梦见老公醉酒打架的预兆

1、梦见老公醉酒打架的预兆

唯独若有连珠局者，论为大吉，原命喜水尤佳。有一时之大势力，大发展而得名取利，但若品行不端，行为不修，胜与败均极端而短暂终于变成荒亡流散，如泡_梦幻而结果是悲运灭亡又孤独伶仃人生。中吉

吉凶指数：98（内容仅供参考，不代表本站立场）

2、梦见老公醉酒打架的宜忌

「宜」宜修炼内功心法，宜给花浇水，宜跨界合作。

「忌」忌早退，忌吃零食，忌给妈妈打电话。

3、梦见老公醉酒打架是什么意思

梦见打架，通常表示人际关系状况，有时也表示身体健康状况。

梦到一大群人在打架，表示你将会患上消化系统的毛病，如肠胃炎、盲肠炎等等，所以最近一定要注意饮食，千万不可暴饮暴食，尤其年轻人要更注意。

怀孕的人梦见老公醉酒打架，预示生男，慎防动胎气。

本命年的人梦见老公醉酒打架，意味着少管闲事，恐被牵累或官司之灾。

梦见老公醉酒打架，想过个轻松悠闲、不一样的一天。情人温柔的对待，让你心花朵朵开。财运不错，即使花钱买快乐也不心疼。想到与人邀约的节目，工作/学业效率也提高了不少。

梦见老公醉酒打架，按周易五行分析，吉祥色彩是橙色，幸运数字是1，桃花位在正西方向，财位在正东方向，开运食物是葱。

恋爱中的人梦见老公醉酒打架，说明多方面沟通、婚姻可成。

通常来说做梦梦到老公，都是出于对老公的爱和关心，或者是希望得到老公更多的爱，更加细致入微的体贴照顾。老公是与自己相亲相爱的人，能够同吃苦共患难生活一辈子的亲人。梦见老公也都含有“相濡以沫、恩爱长久”的愿望。

做生意的人梦见老公醉酒打架，代表财物人力虽增加，但是未能如愿如意。

梦见酒，通常预示要发财。

出行的人梦见老公醉酒打架，建议途中受困，延后出行。

梦见老公醉酒打架砸别人的店，失去了的东西，让你今天心神不宁！嫉妒心稍重的一天，自己放弃的东西，让别人得到的话，你也会觉得不开心呢！让自己忙起来，可以减轻这种情绪！给自己定个工作/学业计划，做个忘掉恩恩怨怨的“工作/学业狂”吧！秋季的忧郁期一过，心情自然会好起来的！

梦见老公醉酒打碎酒杯，按周易五行分析，吉祥色彩是绿色，幸运数字是0，桃花位在东南方向，财位在正南方向，开运食物是杏仁。

恋爱中的人梦见老公醉酒，说明互相发掘缺点，若能包容对方婚可成。

本命年的人梦见老公醉酒，意味着得贵人扶助，顺利如意，得意外之财。

本命年的人梦见老公醉酒被打，意味着朋友之事少管，易受连累，职业或住址变更。

囚犯梦见被打，很快会被释放。

梦见洪水及老公醉酒，按周易五行分析，幸运数字是2，桃花位在正南方向，财位在正北方向，吉祥色彩是蓝色，开运食物是香蕉。

梦见老公醉酒打碎酒杯，本日在人际关系处理上都相当好，能够出门做些团康活动，与人相处结交新朋友，都有好的机会遇到有趣的人事物，提升自己的见识，感情上能够稳固，与情人相处直接且能掳获芳心，不扭捏做假，呈现出最真实的一面给对方，朋友相处亦是如此，皆能拉近彼此的关系。

怀孕的人梦见老公醉酒被打，预示生男，夏月生女，防动胎气。

1、梦见老公喝醉打我的吉凶指数

基础运佳，境遇安全，而可顺利成功，成功运也不错，因之亦可向上伸展发达，人格凶数，陷于行为不修，品性不端，恐过于放荡不羁之境，易生破乱变动或荒亡流败之虑，请好自为之，而得免于损折自福。若无凶数便无灾祸之忧。大吉

