工作中跟同事争吵了一句怎么办？

在职场上跟同事相处事情要分对错，有时候遇到强势的同事的确很难相处，但是无论遇到什么烦恼的时候，一定要忍一忍，忍得一时之气，免得百日之忧。并不是自己的软弱，而是自己的肚量大，才不会跟人家争吵。宰相肚里能撑船，所以一个度量大的人是会受到别人的尊重，如果两个人吵起来两个人都是不对的，因为一个巴掌拍不响，两个人的错才会吵起来。在冲动的情况下不要去跟他争吵，要用理智的方法去面对。因为无论什么事情都是需要理由的，如果自己没有错可以跟他解释清楚，让他觉得他自己错了。如果错在自己，稳定情绪

当你被痛骂以后，不是想要以情绪对情绪，而是用理性去分析对方的情绪，不管别人的指责是否正确，你都要耐心倾听。尤其，当别人情绪很差的情况下，千万不要抢着和他说话，否则只会激起更大的争端。

先听听对方指责的事情是不是在理，是自己的错大胆承认，不是自己的错，直接怼回去，都是来赚钱的谁还惯着谁。

二错在对方，不做软柿子

要知道大多数情况下，你被骂，那是因为你强！你的存在，对他人造成了威胁，对方试图从言语上获得一种优越感，制造出一种已经打败你的假象。

如果错在对方，故意找茬，那就不要做软柿子，该态度强硬的时候要强硬， 工作之时可以协调工作，但是如果被怼毫无道理，仅仅因为个人喜恶对你产生偏见怼你，你绝对不能饶恕，要给予有力回击。但一定注意不要人身攻击，要就事论事，说出道理。

三抢占话语权，制造自己有利面

对方的故意找茬，高情商懂得抢占话语权，先发制敌，形成对己有利面。先消解对方的负面、对抗性情绪，然后将谈话引入一个较为理性客观的氛围。此时若有其他同事在场，将自己的“弱者”形象展示出来，这样从舆论角度，大众是站在你这边。

理性面对，人总有失误的时候，不要把被人指出当成负担。同时告诫自己做事要认真，避免再出差错。

工作中，经常与同事发生激烈争吵，处理比较得当的方法：

1、宽容大度。同事之间的矛盾一般情况下都是对事不对，人即便是矛盾，也往往只是在脑海中延续一段时间，并没有因此产生更大的仇恨。因此对于矛盾不必要耿耿于怀，只要把事情处理妥当就行了。必要把这一件事放在心上，如果你大度之后，对方人对你有特别不好印象，那么也不必要一定要往来。友谊和感情的增加，并不需要因为矛盾的增加而彼此分道扬镳。所以如果对方也是一个大度的人，那么即便是因为事情的矛盾而不得不产生口角，也不会影响工作。

2、主动沟通。当矛盾发生的时候，往往会有一个持续的冷战期，在这段时间如果能够打破僵局和对方先沟通，尝试抛开成见，保持优良的沟通习惯息事宁人的态度，那么即便是这件事情对对方而言已经构成伤害了，只要亮出你的诚意，一般人都不会拒绝的。主动的找到对方，并且寻求对方的原谅。而不是强硬的表达自己的观点，可能你认为自己的观点是正确的，但是对方也是这么想的，因此矛盾就产生了。可以试着站在对方的角度上看对方是怎么想的，试图以这件事情最大的利益化去考虑。让彼此找到一个平衡点，这样子事情就变得容易多了。

3、不要和老同事正面交锋。老同事在单位中都有几个很要好的人，如果与老同事进厂的情况下，最好是双方冷静下来再处理。这样不但可以让自己的形象高大，而且可以避免小人在背后嚼舌根。如果生日遇到一些顽固不化的同事也不要生气，因为谁也没办法，只要尽心尽力去工作就是可以了。

