通讯录里总有往事，黑名单里总有故人

躺在你通讯录里十年，却从没说过一句话

文文微信里有接近一千人，昨夜加班把文稿最后一个字敲完，看时间，已是凌晨两点。办公室稀稀拉拉还有几个同事，电脑依旧放着那首熟悉的歌曲。

她手划过这一千多人，突然划过一个熟悉的头像，毫无征兆，她崩溃了，泪如雨下。

躺在朋友圈十年了，彼此却从没有说过一句话。

“这些年，你还好吗？”意识到已是凌晨，她赶紧把这条信息撤回了。

不料他却回复了：“好久不见，一切都好，什么工作非要用命去换啊？赶紧休息吧！”

彼此却沉默不语……大家都知道，生活的苦，有时候得用尽全部的力气去坚持。

文文静静地翻看他的朋友圈。似乎他孩子生病住院了，他在陪伴着，而且，他最近失业了……

那个孩子，长得很帅气，很像他。文文心里咯噔了一下，当年才华横溢、意气风发，让她着迷了半世青春的那个少年，现在孩子都怎么大了。

孩子的名字，是当年他们俩花了很长时间研究确定下来的那个。

文文问道：“孩子怎么了？”

他沉吟片刻：“惭愧，把孩子教坏了，不听话。”

聊到最后，无话可聊。

文文安慰他：“历尽千帆，归来时，在我眼里，你依然是那个少年！加油吧，少年！”

他说：“谢谢，记得再联系。”

其实，他们都知道，不会再联系了……

通讯录里总躺着故人

文文平时太忙，很少主动找人聊天。恍惚之间，经年之久。

她带着脚衡量这个世界，时间却在她身上衡量着亲情友情。

这个世界的美好，大多是通过朋友圈了解的，十七八岁喝醉后，流的是幸福的眼泪。

一个人在陌生的城市，拼劲了全力，朝着一个不是很明朗的未来努力。很多时候会莫名地烦躁，突然的不安，不知道为什么的抑郁。

许多故人，断断续续地联系着。可是，不知何时就走散了，失去了彼此的消息。只剩下通讯录一个名字，一个位置，大家都安安静静地躺着。

见面了许多人缺失了太多共同的信息，不知道从何聊起，但又好像什么都可以聊，一切但说无妨。

靠着零零散散、稀稀落落的几帧生活影像，去揣摩他们生活的样子，改变的模样。

而那些曾经亲密后来渐行渐远的人，山河远阔，人间烟火，在彼此看不到的岁月里，只能各自安好。

黑名单里总有故人

有时候想问一下他在不在，却发现，原来对方早已把自己删除了。

很多人都是这样，在我们先前的日子里也许早已与很多人见完了人生中的最后一面而当时并不自知。

很多人就只停留在了最初的印象。

每一个黑名单的背后，都有一段不堪回首的往事，有些心酸、有些无助、还有些不堪回首。

那些自己彼此删除对方的人，却永久留在了心里。

明天太阳又将要升起，大自然的花，不是为谁而开

天微亮心微凉，中年人的情感闸门，锈迹斑驳，强行打开，也只剩满目废墟。

窗外老树逆风颤抖，剩下不多的黄叶，如果有一片是绿色的，我们都知道，那是人为给我们的希望。

窗外公园小路旁，有个女孩，提着行李箱，等着一个男人来接她。

我们都是这个美丽世界的孤儿，不同的是：有些人白天在睡觉，有些人晚上在失眠。

天亮了，我再等待另一个夜晚的来临，等下一个故事的开始。

若我写不出温柔漂亮的句子，你能否直接看懂我柔软的心？

天微亮心微凉，若我写不出温柔漂亮的句子，你能否直接看我温柔的心？

这首歌是EXO的《Baby Don't cry》。

中文歌词大意：

Baby don’t Cry (人鱼的眼泪)——EXO

中文歌词：王雅君

中文RAP：T-Crash

作曲：Sam Lim Kwang-Wook (PM Music) / Tesung Kim / Andrew Choi / Kalle Engstrom

编曲：Sam Lim Kwang-Wook (PM Music)

LUHAN:你就别再犹豫了好吗

就请拿住我的心脏

爱像一道很刺眼的光芒

连夜的月光 把眼睛关上

CHEN:如果不是我 是别的男人

如果 只是戏剧里面的一句话

烧干了就罢

我愿和你的爱交换伤痕

ALL:Baby Don't Cry Tonight

当黑夜再次亮起来

Baby Don't Cry Tonight

就当作没发生过一样

你永远都不会化成像泡沫一样

难道你不知道吗

So Baby Don't Cry, Cry

我的爱守护你不分开

LAY:放下你最不安的心房

就请接受命运吧

我想我爱你比更多的恋人啊

还更加倍的去爱上

When You Smile, Sun Shine

LUHAN:太灿烂的让我都说不出话

整颗心起波浪

CHEN:拍碎了 就停下来

ALL:Baby Don't Cry Tonight

在暴风来袭的夜晚 (Woo~ I Can Hold You In My Arms )

Baby Don't Cry Tonight

好像很适合这个夜晚

但这一瞬间的激情不能够延长

却要目送你离开

So Baby Don't Cry~ Cry~

就让我的爱像记忆吧

TAO:到处阴阴的沉沉的冷空气

陷入了称为离别的疼痛里

快要窒息 痛到无力 唯有你的笑容才是镇痛剂 ah!

我的任性越轨

希望我们的故事有结尾

Don't Cry 不想你悲伤落泪 宁愿你对我是冷漠的 babyKRIS:Say No More (Baby) No More (Don't Cry)

不要犹豫 不要挣扎 当这一切都开始崩塌

Say No More (Baby) No More (Don't Cry)

请让我可以保留最后的尊严

或者请将我直接毁灭

LUHAN:你的眼神里充满了月光 Baby, Woo~

CHEN:无声无息在痛苦里 流淌著纯洁的光

ALL:Baby Don't Cry Tonight (Cry~~~)

当黑夜不再亮起来 (I Can Hold You In My Arms )

Baby Don't Cry Tonight

就当作没发生过一样

你永远都不会化成像泡抹一样

要永远都不知道

So Baby Don't Cry~ Cry~( Don't Cry~ Cry~)

我的爱守护你不分开 (Cry~ Cry~)

LUHAN:就看清晨的阳光洒下来 (下来)

像你一样耀眼的洒下来 (Falling Down)

我想我眼睛迷路 现在才 Cry~ Cry~ Cry~

扩展资料：

Baby Don‘t Cry，又名人鱼的眼泪，韩文版由边伯贤、都暻秀、朴灿烈、金俊勉演唱，中文版由鹿晗、金钟大、张艺兴、黄子韬演唱。此歌曲收录于EXO第一张正规专辑《XOXO(Kiss&Hug)》，6月3日全面发行专辑。

中拍R&B歌曲《Baby, Don't Cry（人鱼的眼泪）》充满Groovy感的架子鼓和干练的吉他旋律、细腻的钢琴旋律和成员们充满魅力又极其感性的演唱相得益彰，更加突出了歌曲的气质。

歌手是韩国SM娱乐有限公司于2012年4月8日正式推出的12人男子流行演唱团体EXO。现以9名成员的形式展开活动[1] ，分别为金珉锡、金俊勉、张艺兴、边伯贤、金钟大、朴灿烈、都暻秀、金钟仁、吴世勋（按年龄降序排列），其中张艺兴为中国籍成员。组合名称由EXO PLANET一词中得来，蕴含了他们是从未知的世界来的新星之意。

参考资料：

baby don"t cry——

1 感动的一瞬间 作文怎么写 要600字,谁能帮

感动我的一瞬间那一瞬间深深地感动了我。

那天，我与妈妈去买花，在一个不起眼的街口处，围了一大圈人，从里面传来激昂的歌声，我被这充满感情地歌声吸引，走过去一看究竟。 在人群中央是一个拿着麦克风的中年男人，旁边的两个塑料椅子上，坐着一个老态龙钟的妇人，和一个抱着3,4岁左右大的孩子的中年女人。

看得出这是一家子，但是与常人不同的是，他们都是盲人，在地上有一张白板，不知哪位好心人替他们写下：我们都是白内障的患者，如今已经失明了，但我们希望能凑够足够的手术费，让年幼的孩子可以看看这个美丽的世界！ 我无法用一个准确的词语来形容自己当时内心的感受，有遗憾，有同情，或者也有一丝抱打不平。 在我冥想的时候，恰巧一首歌结束，中年男人开始唱新的一首歌，那个中年女人，大概是他的妻子愉快地为他报幕，然后也沉浸到他的歌声中去了。

“三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢”，霎时，人群中响起一片热烈的掌声和喝彩声。我站在那里很久很久，我只想多听一听这发自生命深处的歌唱。

他们与一般的只会躺在街上，堵住行人去处，用祈求怜悯的眼神注视着你的乞讨者不同，他们有自己的思想和行动，用自己的歌唱带给观众欢乐与感动，带给世界生命的音符，表达自己向命运宣战的决心与勇气。 那一瞬间，我深深地被感动了。