吉凶指数：76（仅供参考）

2、梦见老公喝醉打我的宜忌

「宜」宜自省，宜自责，宜泛舟水上。

「忌」忌步行，忌穿鲜艳袜子，忌写诗。

3、梦见老公喝醉打我的预兆

梦见老公喝醉打我 ，活力充沛精神满满的一天。之前未完成的事、拖了许久没碰的事都可在这两天给它做个了断。不过友情关系似乎不很顺畅，吵架的预感，优柔寡断的回答是招致误解的原因，尤其当朋友有求於你时，答不答应对方的请求，要清楚回答才行。而金钱运方面，购买便宜的东西最好是用现金支付，刷卡太多小额也不知不觉累积成钜款。

做生意的人梦见老公喝醉打我，代表业务推展虽然很慢，要有耐心，最好可得成功。

通常来说做梦梦到老公，都是出于对老公的爱和关心，或者是希望得到老公更多的爱，更加细致入微的体贴照顾。老公是与自己相亲相爱的人，能够同吃苦共患难生活一辈子的亲人。梦见老公也都含有“相濡以沫、恩爱长久”的愿望。

本命年的人梦见老公喝醉打我，意味着虽然运未平顺有波折，能得贵人扶助，化凶为吉。

恋爱中的人梦见老公喝醉打我，说明女性年龄略大无妨，只要互相信任即可。

出行的人梦见老公喝醉打我，建议顺利如愿平安。

怀孕的人梦见老公喝醉打我，预示生男，春占生女，母子不利，多保养。

梦见老公喝醉打我，按周易五行分析，吉祥色彩是 紫色 ，幸运数字是 2 ，桃花位在 正西方向 ，财位在 西北方向 ，开运食物是 鸡汤 。

梦见别人喝醉，预示你也可能是别人的不快。

恋爱中的人梦见老公喝醉酒打我，说明有诚信心对待婚姻可成。

怀孕的人梦见老公喝醉打架，预示生男，春占生女，慎防流产。

怀孕的人梦见老公喝醉，预示生男，秋占生女，勿往阴地坟场。

怀孕的人梦见爸爸喝醉打我，预示生女，冬占生男，慎防胎死腹中。

梦见有老公喝醉，按周易五行分析，吉祥色彩是 红色 ，幸运数字是 9 ，桃花位在 西南方向 ，财位在 正西方向 ，开运食物是 橙子 。

梦见喝醉了 ，而且不成样子，这表示你的身体已经出了毛病了，要赶快去医院做检查，有病有尽早治疗。

怀孕的人梦见老公喝醉酒打我，预示生男，冬占生女。慎防动胎气。

本命年的人梦见老公喝醉，意味着勿探病人，忌丧事，家庭不顺。

上学的人梦见老公喝醉吃，文科多用功，将近录取边缘。

做生意的人梦见老公喝醉了，财利可得、有信心不怕困难可成功。

梦见有老公喝醉 ，化理念为行动的时间到了！不要犹豫，你，这两天该是时机起身行动，将你心中百转千回的想法公诸于世，并实际应用啰！在天象的守护下，你这两天的表达能力将会非常精辟，在职场上会有出色的表现，尤其是在面试或会议中。善用自己的分析能力能提升你在事业上的为，进而增加收入。

