分手后就一定要断绝一切联系吗？

相爱容易相处难！很多人都会有这个困惑，分手后到底要不要删除对方的****，因为有的时候人们觉得分手后必须断得干净，而有的时候人们则觉得分手后还是可以做回普通朋友的，那么分手后就一定要断绝联系吗？分手后应该删除对方****吗？分手后双方不要继续来往吗？

分手后的几种情况：

1、假性分手

对于假性分手很多情侣见也常常发生这种情况，假性分手处于跟对方的小矛盾，可能是你们彼此间在一次小吵小闹中随口说出的分手。但是这种情况通常是不理智的，一个人千万不要在吵架时情绪失控说出分手。因为你可能在争吵中失去理智。所以，你们不应该删除****！

假性分手后你们，应该给对方一定的空间，让对方消消气，等时间差不多了就多主动联系对方，等到事情过去了，情绪平稳下来了，好好哄哄就行了。过后的你们应该好好沟通关于你们为什么吵架，经过你们的沟通，应该适当调整自己，发现自己的不足，才会更加幸福！

2、分手时间较长

分手很长时间，分手期间一直都有一茬没一茬地联系着，就好像好朋友之间的关系，能够开玩笑能够平静地聊天。这种情况下，你想跟对方复合，就没有必要断联了。

3、藕断丝连式分手

分手后已经断联过三五年后重逢了，这个时候所有过去不愉快的事情已经烟消云散了，可能在这段时间内对方可能还交了其他的男/女朋友，但是后来可能对方却发现你才是最合适的，此时，你们如果还有感情，就没有必要彻底断联！或者你们可能还会给对方复合的机会！

4、真性分手

对于真性分手，你们可能是在一次冷静中提出的分手，可能你们对对方自己不再是爱情的味道，你们可能更像朋友或者亲人，此时你们可以把对方当做一个朋友对待，因为他既然还会不因为爱情还联系你，说明他对你还是肯定的，对你的为人还是觉得不错的。你们可能会成为工作中的伙伴，互相帮忙，可能怪就怪以前不懂爱情！

5、不再联系

对于一个真性分手或者被动分手，分手后可能三五年的都不再联系，以前的不愉快真的烟消云散了，你可能在这段感情里看清了一个人，你对他可能已经就像一场梦，生活也不再会有交际。此时的你，可以选择删除好友，不必留的人留着也没意思。

其实每个人的爱情观都不一样，说对了叫开导，但就怕说错反倒变成误导。小编只能说这是给意见，你们的感情究竟怎么样该怎么样还是决定于自己，毕竟每个人对待爱情观都是不相同的。

爱情就像磨石子一样， 或许刚捡到的时候，你不是那么的满意， 但是记住人是有弹性的， 很多事情是可以改变的， 只要你有心、有勇气， 与其到处去捡未知的石头， 还不如好好的将自己已经拥有的石头磨亮！

主动冷却的一方心里憋着气，等着对方来道歉；而被冷却的一方本来还纠结下，彼此的关系是不是一定闹僵，眼瞅着主动冷却的一方像是人间蒸发一样，就觉得我何必热脸贴人冷屁股，何必这么自作多情呢？

于是，断联成为失联，不是梦想。

断联，除了勉强能让两个人吵不上架，对于真正解决亲密关系中的问题毫无用处，而且仔细说来，断联至少会存在3大隐患。

第一、双方信息零交流，导致误解

大家和对象沟通时，最常存在的是什么？

是误解。

举个例子，女孩看男朋友冷着一张脸回家，心里顿时七上八下的，不知道男朋友这是遇到什么事情了？

于是她小心翼翼地问了一句，“亲爱的，你今天是有什么事不开心吗？”

男朋友回答，“没有。”

女孩，“可是你脸色真的很差。”

男朋友：“真的没事。”

女孩看着男朋友的脸色，不太相信这个答案。

于是，一整晚她都小心翼翼地猜测，是我做错什么了吗？是他要和我分手了吗？是他不爱我了吗……他为什么不爱我了？是喜欢上了其他女生吗？他个人渣！

然后给男朋友发了一条信息，“我们分手吧。”