我认为懦弱是灵魂的下跪，那天，在他们的身上，我方见得了生活中真的勇士。也许他们的地位卑微，也许他们没有太多的享受，也许他们连自己的名字也写不出来，也许他们都没有见到自己的孩子是什么模样，也许… 我更无法想象在一个几乎完全由盲人组成的家庭里，他们平时的生活要克服怎样的困难！但们仍然勇敢地用自己的肩膀扛起生活的重担，自食其力，他们是高大的，是高贵的，是高尚的！我永远也不会忘记那两个坐在凳子上的女人渴望光明却又不失乐观的神情，不会忘记那个等待光明的生灵，更不会忘记男人演唱时是坚毅的声调和他有力的不断在空中挥舞着的手臂。

他们正是这个平凡的世界中不平凡的人。 每一个在场的人都被这样的场景感动了，因为我们看到了这坚强的美丽世界的孤儿，这被遗忘的灵魂，这渺小的生命带给我们的与命运搏斗的信念。

我想说他们的发自内心的歌唱是这个世界上最扣人心弦的歌唱。从那以后总是执着于对英雄的崇拜的我，开始去看一粒沙，去看一朵花，甚至去看每一个平凡的小市民，在这些事情事物的深处，悟出真正的伟大和永恒，再简单的生命也是一部永垂不朽的巨著。

2 感动的一瞬间 作文

那目光令我感动

夕阳西下，西风渐紧。

叶落了，秋乘着疲惫的落叶来了。秋来了，人也随着秋愁了，随着秋瘦了。思念把枝头的树叶纷纷抖落。把思念挂满树枝，思念那落叶纷飞的秋天，思念那落叶下等待子女归来团圆的目光。

叶依旧在落着，远远望去犹如一群疲惫的蝴蝶。落叶下有一个孤独的身影，那是母亲，一个向着远方眺望等待回家的子女的母亲。她目光直视着远方的道路，那目光是那样的坚毅。坚信自己目视的前方一定有自己子女的身影。一颗坚定的心，一双渴望的眼，那目光太令我感动。

我叹息，时代的发展淡去了人间的亲情；我叹息，一颗盼望的心，一双期待的目光没有看到期待的身影。我开始感叹，感叹我们有了越来越便捷的手机，却没有越来越多的问候；感叹我们拥有了越来越快的交通工具，却很少回家看望一下落叶之下母亲孤独的身影以及那令人感动的目光；感叹我们能把卫星送到月亮上去，却不把我们的心送到家里去。时代在发展，科技在进步，而人与家的距离却越来越大。

回家，给落叶下等待子女归来的母亲一个欣喜；回家给一双期盼的目光一丝希望；回家给孤单的心灵一份安慰。家犹如一棵树，而远离他乡的游子只是一片落叶，树起点只有一个，而终点也只有一个，回家把你挂满枝头因成长而绿的家吧。母亲那张望的目光是多么的感人，她多么希望有自己子女的问候，多么希望子女们像她牵他们小时侯一样，来牵着她那历尽世间沧桑的手，来走完人生最后一程路。

想起炊烟因游子的归来而晃动，对于远在他乡的游子是否看到，是否使他们记得回家的路。不要让那感人的目光，望断游子们的不归路。岁月无法伸出一只手替你抓住过往的云烟，珍惜现在的时光，回去看一看那落叶下令人感动的目光吧！

叶，依然在落着，远远望去犹如一阵疲倦的蝴蝶，静静地收拢起她们一生的美丽。只为那一句誓言，一次问候或仅仅是那令人感动的目光。

叮零零……”，随着一阵阵清脆的 响起，老师宣布我们下课了。并叮嘱我们说：“暴风雪马上就要来临了，你们要赶快回家，不能在路边逗留玩耍，一定要注意安全！”我和同学们听完后马上收拾好书包，跑出了教室。

来到路边，我看见天空中乌云滚滚，路上人来人往，都急着往家里赶，我也加快了脚步。当我走到一个“十”字路口时，突然，一位骑自行车的叔叔把一个小女孩撞倒在地，他看见没人注意就赶快骑车溜走了。我看见那个小姑娘的脚擦破了皮，并且有血迹渗出来了，小姑娘一下子被吓得哭了起来。路上的行人也没有去理会她。我觉得她好可怜就连忙走过去，用妈妈给我装在书包里的手巾纸帮她擦血迹，她一边哭一边叫：“疼！疼！好疼……！”我说：“你忍着点儿，擦干净了我就送你回家，你住在哪里呀？”“在世纪广场”她哽咽着说，“真巧呀！我也住在那里。”我擦好了就扶着她一瘸一拐地回家去。

终于走到了她家门口，她告诉我到了，我帮忙敲了敲门，小姑娘的妈妈把我们迎了进去问清了原委，并连忙向我道谢，还拿出糖果和饼干给我吃，我很不好意思就赶快回家了。

走在回家的路上，虽然天空一片灰暗，但是我还是感到心情格外的愉快。因为我今天做了一件非常有意义的事，同时明白了帮助他人，才能快乐自己！我希望每个人都能献出一点爱心，千万不能像那位叔叔那样对自己的行为不负责任！

3 感动的一瞬间 作文

一件让人感动的事

在这个世界上，有许许多多的让人感动的人，有许许多多让人感动的事。她们好像天上的星星，一闪一闪的，照亮了人们的心，照亮了人们的行为与道德。有一件小事就像星星一样，照在我的心头，让我永远不能忘记。

那是一个刚下过小雨的下午，一对母女下楼散步。那时空气与地面比较潮湿，散发着泥土的清香。绿叶上还有几个小水珠，为绿叶增添了几分可爱。花朵也相继冒出了笑脸。天是那么蓝，空气是那么清鲜，小昆虫也享受着大自然的赐予。人们也已经陆续出来活动了，为这幅美丽的画增添了许多生机。那个小女孩又跑又唱，好像是春天里的一只美丽而又醒目可爱的蝴蝶。她跑呀跑，跳呀跳，唱呀唱，不一会儿就来到了一个她们必经之路的旁边。必经之路上面还留着一点水，看起来十分的滑。她很小心的挽着裤子，一步一步走了过去。她看到妈妈也来了，便远远地冲着母亲喊：“妈妈，这路很滑，您小心点！ “说完，冲着妈妈甜甜的笑着。

这虽然是一件小事，但体现了小女孩那颗关心别人的善良的心灵。虽然只是短短的一句话，却能体现她那爱母尊母之情。我看到这样一个故事，有一个孩子常常帮助别人，关心别人，有快乐与人分享，别人有忧愁她一起分担，最后赢得了幸福的生活。还有一个学生，从小尊敬母亲，和母亲相依为命，但他上大学了，谁来照顾母亲呢？他毅然决定带母亲上大学。它的孝心终于感动了校长，特例他带母亲上学。你看，关心别人，尊敬长辈，这种美德受到人们的传颂。这件事给我带来很多启示，让我久久的回味，人过人人都关心别人，尊敬长辈，那么世界会更美好

4 以感动的瞬间为题,写一篇作文

教师是蜡烛吗？不是；教师是春蚕吗？不是。我觉得教师更像一个春天播种秋天收获的农民，在不经意间收获着一份份感动，一份来自孩子们真诚而无比珍贵的感动。

出去学习已经一个多月了，心里还真有点想念班里的孩子们，今天一大早我就来到学校准备我的第一节课，也想偷偷到班上去瞧瞧这群“小调皮”们，也让他们惊喜一下。一路走在校道上一路想着孩子们突然见到我会是什么表情呢？会不会无动于衷呢？还是会很惊喜呢？要知道我走之前还在班上开了次“批斗会”呢，小家伙们不知道会不会”记仇”呢？“杨老师回来啦！”喊声把我的思路打断了，定睛一看原来是我班的最调皮的“黄同志”，看来我这个目标被他发现了，今天的计划泡汤了，刚想喊住他，他却一溜烟没了人影心里突然失落，我很可怕吗？就在我要走上教学楼时，突然听见了急匆匆的脚步声，我一看，呀，是我班的孩子们，他们连跑带跳的向我“冲”来，叫着跳着把我围起来“杨老师，你回来了？”“杨老师，你去学什么？”“杨老师，你怎么去那么久呀？”“南宁是不是很好玩，要不然你怎么去了一个月？”“老师，太好了，你回来可以教我们了！”看着孩子们一双双惊喜的脸庞，我的眼睛湿润了，这可能是世界上最简陋的“欢迎会”但却是任何一场华丽的“欢迎会”所比不上的。我记得那一节课上得真的很好！

“怎 么回事？你们看看，这些听写都错了，你们怎么听课的？都重写一遍，然后交上来给我改！”因为孩子们没把听写的字写好我很生气的大声说着，孩子们看到我“乌云密布”大气也不敢出，埋头写起来。放学后，孩子们都回去了，我看着一本本交上来的作业本，想着这么简单的字怎么就错那么多呢，心里忿忿不平拿起红笔用力的改着。“老师，你累吗？”不知道什么时候，几个女孩子悄悄走到我身边，我认得问我的女孩子上课经常走神，所以没好气的回答：“当然累啦，你们都不听话！”“老师我们听话的。老师我们帮你捶背好吗？我妈妈累的时候我都是这样捶的，她说很舒服！”还没等我反映过来，一双双小手已经轻轻地在我身上“敲打”起来了，“老师，舒服吗？”“舒服极啦，老师一点也不累了，老师被你们感动得要哭了。”我微笑着说。孩子们走后，我真的流泪了，但那是幸福的眼泪。

