一生气就摔东西是什么病？抑郁症吗？

抑郁症什么时候变成了柯南里的小黑？怎么什么事都容易让它背锅？

个人以为，一生气就摔东西也不是什么病。从某种程度上来说，可能还是远离抑郁症的好方法。

这么说原因如下：

当你生气的时候，假如你选择立马发泄出来，之后你的愤怒就会减小。毕竟当时发泄当时爽，总比之后怄气好。

我之前听过一个故事，说一个老婆婆脾气超级差，一旦惹了她，她立马发挥三寸不烂之毒舌，把人说的无地自容。也因为如此，这老太太人缘也不算太好。大家本以为她肯定是寿命不长的类型。因为按照套路（划掉） 养生 长寿等文章来看，脾气好，不怎么发火才是寿命长的关键。然而，人家老婆婆长命百岁，也鲜少生病。

为啥这么反套路？因为人家就是立即发泄出自己的不满意，然后心情就舒畅了，也不会再背后嘀咕别人。虽说这样会让其他人不满意，但是老婆婆表示风太大了听不清，然后自己happy去了。

当你发火摔东西的时候，听到那东西砸到地上的声音，内心深处不知是否特别爽？

心理学上有一个词语，叫做「踢猫效应」，指：

在你摔东西的时候，把自己的不爽传递了出去，这样会让你心情觉得好受点。而且你没有去找人发泄，这其实也算是一个不错的现象。

不过还是要注意一点，摔东西还是选择那种摔着有声音但不容易坏的东西比较好，比如纸盒，空药瓶神马的，免得时候后悔。

你发泄完了以后，就会冷静一点。这样你会开始冷静分析事情，并好好把事情处理好，而非带着过激的情绪做事。

一生气就砸东西不是抑郁症的反应，更应该考虑是不是有轻度躁狂症？

因为躁狂发作的特点就是情绪失控，会对周遭进行不同程度的破坏。砸东西也算是其中的一个表现。

生活中有压力，觉得压抑需要释放是可以理解的，但是释放的方式是可以自行引导和培养的。砸东西显得有些小暴力，还会造成经济损失，显然不是一个好的释放方式，建议可以选择其他释放力量的方式来减压，比如运动。

一生气就摔东西是情绪不稳定的表现，不一定是抑郁症，一般正常人也有情绪不稳的时候、需要能够控制自己的情绪、只有学会了控制自己的情绪、才是真正的成熟的人。

要分散注意力：

平时多锻炼身体、多到户外走走、多参加各种兴趣爱好、眼界宽了，看问题自然就有高度了，生气时要转移注意了。

饮食：

平时少吃辛辣、油腻刺激的食物，要以清淡为主。

调理：

可以用菊花枸杞泡水喝，如果仍不缓解可以吃中药调理调理肝气（中医认为脾气大易暴怒是肝火旺盛所致的情况）

这要综合此人的一贯表现来看。一般地说，若这种情况持续得比较长，就极有可能患有精神上的疾病，如果严重则必须看心理医生，进行心理疏导与药物并举的冶疗。倘若持续时间不长，家长进行开导，也可以解决问题。

如若精神上的疾病，也不一定是抑郁症，象你描述的情况，一生气就摔东西，那就极有可能是狂躁症。

人生气了就要发泄，这本是一种常态，但是这种情况太“过”了，那就是病态，那就值得注意了！

以上意见，仅供参考。谢谢！

谢谢，人一生气了就摔东西，这种行为可以说脾气暴躁，性格古怪，固执，自私，没有忍耐力，自控力，是一个对生活不负责任的人，但对金钱，权力占有欲级大，仅此而言。

你好，很高兴回答你的问题。

一生气就摔东西是什么病？严格来说，这不是病，这是一种自己在情绪管理上的出了一些状况。更不是抑郁症，可别自己吓自己。

我们知道，每个人的性格都不同，有的人是慢性子，做事慢条斯理的，你怎么凶他他都笑呵呵的，还是按照自己的节奏做事；有些人是急性子，做事心急火燎的，沉不住气，有点不顺心就生气发火，严重的时候，就如你刚才说的情形：摔东西。

这当然是不好的，我们应该尽量改善这样的状况。比如，我们平时多做一些开心的事，不要让自己生气，当我们要生气的时候，自己调整自己的状态，心里默默念：不要生气，不要生气，当你潜意识里觉得生气不好，又用实际行动克制自己生气的时候，你会发现，我能够不生气的，我可以控制自己的情绪的。可能一次不行，那么你多几次，尽自己的能力来克服，让自己的情绪离开负能量的东西。