同事之间的工作交流最大的目的是为了解决问题，而不是制造问题。

无意义的争吵只会让问题变得更复杂，工作得不到进展。作为一个成熟的职场人，要学会用一些工具来避免这些争吵，更好的解决问题。

在这个世界上，每个人都是独立的个体，每个人都有自己独立的思维，在工作，每个人都有自己的处事和方法，在处理工作的时候同样也是如此。

这种情况之下肯定难免会有不同意见的时候。就如同你一般和单位同事经常因为工作争吵，谁都说服不了谁，越辩越激烈，都想要把自己的思维强加给别人，那显然是不可能的。

其实这种情况本质的问题及时因为沟通上的问题。说白了，就是没能做到让对方心服口服的沟通。

正如德鲁克所言：一个人必须知道该说什么，一个人必须知道什么时候说，一个人必须知道对谁说，一个人必须知道怎么说。

就是因为在双方都在沟通方式、语言上有所缺失，导致了谁也说服不了谁，才会越辩越激烈，

虽然有句话这么说来着：真理不怕辩论,诡辩是最怕辩论!但是要知道你们是要开展工作的，一直这边辩论下去只会耽误工作的进程，不利于工作的开展。

但是完美的沟通却能够避免每一次这样的争吵。

情景再现：在某会议室当中，你与同事正在讨论某项工作时。

同事开口说了一段话，你就开口说这样是不行的。并不断指出同事方案之间的问题，同时也说出了自己的方案，能很大程度上规避这些风险，避开这些陷阱。

但是同事也对你的方案给出了自己的不同意见，觉得你的方案在某些地方的不足。

面对互相都有都有缺陷不足的方案，你们又互相想要对方认可，这怎么可能。

要知道每个人的思维当中，都会觉得自己不比别人差，除非能够在方案上有绝对实力的碾压，尽善尽美。这样别人才会认同。

没有足够的实力，是难以让别人心服口服的。对于这样的情况，在交流的过程当中你可以采用以下的策略。

一．在沟通之前，做好充分的准备

在你与同事沟通交流工作时，一定要做好充分的准备。

可以提前对自己要所交流沟通的工作内容进行梳理，看哪里有什么缺失。

或者针对自己沟通的问题，对方有什么地方可以提出异议的，你做好对这些异议的应对之策。

俗话说的好，打有准备之战，才能更好的获胜。知之知彼，方能百战不殆。

正如葛洛夫所言：“有效的沟通取决于沟通者对议题的充分掌握，而非措辞的甜美。”

你把要沟通的内容都已经充分掌握了，那你还会与同事其辩论吗？估计你同事一开口说完，就再也没有与你辩论的机会了。

二．学会认知倾听，让别人把话说完

俗话说的好：心急吃不了热豆腐。在于同事交流沟通问题时。

不管是你更认可你的方案，还是觉得你自己的方案要比同事的来得完善，一定要等同事全部讲完再开口。

要不然，即使你的解决办法更好，同事为了自己的面子，也会咬牙硬撑与你辩论到底。

史丹尼斯罗J列克有句名言：“有时你必须保持沉默，以便令人听到你的话语。”

毕竟你的中途打断开口，对同事来说意味着是你的挑衅，每个人在心理都会对面子十分的看重，对于你的这种行为，肯定会不满。

歌德曾说过：“对别人述说自己，这是一种天性;因此，认真对待别人向你述说的他自己的事，这是一种教养。”

所以说，在于同事交流沟通的时候，一定要学会认知倾听，让别人把话说完。

一个呢，是可以更好的让你加深你对同事的方案的思考。

另外一个呢，也可以让你组织更加完善的语言，让对方无从辩驳。

三．借用一些工具，来解决交流障碍

面对这样的情况，作为一个职场人要学会借用一些工具，来解决你们之间的交流障碍。

这种时候就要用事实证明，谁的方案更优，谁的风险系数更低，到时候结果就不言而喻，一目了然了。

不会

切记不要为了工作得罪人，特别是和大领导比较熟悉的人，毁你只需一句轻飘飘的话!

