初二年级心理健康课件：学会与父母沟通

#课件# 导语引导学生了解青春期的生理特点，从而做好心理准备，顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚强的护盾。下面是 考 网整理的初二年级心理健康课件：学会与父母沟通，希望对你们有帮助。

学会与父母沟通

活动理念；

初中阶段，同学们逐渐产生了较明显的逆反心理，易与父母发生误解、矛盾，甚至冲突，导致双方关系疏远或紧张。若不加以及时、妥善地引导和解决，将不利于他们成长。因此，设计此课，希望通过课堂讨论和学习，学会理解、宽容父母，学会恰当处理与父母的关系，从中明白一个道理：爱，需要沟通。

教育目标：

1、学习沟通，学习妥善处理亲子关系；

2、增进对父母的了解、理解，学会关心、爱护父母；

3、认识家庭对自己成长的重要性，明确自己的家庭责任。

教学形式；

讲述、讨论、角色扮演、情景体验。

活动过程：

1、导入：

（1）同学们，我有这样一个简单的问题：每次回到家你首先做的事是什么？

（2）想一想：

案例（一个真实的事情）

星期一的早上，八（ 2 ）班小A同学告诉我她与母亲在上星期六晚上发生了冲突的事情。晚上七点多钟，小A同学按照老师的布置正在看中央教育台一套电视节目《奠基中国》。当时，母亲拖着疲惫的身躯回家了。看到小A正在看电视，桌上的碗菜都没有收拾顿时火上心头，大发雷霆。骂道：整天就知道看电视，玩，不知道看书，不知道把碗收拾一下―――

而小A是在按老师的要求看电视，碗不收拾是要等妈妈回来吃饭。这样做没有得到妈 理解反而被妈妈骂了一顿，心理很不是滋味，当场与妈妈顶撞起来。想想自己的好意没有被妈妈理解，心理很难受，直到星期一了还不舒服。

类似的事情在你身上也许也遇到过吧！你觉得小A同学与母亲的关系处理的好吗，如果不好，问题出在哪里呢？（学生回答）

看起来问题出在沟通上。那么，你与父母的沟通状况令你满意吗？

2 、想一想：

（ 1 ）请评价：

评价

沟通满意、一般、不满意

与爸爸沟通

与妈妈沟通

（ 2 ）想一下，下列各项中，这样做，你的父母会不会唠叨呢？如果会，怎样做才不会唠叨呢？内容：

几乎不做家务，起床不叠被子，脏衣服臭袜子不洗，房间到处乱糟糟。

有点时间就看电视、打游戏机。

花时间煲电话粥。

放学后常常很晚回家，回家后不跟父母说明原因。

不愿与父母一起外出。

花时间看电视，作业不认真、马马虎虎。

与父母顶嘴吵架。

作息没规律，晚上不愿睡，早上不愿起。

（学生讨论发言）

（ 3 ）父母的唠叨并不可怕，关键是沟通。好的沟通，“是有理又有礼”，即不伤害彼此的感情，又有助于问题的解决。那么如何进行有效的沟通呢？

下面几种情景，你认为哪一种对进行有效沟通有帮助？

展示：

情景一：

放学回家，你进门见到妈妈就一声不响，走进自己的房间，“嘭”地一声关上了房门。

情景二：

放学回家，小明进门见到妈妈就叫一声：“妈，我回来了。”　　

情景三：

放学回家，你吹着口哨走进自己房间，但并不理睬正在厨房间忙碌的母亲。

情景四：

放学回来，你目中无人似的一坐在沙发上，“啪”一声打开电视看起来。或切断别人正在看的电视节目，换到自己想看的频道。

（学生讨论，发言）

听了同学们的发言，很受启发。其实，沟通是要讲方法，讲技巧的。下面老师向大家介绍沟通的要决，希望能对同学们有所帮助。

2．沟通六要决：

要决一：倾听——用你的身体告诉对方：我在听你说。

要决二：核对——用“你的意思是……”的句式核对你的理解。

要决三：接纳——用对方的眼睛去看，用对方的头脑去想（站在对方的立场上换位思考，想问题）

要决四：拒绝——用坦诚加礼貌的语言说“不”。

要决五：表达——用准确、具体的语言表达你内心的意思。

要决六：体态语言比有声语言说的更响——把握你的体态语言，表达你的真实意思。

这六要决是人际沟通的基本法则，如果违反，就会造成沟通障碍，带来人际沟通的种种烦恼。我们必须好好掌握。

下面，老师呈现几种情形，你们不妨按照六要决试着改变改变。

3、试试看：

请将下列不良的沟通，变通为良好的沟通：

情景一：

妈妈很晚回家，看见你在看电视，厨房灯没有关，到处乱糟糟。妈妈很不高兴，向你发火。而你觉得这是妈妈在外面不开心，回家拿你出气，你的回应是——“你叫什么？自己在外面受了气，回家拿我来出气！不就是灯没关吗，值得你这样大声嚷嚷吗！哼！”

