怎么做可以增加夫妻感情 促进夫妻感情的方式

夫妻之间维持感情很重要的，很多人说婚姻及时爱情的坟墓，那是因为两个人没有好好经营婚后的生活，夫妻情趣是一定要有的，这样才能让幸福一直延续下去。

怎么做可以增加夫妻感情

1、永远别忘了重要纪念日，否则你会死得很难堪。两个人的纪念活动不一定非要有一个特别的理由才行。生日、结婚日或某个值得纪念的日子，随时发挥想象力创造庆祝的理由，都可以是一个浪漫一下的好理由。当然，最重要的结婚纪念日是绝对不能忘记的，否则，不是让彼此回想起有最初心跳的感觉了，而是被她修理地皮开肉绽的痛感了。

2、经常给妻子轻轻地拥抱，可以增强彼此的感情。男人在家一定要记得经常性地轻轻抱一下她，因为，有时男人的一个拥抱足以融化一颗层层防御的心。尤其是结婚多年生活两人共同早已成为一种习惯的时候，你应该想到为他斟上一杯香醇的咖啡时，然后，别忘了多加上一个体贴的拥抱这可比糖和奶精更让他甜在心里呢!

3、选择适时时间对她调情，暧昧会让她心情愉悦。这不是热恋中情侣的专属权力，婚姻中的夫妻拥有更多理直气壮的理由。用一个委婉的方式邀请她共进晚餐，牵起她的手或是紧紧的搂着她，让她有一个温暖的依靠，按摩她紧绷的肩膀，顺势在她颈后磨蹭，或是以视觉、听觉、或香味抓住她的注意力，让她的双眼在你身上多停留几秒。浪漫，就从舍不得离开的眼神开始蔓延……

4、亲密时间排除一切干扰，专心能提升性爱质量。拥有分享的亲密时刻。试着没有压力的共享彼此的想法和价值观。休息天或休假日不妨试着关闭手机，离开网络，两个人安静地躺在床上或沙滩上，有一段共同喜欢的音乐相伴，回忆一段共同的岁月记忆，此时，你就会知道，原来贴近一个人，是可以如此轻易。

5、适时吐露表白自己心声，我的内心世界只有你。还处在约会阶段或结婚初期，要你们松开彼此的手是多么难的一件事。那么，结了婚，这样甜蜜的镜头就不见了吗安排个别出心裁的约会来为你们的感情打打气吧!或者就带着心爱的他，在热情的周末出走，找间悠闲的度假饭店，好好的相处一下，然后，表露心声。

6、偶尔制造小惊喜小浪漫，让她有被宠爱的感觉。偶尔意外地为他煮顿丰盛的晚餐或是偕他一同去他最喜欢的餐厅。经心地营造一室的浪漫，或者冰镇一瓶纯酿红酒，再点上带有香氲的蜡烛，随着飘来的音乐，让累了一天的心上人，有一个如历仙境的惊喜。浪漫，不仅是在生日时收到令人尖叫的花束，也不是在每一个纪念日里翻云覆雨一番。

7、保质保量兑现你的承诺，男人的承诺重于泰山。婚姻不仅仅只是一纸法律上的合约，它还包含了肢体、情感上的结合。在婚姻里，双方都引颈期盼彼此感情归属的忠诚及患难与共的相互扶持。在这儿，没有中间的灰色地带，你不能粗糙地只做一半的承诺，把另一半留给可能发生的一见钟情。

8、力所能及满足她虚荣心，能够给她带来幸福感。这是常被低估掉的部分，总以为结了婚，还有什么不满足的呢跳上往巴黎大血拼的飞机，或是前往只为一顿烛光晚餐的罗马，这些都只能算是新奇的花招罢了。聪明女人以拥有健康的自尊为满足。他们期许自己成为一个在感情中仍然独立的女人。学着给予尊重，让彼此站在同一个高度，分享共同的人生视野。

9、保持阳光心态和幽默感，安全感可以让她幸福。无论在任何情况下，幽默感都不会是个讨人厌的角色。笑倒在一起的甜蜜更是能快速地解除危机或治疗受伤的情绪。时兴的幽默方式应该包含着浪漫情怀，要在你偷取的每一个能够相聚的小片刻中，能够跟她感性的分享，以及性感的共处。

10、出门之前给她临别一吻，回家时给她热情拥抱。你绝对想不到，当你急着出门时的匆匆一吻有多么大的魔力。临别的一吻能把你们彼此的心紧紧的系住，让你一整天都沉浸在甜甜的亲密中，好象他从没离开过似的。如果你必须因公出差，也别忘打个长途电话，让他知道，你的心好端端地放在他那儿。

促进夫妻感情的方式

一、夫妻要学会经常沟通，沟通可以促进夫妻感情，让夫妻把一些平时想说没空说的话可以借着这样的时间好好表达出来。情感困惑加导师微信huazhen2386，一对一免费分析

二、夫妻感情变淡失去了昔日恋爱激情，这时候夫妻要经常回忆以前美好时光，尤其是在热恋期的回忆，让两个人互相珍惜对方。

三、夫妻吵架完了冷静下来以后，要多看看彼此的婚纱照，那时候都是双方最美好的时候，可以引起双方情感共鸣。

四、如果夫妻对婚姻产生了厌倦，那么建议你们出去度蜜月，找个安静的地方只有两个人的世界，每年可以安排两三次一起出去玩放松放松一下。

五、一些重要的纪念日一定要记得。记得对方的生日以及你们两一起的特定节日纪念日。这种日子你大可不必大张旗鼓搞庆祝，只要你记得送点小礼物一起共进晚餐。

六、夫妻之间要学会尊重、宽容、包容，理解对方。让夫妻两人都能够理性的面对婚姻生活，而不是总是按照自己的生活意愿去做事情。

七、夫妻之间吵架可以但不要动手，不要不理对方更不要冷战，作为男人要先道歉，哄哄老婆。女人也要学会体谅老公，不能野蛮任性。

八、夫妻日常相处要多些肯定对方，给对方鼓励和支持，给对方积极的情绪，让他可以集中精力做自己喜欢的。

九、保持和异性之间的距离，是婚姻中男女的必要素养。无论是男人还是女人，都要慎重处理异性之间的关系，不要让爱人受伤害误会甚至分歧影响感情。

十、夫妻无论结婚多久了，都要学会把爱大方地说出来。有些夫妻觉得结婚久了还说那些情情爱爱的，很别扭。其实夫妻之间经常说爱是能够促进夫妻感情的。时不时的表达爱，让对方知道你一直爱他在乎他，哪怕他变老了，这些小细节一听就让对方觉得很甜蜜。