早读课的 响了，我走进教室看到领读孩子已经开始“工作”了，心里一阵宽慰，可细细一听，怎么读的是第二单元的课文，昨天已经读过第二单元了，今天应该轮到第三单元了，看来是领读的孩子昨天没认真听，我拉下脸让全班停下然后转过来 问领读的孩子：“今天是读这单元吗？”领读的孩子把头低下没说话。“好啦，下次注意就行了，现在读第三单元吧。”我不想浪费时间。领读的孩子没动，“怎么了？”我问。她怯生生地抬起头小声地说：“老师，昨天你说要测验第二单元所以我又带领大家把第二单元读了一遍，第三单元没上课之前我们已经读过了。”多懂事的孩子，她的细心让我这个老师觉得羞愧。“好孩子，你真棒！老师要为你鼓掌！”我使劲地鼓起掌来，孩子不好意思地笑了。

……

怎么办？还有很多让我感动的瞬间写也写不完，它们住在我心里最甜蜜的地方，时间越长积累就越多，是我用不完的财富，当我倦了累了就把这些财富拿来细细回味微笑就又浮现脸颊。所有的感动加起来就等于我热爱教师这一职业的理由，我觉得做教师是幸福的！就让我的感动化为春雨，滋润小草般的心灵吧；

让我的幸福化为小溪，引领孩子们的成长吧！

5 作文 我最感动的一瞬间

人们常说一瞬间的那种感觉是最真的感觉。人世间千万种情感都在那一瞬间涌现的。那一瞬间是最精彩的，最美好的，也是永恒的。

我轻轻地打开记忆的大门，那令我的心在痛，泪在流的一瞬间，虽时隔多年，但我仍记忆犹新。

那是一个凄美的故事：有个猎人去偷猎，不小心惊动了猛兽，眼见就要被它抓住了，却被善良的大象所救。猎人本很感激大象，但无意间摸到了大象的象牙，贪婪占据了他的心，他拿起猎枪对准了大象的脑袋，这时的大象还很天真地看着他。就在猎人扣下扳机的那一瞬间，我哭了，泪在不知不觉中流下，我的心好痛。枪声划破了夜空，也撕痛了我的心。

在那一瞬间，我明白人类的贪婪，残忍。我为这样的人类感到惭愧，为那大象的所作所为感到不值。动物是人类的朋友，不是吗？我们与它们有着相同的生命，我们无权去剥夺它们的生命。

无数个夜晚，我都梦见人们举着猎枪，那一只只大象倒在血泊中，眼神中充满了不解和疑惑。在那一瞬间，我仿佛看见大象又重新站了起来，它在不停的笑，笑声中充满鄙视，笑得让我心寒。它在嘲笑人类，笑那些为了金钱不择手段的人。每次我都从着笑声中惊醒，枕边湿湿的。

那一瞬间虽然很短暂，但它深深流在了我的脑海中。猛兽其实并不可怕，真正可怕的是人类，是沉迷与金钱，是为了金钱不择手段的人类。这样的人类没有七情六欲，他们的血是冷的，心是铁一般的坚硬。

在枪声响起的那一瞬间，我觉醒了，全人类也应该觉醒了。我们最真诚的朋友在呼唤我们的灵魂。那些铁一般坚硬的事实难道还不能唤醒我们吗？

醒醒吧，人类！

人们常常会问“永远到底有多远？”没有人知道，因为“永远”是一个概念模糊的字眼，没有人知道它确切的时间和空间的距离，只是感觉上，它应该是延续不断的，没有尽头，没有边际。概念模糊也就显得飘渺而不牢靠，但人们往往喜欢把它挂在嘴边，以为这样就可以永恒。

然而，我喜欢实实在在的短暂的瞬间。一瞬间的惬意、温馨或者感动在不经意间蔓延在心空。多年后依然会在脑海中浮现，心底依旧会流沙般浅浅涌动着喜悦或感伤。

当忙碌的一天随夜幕降临而离去时，你是否曾静坐在书桌前，任如水的月光倾泻在桌面上，并将你通体笼罩。桌上刚泡好的一杯香茗正飘散着淡淡的清茶香味，你手里一支刚点燃的香烟正袅袅地散着缭绕的青烟，这一瞬间的惬意也许就在你的脑海中留下了永恒。好多年后，你仍会眷恋着那瞬间的浪漫情怀。

你是否曾在南国的小城镇度过？当天刚蒙蒙亮时，你已经醒来，躺在床上，却什么也不想，只是静静地躺着，望着窗外四方的天空。天空很蓝，有鸟儿在窗前掠过。习习晨风从窗口涌进来，掀动那方布窗帘，轻抚着你的脸庞，隐约中，你能嗅到野花淡淡的泥土香。这时“卖碗糕”、“卖豆花”的吆喝声，从窗口的这一边走到了那一边，你突然恍惚回到了童年。其实你的记忆中，很早以前就有了那一瞬间的永恒。

流逝的岁月有可能把情人沦为朋友，甚而把朋友沦为陌路。感情经不起岁月的变迁，淡漠了，但是当你想起她时，你的脑海中是否依然会闪现她深情的回眸？那些短暂却温馨的片刻，一直驻留在你的心中。扪心自问，在那一瞬间，你心低最温柔的部分是否还会有隐隐的疼痛和感伤，同时亦伴有些许的幸福和甜蜜？人的情感是复杂的，痛和快乐往往并存。那一瞬间的柔情蜜意是否是你无眠夜里不变的思绪？

你是否曾在海湾边看过夕阳？当夕阳羞红的脸将被西山遮住时，天际那绚烂的火烧云如火如荼，整个世界顿时金光闪闪。回归的渔船、翱翔的沙鸥、远山模糊的剪影、波光粼粼的海面倒映着满天彩霞，一切的一切构成了一副美妙绝仑的画面。海浪轻轻地起伏着，亲吻你的脚，细沙会从你的脚趾中挤出来，痒痒地，就像小时候小伙伴用手调皮地搔你的脚。四周的一切显得安宁而平静。回首北湾，万家灯火宛若璀璨星辰，流线型的环岛路街灯在薄薄的暮色中无限地延伸……这时候请别感叹“夕阳无限好，只是近黄昏”，你望一望海岸上纳凉的人们，看一看那群追逐嬉戏的孩童，听一听他们的欢声笑语，你会在一瞬间明白，今日的夕阳，不正是明天的旭日么？这是宇宙间不变的永恒，也是你人生中的永恒！

时钟可以倒转，但时间可以么？花儿可以重开，但人还有轮回么？永恒的东西，仅管时间短暂，但从它闪光的那一刹那起，它并注定那么美丽，那么平凡，在不经意间烙在了你的心底，你的生命会因为这许许多多一瞬间的永恒而美丽和厚重！

6 感动的一瞬 作文

杨紫宵1 0 | 我的消息（1/1） | 百度首页 | 百度空间 | 退出 我为明天在努力着！为了让我的人生更精彩让我的家人更快乐！一个人的空间，无数人的关心！ 请进：欢迎你们的到来 主页博客相册|个人档案 |好友 查看文章

感动的一瞬。。。。。。。。。。。。2007年06月22日 星期五 下午 03:59 人的一生就是这样的，总会有许多的一瞬，可这所有的一瞬间都是会随着时间的推移而逐渐的消失的。

当你失落的时候，你也许会为了别人的一句安慰而感动，这就像是久旱逢甘露一样，可时间一长尼就会改变你的心情，就不再觉得那么感动了，因为你已经适应了接受别人的感动了。

谈恋爱时你会觉得你的朋友是最美的，可当你们结婚以后的某一天，你会突然发现你的爱人怎么那么经不住你的欣赏啊？比起街上更多的人，她在你的心目中已经不再那么美丽动人，不再让你感动了，这就是时间在慢慢的将你的心太改变，让你慢慢的接受了爱人的魅力，让你的心也同样慢慢的平静了。

每一个人的一生都有好多的，能让你为之感动得一瞬间，可我们更需要的是可以让你一生都感动得一瞬间。无论是让你感动的事或者是让你感动的人，不要仅仅让你的心一震就不再会记起的东西，那不属于你，只是属于回忆。

平淡了就不代表不会再有惊喜了，只是你没有用心的区发现而已，生活是需要用心去体会和发现的，因为用心了你会感到不一样的。

想想你人生经历的事，和你遇到的人，以及那些让你感动的一瞬间，你是幸福的，是快乐的，不是寂寞的，也不是孤独的。这就是生活，因为你的人生很丰富，有那么多让你感动的一瞬。

再感动一次吧，就是感谢人生所给予你的一切！不过不要哭哦！呵呵

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7 作文《让我感动的那一瞬间》《让我感动的那一瞬间》要有事例,