试试看，良好的沟通应做出怎样的回应呢？

情景二：

你的妈妈对你说：我最讨厌你们班那个叫‘大熊’的，说话油腔滑调，头发留得那么长，下次不要让他到我们家来！你听妈妈这样说，就来气，马上回应道——“你看谁都不顺眼，我看你儿子要是一个朋友都没有你就开心了！”

试试看，良好的沟通，应做出怎样的回应呢？

情景三：

你的母亲诉说，每天有那么多家务活，她真不想干了。继而她又抱怨你不知道帮忙。你听了很不痛快，回应道——“不想干就别干贝，你就休息去贝，老老叨叨的烦不烦呀！”

试试看，良好的沟通，应做出的回应是：

（学生讨论发言）

4、找一找：下面这些与父母的沟通是否做到了？

（在每题前的［］内填上相应的数字。）

（ 1 ）很容易（ 2 ）容易（ 3 ）有困难（ 4 ）很困难

［］早上见到爸妈打招呼，放学回家打招呼。

［］把学校发生的事情经常告诉父母，主动和父母交流思想。

［］父母下班回来，主动打招呼，递上一杯水。

［］分担一些力所能及的家务。

［］在自己生日那天，送一份礼物给父母感谢养育之恩。

［］在父母生日的时候，送礼物给父母。或做一件特别的家务事等等。

［］与父母有冲突后，事后能主动承认自己错的地方。

［］节日里，要多留点时间在家陪伴父母，或陪伴父母购物、娱乐。

我们还可以做哪些尝试呢？沟通的方式，渠道很多，关键是让我们做有心人。

我们还可以试一试其他一些更具体的沟通方式。如；写信、留言、短消息、邮件、父亲节、母亲节、感恩节、生日、节假日散步、谈心等。

比如，你生日那天，会怎样与父母沟通？（ 1 ）要父母送礼物给你？（ 2 ）你送礼物给父母以感谢父母的养育之恩？

有时，由于我们与父母之间沟通不良，造成一定的冲突，那么怎样化解呢？下面老师教你们一个方法：

5．化解冲突的六步法：

1 ）想一想冲突发生的原因。

2 ）想一想解决冲突的方法有哪些，列出 5 条，应注意避免只考虑自己的利益，而忽略父母的愿望。

3 ）了解父母的愿望及理由。可以通过主动与父母谈心等方式。

4 ）向父母陈述自己的愿望和理由。可通过与父母谈一谈或写信给父母的方式。

5 ）选择一个解决冲突的方法。在列出 5 条方法中，选择双方都能接受的打“”，无法接受的打“”，从打“”的条列中选择一条去试一试。应注意要充分考虑父母的意见，并作出适当的让步。

6 ）观察所选择的方法是否令父母和自己都满意。

6、角色扮演：

这是我们非常熟悉的一个亲子冲突的情景，如果你是大海，如何做？请上来表演一下好吗？哪位同学愿意上来表演一下呢？（准备二张椅子，学生轮流扮演自己和父亲对话，进行沟通。角色扮演，并试着运用六步法化解冲突）

情景：大海是个足球迷，正在举行的世界杯亚洲区预选赛（足球赛）更是令他兴奋不已，尤其是中国队的出色表现，让他激动万分，他几乎场场不落，整日沉沉浸在“球境”之中，不思学业，父母非常生气，禁止他看球赛，于是，大海与父母发生了冲突。

7 、小结本活动课

课后（ 1 ）请设计几种方法，以增进家庭成员之间的交流，使全家人共度快乐时光。

（ 2 ）写一篇文章《写给父母的答谢词》，在适合的节日读给他们听。

1、爱是细腻的，母爱也是无私的而伟大的。我要用心去体会，去感受才能有资格接受这份爱，这份无价的爱。

2、父母，我感激你们的养育之恩，我会知恩图报。学好本领做一个对社会、对人类有贡献的人。

3、父母之恩，水不能溺，火不能灭。

4、感恩父母，如果我是画家，我想用各种颜色来描绘父母给我的爱。

5、感恩父母，我为父母描绘一笔翠绿，也是父母最爱的颜色。父亲是座山，母亲像条河，山拥抱着河，河滋润着山。而我正是这山上、这河边幸福的种子，生长在山上，享受着甘冽河水的哺育，于是我健康地茁壮成长。