1、梦见梦好老公醉酒打架的预兆

得境遇安全，能逃灾厄，成功运佳，顺利成功发展，配置良好，但只怕人、地两格，若有凶数者：家庭变成诸多不幸，因之导致失败之虑，若无凶数，则可免忧也。 大吉昌

吉凶指数：80（内容仅供参考，不代表本站立场）

2、梦见梦好老公醉酒打架的宜忌

「宜」宜骑电动车，宜看动漫，宜存钱。

「忌」忌露天聚餐，忌观看演出，忌晚饭少吃。

3、梦见梦好老公醉酒打架是什么意思

梦见打架，通常表示人际关系状况，有时也表示身体健康状况。

梦到一大群人在打架，表示你将会患上消化系统的毛病，如肠胃炎、盲肠炎等等，所以最近一定要注意饮食，千万不可暴饮暴食，尤其年轻人要更注意。

本命年的人梦见梦好老公醉酒打架，意味着不利远利，工作中、途中注意安全慎防损伤。

梦见梦好老公醉酒打架，按周易五行分析，吉祥色彩是**，幸运数字是3，桃花位在正北方向，财位在西南方向，开运食物是葡萄。

通常来说做梦梦到老公，都是出于对老公的爱和关心，或者是希望得到老公更多的爱，更加细致入微的体贴照顾。老公是与自己相亲相爱的人，能够同吃苦共患难生活一辈子的亲人。梦见老公也都含有“相濡以沫、恩爱长久”的愿望。

怀孕的人梦见梦好老公醉酒打架，预示生男，六、七月生女，胎位不正小心。

梦见酒，通常预示要发财。

恋爱中的人梦见梦好老公醉酒打架，说明只要互相信任，婚姻可成。秋季有喜庆。

梦见梦好老公醉酒打架，这两天出现在你面前的长辈，有教训人的倾向呢！不想被唠叨缠上的话，就要及早想法子溜开了！同时，你近期的生意头脑蛮灵光哦！多读读商业方面的资讯，能为你带来灵感呢！不过，赚快钱的机遇比较适合你，建议你多留意股票等短线投资的项目吧！

做生意的人梦见梦好老公醉酒打架，代表慎防火灾损害，勿急勿躁，宜守。

梦见老公醉酒，按周易五行分析，吉祥色彩是绿色，幸运数字是0，桃花位在东南方向，财位在正北方向，开运食物是菠菜。

做生意的人梦见老公醉酒打架砸别人的店，代表春季有阻碍，过后顺利得财，防有失。

上学的人梦见梦脸和老公打架，意味着文科成绩差，口试难过关，未能录取。

怀孕的人梦见妈妈和醉酒男打架，预示生男，忌动土动胎气。

梦见酒，通常预示要发财。

梦见酒，通常预示要发财。

通常来说做梦梦到老公，都是出于对老公的爱和关心，或者是希望得到老公更多的爱，更加细致入微的体贴照顾。老公是与自己相亲相爱的人，能够同吃苦共患难生活一辈子的亲人。梦见老公也都含有“相濡以沫、恩爱长久”的愿望。

做生意的人梦见老公醉酒，代表经营不利，有亏损，又有赌癖。损财不利。

梦到一大群人在打架，表示你将会患上消化系统的毛病，如肠胃炎、盲肠炎等等，所以最近一定要注意饮食，千万不可暴饮暴食，尤其年轻人要更注意。

出行的人梦见老公醉酒泡妞，建议可外出无妨，稍有风，添些衣服。

1、梦见老公还和我吵架打我的预兆

境遇巩固有下属之助，地位财产，俱为安全，排除诸障碍，凡事如意，盛运隆昌荣誉，助者或共事者亦得一帆风顺而成功发展。（但若有凶数者，亦须提防火灾或烫伤之事）但人格数、地格数备全者，而他格有凶数者：很可能好*无节制。大吉昌

吉凶指数：83（内容仅供参考，不代表本站立场）

2、梦见老公还和我吵架打我的宜忌

「宜」宜醉酒，宜烹饪，宜给植物浇水。

「忌」忌发微博，忌批评不文明行为，忌回家吃饭。

3、梦见老公还和我吵架打我是什么意思

梦见老公还和我吵架打我，这两天还是和老公的二人世界，一起漫步海边，看潮起潮落，谈论小时候的趣事，谈论有个孩子的计划，谈论海誓山盟，感觉自己的一生好幸福，好满足，快乐的感情伴随度过一天。