如何增进夫妻感情

1、给对方最大的信任。既然把自己的未来全部交给了对方，说明你已经完全信任他(她)，何必要在一些有的没的事情上胡思乱想呢，

2、不要限制对方的自由。人人都渴望自由，讨厌被束缚，每个人都有自己的交际圈、小天地，你没有权利要求他(她)为了你一个人而与外界失去一切联系。己所不欲勿施于人，只要是正常的交际，就安心放手吧，他(她)在心里一定会觉得你很明理。

3在外人面前要维护对方形象。有的时候碰到一些春风得意、事业有成的人，难免会心里不平衡。但是聪明的人绝对不会当场奚落自己的伴侣让其难堪，而是尽可能地为他(她)挽回面子。私下里也不要说一些讥讽的话，而是夫妻调情应以鼓励为主，告诉对方哪儿做得还不够，需要如何改进。我想只要是有上进心的人，一定不会辜负你的期望。

4不要吝惜爱的表达。千万不要觉得已经是夫妻了，就没有必要夫妻情趣，再像恋爱时那样卿卿我我。其实对方就是希望听到你对他(她)的爱还一如从前，早上起床可以给对方一个morning kiss,出门时说一句“亲爱的，我上班去了”，回到家给对方一个拥抱，告诉他(她)“我好想你”。周末一起去逛公园、野炊，或者看一场**，纪念日的时候别忘了送上礼物……相信你们又会重新找回热恋的感觉。

5要孝敬对方父母。为人夫，为人妻，就意味着要连同对方的父母一起照顾。要把他们当成是自己的生身父母来对待，经常去看望或者把他们接到家里来住一段时间，老人们需要什么都考虑到、尽可能满足，相信你的伴侣一定会加倍珍惜你，并且也会更加善待你的父母。>>立即注册花镇情感会员，立即领券畅听百门花镇优课，轻听每一天，陪伴追爱的你。

六个让夫妻感情更融洽的办法

第一，身体健康!

这可谓是夫妻感情的基础，如果大病小病不断，那么还奢谈什么感情呢再浓厚的感情，估计也会随着生病而远去，久病床前无孝子，久病床前也无爱情。所以，大家一定要想办法健康。

第二，常说谢谢!

其实，就是说你要有感恩之心，伴侣为你做了一件事，不要认为理所当然，最好说一生谢谢，比如“老公辛苦了，谢谢哦”。当然，并不是什么事都要说，因为事事说谢谢，就会显得有距离感。

第三，相拥而眠!

晚上睡觉的时候，夫妻两人可以相互拥抱着睡觉，而不是大家各睡一边，中间的楚河汉界非常明确。相拥而眠虽是一个形式，但却会产生别样的感情，会让彼此为之触动!大家不妨试一个月!

第四，经常亲吻!

中国夫妻比较含蓄，不太喜欢这种外在表现。然而，经常接吻的确有助于感情提升，甚至有调查显示：夫妻亲吻越多，婚姻满意度就越高。你能否做到临别吻，晚上回家的见面吻，临睡吻，每天吻三次呢

第五，同看电视!

众所周知，现在选择方式多了，夫妻在家都很难同时看一个节目了。然而，这其实无助于感情提升，相反会让感情越来越差。所以，不妨夫妻两人一起看电视，最好看言情剧，试一阶段，或许有意外收获。

第六，房事多多!

任何精神层面的爱情，都离不开具体的房事运动。在婚姻生活中，有爱无性并不能长久，最好的选择是：有爱有性。因此，想要夫妻感情越来越好，那么房事还是要多做一些。当然，过犹不及，30岁之后一周二次即可!

首先，女生和男生在生活中存在着一些差异，就像女生对待事情比较在意过程，男生比较在意结果；女生对待事情比较在意情绪，男生在意的是对与不对；女生更注重精神层面，男生是注重的是视觉外表；

所以给我们的感觉就是：给予女生最好的关怀与爱，首当其冲，就是满足她内在的需求(聆听她的生活、丰富她的精神、感受她的情绪)给予男生最好的关怀与爱，首当其冲，就是满足他外在的需求(荣誉、支持、夸赞)

并且男生对于生活当中的感受来的更快速，更加的快刀斩乱麻些，那些感受离开的也会更快些。女生则更缓慢，细腻，有些细水长流般的感觉，情绪的离开也会慢些。

​男生与女生天生就是有差别的，这种差别表现在情绪感受、认知状态、思维个性等诸多方面上。

而对于心理情感来说，有给予出去的情感关怀，内在就一定会有被消耗掉的情感关怀，而情绪价值就是对方能不能感受到你所提供的这份情绪。

所以呢，不只是女生需要情绪价值，男生也是需要的，只是二者所需的点不一样。只要你能够在情绪上，提供TA所需要的感受，那么对TA而言，你就是一个拥有极高情绪价值的女/男人。

1、什么是情绪价值呢

咱们都知道价值最初是用来定义人本身的，后来应用于社会性、经济学从而诞生了商品价值、社会价值、经济价值

举个例子：

一个商品值100块，卖200块，你不愿意，完了，商家变个法儿。一个商品原价1000块，现打二折200块，你买了，你感觉自己好像赚了。这就是商品价值存在的意义，要么收益小于或是等于成本，商家没有赚钱，要么收益大于成本，商家赚钱了。

而情绪价值呢

我们也可以把它当成一种商品间的买卖。只是这个商品是无形的，而它的流通方式，不再是通过钱或者是物质来进行交换的。而是通过生活中我们的情绪， 我们的喜、怒、哀、思、悲、恐、惊，我们的七情六欲、那些内在的情感。 

好比是你费尽周折、绞尽脑汁为了自己的另一半准备了惊喜(成本)， 本来期盼着TA会非常开心(收益)， 可结果，TA只是淡淡的给了个回应(情绪收益<情绪成本)随之而来的，我们的内心难免会失望、失落。

情绪收益(期待)＜情绪成本(现实)

情绪收益(期待)＞情绪成本AA (现实)​

2、情绪价值的意义是什么

它的意义有很多的方面，比方对于恋爱来说：两个人在一起感受到的痛苦比快乐多(情绪收益<情绪成本)，你会觉得很难受，会觉得自己为对方付出了很多， 对方也无动于衷，觉得很心累，那么这段关系也会难以维持。 