翻书的时候，一片银杏叶悄然滑落我弯腰，拾起，惊觉这是初中毕业时同桌送给我的，背面上写着“珍重，朋友！”不记得当时是否有种想哭的冲动，只是现在，枯黄的叶片上早已是滴滴泪痕想起，这世上还有一种心情叫感动很长一段时间，我似乎已经忘了感动的滋味，是我心已冷漠，还是我的心被一些无关紧要的东西充斥得没有了空间？曾有朋友写给我这样一句话：“我们之所以会擦肩而过，不是因为无缘，而是我们的生活中少了两个字——感动”的确，我们的心因此不再敏感，我们不再用心收藏起身边的一丝一毫感动，只有当我们错过它，再回首时，才发现原来我们真的失去了很多总有人抱怨这世上可感动的事情越来越少可是，只要我们静下心来想一想，你就会发现，其实感动无时不在，无处不在读书累了，父母为我们削个苹果，是感动；口渴了，朋友帮你打回一杯水，是感动；沮丧时，得到一句宽慰的话，是感动；高兴时，有朋友与你一起分享快乐，是感动；平凡的日子，收到一份小小的祝福，哪怕只是一片花瓣，一片树叶，也是感动…… 人啊，每天被多少平凡的事情感动着！或许，有时正是由于它们的平凡才让我们视而不见有这样一句话：“人之所以会感动，是因为他生活在爱之中”红尘有爱，人间有情，我们又有什么理由要让庸碌蒙住我们的眼睛而无法感受感动的滋味呢？感动是什么？一千个人有一千种答案但，无论是谁，都无法对一个毫无感情的人说出感动究竟是什么因为感动不是用嘴说出来的，而是用心品出来的。

其实单纯为这个问题，邓柯老师说的挺实在的，最重要的就是专业。汪峰出道前正经把二十年搭在古典音乐（主要小提琴）上，中央音乐学院这个背景在有名的摇滚歌手里应该没第二个了…这样的专业性使他的作品️保持高产，不怕才思枯竭写不出来️即使没那么经典，也能保持在一个水平线上，至少不难听，制作也认真精细（这也有录音李军、编曲贾轶男等的很大功劳）要说汪峰这些年来最大的贡献，有一批好作品自然是重要的，但另一方面，他其实是在中国摇滚最低迷的时期扛起了大旗，让国人始终还能关注到国内摇滚乐的发展，就算是为了显个逼格批他“伪摇滚”（其实这才是国人自创的概念，到处滥用）。

同答主意见相同，看到一些只要看到为汪峰说话的就打个水军的烙印，心酸的是我还真没发现真水军，只是偶尔有些素质不够高又急着维护他的歌迷。讲到汪峰的作品，绝对影响过相当大的听众群体，我本人也是从中收获过很多感动和激励。要说到作品内容，其实大都也真实可感，很多歌是对汪峰自己生活的真实描述而非虚伪造作，重复的问题倒是存在的，相近题材的东西，毕竟是他要反复强调的东西吧。

1 求作文《那一瞬间我很感动》

生活中总有一种力量，会震撼我们的心灵；总有一种感动，会让我们泪流满面。“真善美”始终是我们感动的源泉，是打开我们最真挚情感的大门……

那一刻，我很感动

生活中总有一种力量，会震撼我们的心灵；总有一种感动，会让我们泪流满面。“真善美”始终是我们感动的源泉，是打开我们最真挚情感的大门……

记得有一天中午，我因为作业已完成而感到无聊，便与周围的同学聊起天来。“叮铃铃——”上课铃响了，李老师走进教室，问值日班长今天中午的情况。值日班长站了起来，把我今天和几个同学中午一直在说话的事告诉了李老师。“下课后到办公室找我！”老师轻轻地说了一声，便去上课了。我的心直往下沉，心想：这下惨了，要知道，我一个中队长被老师“请”进办公室是多么丢人啊！下课了，我怀着忐忑不安的心情走进了办公室。“你觉得这样做对吗？”李老师开门见山地问。我愣愣地盯着办公桌。李老师语重心长地说：“你呀，身为中队长，是我们班的领头人，应该要懂得以身作则。有多少双眼睛在看着你啊！作为学生干部，要严格要求自己，这样才能名副其实！”李老师的话就像一把小锤子敲击着我的心。顿时，我的心中不由泛起一阵惭愧，抬头望一眼李老师，李老师的眼里严厉中饱含着期望。我再一次低下了头，恨不得找个地缝钻下去。“以后可别再这样了！”李老师又笑了，慈爱地望着我。我憋足了劲儿，重重地点了点头……

成长的一路上，如今再次回首那段路程，一路走来深一脚浅一脚的坑坑洼洼。这一切的一切，都让我成长。

2 那一瞬间我感动了作文600字,五个自然段

感动我的一瞬间那一瞬间深深地感动了我那天，我与妈妈去买花，在一个不起眼的街口处，围了一大圈人，从里面传来激昂的歌声，我被这充满感情地歌声吸引，走过去一看究竟在人群中央是一个拿着麦克风的中年男人，旁边的两个塑料椅子上，坐着一个老态龙钟的妇人，和一个抱着3,4岁左右大的孩子的中年女人看得出这是一家子，但是与常人不同的是，他们都是盲人，在地上有一张白板，不知哪位好心人替他们写下：我们都是白内障的患者，如今已经失明了，但我们希望能凑够足够的手术费，让年幼的孩子可以看看这个美丽的世界！我无法用一个准确的词语来形容自己当时内心的感受，有遗憾，有同情，或者也有一丝抱打不平在我冥想的时候，恰巧一首歌结束，中年男人开始唱新的一首歌，那个中年女人，大概是他的妻子愉快地为他报幕，然后也沉浸到他的歌声中去了“三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢”，霎时，人群中响起一片热烈的掌声和喝彩声我站在那里很久很久，我只想多听一听这发自生命深处的歌唱他们与一般的只会躺在街上，堵住行人去处，用祈求怜悯的眼神注视着你的乞讨者不同，他们有自己的思想和行动，用自己的歌唱带给观众欢乐与感动，带给世界生命的音符，表达自己向命运宣战的决心与勇气那一瞬间，我深深地被感动了我认为懦弱是灵魂的下跪，那天，在他们的身上，我方见得了生活中真的勇士也许他们的地位卑微，也许他们没有太多的享受，也许他们连自己的名字也写不出来，也许他们都没有见到自己的孩子是什么模样，也许… 我更无法想象在一个几乎完全由盲人组成的家庭里，他们平时的生活要克服怎样的困难！但们仍然勇敢地用自己的肩膀扛起生活的重担，自食其力，他们是高大的，是高贵的，是高尚的！我永远也不会忘记那两个坐在凳子上的女人渴望光明却又不失乐观的神情，不会忘记那个等待光明的生灵，更不会忘记男人演唱时是坚毅的声调和他有力的不断在空中挥舞着的手臂他们正是这个平凡的世界中不平凡的人每一个在场的人都被这样的场景感动了，因为我们看到了这坚强的美丽世界的孤儿，这被遗忘的灵魂，这渺小的生命带给我们的与命运搏斗的信念我想说他们的发自内心的歌唱是这个世界上最扣人心弦的歌唱从那以后总是执着于对英雄的崇拜的我，开始去看一粒沙，去看一朵花，甚至去看每一个平凡的小市民，在这些事情事物的深处，悟出真正的伟大和永恒，再简单的生命也是一部永垂不朽的巨著。

3 急求一篇600字作文 题目：感动的瞬间

“感动你我，感动中国。”

往往在感动的瞬间，总能体会到感动背后的辛酸，单 说“感动”二词，感觉这是非常的笼统，具体的说，“感动”就是老师一个鼓励的眼神，妈妈在夜深人静时候为你织衣服的瞬间……总有太多太多的事让我们感动，感动辛酸，感动幸福，感动情感…… 小荷作文网 ，你也可以投稿 只要学会发现，善于发现，我们就可以拥有许多感动。 小荷作文网 ，你也可以投稿 那是一次夜晚，夜深了，星星回了家，月亮也躲进了温暖的被窝，而我却还在灯下奋战，我在书海里遨游，题海里挣扎……突然，一阵敲门声打乱了我的思绪，我很不耐烦地打开了门，一见门口妈妈正端着一杯热茶愣愣地站着，“干嘛？没事就不要来打乱我的思绪。”

“哦，我是看你这么晚还没睡，肯定累了吧！帮你泡了一杯茶，那你自己早点休息吧！”看着妈妈渐渐远去的身影，我落泪了，这么多年来，妈妈为了让我和弟弟吃好穿好，她和爸爸省吃俭用，纤纤细手不知从何时起，爬满了皱纹，长出了老茧，想到这里，不争气的泪水再一次涌满了眼眶。 原来我发现在感动的瞬间，还蕴含着情感的积聚，还有着幸福的感觉，那一次，我真正地体会到了感动二字的含义。

一次的感动是我偶然从一本杂志上发现的，它表现的是一位长辈对晚辈的感动，大概内容是这样的：一位已成家的儿子接父亲到家去住，因父亲是一名农民分子，所以儿媳表现出一种爱理不理的神气，这也不让父亲碰，那也不让父亲挨，生怕父亲把他们盗走了似的，一次，父亲冒着雨去为儿子一家买补品，回来时，一身都已被雨水浸湿，而那些补品则还是完好无损的，临走时，父亲还将自己辛辛苦苦挣的血汗钱留给了儿子，儿子也担心父亲，就叫了一辆出租车送父亲回家，老父亲是生平第一次坐这种车，东摸西找，总找不出车门，儿子见状，连忙亲自为父亲打开车门，弯一弯腰将父亲请了进去，父亲哭了，那是感动的泪，儿子这一生不知为多少人弯过腰，但为父亲却还是第一次，这看似平平常常的一次弯腰，却给了父亲一份感动。 是啊！感动的瞬间是精彩的瞬间，瞬间创造历史，瞬间凝聚永恒，让我们——怀有一颗感恩的心去感动你我，感动中国。