6、感恩父母，因为有了父母才有了我，才使我有机会在这五彩缤纷的世界里体味人生的冷暖，享受生活的快乐与幸福，是他们给了我生命，给了我无微不至的关怀。

7、感恩是我们对父母的一点点回报，我们应该去收获更大的“礼物”来感恩父母，父母为我们播撒爱的种子，我们为父母收获幸福的果实。

8、感恩无须旁人提醒，应该发自每个人的内心。一个会心的微笑，一句关爱的话语，一个凝望的眼神，一种温暖的触摸，无不是感恩的载体。

9、感谢父母给了我生命，感谢父母育我成长，感谢父母把我送入学堂，让我学会做人、做事。感恩、知恩、报恩，感谢父母。我感谢父母，对父母的爱，不是我用一个感谢就可以表达的，我会用我的行动来证实我的感恩，用我现在的努力来换取我将来的成功。感恩父母、知恩父母、报恩父母。

10、生活无奈烦恼悲哀，无人喝彩心情不快，有你帮助把我关爱，让我明白人生精彩。感恩之日祝福送来。祝你生活欢乐开怀。

11、爸爸妈妈，谢谢你们对我的养育，你们辛辛苦苦的赚钱，为的是让我可以读书。爸爸妈妈，谢谢你们，我永远爱你们，祝你们身体健康，天天开心，一帆风顺。

12、生命中感父母之恩，生活中感朋友之恩，我每走的一个脚印里都有大家的恩情。

13、感谢你的关怀，感谢你的帮助，感谢你对我做的一切……在这个充满感恩之心的节日里，请接受我最真心的祝愿：一生平安、如意、健康、快乐!

14、没有阳光，就没有日子的温暖;没有雨露，就没有五谷丰登;没有水源，就没有生命;没有父母，就没有我们自己。滴水之恩，涌泉相报。关爱父母，是我们的责任。

15、母爱，犹如波澜壮阔的大海，一望无垠的蓝天，辽阔的草原，葱郁的森林。翻滚着，蔓延着，生长着，蓬勃着，像历史的长河奔腾喧涌，永不停息，轰轰烈烈。

16、不能在严寒里送一件衣衫温暖你的胸膛，不能给你炖一锅鸡汤将你的身体强壮，只因孩子身在远方，不能陪伴你的身旁;感恩节里，惟愿父母安康，说一声谢谢表达衷肠。谢谢，我最亲最爱的人。

17、感激父母，给了我生命，给了我血浓于水的手足，给了我孤独然而成熟的童年，给了我一直修业的机会。

18、孩子都需要父母敬服;成功少不了师长的教诲;我曾是孩子并巴望成功，以是要在今天对忘我奉献的长辈说：谢谢你们，感恩节愉快!

19、母爱如水，似水温柔;父爱若山，如山巍峨。母爱似风，细语呵护;父爱象海，宽广隽永。母爱细致，丝丝入扣;父爱博大，深沉坚定。祝福爱我至深的双亲!感恩节快乐!

20、您的目光虽则有严厉，但更多的是温暖和敬服，虽然您不善于表露，但我懂得您一直都在关心着我。谢谢您，父亲!感恩节欢愉!

你的问题放到别人家也是这样难。归根结底问题在家庭经济困难。你本人的想法没有问题，可是说是正当的。但是你买房，你父母就想到了你的弟弟。他们似乎以为钱用到他身上才是用到刀刃上，但是他们似乎很欠缺这个能力。

你没有结婚，一般认为年龄大的孩子要先解决婚姻问题，这样父母算是完成了一项任务，而且对小的孩子的解决婚姻大事有利。当然这只是说的社会上的通常观点，并没有正当性。你一个大龄女子在家，确实不利于你弟弟找对象。那么，你出去住就是对他们有利的了。你要把这个道理讲给他们听，也就是说：你出去住是为了方便弟弟找对象，假如你结婚了不也是出去住吗？

你一定不要跟你父母吵，这是不应当的。他们其实也是没有主见，但是他们有难处，他们对现实很无奈，左也不是右也不是，因为无奈所以对你的买房就阻挠。假如他们经济上宽裕还会阻挠吗？所以你也要理解他们。但是你现在家里和你本人情况，你确实是出去好。你要是商量不到就自己拿主张吧，要果断，你这么大年龄应该自己考虑及安排自己的人生了，而且你这么考虑也是对全家有利。

作为子女，孝养父母是不可推辞的责任，你要跟他们说清，你出去不是为了远离他们，而是为了让他们更好地过正常的生活，你将来一定会孝敬他们，尽自己做子女的责任。说老实话，他们经济上如有困难你应当尽力支持他们，他们不但生养了你，而且培养你没少花费。

最好是你现在就答应将来出多少钱支持你弟弟结婚。这也有助于你摆脱目前的困境。

仅供参考。