梦见老公还和我吵架打我，按周易五行分析，财位在正西方向，桃花位在西南方向，幸运数字是5，吉祥色彩是红色，开运食物是橙子。

做生意的人梦见老公还和我吵架打我，代表不能顺利营业，不能与林姓之人交易。

恋爱中的人梦见老公还和我吵架打我，说明有二婚或第一次婚姻有波折的现象。

怀孕的人梦见老公还和我吵架打我，预示生男，夏占生女，少出远门。

本命年的人梦见老公还和我吵架打我，意味着郊游爬山少去，积难而退，诸事不顺。

怀孕的人梦见和老婆吵架老婆还打我，预示生男，母子皆虚弱，小心流产。

做生意的人梦见吵架别人还打我，代表营业失利，要重新整顿再开始。

做生意的人梦见老公出轨还打我，代表平顺经营得财利，最近不可有所变动。

出行的人梦见老公和我吵架要离婚，建议不利外出，少出门为妙。

梦见老公出轨还打我，午後与别人的约定运上扬，不论是洽谈业务的相约或情人约会。这个假日的游乐方式都可在这两天以电话先约定好喔。而这两天做事还有抄近路的本事呢，浪费力气、耗时间的事让你处理起来事半功倍哟。难得的是还具有公益精神，从事公益活动最适合了，不过也别因此自我陶醉自以为是个大善人，这样反而让人反感喔。朋友或情人的小礼物交换，GOOD！

出行的人梦见和我老公吵架，建议有亲友同行则吉，逢火小心安全。

怀孕的人梦见和我吵架的人追打我，预示生女，勿近水边。

怀孕的人梦见吵架别人还打我，预示生女，慎防胎位不正要开刀。

梦见和我老公吵架，让自己的“不”字说得成熟些。今天要做的事情，往往涉及到拒绝。事先练习一下拒绝的态度和用词，可以让你得体地免去许多麻烦。思想的活跃，往往让你忘记身体的疲惫，你要保证自己的正常作息才是！

通常来说做梦梦到老公，都是出于对老公的爱和关心，或者是希望得到老公更多的爱，更加细致入微的体贴照顾。老公是与自己相亲相爱的人，能够同吃苦共患难生活一辈子的亲人。梦见老公也都含有“相濡以沫、恩爱长久”的愿望。

恋爱中的人梦见老公有外遇还打我，说明只要互相信任，婚姻可成。秋季有喜庆。

梦见老公打我还诡异的笑，老朋友来访，畅谈过往美好回忆。和另一半的关系突破波折，更加紧密了！今天可以和情人一起买乐透，中奖机率高。多站在身边的人的立场设想，你就不会怪他没将事情处理完善了。

梦见和我吵架的人追打我，需要你做出抉择的一天。今天关键的时刻，往往摆在你面前的，是一道单选题。无论选哪一个，你都有自己的顾虑。提醒一下，按照正常程序思考，能帮助你做出明智的选择。最忌讳的，是把自己困在分析推理的圈子里，延误了决策的时机。

本命年的人梦见和老婆吵架老婆还打我，意味着犯破财，盗失财物，朋友背信，诸事不顺。

梦见老公在和别人吵架什么意思

梦见老公在和别人吵架什么意思，通常出现这样的梦境代表着这几天的情绪比较不稳定，无论是工作还是生活都会遇到不少困难，建议梦者通过自己的努力去战胜，这样才能取得成功。下面请看更多的梦见老公在和别人吵架什么意思。

梦见老公在和别人吵架什么意思1

梦见老公在和别人吵架，象征着你是一个善于思考、冷静的人，你也会和平处理自己所遇到的麻烦，虽然目前这个麻烦对自己有很大压力，不过为人处事上比较和善，会受到别人的赞叹。

