楼上扰民，楼下邻居该怎么办

楼上居民扰民可以从自己做好隔音措施和采取其他措施使对方安静一些。具体操作如下：

1、自己做好隔音措施：小到塞耳塞，大到做隔音卧室。

2、向对方提出要求减少噪音，注意和对方交涉要和气。

3、寻求物业处理，协助解决居民纠纷。

4、报警处理，根据《治安管理处罚法》第58条规定：违反噪声污染防治法规，制造噪声干扰他人正常生活的，处以警告；警告后不改的，处200元以上500元以下罚款，由公安部门查处。如果协商无效，可以依相邻权向法院起诉，也可以由公安机关处理

审视自己说话。说远亲不如近邻处理好经邻里关系颇为重要否则低头不见抬头见。看谁都别扭，恐怕对谁都不好，所以遇到此类问题必须重视起来，告诉家里每个成员出来进出都要尽量的放缓脚步。进行管好家里的小宝贝，不要太吵，并主动和邻居沟通，以得到她的谅解。

善待他人，如果楼下嫌你吵，那说明楼下的邻居有可能上班辛苦，真的需要休息。或是家里有老人身体不好，害怕有什么大动静，遇到这类邻居最好就别弄出哪怕是稍微大一点的声响。

不能因为自己的放纵而忽视他人的存在，当然也有年轻力壮的脾气暴躁的小青年，遇到这种邻居那就更加的小心为妙，如果为此大动干戈就没有必要了。

注意点动作，轻点，不要太晚。不要在人家休息的时间比如地上铺地毯或者瑜伽垫做活动也可以很好地降低，你们运动对楼下邻居造成的影响和干扰。给楼下的邻居带点水果或者别的礼物登门去看望下人家。