反过来，两个人在一起感受到的快乐比痛苦多(情绪收益>情绪成本)，你会觉得很开心幸福， 会觉得对方很懂自己，对方可以给予自己想要的那份关心与呵护!说到底，情绪价值就是让我们懂得，如何给身边人提供适合、有意义、可以利于双方关系正向发展的情绪。

这四个字只是形容词，如果你喜欢，你也可以称它为情绪补偿幸福感都可以，它的出现就是让我们了解到，如果我们能够给予对方想要的那份情绪感受，那么双方之间的关系一定会变的更好，那么这份情绪就是积极有价值的。

反过来，如果给予对方那份关怀是TA不想要的，那么双方之间的关系就不会变好，甚至会恶化，那么这份情绪也就没有什么价值了。

3、怎么样提供情绪才算是有价值的。

情绪价值或者说能够提供适合情绪的人，他们往往能给身边人，在情绪感受上带来的正向价值很高。而情绪价值高的女/男人，往往具备接纳、弹性、感恩、分享、积极认同、真实真诚这六大特点。

1、接纳：

当负面情绪出现的时候，情绪价值低的女/男人，会把情绪释放到身边人身上，会觉得自己不开心，身边的人也应该表现的不开心，否则就是不关爱自己。TA希望对自己情绪接纳负责的人是对方，而不是自己。

例如：我今天一天过的都不开心，快下班的时候还被要求加班，回家就看到你看电视看的笑哈哈的，你眼里还有没有我，你根本就不关心我!​

而情绪价值高的人，则会接纳自己的负面情绪，会尽可能的不让这些情绪影响到身边的人， 即使有的时候，“小脾气”爆发出来了，TA也会第一时间的关爱对方，然后道歉，并根据对方的脾气秉性想办法“补偿”。 

例如：宝贝，我今天一天过的都不开心，刚刚突然发脾气都是我不好，怪我，为了补偿“精神损失费”，咱们 今晚去看你之前想看的那部**吧(亲亲抱抱) 2、弹性：会根据不同的环境调节自己的情绪，遇到突发事件的时候，情绪价值低的女/男人，会不断抱怨，会怨天尤人，会不顾场合、不顾对方的感受直接发脾气。

例如：出来吃个饭，还把人餐馆的餐具打碎了，真是笨手笨脚的，尽给我丢脸。

而情绪价值高的女/男人，会平复自己，当然TA也会有抱怨、不开心、不如意的感受，但是TA可以很快的平复自己不好的情绪，并用适合的语境来表达自己的感受。

例如：没事吧，没划伤自己吧，打碎了一会和店家说下看怎么解决就好了，看你魂不守舍的，是不是出什么事情了

3、感恩：

感恩的话语行为，是最直接也是最快速拉近双方之间关系的方式。特别是对于亲情爱情。身边一个陌生人或是我们不太熟悉的人，为我们帮了一个忙，做了一件事情，我们会很感恩感激他。但对于自己的父母、伴侣以及那些爱我们的人来说，他们的付出，我们往往会当成理所应当。​

情绪价值低的人，就是如此，对待自己的另一半的付出，TA不会给予感谢感恩，TA会觉得这一切都是自己应得的。

情绪价值高的人，会经常的感恩、感谢、夸赞自己的伴侣、那些爱自己的人。即使是一些鸡毛蒜皮的小事，TA也会表达出自己的关爱。

例如：亲爱的，谢谢你照顾我到现在，为我每天晚上都准备好晚饭，不仅厨艺好，还越来越好看了，和你在一起，是我人生最大幸福的事了(亲亲抱抱)。

4、分享：

会考虑以及关注对方的感受需求。情绪价值低的女/男人，TA更多的只会关注自己的需求有没有被满足，或是另一种形式，一味的对对方好，不敢也不会拒绝对方，渴望对方关注又不敢表示什么，俗称“烂好人”，而在恋爱情感上也可以称为“舔狗”。

例如：这个包包不喜欢吗别生气，别生气嘛!这样，我再存几个月工资，到时候再给你买个新的只要你开心，让我做什么都行。

而情绪价值高的女/男人，懂得关怀对方的同时，也会让对方关爱自己，“搭配干活”。

例如：知道你喜欢这个包，特地给你买的哦!知道吗，宝贝，你是我最疼爱的人了，你看我都献殷勤了，那那台笔记本咱们就买了吧~

5、积极认同：情绪价值高的人，对待身边发生的一切人事物都是抱着积极开心的状态，遇到不好的事情，TA总能够看到事物的美好的那一面，就像是一个乐天派。给身边人正能量，遇到好的事情，TA更会给予身边的人肯定支持以及鼓励。

例如：失败了，也没啥呀，不经历失败，怎么会成功，不经历低谷，怎么会到达自己人生的高峰呢!几次失败，不代表什么，你只要成功一次就翻身啦!

而情绪价值低的人，遇到事情总是第一时间往坏的方面想，TA爱抱怨，爱贬低对方，可能也会有一些爱比惨，他们是负面情绪的传递者。

例如：你看看你，这点小事都做不好，你怎么这么笨，还想去xxx，我看你乘早打消了这念头。

6、真实真诚：看到这里，可能你会觉得所谓的情绪价值高的人，就是会说话、会看菜下碟的人。如果这么想就会很片面。一个会看眼色行事的人，只能说明TA的情商比较高。但与TA能不能提供适合的情绪价值没有什么直接的关联。

一个情绪价值高的人，TA的每一份关爱、每一句话、每一个感恩的行为行动，都是真诚的，真实的、都是包含着爱的。每一个情绪的升起，TA都会把它表达出来，并且在表达的同时TA会关怀身边的人。

情商高的人，TA的说话、行为方式也会让人感到舒适，但很多时候TA的每一句话，每个行为都是有顾虑的，都是很小心，很谨慎。

而情绪价值高的人很真诚，TA不会藏着掖着。TA会适当的去表达出自己所想要表达的感受，TA每一句话的斟酌不是有什么顾虑，而是为了让身边的人也包括自己更加的开心愉悦。

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所以呢，情绪价值它更像是一个人的关怀方式。就像心理学博士约翰·格雷(John Gray)在其著作《男人来自火星，女人来自金星》中说到的那样：男人感到被人需要和依赖时，他们就会变得积极上进，力量无穷，有如神助；女人感到自己得到珍视和呵护时，她们就会格外自信乐观，生机勃勃。