我们上班就是为了赚钱养家，很少有不要钱而无偿奉献的人，反正我是没有见过，上班是我们为了谋取生存的经济来源，在合理合法的前提下，我们一定要树立自己的底线，上班就是为了获取报酬。

这世上，没有一份工作是不委屈的，每个职场人，分工不同职责不同，所以工作中会遇到一些糟心的事是可以理解的。

因为任何人的工作都是如此，不会一直顺利，更不会永远都是顺心的

事。

你一定要记得，工作是工作，生活是生活，真正聪明的人，永远不会因为工作和人翻脸。

1、职场中，没有永远的敌人，只有永远的利益。

人在职场，一定要明白，没有永远的朋友，只有永远的利益，所以很多时候，你所面对的“敌人”，可能只是你的假想敌，是你在不同立场下衍生出来的伪命题。

在职场中，可能很多人没有你的能力强，很多人可能没有你会来事，可能很多人对于工作不认真，但这与你又有多大关系呢我们必须要学会遵守规则，看不中的，看不服的，看不起的，这些都不重要，重要是你没有权利评价别人，你需要干好自己的，虽然有时你感觉自己很厉害，很认真负责，很积极上进，但是每个人的角度是不一样的。

你可能为了工作，对某些人要求严了一点，批评了人家一下，但是人家不这么想，人家有可能就记在心里了，等有机会的时候，就要适当的对你评价一下，特别是在领导身边的人，他们会根据自己的认识来进行一下评价:“三人成虎”，时间久了，虽然你很认真很负责，但是领导天天听到的可能不是这样的，到头来你的努力就很难获得应有的回报。

生活的理想，是为了理想的生活。

很多人工作的意义，就是为了有更好的生活，于大多数人而言，工作是途径，生活才是目的。

这世上，没有一份工作是不委屈的，每个职场人，分工不同职责不同，所以工作中会遇到一些糟心的事是可以理解的。 因为任何人的工作都是如此，不会一直顺利，更不会永远都是顺心的事。

你一定要记得，工作是工作，生活是生活，真正聪明的人，永远不会因为工作和人翻脸。

2、因为工作与人树敌，很划不来。

每份工作，都有各自的工作属性，都有特定的规章流程，坚持自己的岗位赋予自己的职责没有错，但是因此树敌，最终为难的还是只有自己。

工作中的规矩，每个人确实都应该遵守，但并不代表你要用最得罪人的方式去处理，更不应该处处为自己树敌。

一定要明白，工作认真和处事圆滑，并不矛盾。

3、不论是职场还是生活，与人方便，就是与己方便。

老话常说，成就别人也就是在成就自己，不管是工作还是生活，都难免会遇到跟人产生摩擦的时候，但一定要分清，为难你的究竟是她还是她的身份。

人在职场，一定要明白，没有永远的朋友，只有永远的利益，所以很多时候，你所面对的“敌人”，可能只是你的假想敌，是你在不同立场下衍生出来的伪命题。

或许立场一转变，你们还会成为更好的“同盟”。

每份工作，都有各自的工作属性，都有特定的规章流程，坚持自己的岗位赋予自己的职责没有错，但是因此树敌，最终为难的还是只有自己。

老话常说，成就别人也就是在成就自己，不管是工作还是生活，都难免会遇到跟人产生摩擦的时候，但一定要分清，为难你的究竟是她还是她的身份。

就像老师就是要负责教导学生，警察就是要对抗不正义的行为，法官就是要与违法乱纪的事情对立。

这是因为他们的本职工作就是如此，我们在职场也是如此。

不能因为和同事没有沟通到一起，就觉得他德行有问题，不能因为一件事和对方不对付，就因此记恨上了对方。

一定要分清，工作就是工作，生活就是生活。

我们工作的意义，是为了服务于生活，而不是给生活添堵，所以永远不要为了工作上的事情和人翻脸，因为不值，不智，不该。

不要说员工之间不必要吵架，打架，和所有其他的人都要尽量避免争吵和打架。吵架，也许是发现问题很好的办法，但并不能解决问题。至于打架的后果，更不用说了，因为一旦动手，双方根本无法心平气和的坐下来解决应该解决的问题。

对于工作中与同事产生矛盾时，我觉得应该避开事情的锋芒，事后心平气和的找同事商量解决的办法。因为心平气和的坐下来商量，才是解决问题的最好办法。如果不行的话，或许和上级商量和讨论，得出最好的解决办法，也是一个不错的办法。

