在吵架时，一气之下对伴侣说出了狠话，过份吗？该如何致歉？

在吵架时，一气之下对伴侣说出了狠话，这肯定是相当过分的行为，毕竟双方是具备一定的感情基础的，狠话只会伤到对方的精神。假如自己都觉得狠话太过过分，那么我们就应该道歉，而且要用对方喜欢的软话去道歉，最为重要是首先要承认此事的错误。

在两个人相处出现矛盾的时候，一气之下说狠话是很正常的事情，但正常并不意味着这就没有错误，这是一个很过分的行为，因为真的会伤到对方的心。想要完美的解决这种矛盾最为重要首先就要学会说软话，同时也要承认自己的错误，之后才是慢慢地说道理，道理是吵架过程中最不能够说的一种东西。

这很过分：会直接伤到对方的心

说狠话肯定会很伤害对方，本来两个人感情交往的过程中最重要的就是身心交融，除了喜欢能够让两个人在一起，包容对方也是能够让两个人持续在一起的重要方法。假如自己没有注意就说出了恶狠狠的话，这直接就能够让对方颓废不已，这自然也就是一种过分的话，对精神的伤害往往比对身体的伤害要强得多，这是我们必须了解的事情；更何况感情的相处过程本身就是交心的过程，别人的心都碎了，这自然也就很过分。

道歉的办法：先承认错误

想要道歉，首先就要承认自己的错误，把自己的错误详细地跟对方说一遍。只有自己的阐述足够真诚，此时对方才意识到刚才自己说的只不过是无心之失，这并不是出于一种恶狠狠的故意；等待对方了解清楚之后，大概也就会消消气了。在对方消气以后，我们大概也就可以跟对方分享一下自己心里的想法，同时这样不仅能够真诚地道歉，同时也能够让对方意识到自己的错误并且改正，这是一种极好的道歉方法，我们道歉不能单单只道歉，还要提出自己的相应要求。

1、可以直接和他说对不起。

男朋友吵架的话最好不要通过双方父母来解决矛盾。因为你们可能吵架当下或者稍后几天就会和好。可是父母那边就会对你们不放心，以后也会时不时的想起你们吵架的情形，影响你在他们心中的形象。最好是报喜不报忧。 

只要不是些原则上的，不可原谅的大错误，通过这些方法都会略有成效的。只要你够爱你的男友，就可以通过实践感化他，温暖他。爱对方，有什么不可以的呢。一些小细节，小情景就可以帮助到你。 

2、找朋友帮忙

可以从朋友的方面着手进行辅助。约上几个朋友，最好是双方共同的好久，然后准备一点小惊喜给男友。可以办个趴体给男生，也可以定个餐厅进行小约会，还可以一块去郊游放松心情。具体的你要根据男友的喜好来定。 

3、可以一直和他耗着，每天都和他道歉

有的男生脾气比较大，生气的时间比较长。这个时候女生就要多坚持，一次解释或者道歉没有用的话，就要坚持下去，时不时的给男生表达关心，每天一条关心的短信，问候的信息就足够。当然为男生精心准备喜欢的饭菜也可以。坚持下去就有效果。 

4、可以送些礼物

对男朋友道歉可以适当的小礼物贿赂下。男生一般都是给女友花钱大手大脚，对自己却是小气吧啦，(话说这是好男朋友的标准)。那么吵架的时候，我们就要事后给男友准备一份小礼物，贵重与否看你心意。

实际上一张自制的小卡片，PPT，明信片，道歉信都可以。或者男友一直心仪的某样东西，只要心意到了就可以挽回男朋友的心。

男朋友在恋爱期间，因为一些事情和你产生了争执，但是你却一直都不肯认错。所以导致你们之间的感情一直都没有得到修复。其实当你们吵架后，要主动向对方道歉，让对方知道你是真心想要和他过下去这一点还可以多试几种方法。今天就来教你怎么做就可以让你们之间更加相爱了。如果你和男朋友分手后还想再一起感情继续，就不要这么做了！

1、主动向对方道歉

当你们吵完架之后，一定要去找他主动道歉，不要等着他来给你道歉。不要以为你道歉他就会心软，其实你在对方心里也是有一定话语权的。所以这个时候的道歉不要一味地去讲道理，而是要先问问他是不是真去道歉了。虽然这也可以帮助到你和对方，但是会让你们之间的感情更加恶化的。如果说你们只是因为一点小事大吵大闹起来的话，你们之间可以考虑一下再去沟通道歉。虽然这也能让你们得到短暂的缓和与沟通。但是等一段时间之后你们两个人还是要有一些共同语言进行沟通，因为有时候在吵架完之后说出对对方好的话语，是能够帮助到她的，所以就算是这个时候她已经把气出了口也不要直接说出来让伤害到自己。