这个世界上的人就两种——男人和女人。可能我们每个人的个性生活都不同，但我们所需要的那些认同、支持、赞美、关爱、鼓励、结果这些情感都是大差不差、差不多的。

两性的本质都是没什么区别的。我们最了解的人就是身边的那些人，我们也都知道，什么样的事情会给对方带来什么样的情绪——开心的，快乐的或是痛苦的，难受的(情绪成本)。

嗯，从某点来说“看菜下碟”也是没问题的，因为这能提供合适的情绪价值嘛。给予男生他所需要的那份情绪感受，同时男生也给予女生她所需要的那份情绪感受。

这不就是最好的“男女搭配，干活不累”的写照嘛!好的情绪提供者不仅会让双方之间的关系变得更加的融洽、和谐，更会让双方、让身边的人感受到开心，喜悦，幸福的感觉。

情侣之间多说一些真心话，浪漫的事情都可以增进感情的

1、保持共同进步

首先两个人的感情要得到长时间的维持，必须要共同的去进步，如果两个人不共同进步的话，那么进步快的那一个人会甩掉在原地踏步的那一个人，因为一个人在往前走，另外一个人却在原地不动，你们之间的差距会越来越大，距离也会越来越远。

2、学会独立，不过于依赖对方

感情当中千万不要过于依赖对方，就算你再爱对方，也一定不要太过于依赖，不要把它当成你感情当中的全部，甚至把自己都弄丢了。现实生活当中，很多全职妈妈和家庭主妇都是因为太依赖对方。导致自己如果离开对方什么都做不了，不管在什么时候，一定要让自己活的精彩，活的有个性，让自己学会独立。

3、尊重对方，敬重对方

两个人想要幸福快乐的走一生，那么在相爱的路上，就一定要学会尊重对方；每个人都有自己的自尊，都爱面子，所以一定要尊重对方。随时随地敬重这对方，对方才会把真心交给你，才会同样回报给你同样的东西，爱才能长久，两个人之间的路，才会走的更远。

4、相互理解，相互包容

每个人都有自己的个性和想法，大家对待事物，事件的观点是不一样的。就算是很相爱的人，也不可能想法一样。一定要互相理解，互相包容。如果两个人都不互相理解包容的话，那么一定就会有吵不完的架，矛盾会越来越多。只有互相理解，多沟通，爱情才会更加甜蜜。

5、控制自己，忍让对方

相爱在一起的两个人，性格不同，成长的经历不一样，所以，很多的事情，看法也会不一致，这是一种很正常，很自然的现象；所以当矛盾发生的时候，一定要控制自己的情绪，不要因为小事情，两个人就吵，就闹，这没有任何的意义，反而会伤了感情，伤了和气。所以多多忍让，合理的互相沟通，才能保持爱情的新鲜度。

6、自我检讨，学会道歉，学会沟通

在相爱的路上，人都不是圣人，也总会有犯错的时候，也总会有不对的地方；所以在这个时候，就一定要学会自我检讨；两个人在一起，有时候，一气之下，可能就会做一些伤害对方的事情；所以一定要懂得去检讨自己有那些地方做得不够好，有那些地方，做得不够到位；然后走到爱人的身边，去给爱人道歉，去给爱人承认错误；一个知错能改的人，才是一个好人，才会让自己的爱人，更加的爱不释手。

7、多多赞美，少点责备，看到对方的优点

两个人在一起，就应该要多多的赞美；被心爱的人赞美，那是生命之中，最幸福的事情之一；没有一个人，喜欢听不好听的东西，没有一个人，愿意接受不好的事情。所以多赞美对方，你依然可以得到对方的真诚对待；多多赞美，才能让爱走得远，两个人才会少一些问题。

8、多说情话，多些浪漫，爱情的保鲜剂

相爱的路上，情话就是调料品，每一个人，都喜欢心爱的人，对自己说好听的话，讲甜言蜜语；因为听着就舒服，就感觉到心爱的人，特别的爱自己；所以一定要在爱情的路上，多说一些情话，让你心爱的人，开心和高兴；相爱的路上，少不了浪漫的事；每一次给爱人一个惊喜，一个浪漫，一定会让你心爱的人，更加的在乎你，更加的把你当成一切，当成唯一；所以跟心爱的人在一起，就一定要多说情话，多做一些浪漫的事情。

笔者认为夫妻之间应该要靠打理来维系情感。

女人想要男人越来越爱自己，是需要一定情商支持，要善于利用生活中的点滴，让丈夫感受到自己对他的爱，并因此感觉愉悦。人一旦愉悦了，自然就会产生眷恋，产生眷恋之后，就会感觉到自己离不开另一个人，从而也就越来越爱女人。除此之外，女人还应该不断提升自己，让自己变得越来越优秀，这样才能长久吸引丈夫的目光。一段婚姻想要长久，是需要夫妻双方共同打理，彼此尊重对方，爱护对方，遇到事情有商有量。

有些女人说感觉结婚之后丈夫越来越不爱自己了，因此情绪也变得非常暴躁，焦虑。但实际上这种感觉只是一种错觉，男人既然会选择跟你结婚，就是因为他很爱你，确定未来能够跟你一起走到老。之所以女生会觉得男男生不爱自己，是因为婚姻与恋爱的状态不同，男方的表现也不一样，遇到这种情况，女生应该从自己角度出发，找到问题点调整自己的态度，避免让自己的暴躁焦虑影响到丈夫，进而真正的影响到丈夫对自己的感情，要知道没有一个男人会喜欢充满负面情绪的家庭。

有些女人的婚姻非常幸福，究其原因是因为她懂得在适当的时候示弱，在丈夫难过或者伤心的时候，知道以丈夫的角度去安慰他；在日常生活中会适当展现自己柔弱的一面，让丈夫有机会施展男性魅力，提高自信，并在之后不吝啬自己的赞美与恭维。这些女人要求一个男人做改变的时候，往往不会采用硬碰硬的手法，而是用撒娇，赞美等方式来达到自己目的，而这样的方式大部分都可以百试百灵，而夫妻感情也在这样一来一往中慢慢加深，夫妻关系也越来越牢靠。

