系中做怎么样的分享与沟通呢，当你为对方有不满的时候，你会怎样来表达这个不满呢。同样的，你的先生是怎样做的呢，会和你分享他的工作，他的感受--他的高兴与不高兴吗。而当你们相互分享的时候，对方是什么样的回应呢？或者说不会有相互的回应呢。这一部分如果用100分来打分，良好的沟通与愉悦的沟通氛围是100分，零沟通或者沟通时没有情感交流是零分，我猜测你们的得分应该不会高。

一年前，背叛再现，甚至这次先生都不愿承认自己的错。这对你而言其实是创口上的再次创伤。而先生在出轨这件事情上对你是没有回应的。既没有给你一个承诺，也没有回应对你的伤害。所以我能理解你内心是有很多的愤怒与不甘，所以能够理解你想要和他吵架甚至打他的想法。同时面对生活的现实问题，比如孩子的抚养，共同财产难以分割，对于未来的迷茫，你此刻既无助又无奈。所以你必然情绪低落呀，我们在这样的状态下都会有抑郁情绪的产生。

但有抑郁情绪不代表是抑郁症。我们每个人都可能在某个阶段产生抑郁的情绪。你可以先评估一下当下的症状对你有哪些影响，比如对身体上的影响，对睡眠的影响，你的想法会和以前很不一样吗。如果你确实感觉到和以前有很大不同，甚至会有一些以前没有想过的极端想法出来，那么建议你去医院找专业的医生做评估。这个时期对你非常非常的不容易。尽量的保持规律饮食，保持营养摄入，保证充足的睡眠。总之先从爱身体开始爱自己。当你照顾好了自己才有能量来面对眼下的危机。 

经常和老公吵架，那要看因为什么事了，如果说是鸡毛蒜皮的事儿，就不要去计较了，不论哪个家庭，他都会有吵架的时候。不能因为单纯的吵架就离婚。夫妻俩沟通一下，把问题解决。离婚不是解决问题的办法。

面对老公在吵架时提出离婚的情况，以下是一些应对建议：

1 保持冷静：尽量避免在情绪激动时与老公进行争吵。当你感到情绪激动时，试着停下来几分钟，冷静下来，然后再进行对话。这样可以避免情况进一步恶化。

2 倾听和理解：试着理解老公提出离婚的原因。听取他的观点和感受，这有助于建立沟通的基础。了解他的需求和担忧，可以更好地理解他的立场。

3 积极沟通：创建一个积极的沟通环境，让老公感到被尊重和理解。尽量避免指责或攻击，而是用开放和诚实的方式表达自己的感受和需求。

4 建立解决问题的能力：尝试找到解决问题的共同方式。与老公一起思考如何处理冲突，并寻求建设性的解决方案。可以尝试共同制定一些妥协的策略，以减少矛盾。

5 寻求专业帮助：如果情况严重，你可能需要寻求专业帮助，例如婚姻咨询师或心理医生。他们可以提供更具体的建议和支持，帮助你处理这种情况。

6 维护个人空间：在冲突期间，给自己一些时间和空间来冷静下来。保持独立和自我照顾，这有助于你在处理冲突时保持清晰的头脑和稳定的情绪。

7 重新审视婚姻关系：考虑这种冲突和离婚威胁是否反映了更深层次的婚姻问题。如果问题严重，你可能需要重新审视自己的婚姻关系，考虑是否需要采取措施来维护或改善婚姻关系。

最重要的是，不要让争吵和冲突影响你们之间的亲密关系。相互尊重和理解是建立健康婚姻关系的关键。在处理冲突时，尽量保持开放和坦诚，寻求共同的解决方案，以维护你们的关系。

想想看，有多少人冲动，是夫妻提出分手还是夫妻谈离婚？

成年人懂得权衡利弊，到底是努力留住TA，还是各自好聚好散？都是自己的决定。

我曾接触过一个来访者蒋女士，当时的她正在和自己的丈夫谈离婚。

两人结婚三年，吵了很久，商量了很久，决定是否离婚

小蒋和丈夫是亲戚介绍认识的，两人接触不到一年就结了婚。

交流中，她能感觉到自己是一个感情细腻、性格相对内向的人。

因为自身性格和处理方式的不同，以及夫妻双方错误的感情交流模式和行为模式，

在婚姻关系中得不到想要的感情寄托和精神安慰。

小蒋在一家外企工作，有时工作太忙不能加班，但丈夫工作积极性不高，

他也不明白自己努力工作的原因。

久而久之，她觉得自己一个人在工作中挣扎，造成焦虑和失眠，但她无法改变。

心情越来越郁闷，郁闷到气愤、绝望，于是她觉得自己不得不提出离婚。

进行了几次语音对话后，她觉得自己的语气里还是不愿意离婚，否则就不会来找我帮忙。

针对小蒋的情况，我进行一下分析总结：

1、丈夫缺乏上进心的失望、愤怒和厌恶；

2、对丈夫不关心他的抱怨、失望和绝望感到孤独和孤独；

3、无论是小蒋还是她丈夫，都有某种逃离家庭氛围的感觉，

这些都是由于小问题没有沟通解决而造成的。

这些问题，归根结底是因为两人婚前相处的时间很短，

在还不为人所知的情况下就结婚成家了。

蒋对婚姻不满，但不满和挑剔并不能解决问题，

反而会使婚姻陷入僵局。

婚姻如何走出僵局？

剑拔弩张的婚姻缺少坦诚的对话。

试图平静地与丈夫沟通，但似乎丈夫一直在逃跑。

我的第一个猜测是，他的丈夫可能害怕他的婚姻问题，

因为他不知道如何面对他的婚姻，甚至担心离婚。

如果婚姻中的小问题得不到解决，就会像滚雪球一样越滚越大。

每个人对婚姻都没有什么烦恼。

很多时候，人们对婚姻中的问题采取回避的态度，

这往往会导致一种现象：一件小事引发一场大冲突。

其实，小事只是催化剂，它打开了你过去在婚姻中从未见过的所有“不满”，

让小事成为替罪羊。

如果婚姻中的小问题得不到解决，就会像滚雪球一样越滚越大，

让人以为只有逃避婚姻才能生存。避免冲突不是解决问题的办法。

解决这个问题的方法就是看到自己和对方之间对爱的渴望。

我说服了蒋女士，让她丈夫单独和我交谈，

在了解了自己的真实想法后再和对方交流。

坦诚的对话给了婚姻亲密的可能性，为什么坦诚的对话如此重要？

重要的是，当两个人发生冲突时，他们处于防御状态，

当人们处于紧张、甚至封闭的心态时。

人们会把婚姻过得不好的责任全都推给对方，而这根本无法解决问题。

但诚实的对话是不同的。诚实的前提是心胸开阔。

心打开后，真实的部分开始显现，真实中有爱、理解和反思。这就是婚姻的希望！

在双方坦诚的沟通中，对方愿意再给一次的机会。

婚姻中的问题不仅是一个问题，更是一个机会。

这是一个机会，让你与你的合作伙伴诚实交谈！

每当你对自己或伴侣不满意时，你可以问一个问题：“你怎么了？”

当你愿意进入自己或他人的内心时，你会发现爱一直在那里，只是被问题掩盖了。

如果你也正在经历不满的甚至痛苦的婚姻，我不建议你轻易提离婚，

最好的方法是双方努力去看到问题背后的真相，

去理解对方的需求……

然后也许你会发现，幸福的婚姻不是童话。

在漫长相守的过程中，我们每个人都在用着自己的方式努力的让爱情走到最后。