。

4 谁可以帮我写一片作文 题目是

我最感动的一瞬间

2008年8月8日星期五，是我国的奥运开幕式。

到今天（2008年8月19日）为止，我国已经获得39枚闪亮的金牌了。而且是目前为止金牌获得数最多的国家！

在奥运会期间，我就亲眼看了我国的选手获得金牌，那个人就是——郭文珺。

郭文珺是10米气枪手，她今年只有二十几岁。而且还是一个初出茅庐的默默无闻的年轻选手。

按照比赛规则，参加决赛的8位选手分别打十枪，每环被细分为10个环值，最高成绩为109环。

郭文珺的前6枪都很稳定，都打出了10环以上的好成绩，分别是100、105、104、104、101、103，让她的成绩一下超过了俄罗斯选手，排名第一。虽然在第7枪郭文珺打出了94环，但是俄罗斯选手并没有追上郭文珺的总分，接下来郭文珺的107环、108环（这是这场比赛的最高分）让她的拿到了女子10米气手枪的金牌。

当总名次出来时，郭文珺脸上露出了喜悦的笑容。

郭文珺，你让我们都知道只要努力就会成功，不管你是谁，无论你有名不有名，有好的心态就有好的结果。

5 以"瞬间的感动"为题目写一篇作文

瞬间的感动

感动有许多种，对一件事情的感动，对一句话的感动，对一个微笑的感动……我就被今年的一件大事所感动。

2008年5月12日，发生了以四川汶川为中心的80级地震。汶川是四川省的一个宁静的小镇，背靠青城山，西邻都江堰和成都，然而，在14:28分，这里往日的平静，却被这突如其来的地震所打破。

三天后，解放军战士进入了这个小镇。他们发现了汶川中心小学，学校已被水泥板死死的压住，他们只好用吊车把水泥板吊起来。然而就在抢救到最关键的时候，突然教学楼的废墟因为余震和机吊操作发生了移动，随时有可能发生再次坍塌，再进入废墟救援十分的危险，几乎等于送死，当时的消防指挥下了死命令，让钻入废墟的人马上撤出来，要等到坍塌稳定后再进入，然而此时，几个刚才废墟出来的战士大叫又发现了孩子。虽然几个战士听见了撤退命令但是仍然不顾个人的安危，转头又要往废墟里钻去，这时坍塌就发生了，一块巨大的混凝土块眼看就在往下陷，那几个往里钻的战士马上被其他的战士死死拖住，两帮人在上面拉扯，最后废墟上的战士们被人拖到了安全地带，一个刚从废墟中带出了一个孩子的战士就跪了下来大哭，对拖着他的人说你们让我再去救一个孩子，求求你们让我再去救一个！我还能再救一个！看到这个情形所有人都哭了，然而所有人都无计可施，只眼睁睁的看着废墟第二次坍塌。后来，那几个小孩子还是给挖出来了，但是却只有一个还活着，看着那些个年轻的战士抱着那个幸存的小女孩在雨中大叫着跑向救援所在的帐篷的时候，那个战士已经泣不成声。

看到这里，我的泪水已经情不自禁的留了下来。多么感人的故事，多么无私无畏的战士们，他们在 辣的太阳下，在大雨倾盆下，用自己的生命来保证人民群众的安全；多么感人的事迹，多么无私的举动，他们放弃休息，为受灾的人们抬起一块块沉重的水泥板，给灾区人民带来了生的希望；多么感人的行动，多么无私的奉献，他们体现了中华儿女坚强不屈，甘于奉献的精神，他们用爱拯救了受灾群众。

回过头来，再看看我们自己，我们不必在烈日炎炎中抢救群众，不必在洪水中抢救伤员，也不必在废墟中艰难挺进。我们的本职工作就是学习，我们在学习上不也需要有这种拼搏、顽强的精神吗？学习不是一天就能学会的，要学会有恒心，有毅力，只有这样才有可能成功！

他们的形象将深深地印在受灾人民的心中，也深深地印在了我的心中！在汶川大地震中我们英雄子弟兵的这种舍生忘死，救死扶伤的精神使山河为之哭泣，大地为之动容，他们的这种精神也让我深深地敬佩，他们是最可爱的人，这就是我在地震中的那份久久的感动！

6 作文那一瞬间,要感动的500~600字的要内容

题目：那一瞬间，我懂得了自信的力量以前，我是个极自卑的人无论在家里面对父母还是在学校面对老师和同学，甚至于在街上面对那些素不相识的面孔，我总是处在自卑的阴影里上课，我从未主动举手回答问题，我总是想：要是答错了，同学和老师该怎样看我呢？在课下，我从未问过同学一个问题，参加过一次讨论，我总是想：我这么笨，会不会有人笑话我呢？在家里，面对自己的父母，我从未大声朗读过一个英语单词我总是想：我这样的嗓音，怎么能让他们听见！直到四年级的一个傍晚，妈妈开完家长会，突然对我说：你们的英语老师说，你们每天要给家长读英语，你把课本拿来，我听一听”这个在人们眼中并不过分的要求，对我来说就象个原子弹我不敢违抗，只好慢吞吞地拿出铅一般重的书，看着坐在那儿微笑等候的妈妈，心中不停地想：她听到了会怎么想，我的语音可一点也不准，怎么办……“是福不是祸，是祸躲不过”我抱着书，顶着发胀的脑袋，结结巴巴，用细得象蚊子样的声音，开始了“朗读”至于读了什么，我不知道，反正我一直在读，并且把它读完了看着妈妈面无表情的脸，我低下了头“读完了吗？挺不错的，语音很准，很好听”瞬间，一道阳光射入了我的心扉，它把我从挫败的阴影中解救了出来，它是那么轻松地就把自卑打败了，开启了我尘封已久的自信之门从此，我依旧给妈妈朗读，只不过是我主动找她从此，课堂上举手的人群中有了我，课下讨论的人群中也有我的身影了我从一个自卑的人一下子蜕变得自信开朗了过了很久，我才知道把我引出自卑阴影的妈妈从未学过英语我懂得了自信的力量，只在那一瞬间题目：在雪落得那一瞬间，我想起了你2008年的冬天，我不曾感觉到寒冷，因为身边有您带着微笑的话语冬日的阳光，洒在你微笑着的脸庞，站在讲台上的您，充满着自信而今，2009年的冬季，陪伴我的却已不是你 2008年的冬天，一切都过的安详、平稳正在上初一的我由您来教记得那时，有一天讲的是《咏雪》，恰好那天，雪洋洋洒洒的飘落“白雪纷纷差可拟？”我们的小脑袋一律朝向窗外，您的一句玩笑使我们又认真听讲了“怎么？大家都饿的想吃盐了？”您的幽默与智慧令我折服此后，经常偷偷的趴在班级的窗子前，偷偷的看雪花飘落在您秀美的发丝上，犹如最美的点缀 2009年的冬天，陪伴我的已不是您您找到的更好的工作，更满意的工资，去教比我们大很多的哥哥姐姐您在博客上说他们很不乖，不乖乖地听课，经常淘气给您惹麻烦，我们都写留言让您回来，您却一句给我们打回现实的世界里“没有回头路”说得如此决绝我只能对您说，不要把他们当成大孩子，他们也没有成人多么幼稚的辩护！甚至自己都觉得恶心 2009年的冬天，我初二，我长大了 2009年的冬天，我懂得了离别的无奈 2009年的冬天，我更觉寒冷 2009年，第一次下雪，漫天盖地的雪花覆盖了枯**的秋景走在白雪皑皑的小路上，看着雪花在阳光的照耀下，发出闪闪的光芒很像您在讲台上自信的微笑，有泪滑过，我却没有感到苦涩，而感到了甜蜜经过半年多的时间，心已自动疗伤，在那一霎那，最自然的流露 葛老师，在雪落下的那一瞬间，我想起了您，亲爱的老师，用我最苍白的语言，纪念您以后我们做个好朋友吧。

7 作文《让我感动的那一瞬间》《让我感动的那一瞬间》要有事例,

翻书的时候，一片银杏叶悄然滑落我弯腰，拾起，惊觉这是初中毕业时同桌送给我的，背面上写着“珍重，朋友！”不记得当时是否有种想哭的冲动，只是现在，枯黄的叶片上早已是滴滴泪痕想起，这世上还有一种心情叫感动很长一段时间，我似乎已经忘了感动的滋味，是我心已冷漠，还是我的心被一些无关紧要的东西充斥得没有了空间？曾有朋友写给我这样一句话：“我们之所以会擦肩而过，不是因为无缘，而是我们的生活中少了两个字——感动”的确，我们的心因此不再敏感，我们不再用心收藏起身边的一丝一毫感动，只有当我们错过它，再回首时，才发现原来我们真的失去了很多总有人抱怨这世上可感动的事情越来越少可是，只要我们静下心来想一想，你就会发现，其实感动无时不在，无处不在读书累了，父母为我们削个苹果，是感动；口渴了，朋友帮你打回一杯水，是感动；沮丧时，得到一句宽慰的话，是感动；高兴时，有朋友与你一起分享快乐，是感动；平凡的日子，收到一份小小的祝福，哪怕只是一片花瓣，一片树叶，也是感动…… 人啊，每天被多少平凡的事情感动着！或许，有时正是由于它们的平凡才让我们视而不见有这样一句话：“人之所以会感动，是因为他生活在爱之中”红尘有爱，人间有情，我们又有什么理由要让庸碌蒙住我们的眼睛而无法感受感动的滋味呢？感动是什么？一千个人有一千种答案但，无论是谁，都无法对一个毫无感情的人说出感动究竟是什么因为感动不是用嘴说出来的，而是用心品出来的。