男朋友：？？？

要问男朋友为什么冷着脸？哦，是男朋友支持的球队今天输球了。

误解，一部分是因为男女双方的思维差异，而另一部分来自于双方的信息差。

如果女孩是和男生一起看的球赛，知道男友支持的球队输了，即便她无法理解为什么男朋友要这么失落，但至少，她不会胡思乱想。

但问题就在于，她对事实，无从知晓。

我们希望修复一段感情时，如果贸然断联，无异于让两个人之间的信息交流降低到零，这种情况下，你对于对方的动向，只能凭借纯猜测，而ta对你的态度，也是纯靠蒙。

这就容易造成，你以为你在用断联逼对方舍不得你、主动来认错，而对方却会觉得，你这十天半个月都不来联系，应该是真的想要放下了吧，那我也放下吧。

第二、错过最佳挽回时机

虽然我一直都说，挽回这件事，只要你想，什么时候都不算晚。

但任何事情，都有它的最佳时机，包括挽回。

女生分手后，会经历痛苦期、内疚期和放手期。

男生分手后：放飞期、反思期、后悔期。

根据男女分手后的心理变化周期来推，男挽女最适合的时间是在分手后的一周，而女挽男则是从第二周开始。

传统的断联，要求你完全消失在对方的世界里，而且一般都是建议你两周起步，酌情增加时长。

这就导致了，等你纠结该如何发出第一条复联短信时，早已经错过了最佳挽回时机。

何况，最好的挽回是需要你从刻意修复对方对你的印象开始，而不是从恶性争吵后的突然断联开始。

第三、白白痛苦一场却毫无收获

你知道断联是什么体验吗？

是等待的煎熬、无数次的失望和担惊受怕。

无数个夜里，你想要和ta说说话，但你能做的只有忍住。

你多少次拿起手机，看着对话框里的那个头像，你想要告诉对方你的思念，但你必须忍住。

因为，你在断联。

你心存一丝侥幸，渴望能在手机里收到一条来自ta的消息，这样你就可以倾吐你的思念了，但是，这样的渴望，总是在落空。

于是，你一遍一遍问自己，

“我是不是真的已经失去他/她了？”

到最后，你已经分不清你的断联是对ta的逼迫，还是对你自己的煎熬。

本来你是想和女朋友复合，现在只是因为她二天没回复你，你就在这里问是否要和女朋友断联，可能，你的女朋友已经感觉到你的和好要求是非常勉强的，所以她才二天不回复你。

真心和好，不是应该尽快的主动的送上门去见女朋友一面吗？就算真要分，当面说清楚也比较好，如果，你也确实拿不定主意，那就顺其自然吧。

一个月。

情人之间断联一个月左右，女人就开始慌了。

两个人吵架，如果一周甚至半个月不联系，有可能是在气头上，但是超过一个月的话，女人就有点担心对方是否已经忘记自己了。

如果是自己喜欢的女孩子，一个月不联系他，基本上就慌了，会认为你跟他默认分手或者是默认你已经找到新的女朋友了，所她就会主动的给你发消息。

维护好男女之间关系的技巧：

微笑能让人感觉更好，生活更需要幽默和笑声，若不想被对方嘲笑，那么最好的方法就是学会在你的言行举止中找到有趣的地方，并接受它们，发现在困境中有趣的方面，大大减少对方嘲笑的敌意，事实上，自嘲可以赢得对方的好感。

男女之间相处，要懂得互相尊重，不要为了个人的喜好、或是对方无法迁就自己时就耍性子、或乱发脾气，这样对于两性关系会造成很大的裂痕。所以，必须要控制好自己的脾气，切不可任性而为。

我觉得你交这么一个朋友让你自己添堵的话，还不如跟他绝交，至少还能少受点气。要懂得及时止损，当朋友带给你的快乐已经远远低于带给你们痛苦的时候，你就要当断则断及时止损。要多爱自己一点，不要因为各种各样的顾虑而让自己受伤。世界上的人那么多，总会找到一个让你很开心很满意的朋友。

如果这个朋友总是和你吵架的话，那就换一个吧。不用去忍受总是和朋友争吵，而且总是生气的话，对自己的身体还是不好的。有科学研究表明，如果你总是生气的话，就会内分泌失调容易长痘痘，并且容易变老，所以不管是为了你自己的心情，还是为了自己的皮肤以及身体健康都要和这种朋友绝交。

有的人可能无法下定决心去跟朋友绝交，其实这在某种程度上是一种懦弱的表现。如果你们两个都没有办法去直接跟对方绝交的话，就会无止境的陷入争吵和好，再争吵再和好的怪圈之中。这时候就要勇敢一点和对方断联，把微信QQ等****全部删掉。即使他在回心转意诚恳的向你道歉的时候，你要做到不为所动，不然的话你们两个永远都会处于这种怪圈之中。

况且三观不合，其实是已经是一个很大的事情了。一般来说如果三观不合的两个人是当上好朋友的。因为三观这个东西还是人们生存的安身立命之本。它的形成需要很长的时间，并不是轻易的就能改正过来的。所以不要妄想去改变你朋友的三观，与其花时间去改变朋友的三观不如去找一个新的朋友。因为改变一个人的选择权是在别人的手中，而如果你想找新的朋友的话，选择权是在你自己手中的。把选择权交到自己手中才是最安全的一种方式。