职员梦见老公在和别人吵架，暗示着你在工作上较容易被其他人的行为影响到，自己的不安全感增强，由于平常接触到都是新的知识，较容易产生心理压力，难以释放。

女人梦见老公在和别人吵架，代表着你在生活中你很勇于向朋友或者家人诉说自己的想法，但是要记住你的语气，不要让别人觉得你过于强势。

创业者梦见老公在和别人吵架，表示着你在事业中很容易被其他人的情绪影响到自己，这样会增加自己的不安全感，同时也会给他人带来负担。

男人梦见老公在和别人吵架，预示着你在现实生活中遇到某件事或是困难，你要通过自己的努力去战胜，这样才能取得成功。

商人梦见老公在和别人吵架，标志着你的财运会走低，应酬开支会增加，合同方面的环节存在容易造成财务方面的损失。

病人梦见老公在和别人吵架，意味着你病情在慢慢恢复，只要你安心静养，听取医生的建议，就会逐渐好转的。

年轻人梦见老公在和别人吵架，预兆着你近期的运势较低，可能会有麻烦事，但是好在会有人帮你渡过难关。

梦见老公在和别人吵架什么意思2

1、梦见老公和别人吵架的周公解梦：

吉凶指数：95

通常来说做梦梦到老公，都是出于对老公的爱和关心，或者是希望得到老公更多的爱，更加细致入微的体贴照顾。老公是与自己相亲相爱的人，能够同吃苦共患难生活一辈子的亲人。梦见老公也都含有“相濡以沫、恩爱长久”的愿望。

梦见老公和别人吵架，今天的你有点晦气呢，简单的事情往往要花费比平常多一倍的功夫，补课加班也是极有可能的事情。别因此而黑着脸唠叨不公，想想——只要做完工作/学业就可以开心过年，是不是觉得有冲劲多了呢？晚上运气会有好转的趋势，重要的活动就把它放到晚上来吧，此外今天的气氛也是很适合倾诉的一天哦，抓到让自己倒泻情感“垃圾”的对象没？

怀孕的人梦见老公和别人吵架，预示生女，忌动土，预防流产。

恋爱中的人梦见老公和别人吵架，说明若有误会应解释清楚，婚姻可成。

本命年的人梦见老公和别人吵架，意味着慎防财物损失，朋友之事少管，防官符。

做生意的人梦见老公和别人吵架，代表顺利得财，文具、出版、印刷、木材业有利。

梦见老公和别人吵架，按周易五行分析，吉祥色彩是**，幸运数字是1，财位在西南方向，桃花位在正北方向，开运食物是红薯。

2、梦见老公和别人吵架的吉凶：

有父祖余德所荫益，或由长辈爱护栽培，易向上发展，境遇安泰，虽无惊人成就，但可平顺而逐渐伸展，欣庆幸福长寿之兆。大吉昌

3、梦见老公和别人吵架的宜忌：

「宜」宜独自饮酒，宜骑自行车，宜爬山。

「忌」忌赤脚，忌排队，忌逛动物园。

充分的休息

严重酗酒的人一般不了解自己身体为什么疲惫。其实，至少有三个源自于酒精特点的原因：①酒精属于高热量饮料，能够快速提供能量；②酒精麻痹了中枢神经系统，使得酗酒者无法察觉到身体不适的症状；③当酒醉麻痹状况逐渐消失后，随之而来的焦虑又引起另一种紧张感。

在我们停酒后，焦虑不安的感觉仍会持续一段时间，并导致躁郁及失眠。同时我们也经常感到十分疲倦和昏昏欲睡，这两种情况时常会交替出现。随着停酒过程的延续，这两个问题都会逐渐好转，毋需担忧。