8 作文,题目《这个瞬间,让我感动》

动我的奥运瞬间—-举起杠铃的那一刻

张湘祥：中国62公斤级的举重冠军，176公斤的重量压在了他的肩膀上，夺金的压力压在他的心里。那举完后的一个叩首，得到金牌后的三个叩首，谁都知道那时对支持他的人的感谢，谁又知道这感谢后的故事呢？

“其实，我是死过一次的人了。”25岁的张湘祥这样来概括自己的人生。

一切都源于2003年的那次医疗事故。当时的张湘祥，头顶着诸多光环。对于8岁开始练举重的他16岁进入国家队、17岁获得亚洲冠军、同年参加悉尼奥运会并获得56公斤级铜牌、18岁获得全运会56公斤级冠军、19岁拿下世青赛62公斤级冠军的他，却被一针把那份少年的意气扎成了历史。

“当时，那意外的一针把药水注入了脊髓，张湘祥几乎立刻停止了呼吸，起搏器上的线条一度拉直，他当时的教练谢勇背起他就往医院冲，把命悬一线的张湘祥从鬼门关救了回来。虽然生命无忧，但对于一名运动员而言，这样的事故几乎是致命的。”当我看到这几句话时，我的心也被揪了起来。再想一想他在台上的样子，我们又怎能像起这样一个阳光正气的小伙子，会曾经因为一次医疗事故而断送生命。但他并没有放弃举重，“我不愿意干什么都半途而废。”倔强的张湘祥选择坚守，“只要我还活着，我就不会放弃举重。”

但一切谈何容易。张湘祥面对的不仅仅是身体条件达不到要求，那种从未有过的挫败感更让他在心理上难以过关。一年，又一年，毫无好转的现实只令张湘祥更为痛苦：“明白将无缘雅典奥运会，当时真有万念俱灰的感觉，我觉得奥运会就此可能和我永别了。”

但张湘祥依然再坚持，他说：“成年后我哭过两次，都在这个阶段，一次是2003年事故之后，我鼓足勇气却只举了20公斤，那一刻我哭得很厉害。还有就是2006年上半年，我觉得自己完全不会练举重了，在全锦赛前我摔了皮带，直接离开了训练场，回到房间后，那种绝望感让我泪流满面。”只举起20公斤的杠铃，这对一个得过许多冠军的运动员来说是对心里多么大的摧残，任何人也无法接受这个事实。此时张湘祥又做出了一个痛苦的决定：他转到了现任中国男队总教练的陈文斌手下训练。

“谢指导从1995年开始带我，我们之间的感情非常深。但那时候我终于意识到，对于我而言，到了‘穷则变，变则通’的时候。这并不是说水平的高低，而是一种训练思路和方法的改变。那以后，我感觉天地重新打开了。”张湘祥对这段往事仍十分动情。

此后，张湘祥的成绩一直在稳步提升。但在这个级别上，中国男队可谓人才辈出，即使雅典奥运会冠军石智勇升级到69公斤级，还有丘乐、杨帆、毛角、张杰……等一大批已经声名远扬或者刚刚崭露头角的高手。2008年全国锦标赛是最后决定奥运名单的一战。“当时所有人都在，我清楚我必须脱颖而出，只有拿到冠军才能有机会，因为这个时候我的机会其实还很小。”张湘祥回忆起半年前的比赛，言辞中透露出的那种自信已经颇有王者之风。

最终，张湘祥举起了320公斤的总成绩，成为中国队在这个级别上的不二人选。

他对自己的规划也不一样。对于一个硕士毕业的学生，一个举重冠军，在他退役后，他选择留在北京体育大学当导师。

“莫嫌旧日云中守，犹堪一战取功勋。”这首《老将行》的后两句，用在张湘祥的身上再合适不过了。一个从死神的魔爪里逃出来的小伙子，一个不会放弃自己事业的人，一个我万般崇敬的举重运动员，一个好像在为中国举重事业而生的运动员。再次看到他举起杠铃的那一刻，我真正真正的被感动了。张湘祥，他举起杠铃的那一刻正是感动我的奥运瞬间！

十大中文摇滚歌曲有：《梦回唐朝》、《一无所有》、《Don't Break My Heart》、《高级动物》、《姐姐》、《钟鼓楼》、《两天》、《赤裸裸》、《晚安北京》、《花犄角》。

1、唐朝乐队《梦回唐朝》

《梦回唐朝》是唐朝乐队的首发专辑《唐朝》中的主打歌曲，唐朝乐队的成名歌曲，是中国罕有的重金属风格的摇滚代表作之一。《梦回唐朝》的歌曲中所蕴含的巨大音乐能量迅速在大陆、港台掀起风暴狂潮。

唐朝把鲜明的传统文化与最时髦的音乐潮流相结合，使其音乐华丽多彩，气势如虹，并把自身的才情和不羁的冲动完美地融入音乐之中。

2、崔健《一无所有》

《一无所有》不仅是崔健崛起的代表作，还是中国流行音乐的标志作品 。在这首歌曲中，崔健高亢而真诚的嘶吼、近似北方民歌的曲子和口语化的歌词给人们带来了强烈的震撼 。在那个刚打开国门不久，面临着剧烈社会转型的年代，《一无所有》让一群痛苦、失落、迷惘又无奈的青年们，终于找到了一种释放自己能量的渠道。

在这首的歌曲中，找不出矫揉造作的情爱，也找不到描写资本主义社会中空虚心灵的都会情歌。

3、《Don't Break My Heart》

《Don't Break My Heart》是中国著名摇滚乐队黑豹乐队的一首音乐作品，它收录于黑豹乐队于1991年发行的首张专辑《黑豹》中。该作品的词曲创作者原唱者均为窦唯。也许是我不懂的事太多，也许是我的错，也许一切已是慢慢的错过，也许不必再说。从未想过你我会这样结束,心中没有把握，只是记得你我彼此的承诺，一次次的冲动，Don't Break My Heart。

4、窦唯《高级动物》

窦唯这个名字对于中国摇滚来说，就像罗大佑对于中国音乐一样，是应该被记住的。这个中国摇滚最深邃的教父，从第一张专辑《黑梦》开始，《艳阳天》直到 《译、幻听》，越来越让人难以理解，他的音乐只成为他自己的音乐。

即使是如此，我们还是喜欢他，喜欢窦唯这个名字。《高级动物》这支曲子用一种我们根本没有想到过也不可能想到的方式编织了音乐，听一听，在凌晨两点，你也将变成高级动物。

5、张楚《姐姐》

这个冬天雪还不下，站在路上眼睛不眨。我的心跳还很温柔，你该表扬我说今天还很听话。我的衣服有些大了，你说我看起来挺嘎，我知道我站在人群里，挺傻。

姐姐可以说是理想的代名词，是姐姐而不是母亲，也就是说梦想是比新生代稍微年长的慈爱的形象，更贴近新生代。理想不是空想，理想是对新生活的尝试，也许会自讨苦吃，但，是为了能有更好的生活。

6、何勇《钟鼓楼》

何勇的歌词有着老北平独有的韵味，是一种精神食粮，简单且真实，他用歌词让人在回忆中反省或思考，他的歌特别透明 。在那个传奇的年代，何勇从古老的钟鼓楼出发，走过了一段传奇的旅程，他在舞台上一个动作就能调动起全场的热情，表达感受的方式永远那么直接和犀利。

7、许巍《两天》

许巍的歌给人的感觉是：没有华丽的外表，但歌的词曲内容却能给人带来最真实的温暖。他的歌听个一两遍听不出什么，并没有给人与众不同或焕然一新那种感觉，但是认真细心去听便会发现这就是生活，这就是人生。许巍的嗓音也很独特，略有沧桑感。听起来却不乏细腻，又不失温润。

8、郑钧《赤裸裸》

郑钧的音乐绝对可以算是中国摇滚史上抹不去的记忆。《赤裸裸》这支曲子也曾经作为流行音乐存在于全国的大街小巷，被年轻人当作口头禅极其苍白的传唱着，虽然最大的悲哀就是他们不能理解却唱来唱去，虽然只是那么一句，“我的爱，赤裸裸，我的爱，赤裸裸”。

9、鲍家街43号《晚安北京》

1997年，汪峰率领鲍家街43号乐队出山了，相继出来的《晚安北京 》、《小鸟》、《再见二十世纪》、《美丽世界的孤儿》，着实给无数的青年带来了共鸣和泪水。

汪峰独自一人走着，走到建国门桥上——黄昏，面南背北，脚下的车洪流涌动，周围的楼群混沌伤感，似乎挡去了汪峰寻觅的视线，不真实，像幻觉，甚至穿越了时空，回到了不知何时的曾经、情景、角度，完全一样。