你会发现，原来生气不能解决任何问题，心平气和地处理事情，或许更有事半功倍的效果呢。

加油！不要让自己生气，更不能摔东西喽！

谢谢！人生气了就要发泄，这本是一种常态，但生气时摔东西的表现，就各有不同了。这要作具体的分析才可以作出判断，单一这样的表现，无法证明是否患了抑郁症。谢谢！

个人认为这是每个人的修为不一样。我以前生气也摔过东西，感觉是一种发泄，又像是在找存在感。随着年龄和阅历的增长，现在的我再生气都不会摔东西，而是更理性地看待和处理问题。

这是病，得治。小的时候摔东西，父母没管好，长大了自然接着摔。一直没人管就一直摔，什么时候遇上能治的人了，让她知道摔东西吓唬不了谁也解决不了什么问题，就治好了。

我都见到两口子吵架！锅碗瓢盆全部从阳台上扔，整的稀烂！第二天两口子高高兴兴去买回来！可能性格决定……不一定是抑郁症

人家是男人嘛！脾气暴躁是常事。有几个男的能温文尔雅？现实点吧，如果他不是经常这样，人本身还好，对你还好，那么就包容包容吧，少吵大架。好好过日子吧。他会摔东西，说明他很生气，另一方面说明他很在乎你，因为你可以让他气急败坏。比较坏的就是这男人本身脾气很不好，有事无事随意找茬，一吵架就喜欢搞破坏，促进消费。其实你会向着他的对不对？你会想他没有我说的这么坏对不对？只要他还爱你，还在乎你，小小吵架当调剂，大部分人的日子也是这么过的。 追问： 其实，我们本身没用什么问题，都是工作，他听了别人的挑拨离间，哎！13个月摔了4次东西！3次是为了工作，好烦啦！有什么办法可以解决吗？ 回答： 两个人感情好就好办了，可以找个时间，两个人坐下来好好谈谈，深度沟通，交流彼此的想法，找找他会这样的原因是什么？告诉他发脾气摔东西解决不了问题，他想气的人毫发无损，气的人只有自己的爱人（你）。告诉他，两个人一起生活，大事化小小事化了，没有什么值得去伤害对方而且还浪费物质。 追问： 有跟他沟通过啊，我曾经还很幼稚的写了一个一式两份的协议，内容大概就是，不要应为工作而影响到我们两个人的感情，如果在这样两个人就一起离职，他当时觉得很可笑，但是也签了协议，可是不怎么管用！真的无语了！我觉得这样的男人，我没有办法托付一辈子！ 回答： 你这样一说，有问题了，是不是感情出了问题了？你们结婚了么？如果结婚了就要慎重考虑，想想其他的替代方法，买个可以殴打的布偶或者道具给他，或者告诉他，“要摔东西不如打我”。如果还没有结婚，那么再相处看看，给他下最后通告，不改坏习惯就自己和自己过日子去！ 提问者 的感言： 我会去试试的，谢谢你！

每个人的情绪控制全是不一样的。有的人吵架的时候会非常兴奋和控制不了。夫妇吵架男人摔东西代表什么意思？有许多男人吵架摔东西。吵架摔东西的男人控制力比较弱。

吵架摔东西的男人的情绪关键在于他给你的爱。如果这个男人很爱你，平常不太想骂你，那样如果你吵架的情况下，他扔东西仅仅他发泄情绪的一种形式。他不愿意打你或责怪你。他只有根据扔东西来宣泄暴怒。如果这个与你吵架的男人不爱你，他吵架的情况下摔东西实际上是一种想打你的心理状态。当一个男人与你吵架时，这种做法看上去很正常，但实际上，你应当剖析他们的心里，了解他是想打人或是只是想根据扔东西来宣泄他们的不满意。自然，如果你想了解他是否爱你，你也需要根据他平常的呈现来分辨。

1爱你的男人吵架摔东西仅仅发泄情绪。

如果一个真真正正爱你的男人不太想打你或责怪你。他对你仅有无尽的爱，他总是想照顾你，保护你，那样你就不会遭受一切损害。即使你气愤吵架，你也不容易打你或责怪你。一个爱你的男人生气了。当她吵架时，他会竭尽全力谦逊你。他会积极认可自己的错误。因此，如果他在和你吵架时很气愤，一时没法平静下来，她们可能根据扔东西来宣泄她的不满意。他仅仅想发泄他们的恼怒，并没有其它的念头。