2、用实际行动来证明自己

两个人在一起生活的过程中难免会产生矛盾，但是吵架也是需要时间的沉淀的，如果你们分手后还想再续前缘。那么就不要一直在冷战了，冷战也是让两个人感情逐渐降温的一个很好办法。双方都要对自己的行为负责，有问题是因为自己没有控制好情绪所导致，如果再冷战会让你更加心累。所以在吵架后不要总是说分手就想要复合了。其实你可以先去反思自己现在所犯的错误，再做决定。

3、制造一些浪漫

当你们吵架后，如果对方也有想要复合的意思，那么你也可以试着给他制造一些浪漫气氛。比如给他买一束花，然后在楼下放一首浪漫的歌等等。这样子的话就可以让他知道你也是真心爱他的。这样他也就不会因为你不给他买花而耿耿于怀了。

4、及时回复信息

当你们吵架后，对方没有及时给你回信息，让你觉得很伤心。如果这个时候你再去去回复他，那么你就失去了这段感情。当你们之间争吵的时候，不要急于去解决问题，要耐心给他解释。就算他说了很多错处，一定要学会原谅，不要觉得对方那么做就是为了你好，而是他以后真的会理解你，他以后会明白你是多么在乎他，你会愿意把时间和精力都花在他身上。

　一时冲动吵架后想要去跟对方道歉,这时该用些什么话语呢来看看这些有没有你想要的吧!下面是我给你分享的吵架后道歉的话，欢迎浏览。

吵架后道歉的话精选：

　1) 如果我的问候打挠了你我很无奈;如果你我相处是种负担我很痛心;如果心的距离已经远离我很遗憾;如果一切已经过去请你明示。

　2) 没有过不去的河，没有解不开的仇;没有翻不过的山，没有化不开的矛盾;为了化解我们的矛盾，我诚心的想你道歉，愿意接受所有的惩罚，但求我们化解矛盾，友谊更深厚!

　3) 心情一时间被魔鬼控制，做了伤害你的事情，等清醒的时候才发现已经为时已晚。可见冲动真的是魔鬼，你一定要以我为戒，下次魔鬼出现时一定要记得提醒我，平常心，平常心。这次我知道错了，你就原谅了吧。

　4) 因为我的大意，不经意的伤害了你，伤害你并非我初衷，短信送去解释清，苛求谅解请原谅，深深向你道一声，对不起。

　5) 多想把快乐送到你的心中，换来你我的轻松，多想把坦荡变成你的心情，换来你我的幸福，多想把宽容变成你的语言，换来你我的友情，多想把原谅变成你的问候，换来我们的永恒，原谅我无心的过，因为我们的友情。

　6) 噢!我错了，你说我写的悔过书是长篇小说，看着累又受罪，所以我改用发短信息，精美又不贵，对不起，请接受我的歉意短信!

　7) 人在江湖飘，偶尔会犯错;惹你不开心，自己也不爽;认真做检讨，全是我的错!短信致歉意，希望你接受;大人有大量，不计小人过;真情求宽恕，朋友到永远!

　8) 矛盾的产生，只是一瞬间，但遗留下的烦恼，痛苦，不知道会延续多久我要用道歉的快刀，了结这个矛盾不和，让你我快速结束阴霾的日子，重见友谊的光芒，请接受我真诚的道歉，原谅我的过失吧。

　9) 愿一句对不起划过天空，给我带来你原谅的愿望，愿一句请原谅化作清风，吹到你的身边换来彼此的轻松，愿你我的放开似雨后晴空，万里清澈见彩虹，愿你我的友谊，似永恒山水，经历风雨更加浓青。

　10) 没有花言巧语，没有海誓山盟，没有机巧用心，这里只有一颗赤诚的心，在向你表达一份真诚的歉意，请你原谅我的过失，让友情打开你宽容的胸怀，接受朋友的歉意，共同携手同行，走向未来。

吵架后道歉的话最新：

　1) 错了，错了，我错了，我在心底千百次的认错;对不起，对不起，对不起，我在这里真心实意的道歉;原谅我，原谅我，原谅我，我认错和道歉的最终目的。别生气了，我已知错，绝不再犯!