汪峰彻底懵了，绝望、伤感、感动、迷茫，一瞬间急涌而来。晚安，北京！晚安，北京！这四个字突然在他脑海里狂闪不止 。汪峰年轻时代特殊的背景，造就了他内向而稳重的性格，从来就只有忧伤，只有迷茫和彷徨。

10、轮回乐队《花犄角》

一天过去了，月儿当头照。睡也睡不着，心里太烦躁。想起被拒绝的生活心中怒火燃烧。都怪自己长的太招摇力头上多了角。画一画，描一描，点点头，弯弯腰。你头上也该有对花犄角。把脸儿，笑一笑，把手儿，摇一摇。

彤、赵卫、周旭、尚巍这五位来自中国高等音乐院校的高才生组成了轮回乐队，从此开始了他们的中国摇滚民族化的探索。他们把希望、积极、向上的东西，及对生活的激情毫无保留地注入到他们的音乐当中，成为一种抒发人性温暖、情感魅力的终极音乐。

大家好，这一期音频将为你讲述的书是《太聪明所以不幸福？》。

我们每个人身边都会有出类拔萃的聪明人，他们被称为资优者，他们是《美丽心灵》里的约翰·纳什，他们是《模仿游戏》里的艾伦·图灵。他们有着非一般的高感知力，在旁人还没弄明白事情原委时，他们已经能够非常强烈地感知到事情的走向，在大多数人陷入世俗的困惑时，他们理性判断毫不慌乱。然而，先知般的超级能力带给他们的不仅是源源不断的生产力，还有无尽的孤独感。我们总是看到他们天资聪颖、智力超群的光鲜，却极少深入去了解他们的内心，他们是美丽世界的孤儿，迷茫而狼狈地行走。他们中的很多人敏感又脆弱，冥顽又清澈，可我们都不了解。

我们通常会认为资优者的生活要比一般人轻松和愉悦，并且羡慕他们聪颖的天资，想要成为和他们一样的聪明人。但是资优者的人生真有我们想象的那样顺风顺水，一马平川吗？他们的人生又有哪些困惑？读完这本书，你会有全新的认识。

本书的作者让娜·西奥-法金 是一名法国临床心理学家，曾在巴黎及马赛的数家医院担任专职医生。她是高智商研究方面公认的顶级专家，除这本书外，还著有《资优儿童》。她创建的Cogito'Z中心，是法国最早的诊断及援助校园学习障碍的诊疗中心。在这本书里，她延续了对资优人群丰富性和脆弱性的研究，去探寻具有异于常人的人格的成年人如何生活，他们如何处理这种可能招致痛苦结果的超凡智力？资优成年人是否可以得到幸福？

如果你也想要了解这些问题的答案，就马上开始这本书的学习吧。

在这本书中，作者对于资优成年人以及他们的生活和心理困境有了一定的介绍。在拆解的过程中我们根据内容的逻辑性，先来思考“资优”到底意味着什么？资优成年人是如何发现自己的特质的；接着对于资优群体自我认同和人格构建的困境做出了分析，他们的情绪和处世方式与常人有哪些不同；最后，去探究作为资优者应如何才能放下敏感与孤独，顺利地享受更为轻松自如的人生。

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我们每个人在生命中都会遇见一些聪明人，他们可能是你学生时期的学霸同学，工作时KPI指标第一的同事，他们在对待生活和处理问题上往往比一般人更轻松容易，但是他们就是资优者吗？

首先我们就来确定什么样的人才是资优者。资优者是一类具有特殊天分和潜能的人，但他们常常因为自己的优秀与特殊而感到困惑，有时会产生缺失和不满足感，甚至迷失自己。所以，资优者拥有无限的高智力的同时，也拥有一个高度敏感的心，他们对于情绪的感知格外强烈，在成长的过程中也会备受煎熬。

一般的学生在学习记忆的过程中，往往需要循序渐进才能掌握知识，并且还会因为学习新知识所产生的困难而感到疲惫。但是班里的学霸们却总是能在老师公式落笔，或者话音刚落时报出答案，他们的大脑简直像高速运转的永动机。并且他们似乎还具备着“一心二用”的能力，那些被父母所称赞的“别人家的孩子”，不光成绩好，舞蹈钢琴也样样精通。大小活动场合，他们在老师和家长面前总是彬彬有礼，说话幽默而把握分寸，这种天分真是令人羡慕而烦闷。我们觉得自己与他们之间存在差距，就会不由自主地与他们拉开距离。

但是，我们最羡慕的并不是他们真正想拥有的。身边的资优者也是我们的同龄人，他们渴望和同伴一起玩耍交流，他们更愿意享受肆意挥霍青春的时刻。而不是一个人在安静的角落，看着你不懂的书，算着你算不出的题。但由于他们过于优秀，所以总在努力地达成他人的期望，以此来证明自己。所以，简单的快乐打动不了他们，他们寻求快乐的意义而不是体验，这一点很特殊，于是不知不觉中就和很多人拉开了距离。

同时，他们敏感，多思，害怕自己令人失望，无法忍受犯错和失败。他们的内心要比同龄人成熟，也承载了更多的压力和焦虑，但在强烈自尊心的驱使下，他们很多时候无法向他人倾诉。因此，你觉得是他们太孤傲、不好接近，实际上只是他们难以突破自己。

而且，资优者和普通人相比，其智力和情感上都表现出一定的特殊性。这些特殊性会让他们思考过快；但也会让他们情绪敏感。所以在他们不能调适情绪和妥善处理这些情感的小细节时，他们会时常孤独并感到格格不入。

那么，这些资优者可以通过何种途径来得知自己内心最真切的想法？或是确认自己是什么样的人呢？科学的心理检查是最直接有效的途径。在向自己发问和分析的过程中，才可以做到接受或是拒绝自己身上的哪些部分，确定自己内心的想法。

虽然现在心理学已经普及，但是对很多成年人而言，心理检查就意味着吐露真情，将自己暴露在他人的目光下，这还是会触及到他们隐秘的心思。特别是本来就高度敏感的资优群体，他们习惯了优秀，所以害怕自己在某些测试中会遇到困难，这种对自己的失望是他们不能容忍的，另一方面，习惯了聪明人标签的他们，害怕让别人看到自身大脑运行的局限性，所以他们愧于求助。但实际上，心理检查最终会使他们获得自由，因为诊断可以打破自我构建的“假人格”，这种优秀的“人设”往往是令他们精疲力尽的根源。只有重新地认识自己，打破自己，接纳自己，才会让更明白我想要的到底是什么样的人生，什么样的生活才令我舒心。

所以，诊断和他人的心理辅助可以带来解脱，当资优者真正认识自己并和真实的自己相处融洽时，才能成为一个快乐的人。

但是，有时候，心理诊断的结果不是一定要改变自己，资优者本身也有属于个人的快乐与激情，每个资优者都是不同的，他们的人格也是独一无二的，有接受人生框架的人，反对框架的人，也有在没有框架的情况下发展转变的人，不同类型的人生安排方式，才能通向令自己满意的人生。

生活中常有这样一类智优者，他们接受人生的框架，他们对于人生没有太大的希望，没有宏伟的理想，没有疯狂的计划，他们过着庄周一般超脱的生活。他们有着“不以物喜，不以己悲”的处世哲学。他们参与人生游戏，同时也接受规则，但是，这样的人生会对他们造成一定的局限性，风险就是会进入抑郁期。所谓就是说尽管他们接受了自己的人生框架，按部就班去生活，但难以避免仍会遇到人生的困难。这使得这类资优者突然产生一种深深的无力感，所以他们急切重新找回人生的平衡和才能重新定位自己。在美国**《心灵捕手》里，男主威尔明明有极出色的数学天赋，却宁愿整天打架斗殴，过着底层的普通生活，不愿意去正规大学学习。直到因打架要入狱了，才不情不愿地接受心理治疗。在治疗中，威尔才终于直面了内心的痛苦，了解到自己一直以来，只敢与书本中的知识建立关系来对抗一切，却不敢直接去了解他人和接触世界。最终，他重新定位了自己，终于开始了崭新的生活。

另一类与之相反的资优者，是反对人生框架的人，他们的困难在于不同意框架，想要在框架之外生活，但是又无法远离框架。他们试图找到自己的位置，但不明确如何找到，想要得到别人的承认，却又以想要博得他人的目光而羞愧，从而矛盾复杂。而那些在没有框架的情况下发展转变的成年人，像是孤独的流浪者，和任何事物都无法和谐相处，不断探寻，不断寻找自我，连续不断的疑问依旧找不到答案，没有内心的框架让他们变得乖戾，厚颜无耻。例如漫威的《X战警》里的万磁王，他的超能力非常厉害。但他的童年在集中营过得非常惨痛，使得成年后，他的人生经历一直很坎坷。他一方面想珍惜和X教授他们之间的友谊，在学校教书，和其他变种人一起过着平静的生活。但另一方面，他又非常渴望报仇雪恨，让人类得到教训和敬畏他。所以万磁王总是游走于善与恶之间，心灵得不到救赎。