在职场中和自己的同事搞好关系是非常重要的，这样既可以有利于自己在工作场合中保持一个愉悦的心情，同时还能够提高自己的工作效率。但是，如果在工作中和自己的同事吵架了，那么应该怎么办？

首先，由于人与人之间生活环境、思想观念、教育水平等各方面的差异，在工作场合中与自己的同事发生争吵，是一件很常见的事情。如果自己与同事发生了争吵，一定要先冷静下来，思考自己与同事发生争吵的原因。不要太激动，不要把事情闹大，让自己和同事冷静下来，找到原因之后进行对症下药地解决。如果是因为工作问题与同事产生了分歧而吵架，那么这个时候一定要公是公私是私，不把工作中的事情带到个人情绪当中，公私分明。在工作中，双方持有不同的观点是很正常的，这个时候如果不能确定使用哪个观点，那么可以请第三方，比如其他同事或者是老板来决定。可以分别向他人说明自己坚持自己观点的原因、对方观点的劣势等，平静理智地讨论，而不要因为工作的事情吵架，这样是不理智的，也不利于完成工作的。

其次，如果是因为一些私事吵架，那么更不应该把事情闹大，毕竟公司是工作的场合，不是不是处理个人事情的地方。建议双方都停止争吵，各自完成自己的手头上的工作，等到下班之后，可以到其他的场合解决两人的私事。在公司中因为私事吵架不仅会影响其他同事的工作，而且也会给老板留下非常不好的印象，这是一件得不偿失的事情。在下班之后先考虑清楚到底是哪一方的错误，如果是对方的错误，可以向对方挑明并找出根据。如果是自己的错误，那么就要诚恳地向对方道歉。

最后在吵架事件平息了之后，一定要巩固与同事之间的感情，如果有误会，就把误会解释清楚。如果是观点分歧，那么就要尊重他人的观点。千万不可以因为一次吵架，就把对方视作自己的敌人，永远不与同事往来，这样是非常不成熟，也没有必要的，毕竟成年人之间的情谊虽然并不那么容易获得，但是由于利益等因素，也没有必要搞得太僵。

职场6大禁忌四巴

1 忌搬弄是非

2 忌功利心太重

3 忌与同事吵架

4忌抱怨

5忌诉苦

6忌过分表现

1、忌搬弄是非

在背后说别人的坏话，挑拨离间，这样你会成为办公室最不待见的人，在职场中要懂得，该说的就勇敢说，不该说的就不要说。

2、忌功利心太重

工作就是为了赚钱，但是不要功利心太重。

3、忌与同事吵架

在工作时难免会和同事起冲突，但是要控制好自己的脾气，千万不要和同事吵架。

4、忌抱怨

在工作中肯定会遇到不顺的事情。但不要牢骚满腹、怨气冲天，这样做的结果肯定是适得其反，只会让同事瞧不起。

5、忌诉苦

办公室不是你倾述心事的场所，不要向同事吐苦水。因为百分之90的人不会给你保密。

6、忌过分表现

职场人想升职加薪，在工作中会积极的表现自己。积极不是一种错，但若是积极过头了会引起公愤也可能会引起人际关系的恶化。

在公司里和同事吵架是一种常见的工作场所冲突，处理这种情况需要冷静和理性。首先，遇到与同事发生争执或吵架是一种常见的工作场所挑战。以下是一些建议，你可以尝试与对方进行私下沟通，希望能帮助你处理这种情况：

1表达你的观点和感受，并试图解决分歧。 冷静下来：如果私下沟通无效，在冷静的状态下思考问题，避免情绪化的反应。你可以寻求上级或人力资源部门的帮助，深呼吸几次，让自己冷静下来。

2他们可能能够提供解决冲突的建议或介入调解。此外， 私下解决：如果可能，你也可以尝试调整自己的态度和行为，尽量选择私下与同事沟通解决问题。保持专业和友好的态度，找一个合适的时间和地点，避免进一步升级冲突。记住，坦诚地表达你的观点，并倾听对方的意见。

3寻求中立的第三方：与同事保持良好的工作关系对于工作环境和个人发展都非常重要。