　2) 云彩淘气地漫天乱舞，一不小心，遮住了太阳，让天空陷入了阴暗。天空宽恕了云彩，云彩感动，撒下泪滴，画出美丽的彩虹。亲爱的，原谅我吧，我就是那朵小云彩。

　3) 您团结同志邻里和睦尊老爱幼扶贫济弱的品格全凭了您一颗善良博爱的心，我知道您大人大量不会跟我一般见识，但是我的良心要求我必须向您道歉。

　4) 祈求你的原谅，通过对联来致歉，上联：莫发火，别生气，气大伤身谁如意;下联：开心笑，露笑容，笑口常开我心意;横批：一笑消百气。笑一笑，原谅我了吧!

　5) 一句“对不起”，能否换来你的，一句“没关系”，我这一张船票是否还可以登上你的“泰坦尼克号”如不原谅我就回复“没关系”，如原谅我就回复“上来吧”。

　6) 用两分的态度去反省自己的错误，用三分的勇气去表达自己的歉意，用五分的诚恳去对你深深的道歉，对你说声对不起。让这十分的歉意，带给你十分的开心。

　7) 因为你的伤心难过，雨变得那么愁闷，天变得那么苍白，海失去了往日的澎湃，鸟失去了往日的活跃。我终于明白我犯了多大的错，亲爱的，原谅我好吗，让我们回到从前：在蓝天下牵手，在相爱中幸福!

　8) 都是我乱说惹的祸，对不起，我再也不乱说了，请你原谅我吧!

　9) 什么样的话语都代替不了我愧疚的心情，我该怎样才能得到你原谅呢

　10) 朋友朋友你莫生气，我发短信表歉意，送你一束花，不该说你是傻瓜;让你消消气，不该说你没骨气;总之都是我的错，请你真心原谅我。收到短息快消气，我还等你去看戏!

　11) 你那里下雨了吗那是我的眼泪，你需要晴天吗那就原谅我吧。你原谅我了太阳就出来了，真的可灵了，不信你试试。

　12) 做错了道歉，是一种美德;受到伤害，宽恕他人，接受别人的道歉，更是一种美德;你和我都是具备美德之人，所以我们是好朋友。今天我的短信载着我致歉的诚意来了，希望你展现你的美德，原谅我的过失，友情正在向你我招手。

　13) “对”错不分我的错，“不”要不再不理我，“起”床就说对不起，“我”想让你不失落，“错”错错是我的错，“了”却心事让你乐，短信发至你手机，请你赶紧快乐乐。

　14) 我知道冲动是魔鬼，可我江山易改;我知道傻一式是愣头青，可我又臭又硬;自从遇见了你，我成了温顺的小绵羊，我一心向佛。看来，错误是难免的，监督检查是发错的克星。

　15) 见面没有红玫瑰，脸上都是玫瑰黑，皆因误会来拖累，对视没有温柔魅，眼中都是无情泪，每忆旧时怅心扉，无猜无嫉无系累，有情有碍有壁垒，想你昔日温柔味，千愁万虑都放飞，狠斗私心念忏悔，灵魂深处斗争会，短信附上红玫瑰，人生路上永相陪。

　16) 一句无心的话语让你误会，一种不同的意见让你我变得遥远，一时自私差点失去了一段友谊，真诚希望这一席话能平复一切：对不起，不小心伤害了你，希望你能原谅我，更希望我们永远是朋友!

　17) 不敢面对你的目光，我知道错了，你大人有大量，原谅我好吗深爱你的人正在忏悔

　18) 若无宽恕，生命将被无休止的仇恨和报复所控制。我真的无意伤害你，真的很想与你和好如初，请原谅我吧!

　19) 无心让我伤害了你。我的心里也不好受!希望你能理解，可以给我一个改过的机会!重新开始接受我!

　20) 所有的理由和解释都是苍白无力的，我选择在沉默中等待你的原谅。

吵架后道歉的话补充：

　1) 我知道你很生气。而且你每次生气我都好害怕。理解我，好么原谅我，好么

　2) 你的无心伤害，伤的是你，痛的是我。

　3) 我的手机会一直为你开着，如果你肯原谅我，随时可以联系我。

　4) 在这我真诚地请你原谅，别生气了好吗

　5) 很想和你去吹吹风，吹掉我给你的不愉快，只留下我给你的开心。

　6) 你不要告诉我，你真的很生气。其实我知道，因为你很在乎我!而我也只能告诉你：很抱歉!