2不爱你的男人吵架摔东西有暴力倾向。

如果一个男人不爱你，或是一个脾气暴躁易怒的男人，当她和你吵架时，他不会那样担忧。他可能说他爱你，不容易打你，也不会骂你。可是如果你吵架的情况下，他打你骂你是他控制不了的，他也不会考虑到他平常对你的承诺。吵架和扔东西是他暴力行为的主要表现。这种人很可怕。假如你平常认识他，你便会了解他是想打你或是警告你。

3充足掌握那一个人就了解他吵架摔东西的心理状态。

当我们充足掌握一个男人时，你便会了解他们的性子和性情。夫妇吵架男人摔东西代表什么意思？如果你充足了解他时，你便会了解他很生气。如果你吵架时，你也是不太想施暴和责怪你，或是想根据跌倒来警告你，乃至在摔倒后打架。实际上，当一个男人气愤和吵架时，他跌倒的心理是什么？如果你充足了解他时，你能用心平静下来，理性思考，你便会了解他当时是什么样的心理。

恩，我很理解这种情况。因为，我有时候也会这样莫名其妙地发脾气。

但是，首先，你要了解一下，她为什么要发脾气！肯定是有原因的。有时候，你会觉得，仅仅是一件小事，她就发很大的脾气。其实，事情的本质是却不是这样的，这件小事，仅仅是一个导火线而已。她肯定有积压在心头其他的不舒服想法。

第二，她如果经常经常地发脾气，那你可能也大概可以猜出她发脾气总是为了什么吧。比如说为了钱，或者为了你少时间陪她等等。那你就自己就努力一下，让一切好起来。

第三，你要知道，现代人的压力都是很大的。她发脾气，有时候并不是针对你，她也许只是在其他地方受了委屈，回来找你想发泄一下！当然，她是当你是她最亲密的人，她才会这样肆无忌惮地发泄，这时候你就多点体谅。试着引导她把心头的不舒服都说出来，然后，一切就好了。

第四，吵架，是常有的事，重要的是，吵架过后，你们是怎么处理的？是和好如初，就象没发生过一样，还是会处于冷战时期？

无论怎么样，吵架过后，还是需要沟通的。你要知道，她现在跟你吵，如果是出于对你的不满而吵，那是她还对你有希望，希望你可以变得更好；如果她是因为其他地方受了委屈，那就因为她当你是爱的人。

对于吵架，多点宽容的心态吧。

如果哪一天，她不跟你吵了，那情况可能更糟糕了。因为，两个人在一起，总会有磕磕碰碰的，这样，才是生活！

希望你开心：）

每次和老公吵架他都摔东西，是不是心里有病？

往后就开始打你了保重

为什么每次和老公吵架他都会摔东西呢

多一份了解吧!你其实可以这样,努力想点开心的事情。心就不会在纠结了~开心点就对了保持身体健康！

每次吵架老公都锤自己胸口我感觉他是不是心里有问题？

你听说过，顿足捶胸这个词吗，，这只是人的一种发泄表现形式而已，过后就好了

老生气而且摔东西是不是心里有病

是的，你要多出来走走，多接触人看看新鲜 事，学学跳舞唱歌，会不一样的

吵架就摔东西，是不是心里疾病

吵架摔东西是冲动控制功能损受的表现，常见于人格障碍，是一种比较严重的心理疾病。

每次吵架都想分手是不是心里有问题

不是，有可能是你已经和他的缘分没了，也有可能是你心里有些浮躁导致的。和他（她）多出去走走吧，也许关系会好一点。

你可以去找心理医生咨询一下，就会有更加确切的答案

和老公吵架，他摔东西

不知是否已管。如果是第一次摔东西，那要让他意识到自己失去理智的行为其实是跟自己过不去，而且要约束好自己以后不再犯如此傻事。否则，它会是只是个开始。

每次和老婆 都幻想别人是不是心里有病

应该是你不爱你老婆，或者你老婆比较丑，所以啪啪啪你都是想着漂亮的女人和她啪啪啪的，这样是有点问题

27岁不想和老公 是不是心里有病

大多数都是心理障碍，比如男人做错事让你觉得难以接受，或者嫌弃老公的品行，总之属于感情危机的现象。

每次和老公吵架他都好伤我的心

要么好好的和他静下来谈谈,要么斗嘴时难道接嘴,出去溜达或作别的事

其实最直接的办法就是当你在生气的时候，把所有的东西都拿走就好了。这样就算你生气了，你也没有东西可以刷呀，所以说也不会造成多大的伤害。或者说你可以在地上铺一层厚厚的地毯，这样就算东西摔下来，你也不会有任何的损伤。