这就提醒我们，初期停酒阶段必须要有充分的休息。因为当我们疲倦时，往往又会产生再端起第一杯酒的念头。

我们很多人急欲了解为何有时会无缘无故地、突然间出现想要喝酒的冲动。如果我们仔细分析当时的情况，就会发现这种情况经常发生在我们感觉特别疲惫的状态时，只是我们当时不了解其中的关联性。我们常常消耗了过多体力又得不到充分休息，一般而言，此时只要吃份快餐、小点心或者小睡一会儿就能立即恢复，同时想要喝酒的念头也会烟消云散；即使我们没有立即入眠，但只要躺一会儿或在椅子上小憩片刻，都能够放松心情，消除疲劳。当然，如果我们能在每天的计划中为自己安排出足够的休息时间，会有更好的效果。

停酒后常常出现失眠的各种状况。而“失眠”太多的被我们作为需要喝一两杯的借口，因此我们必须采取一些措施以帮助自己避免再去喝酒。

有时候与其躺在床上翻来覆去无法入眠，倒不如索性做些自己喜欢的事情。即使是在凌晨一两点钟，亦不妨起来阅读或写作，直到身体需要休息时为止。

重新检查自己的生活起居习惯，看是否因某种不良习惯造成了自己的睡眠障碍。例如，晚上是否喝了太多茶或者咖啡？饮食是否适度节制？有没有适量的运动？消化道系统的运作是否正常？

另外，很多传统的老偏方对解决失眠问题也很有效。例如，喝杯热牛奶、深呼吸、热水澡、阅读一本单调、乏味的书或是欣赏轻音乐等等。

如果情况没能改善甚至持续恶化，我们建议去寻求一位比较高明的、同时了解酒瘾问题的医师诊治。

我们必须谨记：安眠药并不能解决我们嗜酒者的失眠问题。经验表明，依赖药物，最终不可避免的会复饮！况且借助药物入眠，需要承担很大风险。因此，我们宁愿忍受短期的不适，也不愿冒险借助药物，直到身体重新恢复健康的睡眠习惯。

在摆脱酒精的桎梏后，我们很多人曾在夜深人静或是黎明破晓时，惊惧的发现自己竟然做了一个鲜明生动的有关自己复饮的噩梦。 我们对于复饮的状况感到如此的震惊与痛苦，但这种现象并不是一件坏事，它表示：我们确实已经痛改前非，领悟到自己不能再这样继续狂喝滥饮，所以我们在梦中、在潜意识里也认同自己保持清醒的选择。

当我们可以滴酒不沾安然入眠，感觉是如此的美好，一种身心纯粹愉悦的享受，从此不必再经受宿醉的痛苦折磨，也勿需担心酒后失态、记忆一片空白等窘境的出现。这意味着，我们已经能够以感恩而又充满希望的心情迎接崭新一天的到来了！

当心愤怒与怨恨

敌意、怨恨、愤怒，总是与我们酒醉脱离不了关系，它使我们嗜酒的问题更加恶化。

“为什么要喝醉酒？”——一个十分普遍的答复是，喝酒能增加勇气，因此可以向别人袒露自己的心事，能够任意表达出平时难以面对、不知如何处理、愤怒不满的情绪。

同时醉酒往往还伴随着愤怒的情绪。嗜酒者也可能极为喜爱酒后那种凌驾于他人之上的权力感。

酗酒后的愤怒与暴力攻击事件和凶杀案之间有高度的关联性。包括犯罪者或被害人，有相当高的比例都是处于受到酒精影响的状态下而出事。强暴、家庭失和及离异、虐待儿童、持械抢劫，也常起因于酒后乱性。

即使我们没有上述犯罪行为，但我们那种发脾气、生气也会导致他人心情紧张，担心随时会有暴力行为倾向。因此我们必须意识到愤怒情绪背后潜藏的风险。

以人类天性而言，愤怒情绪无疑是时常都会发生的状况。盛怒之下的暴力行为或言语攻击，不仅对他人造成伤害，也危及整体社会安全。而且愤怒情绪的积累对心理健康也有非常负面的影响，这种对他人充满敌意的态度将使我们内心受到严重损害，从而导致抑郁症。