怎样和老公增进感情　1、 利用早上的时间或者晚上的时间都是非常不错，早晨聊半个小时，天或者晚上回到家以后躺在床上，两个人聊半个小时的天，说说各自的生活，说说各自今天经历了什么。这样你们之间聊天过程中也能够给予对方意见，给予对方一些关怀。　2、 上班的同时，很多人中午也不会回家，所以说利用这个时间段可以约对方去一个比较浪漫的地方，诉说一下自己对于对方的想念。偶尔这样的约会小气，你会感觉到生活中处处有惊喜，对方也会更挂念你了。　 如何能让夫妻关系更好　1、 不要还像一个没有长大的孩子，既然已经步入婚姻了，那么你就是一个成年人。恋爱不比结婚恋爱可以随意撒娇，而婚姻中就不同了，如果婚姻中撒娇次数太多，才会造成一个男人的反感，所以说做一个懂事的女人也是极为重要。　2、 学会给对方面子，不要随意去驳斥对方，不管是在同事面前，亲人面前，还是在孩子面前，都要给男人足够的尊严学会私下来交流。只有你们的相处方式变好了，关系才能够更加融洽。　 怎样让夫妻关系越来越好　1、 多少女人在没有满足自己生活的情况下，就感觉到这个男人是非常无能，其实他已经拼尽全力去工作，想要给你最好的生活了，然而一切并不是你们想的那么容易。当生活中老公没有满足你的那一刻起，你也要学着去安慰对方，也要给予对方一些鼓励。　2、 结了婚就是一家人，不要总是以那种交代式的交往方式，让对方去干这干那。回到家一定要懂得家务均摊，任何事情都要共同去做，懂得分担夫妻生活中的那些工作。让两个人能够多一些亲密接触。　 和老公聊什么增进感情　1、 懂得规划生活，很多人在结婚以后过着有房有车的生活，然而对于自己的生活却没有一个明确的规划。想要增进你们夫妻感情，就要聊一聊，两个人的共同规划，只有你把对方规划到你的生活当中，对方也能够感受到作为一个丈夫的义务在哪里。　2、 多聊一下老公的工作以及老公的生活，很多女人总是想让老公先来了解自己，其实在这个方面来说，你还是应该先了解一下老公，毕竟一个男人的压力要比女人大。只有老公的`事业稳定，家庭才能够美满。　跟老公怎样才能提高夫妻感情2　 进行深刻的交流谈话。　可以一段时间就好好地交流一下，比如夜晚的时候，夜晚的时候比较容易感伤、感动，夫妻如果能够好好地交流一下，感谢一些对方的付出，并对生活中的各种事情交流一下，会让夫妻感情增进不少。　 可以聊一些关于夫妻之间的事情。　比如说一说对方的付出，能够说出对方的付出，不仅能让对方感受到自己的付出被看在眼里，也会有被重视的感觉，夫妻不管结婚多少年，都是需要双方的互相关注；比如可以说一下日常吵架的情况，承认自己的错误，也揭露对方的错误，这样才能一起成长和进步。　 适当地啪啪。　啪啪可以缓解压力，而且一般有夫妻生活过的人都会有生理需求，足够和适量的啪啪解决了生理需求，也避免出现外遇，还能增进感情；即使吵架了，也不要拒绝啪啪，有可能啪啪一下，就不计前嫌了　不啪啪可能让对方觉得是不是没感情了不想过了。不止啪啪、亲吻、拥抱都很能解压，很能增进夫妻感情。　 周末假期的时候一起过过二人世界。　现代的婚姻生活和以前的婚姻生活已经又有些变化了，随着女性越来越强大、越来越自立，女人更强调婚姻生活的质量，也更不在乎婆家亲戚的看法　在这种大环境下，显得夫妻之间的关系的重要性更提升了一步；因为女性离婚不离婚只看和老公相处得如何了。所以，夫妻之间还是要多一些过二人世界的时间，这样对感情才有好处。　 下班后和老婆孩子一起聊聊天、看看电视。　很多的感情问题都是因为缺乏沟通，夫妻之间的系带是孩子， 多陪孩子多陪老婆，会让家庭的关系更为亲密。 赚钱是为了一家子，不赚钱，一家子也得过，不要为了赚钱忽略了一家子了。　 在赚钱方面要给妻子道歉。　女人天生就要爱攀比的心理，其实不管赚多少钱，女人永远不会觉得够，所以经常跟妻子道歉，说自己不够厉害，还需要更努力之类的话，让老婆体谅一下。　 多帮忙做家务。　既然赚钱方面无法满足妻子，那有空的时候就不妨多帮忙做点家务，妻子应该会感觉很幸福的。家务本来就不是女人的义务，只是女人更愿意承担，但是其实每天都做很累的，所以丈夫帮忙能让女人心情好不少。　跟老公怎样才能提高夫妻感情3　 1、管理自我情绪，丰富社交圈　大多数的女人发生情感矛盾时脾气并不好，加上老公对她的忽视，所以女生会变得特别焦虑，陷入无止境的怀疑。在感情中很多女人都不会管理自己的情绪，遇到事情往往喜欢用“闹”去解决，但结果却往往适得其反。　情绪的宣泄是因为太过于在意这件事的本身而又找不到解决问题的方法。转移注意力是缓解情绪的最好方式。你需要开始建设自己的社交圈，加强和身边朋友的沟通不要总是陷在自我怀疑的状态。　建立好自己的社交圈不仅能够帮助管理情绪，而且还能够让你走出除了老公孩子就是家务的“怪圈”，让你开拓眼界。多参加社交活动，结实不同的同性异性朋友。　生活状态外显，拍摄优质照片或者视频。加强自我管理、外在着装、身材管理、护肤美容。当男人对你冷淡时，你也应该适当的松开手给他自由，充实自己的生活，换他来担心你的感情状态！　 2、理解对方，述情共情　在婚姻中当你有不同想法时要采取理智的行为主动告诉对方，互相体谅，并且学会了解男性心理。比如，女生过生日时，男人没有没有买礼物你会如何解决呢？　大多部分女生，会采取“怄气”的方式不理对方让对方主动发现，可是慢半拍的男人们总是发现不了，然后就此事最后再大吵一架，最后也不一定能到你想要的结果。　可如果你能够用冷静又委屈的语调告诉他“我今天过生日你都忘了吗？”这时他会特别内疚，大多数男人会说“走，带你买礼物去/你想要什么我给你买。”　不断的争吵就并不能让男人注意到自己的错误，男人的心理想法是：你如果想要什么，最好直接跟我说不要和我拐弯抹角。　所以女人述情时应该根据男人的心理特征，主动述说自己内心的真实想法，学会体谅和理解他的处境和心情。　 3、制定家庭规划，增加亲密互动　 家庭规划的好就会直接影响你们之间的亲密链接。　1、比如一起存一笔资金用于自己买房买车的计划。　2、比如制定家庭日，你们的结婚纪念日、相识日、彼此的生日、情人节等都是你们重温幸福回忆的重要节点　3、比如规划好“宝贝计划”。　婚姻中，多增加亲密接触，在彼此协商一致的基础上，可以一起努力造娃；在父母朋友面前多夸赞对方，彰显和谐幸福的一面，这种暗示型的举动多了以后就会成为真实的婚姻状态。　出现家庭问题，两个人应该及时沟通，逃避问题，就会成为你们两人之间的一个疙瘩，给对方需要的，而不是你想要对方成为的。也不是“道德绑架”被迫对方接受你所有认为的“对他好”永远不要以爱的名义去伤害对方，或者让对方接受你所认为的理所应当。