　7) 也许是缘分，我们都不愿伤害最不愿伤害的人，但还是发生了，相信我，因为我爱你，让我们彼此好好珍惜!

　8) 我已经不再生你的气了，象我这样胸襟开阔德高望重的人肯定会原谅你还在生我的气的!

　9) 我是一个笨蛋，但是请相信我，我并不是有意的。能原谅我吗亲爱的!

　10) 我不好，我检讨;我不对，我有罪;是我错，我该过。亲爱的，请你原谅我。

　11) 我知道你生气了，而且你每次生气我都好害怕，理解我，好吗原谅我，好吗

　12) 什么样的话语都代替不了我愧疚的心情，我该怎样才能得到你原谅呢

　13) 愧疚的我不知道该怎样开口，但还是要说声对不起。

　14) 我心中的女神：对不起!我这样做是因为我喜欢你，爱你!很想和你在一起!请再给我一次机会好吗

　15) 如果我的问候打挠了你我很无奈;如果你我相处是种负担我很痛心;如果心的距离已经远离我很遗憾;如果一切已经过去请你明示。

　16) 你好像生气了，我心里也不好受!如果是我酿成了此错，希望你能原谅!如果不能原谅，我自己也就无法原谅我自己了。

　17) 吓着你了吗只是一个小玩笑，别介意哦!

　18) 若无宽恕，生命将被无休止的仇恨和报复所控制。我真的无意伤害你，真的很想与你和好如初，请原谅我吧。

　19) 所有的理由和解释都是苍白无力的，我选择在沉默中等待你的原谅。

情侣吵架后道歉最感人的话

情侣吵架后道歉最感人的话，恋人如果吵起来就可能不按自己想的那样发展了，而且很有可能导致分手，因此恋人吵完架需要去道歉，这样才能长久。来看情侣吵架后道歉最感人的话。

情侣吵架后道歉最感人的话1

1、男方主动道歉。

俗话说：“女朋友永远是对的。”发生争执的时候，男方一定要先开口道歉，不要冷战，不要较真。不管你有没有错，如果你真的爱对方，那就主动让步吧！

2、过错方要主动解释。

做错的一方要主动找对方好好聊聊，没错的一方要耐心倾听对方解释，找到两个人争执的地方，如果不是什么大问题就及时原谅对方和解。

3、懂的适时退让。

男人心胸似海，要学会包容。退一步海阔天空，迁就一下对方，没有什么过不去的。

4、装傻装糊涂。

情侣之间就像家人之间，没有谁对谁错，在平常小事中要做到难得糊涂，不要一味抓住对方的缺点和错误不放，要多想想对方的优点。

5、冷静一段时间。

如果对方一时很难消气，正在气头上，那就先彼此冷静一下，等到心平气和再坐下来和解。但是冷战时间不要太长，长时间的冷战会让你们的感情会崩塌呦。冷战长时间有可能会让双方身心俱疲，疲惫之后可能就是平静冷淡，这段感情就会面对夭折。

6、送礼物讨欢心。

买个对方喜欢的礼物，比如口红、包包、衣服之类的。或者给对方一个惊喜，做一顿烛光大餐或者制作浪漫的烟花什么的。女方一感动，吵架的事说不定早就烟消云散了。

二、情侣总是会吵架的主要关键点

1、双方要求不一样

单亲家庭的孩子可能会注重安全感，条件不宽裕家庭的孩子可能会注重物质金钱，豪门出生的孩子可能会更注重对方是否爱自己，每个人对完美伴侣的定义和要求都不一样。

比如你想要他来接你而不是给你打车钱，比如你希望他能陪你吃晚餐而不是只顾加班。伴侣相处，很多时候会存在不符合对方要求的情况，难免会滋生小情绪，产生小摩擦。久而久之会演变成大矛盾的隐患，小吵变成大吵。

2、误会源于不了解

误会源于不了解，矛盾初期是因为对彼此性格不了解造成的。刚开始恋爱的时候，彼此比较拘谨，相敬如宾。乱扔袜子随便打嗝放屁的事情，任谁都是做不出来的。

随着交往的深入和对彼此的熟悉，聊天约会愈发熟悉自然，渐渐表露出更真实的自己。开始对对方失望也让对方失望，因为对彼此还不足够了解，就会产生一些或大或小的矛盾。之前暗藏的火爆脾气等等缺点也会必显无疑，一言不合就开骂，我方唱罢你登场。