虽说从各个方面来看，愤怒都是人类普遍性的问题，但就一名嗜酒者而言，它的威胁性和破坏性更甚。

所有保持清醒的酒鬼几乎一致认为，我们本身的怒气往往能毁灭自我。敌意、怨恨、妒忌、愤怒的感觉迫使我们有想要再去喝酒的冲动。所以我们必须警惕自己，除了再喝一杯外，应该有其它更好的解决方式。

首先，我们来辨识一下，愤怒形形色色的面貌：不宽容，轻视，蔑视，妒忌，憎恨，势利，讥笑，憎恶，敌意，不满，紧张，讽刺，嘲笑，自怜，恶意，不信任，怀疑，焦虑，挂念，疑心，猜疑，猜忌。

在过去饮酒的过程中，我们不是钻牛角尖、深陷其中，就是反应过度、小题大做，尤其在我们又再喝起酒时，这种特质就更加明显。

我们当中很多人都认为，愤怒是由于内心恐惧作用的结果。我们经常不确定我们到底在怕什么，有时它仅是一种模糊不清、难以形容的惊慌。我们往往在无任何预见的状态下，突如其来地对某人或某事爆发怒火。

失败、挫折感，也是导致我们怒火中烧的因素之一。就典型的酒鬼而言，我们特别缺乏耐心与毅力接受失败的磨练。不论是现实的，或者是想象的情境，在面对复杂的、不易处理的困境中，我们习惯性地选择喝酒来解决问题。

另一种理直气壮的怒火更是难以应付——我们常常自以为正直侠义、愤世嫉俗，所作所为是出于正义公理，因此理应坚持。但是这种心态在不知不觉中却逐渐侵蚀我们的心灵，消弥我们对端起第一杯酒的抵抗能力。

即使我们真的满腹委屈，受到极不公正的待遇，愤怒对我们依旧是无缘消受的奢侈品。不论是哪种方式的愤怒，终将使我们再度端起第一杯酒，从而走向自我毁灭之路。

当我们开始想发脾气时，吃一些甜食或是喝杯非成瘾甜味饮料，将会有所帮助。

如果我们能够及时着手转移注意力，并且开始处理其它事务，也有立竿见影的效果。像打电话给助帮人，或联系其它保持清醒的会员，也可以暂停一下；考虑我们是否过度劳累，如果是，适度的休息就可以恢复体力，消除怒气；同样的，我们也可以安静地沉思，默想“自己生活，也让别人生活”这句话的含义，让自己慢慢冷静下来，或是投入其它不相关的简单劳作，甚至欣赏以前自己曾经喜欢的音乐……

我们也可以将生气的源头整理归纳为：我们所不能改变的事物（例如交通阻塞、天气、排队等候结帐……），如此一来，我们就可以用成熟而理性的态度来接受，而无需生闷气或是借酒浇愁。

有时我们对周围的环境或本身的生活感到诸多不满。如果我们面临换工作、搬家、离婚等事情的冲击，那么当需要我们决策时，务必小心谨慎、仔细分析，切忌冲动鲁莽，作出无奈的决定。也就是说，无论处于怎样不利的状况，我们都应该让自己先冷静下来，然后才能有沉着的态度和建设性的想法来处理那些令我们感到困扰的事情。

另一有效去除怒气的方式是，虚拟替代法。我们思考一下，如果是一个成熟、健全、有智慧的人在面临与我们相同的处境时，会如何应对，会采取什么样的行动？多试几次，真的有效。

此外，我们也可以透过较轻松的体能活动来消除怒气——深呼吸、热水澡、静坐沉思甚至大声呼喊，均有助于疏缓情绪紧张。

我们不建议纯粹采取压抑、忍耐、掩饰、封闭的应对方式，我们必须学会不受制于怒火，而依旧有所作为。如果做不到这样，则将来再度复饮的危险性极大。