增进夫妻感情的十招方法 增进夫妻感情的十招方法，夫妻感情浓度低很容易导致婚姻不幸福，夫妻之间最基本的就是互相尊重、互相理解、互相信任，做到这三点感情才会越来越好，现在教你增进夫妻感情的十招方法。 增进夫妻感情的十招方法1 1、做一个温柔的女人 很多男人都喜欢温柔善良的女人，但你知道男人为何喜欢温柔的女人吗因为他们内心很脆弱，不像外表般坚强，他们需要妻子的柔情似水，柔声细语，轻怜蜜爱。所以想要增进夫妻感情，让婚姻星都，你可以学会温柔，化百炼钢为绕指柔，温瑞安有本书叫《温柔一刀》，温柔，可以杀死一个男人的，对于男人，那是致命的诱惑。 2、尊重对方 在婚姻关系中学会尊重是增进夫妻感情的一大方法。男人对自己的尊严看得比什么都重要，不管在私下他有多么宠爱你，多么怕你。在人前一定要给足对方面子，让他做天不怕地不怕老婆更不怕的他口中的顶天立地的男子汉。 3、不要摆脸色给对方看 一个生气的女人是很丑陋的。他工作已有许多压力，没有义务回家还要看你的脸色哄你开心。对方性格上会有缺点，生活细节会与你不同，令你不满意，但他怎么可能是完美的，在你面前，他要放下面具，做回自己，做个普通人。宽容是做人和对待婚姻应有的态度。 4、家庭幸福永远是第一 想要婚姻幸福，同时也增进夫妻感情，那么你就要学会享受家庭幸福。很多人都以工作为由疏忽了家庭关系，然而我们固然要对工作负责，要有职业道德，要从工作中得到乐趣，但不要做工作的奴隶，我们工作是为了更快乐地和家人在一起，享受生活，享受生命很重要。 5、不要拿别人跟爱人相比较 爱人就是爱人，只要去爱，不要拿来比较。不要老说别人的老公如何如何好，别数落他没出息，你是他最亲密的人，你还这么说他，好像不太应该，对大多数男人来说，赞赏和鼓励比辱骂更能让他有奋斗的力量。 何况，爱他还忍心伤害他吗爱他一定要尊重他，再生气也不可以出口伤人，言语的伤口有时一生都在流血的。身体的伤害很容易治愈，精神的伤害后果是可怕的。 6、偶尔满足男人的虚荣感 男人大多喜欢吹牛，你别戳破他的这个小把戏他们这么样可以让自己得到一点力量，找到一点自信，好继续人生征程下面的拼搏。虚拟的`成就感能让他心情明朗起来不好吗没人喜欢自己一无所是。和妻子在一起，性是身体的放纵，谈话是心灵的放纵，只要爱人得到快乐，轻松一点装傻附合他一下不是很好吗 7、爱人的父母就是自己的父母 将心比心，爱屋及屋，老吾老以及人之老，只要内心深处真正感到这就是我自己的父母，心理上对老人依恋亲密，老人回感受到这份真心的。何况，人老了很象孩子，只要象哄孩子般哄老人开心就好了。我们自己也有老的一天。恋爱与结婚还是有着本质上的区别，婚姻意味着责任。成功的经营一桩婚姻是一辈子的事情，所以也是你一辈子的责任。 8、不可以整天追问对方爱不爱你 他若真爱你，你不必问;他若不爱你，他已做了你的丈夫，难道他会对自己的妻子明确地承认吗除非他不想要这段婚姻了。他对你的爱，用心去体会就品味出来了。爱是做出来的，不是说出来的。老挂在口头上不落到实际的爱太苍白无力，婚姻是现实的，生活是现实的，风花雪月的恋爱，不是真实的生活。婚姻是从柴米油盐中感受爱的。 9、别以为老公爱看美女就会外遇 男人骨子里全都喜欢美女，但千万别误以为他好色。男人看到美女会目不转睛或回头行注目礼，你别认为他不爱你，也别认为他好色，爱看美女是男人的本能，与品格无关。何况，爱美知心人皆有之。你难道没偷看过帅哥吗所以不要轻易怀疑老公外遇，偶尔学会换位思考可能可以让他更懂得珍惜你! 10、不要太虚荣，不要太功利 婚姻幸福的真理是学会享受当下，物质的追求是无止境的，你是活自己，不是活给别人看的，鞋子合不合脚只有自个知道，舒服最重要，其它的都是装饰，是虚设。何况俗话说：千金易得，有情郎难寻。真爱无价，情义无价。 增进夫妻感情的十招方法2 1、做一顿特别的晚餐 很多夫妻因为结婚时间久了，认为家人在一起吃饭是件很普通的事情，所以随便应付。然而你不知道自己恰恰错过了增加夫妻感情的好时机!要知道美食可以调节心情，想要夫妻感情和谐，不妨为他做顿特别的晚餐，让他知道跟你一起吃饭很幸福。 2、主动做家务活 很多夫妻结婚后，男人被女人埋怨不愿意帮忙做家务活，女人被男人埋怨做家务活不够细致，如果你经常被唠叨的“窒息”，那么就什么都不要问直接去打扫。夫妻俩一起忙活是增进感情很好的方法。你会慢慢的发现，其实有很多小方法能让一些人在那一天过的舒心，并且让对方知道他们在你心里的位置。 3、牵手 当夫妻关系变得安逸和熟悉以后，情侣间的拥抱和牵手是我们往往会忽视的事情。在逛街的时候试着牵住你爱人的手，或是在餐桌上握住她的手。这种身体上的接触会让你们的感情更亲密。 4、准备意想不到的礼物 惊喜是夫妻平淡生活增进感情一个很好的方法。你肯定给过你的爱人送过礼物，例如在他们的生日，圣诞节或是特殊的场合像是情人节之类的。爱人在外面辛苦工作，每天都很疲惫的回家，给你的爱人准备一个礼物让他惊喜一下吧，让他知道你的心里有他。 5、倾听彼此 想要增进夫妻感情，那么当你的爱人想和你说话的时候，你应该积极的去听，停下你手头的事情，把注意力集中在这里。倾听她想表达的意思，领会她所关心和担心的事情，或是她真正喜欢的东西。 6、学会沟通 男人怕猜谜，女人偏偏喜欢把真实想法藏到肚子里让男人猜，猜来猜去猜成灾。有什么想法直接表达出来，让对方了解到你的心态状况，让彼此的心走得近一点，这样夫妻感情才会越来越好。 7、增加生活小情趣 平平淡淡才是婚姻的真实面目，但不能因为这样就没有一点激情，把本该有的小情趣小浪漫也丢掉。想要增进夫妻感情，那时不时来点情趣浪漫还是能为婚姻保鲜的，一潭死水波的婚姻更容易出现问题。