3、亲朋好友影响

只要是被催过婚的人就一定领教过三姑六婆的嘴，只要是过年回家的人就一定要做好被轰炸的准备。你的潮流时尚在他们眼里就是另类非主流，你的自由情怀在他们看来就是游手好闲，还有猪队友一样存在的超级损友，表面关心实质打压。

如果不是很有主见的人，很容易被煽动被影响，经常对你的另一半横加指责或者无理要求。本来相安无事的夫妻/情侣，矛盾争吵自然而然就这么来了。

4、思维观念不一样

每个人都是独立的个体，有自主的思维。对于同一件事物的看法褒贬不一，加上学识、经历、背景不一，很多问题很难要求完全一致。

5、情侣之间缺乏信任

信任是人与人之间沟通的独木桥，只有信任才得以进入对方内心世界。每个人都希望别人能够信任自己，也渴望有一个值得信任的伴侣，而这一切的前提是，自己是否做到了坦诚相待。

如果总是心有芥蒂，猜忌怀疑，无中生有，这样不仅会降低两人之间的安全感。很多不必要的矛盾也会随之而来，争吵不断，双方也会因为紧张的气氛距离越拉越远。

三、情侣吵架后道歉最感人的话

情侣吵架在所难免，因为两性之间本来差异性就很多，吵架没什么，就怕的是吵完架后不知道道歉，下面就是道歉时可能会用到的一些感人的话。

1、愧疚的我不知道该怎样开口，但还是要说声对不起！如果这样能使你原谅我的话，我情愿说到你原谅为止！

2、你好像生气了，我心里也不好受！如果是我酿成了此错，希望你能原谅！如果不能原谅，我自己也就无法原谅自己了！

3、最是那一低头的温柔，恰似水莲花不胜凉风的娇羞；道一声珍重，道一声珍重，那一声珍重里有甜蜜的忧愁。

4、我总是容易冲动，所以总惹你生气，但是因为嘴笨，又不知道怎么哄你，只能给你发个短信，我错了，原谅我好不好，再给我一次机会，我会更加珍惜你。

5、 一颗傻傻的心，在痴痴的等着你的原谅！

6、其实你在我心中很重要，惹你生气是我无心的错，你能原谅我吗。我喜欢你，我不能没有你。

7、什么样的话语都代替不了我愧疚的心情，我该怎样才能得到你原谅呢？

8、常常的我会把你想起，怎么都无法忘记；常常的我会把你牵挂心里，怎么都挥之不去；常常的我会把自己心门关闭，因为心里装的满满都是你。

9、对不起，这两天惹你生气了！不是有意的，原谅我吧！别往心里去！

10、 今晚的夜空没有星星，就好像我的身边缺少了你；我不是故意让你生气的，回到我身边来，好吗？

情感专家 | 钟仪解析：

情侣适当的吵架还可以理解，因为偶尔的吵闹也可以令你们的感情升温，要是一直吵架控制不住的话，就会酿成大祸就会造成不可挽回的局面。

吵架可大可小，有时候轻微的吵闹能让你们彼此更加相爱，有时候严重的吵闹可能会闹出人命，这是我们需要注意的！恋爱期间发生分歧是很正常的，既然走到了一起为什么不多一点耐心呢，希望大家遇到事情都能够冷静处理。

情侣吵架后道歉最感人的话2

吵架后道歉的话要怎么讲

哄的话语谈恋爱常识

两个人吵架的话，主动去道歉的效果肯定没有主动去哄的效果好，哄这个东西自带道歉，但是道歉并不代表你哄她了，每个人心中都存在着一个小公主/小王子，去发现她内心存在的，然后根据喜好、话语去哄自己喜欢的人，结果往往是好的。

诚恳的话语让人感受真心

诚恳的话语会像一股暖和一样，从别人的身上吹过去，真诚的心是难得的，真诚的态度也是如此，你用这种感觉去跟对方道歉，对方会觉得你很在乎她，就算明面上没有原谅你，

心里上是在给你加分的，诚恳、真心的话语也会让对方感觉到不好意思的，会让她自己觉得是她自己的问题，这时候你多去讲讲，把错误揽在自己的身上。

温柔的话语唤醒人温和的一面

温柔的话可以让人跟吃了蜜糖一样甜，会想着世界上美好的事物，这时候人的心情是最好的，你这个时候去跟他讲这么一件事情，去道歉，她和好的几率是会大大提升的，温柔的话语是持续性的，像波浪一样，只会越来越大，这样才会有最好的效果。