如何让自己的老公更爱自己呢目前为止,我觉得自己仍然是老公心中的NO1,至于以后的事情也不想去想它和朋友们交流一下心得: 1女人要学会撒娇个人认为撒娇是女人必须修炼的一项内功而且撒娇要分好时间,地点,场合以及心情在两个人都很开心的时候,女人可以嗲声嗲气的和老公开玩笑;但是在两个人心情都不佳的时候,我通常是将头埋在老公怀里，静静的听着他的心跳当老公玩电脑没空搭理自己的时候,女人可以去骚扰他嘛,嘿嘿我就经常在老公玩游戏的时候,坐在他的腿上,或者让他抱在怀里,大家一起玩多有趣 2女人要给自己的男人尊严这个尊严包括在朋友面前的,父母面前的,同事面前的,两个人的小家庭中的,甚至工作能力上的在朋友面前,我是个处处听从老公安排的女人,朋友们都觉得我是个很好脾气的老婆(事实上不是的),记得一次老公在朋友们面前对我发脾气,可能多数女性朋友都会当时回敬老公的,但是我没有,我默默承受了,他的朋友的老婆都觉得我很窝囊,其实不是的,当时的情况下,先让他把台阶下来,自己也先冷静一下,等就剩下两个人的时候,把道理讲给他听,这样做他会觉得自己很理亏,而且认为老婆真是给他面子,自然也愿意在朋友面前维护老婆 在父母面前,我们一起吃过晚饭,几乎都是我洗碗的,一方面他的父母会心疼他的儿子,再一个方面自己老公会觉得老婆很体贴人,很贤惠,这个洗碗也包括我们一起在他外婆家吃完饭的时候,如果我不洗,就要我婆婆洗,虽然自己不想做,但是为了给老公个面子,还是主动承担吧 在他的同事面前,我的话不多,因为他是主角,而只是他的点缀所以我总是静静的听,微微的笑,如果有他单独的女同事在,我会和她们聊天,和她们处理好关系 在两个人的小家庭中,我告诉他他是家里的户主,既然是户主那就说明他是强者,是需要对家负担起责任的,而我甘心做弱者(事实上我并不是弱者) 在个人能力上,我从来不会贬损自己的老公诸如"无能,无才,不会赚钱,升不了官"之类的,因为钱财我看的很淡,重要的是两个人的相互理解相互支持应该给予他更多的尊重,而且切记要维护你的男人的尊严,这个尊严包括:不允许其他人这样贬损自己的老公!因为他们在贬损你老公的同时,也在贬损着你! 3女人无论在生活上还是工作上都最好别做强者这么说估计会有很多的朋友看了以后骂我先听我解释解释再发表言论也不迟我支持女人要有自己的工作,而且要在工作上做强者,应该尽心尽力的做好自己的工作,我就是这样的一个人,在自己的工作上我不能说自己是优秀的,却是负责任的但是我想提醒朋友们的是,回家以后自己在工作上面获得的成绩或者很风光的事情,最好不要在老公面前炫耀我相信您的老公听了也会象你一样高兴但同时他会有着深深的自卑感或者紧迫感,所以尽量少在老公面前夸耀自己让他觉得他是家里的顶梁柱,其实他不知道你在外面是多么的优秀生活上也不要逞强,不要家里面的什么事情都自己做了听到很多朋友抱怨老公在家不做家务,其实应该抱怨自己"为什么什么家务都被自己做了"比如拖地是体力活,可以要求老公做,他不肯可以撒娇,但别发脾气我在家里分工挺明确的,比如修理水管之类的,一定要男人做,有的时候螺丝松掉了,其实我也可以把他拧紧,但是我都做了,还要我老公做什么,所以我就一遍一遍的提醒"老公,螺丝松掉了"嘿嘿 4女人可以不漂亮,但绝对不能不会打扮长时间对着同一个人或者事物,人都会产生视觉疲劳结婚前不打扮,没关系,因为那个时候我们还都年轻,年轻就是资本可是现在不行了呀,很害怕长皱纹,而且不得体的衣着会让自己在外人眼中很邋遢所以要注意搭配,颜色,鞋子,包包,头饰,尤其是小东西上面的装点我和老公出门,如果去打球,可以穿的随意一点,但是如果在他的同事们面前,我不打扮好是不会出门的我一般不化装,但是这个时候会化淡妆你要知道,老公眼中老婆的形象很多时候是来自他周围的人的评价的如果他们见到你都会说"越来越漂亮了",自己老公心里也挺骄傲的 5女人要学会让自己的男人欣赏自己!为什么在婚姻中自己的老公会对自己产生审美疲劳,而把目光转向其他的年轻漂亮和时髦的女人呢我觉得在这一点上,做人家太太的女人应该自我反省婚姻生活大多是平淡无奇的,时间久了可能谁都不会注意到对方今天早晨穿的是什么衣服既然他不注意,那么我们就要学会让他注意!我通常会让老公帮我搭配衣服,虽然他不情愿,甚至在玩电脑的时候眼睛都不抬一下的就说,不错不错,这样穿挺好的!但是我的对策是对他撒娇,要他一定要抬眼看一眼,只要他看了,那就成功了一半他有的时候会说,怎么穿成这个样子了快去换一件!我就一件衣服一件衣服的试穿,直到他点头呵呵,其实在他帮自己选择搭配的时候,他就在欣赏自己了,很可能他会忽然发现老婆很漂亮!我一般要出门之前都会磨着老公帮我搭配的,我觉得挺有乐趣的你想想,自己的老婆每天变来变去,他应付都应付不过来,哪里还有闲心去应付其他女人我老公就这么对我说"有一个老婆已经觉得够忙的了! 6女人要让自己的老公稍微的吃点醋让他吃醋的方法很多:和自己的朋友聚会,穿一些性感的衣服出门,借别人的话来赞美自己我有着自己的一些朋友,有自己的生活圈子,我会和不同圈子的朋友们聚会,吃饭,唱k,喝茶或者去酒吧喝酒不过我回家的底限是半夜12点前一定要回家的他嘴巴上不说，但是心里面还是担心的,尤其是自己老婆穿着自己给搭配好的衣服外出时不过出去玩最好和自己熟悉的朋友在一起,而且别把乱七八糟的感情放在里面,那样就不是想有自己的生活圈子,而是想出墙了,呵呵呵呵我也经常借别人的话来赞美自己,要自己赞美老公和赞美自己是同等重要的!你经常赞美他,他会觉得自己很棒,但是前往别忘记也要适当赞美赞美自己比如昨天下午我的一个男同事非要看看我的工作卡上的照片,说别人讲我的照片拍的很漂亮,他看了以后说,确实很漂亮,又说我觉得确实挺漂亮的!呵呵,我听了很开心(顺便再次声明:我不是漂亮女人)回家以后在吃晚饭的时候我把这个事情对老公说了,一边说一边看着他脸上的变化,然后问他"老公,老婆漂亮么""不漂亮,我为什么娶你!"呵呵,听了挺开心的说了这么多,想说明一个什么问题呢:女人应该把对老公的紧张扭转过来,想办法让老公来紧张自己,他天天都紧张着老婆,自己还有其他的闲心么 7女人不要期待老公所给的意外惊喜,而要给他惊喜女人往往都是很感性的,就象人们总在说"女人是先有爱,再有性的",其实我也是这么认为的因此女人就会比男人更加的容易因为感情而受到伤害或者受伤我们在生日,结婚纪念日,情人节的时候都会希望老公能给自己惊喜,所以就等呀等,等到最后,他什么也没有说,什么也没有表示,只能弄的自己一肚子的气,多不值得!如果他不说,我们可以说嘛打个电话,多简单如果他忘记对自己说生日快乐,晚上可以撒娇的说你忘记我的生日,我要惩罚你!"怎么罚""罚你亲我10分钟"呵呵!但是记得千万别摆出一张臭脸,我老公最不喜欢我摆出一张臭脸来对着他了所以现在我改变了策略 8女人要培养自己的男人人和人生活的过程就是一个磨合的过程没有谁一定要迁就谁,谁一定要服从谁的说法但是很多习惯是可以慢慢培养起来的但是要特别记得不能操之过急,更要避免态度粗暴,正确的做法是如涓涓细流,长流不息我其实不是个脾气特别好的女人,但是周围的朋友都说我脾气好,我想这个可能是因为我做事情想对温和吧永远记得柔能克刚举两个例子:我要求在睡觉前他要吻我一下,其实很多男人都觉得麻烦,我老公也一样,所以他忘记了,我就走过去亲亲他再说晚安他有的时候觉得烦,我就告诉他"我爱你,所以我才喜欢亲吻你,如果有一天我不亲吻你了,那也就说明我不再爱你了!"他直到今天仍然牢牢记得我的这句话,其实我要告诉他的是"我不担心他不爱我,但是他要担心我会不爱他"!还有很多老公在外面泡女人,一夜情,这个我也没有办法预防,我只是提醒老公"出门住旅馆的时候一定要穿t恤和大短裤睡觉,上面太脏,当心自己身体"我也不会说别找女人之类的话,宾馆的床都这么脏了,何况外面的女人呢先让他在这个方面心理上有洁痞,行动上就能保守一些 9女人不能总是把男人当作儿子一样的哄,也需要让老公把自己当作女儿一样的娇惯可能是老公比我大的因素吧,我在他面前总是要撒娇的,他说我是一个一天不撒娇就没有办法活下去的女人有的时候他会开玩笑的说"自己究竟找了个老婆还是多了个女儿"其实男人有童心,女人也一样是有童心的贪玩的男人和贪玩的女人一样都是因为童心未泯,所以让自己保持一课童心,对周围的事情都很好奇,你会发现两个人的争执中也是有乐趣的当然吵架的时候别说伤人的话 10陪着老公一起疯我想大多数的男人都会打球或者喜欢某一种体育运动吧有的时候他一个人去玩太寂寞,这个时候自己和他一起去吧!我会和老公一起去打篮球,甚至还会和他抢球,因为我不是专业人士,所以我必遵守球场规则,他想投球的时候,我就抱住他,不让他投,但是当他投进球以后记得帮他叫声好,他那个时候的骄傲劲,别提多高了!很多事情等我以后总结总结再写这个就写到这里 呵呵呵呵,其实生活本身应该是开心的,只是很多时候我们总是夸大事情的实质或者解决问题的难度我是个简单的女人,喜欢过简单的生活,更愿意用简单的方式和我周围的人相处,同样喜欢用简单的思维方式去考虑已发生的或者即将发生的事情 希望每个人都能开心的生活,开心的做事,开心的思考问题

男人也希望得到全身的性满足。比如说，拥抱、用你的身体摩擦他的身体、亲吻他的敏感处（接吻、乳

头、腹

部、大

腿内

侧）；吸吮、舔舐他的阴

茎、龟

头、阴

囊（轻轻的吸入口中，切莫使劲）。同时，将你的身体敏

感处也主动的让他亲吻、吸

吮、舔

舐……主动地变换体位，让他出于被动享受位置等等。当你老公通过你的这些举动达到高潮后，那种发至内心爱你的感觉，就会油然而生。