以上两种类型都是常见的资优人格，他们面对人生的状态不同，遭遇的困境也不同，所以不能通过统一的安排来解决人生的问题。但是，他们在了解自己所面对的风险之后，对于自己的人生做出不一样的调整，也能收获幸福和快乐。

综上所述，我们可以发现，资优者确实具备常人不具备的天分，可能表现在智商或是情感上，他们的优势也时常困扰着自己，成为自己的羁绊。但需要明白的是，尽管他们已经比大多数人优秀，但仍需要心理方面的检查和分析来认识自我。没有任何事是固定的，资优者的困扰和需求都是不同的，根据他们不一样的人格勾勒出适合他们的道路才能使他们获得幸福。

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那么真正困扰这些资优者的又是什么呢？为什么这些看起来像是优势的天赋却带给了他们痛苦的回忆？这与他们的自我构建和大脑独特的运行方式密不可分。

资优者可以在人群中脱颖而出，他们的性格或者行为总是非常出众且引人注意，所以我们能特别清晰地发现他们缓慢的自我构建和人格构建，决定了他们与世界和他人的关系，并且他们更容易被害怕，敏感，不满足和孤独的情绪包围。

资优者总是善于剖析、分析事物，他们在学业和工作中会发现最细小的细节。但正因如此，这种强烈的敏锐让人无法休息，因为每一个细节他们都在考量，这使他们很难拥有安全感，很难相信别人。并且这种对外部的敏感最终会转移到自己身上，怀疑自己的能力和优点，这也就引起了他们的害怕。那些特别优秀的人很多都是完美主义者，他们对自己很严苛，要么完美做第一或者拿满分，要么完全就没有必要，这些人看上去“高不可攀”，但实际上他们是脆弱的，他们最害怕的是自己。因为资优者一直以令人敬仰的形象示人，这种人格构建会使他们不堪重负，他们害怕出错，害怕无法控制自己的情绪和人生，更害怕自己令人失望。

所以他们比一般人容易产生焦虑和负罪感，这种时刻担心自己辜负了别人的期望的担忧让他们觉得孤独。很多资优者都会想：“要是我和平常人一样就好了，那些人看起来容易快乐和满足，但是我的想法和他们有太大不同，我无法抵抗这种压力，这让我和大多数人产生距离。”所以，资优者的内心是煎熬的，他们从小就意识到自己的优秀会使别人和自己的关系不融洽，但是这种敏感会形成他们掩饰自己的习惯，从而更加孤独。

由此可见，我们常常觉得自己和太过优秀的人有距离，但是他们也并不快乐，在他们强大的外壳下，这种害怕，敏感和孤独有时候让他们更加无助。

而资优者的另一重困难就是他们大脑运行方式是特殊的，在儿童时期就是这样，长大后处世方式也比一般人复杂和困难。

我们看到事物首先都会被表象所吸引，比如大多数人去了游乐场，看到各种惊险刺激的游戏设施，第一反应会是，看起来好棒啊，我有点怕但是挺想试试看的。但是资优者的大脑主题却是坚韧不拔地寻求意义，这个游戏的意义在哪里，它为什么要这样运作，我能通过它获得什么。很多时候，一味寻求意义是荒谬和无聊的，并且他们的观点往往和大多数人相左，在极小的细节上提出异议，朋友们会觉得难以容忍。但是资优者会因为自己无法探寻意义而愤怒，这是我们很多人无法理解的。其实，资优者在儿童时期就已经有了这样思考的习惯，他们从小就是佼佼者，有很多梦想，完美计划，他们相信自己一定可以实现，但是长大后，事实并没有他们想的顺利。可是相信一切皆有可能的信念也已经根深蒂固了，为了证明自己是对的他会不惜一切代价。所以资优者往往也是疯狂的，他们会因为自己做得不够完美而悲伤愤怒，深深陷入对自我的批判；另一方面，他们又不能容忍他人对自己的挑衅，这也就体现了上文说到的敏感和脆弱性，所以他们容易和别人引起冲突，令人疏远。

所以资优者的存在像是一个矛盾体，他们渴望依赖群体和他人友好相处，但也会经常推翻自己的想法，陷入自己的孤独世界中与旁人隔离，这是他们从小到大的困境。

女性的资优者在成长轨迹中，这一反应更加明显，因为女孩子的心智总是比男孩早一些成熟，并且适应能力要比男孩子强。当她们意识到自己的与众不同和过于优秀会令她们困扰，她们就会努力地克制自己以符合别人对她们的期待，在这个过程中她们往往付出了巨大的代价。

女性资优者与男性资优者不同的是，她的一生可能一直在适应，怀疑自己，寻找自身问题的原因。因为女孩子在儿童阶段受到的呵护更多，鼓励更少，她不知道自己的这种不同寻常是好是坏，而极端敏感使得别人保护她变得非常困难。其实女性资优者很容易让人感到害怕，她们对世界的看法、她们分析他人的方式，她们散发的睿智与自信，令男人害怕，也令女人害怕。通常会有这样的情况，在恋爱中男生对于比自己聪明太多女生总是有所顾忌，因为这种女孩子好像能洞知一切，什么细节都逃不过她们的火眼金睛，这让男生感到压力。并且，男生会觉得这些聪明高傲的女孩拒自己于千里之外，不敢追求。这样一来，女性就会误会是自己魅力不够，吸引不了人。尤其是资优女性，她们更容易变得敏感怀疑。她们会时常陷入为什么别人无法靠近我的思考中去？她们开始怀疑自己的外貌，怀疑自己说的话。她们会有强烈的孤独感，她们需要被保护的感觉。于是最后，很多资优女性都选择伪装掩藏自己的过于“聪明”，放弃发挥这种天分，默默适应环境与社会。

所以，资优者们并不像我们看到的那样享受美好的生活。他们默默建立的人格和从小就养成的独特的大脑运行方式，都使他们的思考和担忧异于常人，承担着更大的压力和痛苦，特别是女性的资优者，她们对于产生的困难总是质疑自己，给了自己太大的压力，面对与他人的距离缄默不语。

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通过前面的分析，我们知道了资优者的困境。那么这些资优者如何追求他们的幸福去享受更加顺利的人生呢？就是我们接下来要讲的，资优者应如何尽所能让自己生活得幸福愉快。

并不是所有资优者，都感到生活会容易触发他们敏感的情绪，从而让自己陷入忧虑和痛苦，有一部分资优者的生活幸福而顺利，就是我们最羡慕的那种状态，他们对于自己的处境感到满意，做什么事也都能轻易成功，我们可以先从他们身上得到一些经验。

首先，在我们观察这些幸福的资优者的过程当中，会发现一个明显的特点，他们从青少年时期就能够认识自己，接受自己，并通过自己的天分发挥正面的作用。他们的家长和朋友都对他们的成长给予关心，所以一开始他们就善于与别人交往。这正是宽容的环境的重要性，能够稳固自我形象并且培养自信。资优青少年对于世界的敏感批判是持续的，但是他周围的人会包容并且以爱浇灌，这使他们得到真正的理解，从而情感稳定不会惧怕孤独。所以如果你所处的环境中有这样的资优者，你的宽容与理解可以减轻他们生活思考的压力。而成年资优者可以调动自己的情绪，尽自己所能让自己生活幸福愉快，这与他们的心理韧性和大脑弹性有关。

心理韧性是一种让我们调动资源面对生活苦难，或者锻造出更加坚定的人格的力量。所以在需要克服的痛苦事件中激发这种韧性，可以重新获得正面情绪。人生的创伤往往会在脑中留下回路，大脑弹性就是改变这些回路，或者说摆脱沉溺于悲观的心态，重新获得对自己的掌控权。

所以，即使资优者的人生经历比较复杂，但他在爱与支持的环境中成长，他明白自己可以不断调整人生的过程，也能过上适合自己的生活。

那么，那些正在遭受痛苦的资优者，又该怎样释放负面情绪呢？其实通过转变他们的思维习惯，也可以将生活中的负面转化为可以释放生命的力量。

资优者是情绪化的，有时候能在一瞬间被触动，转笑为哭，这是因为他们思维的树状结构可以没有征兆地改变其心情。他们的人生状态很像过山车，由兴奋到达最高点，然后激动转瞬即逝。所以通过心理韧性的不断加强，实际上可以改变他们这种内心的折磨。因为思维的树状结构代表了他们的人生极少是线性的，在这样的人生中，可以迅速丢弃一个目标再找到新的目标，不会被单一的情绪所干扰。其次，很多资优者感到不快乐是因为他们难以驯服自己的“高智商”，这种智力常常引发自我反思和批判，资优者会陷入怀疑和无边际的探寻意义中。但是不应该只让这种智力为你带来消极情绪，要认识到自己才是命运的主宰，把思维当作一种为自己服务的工具。比如，资优者有着超凡的记忆力，那么就时常重现愉悦的记忆，回忆其中的细节，这样可以激活大脑感受到惬意；又比如，资优者总是充满天马行空的思考，那么在精神和身体陷入痛苦时，可以通过思维转移自己的注意力，脱离实际的情境。通过这些发散性的思维，达到移情的作用。

所以，资优者可以有意识地转变自己的思维方式和习惯，从局限和不完美中发现其中的有利因素、资源、优势和快乐。

但是无论资优者怎么努力，也无法摆脱其人格中最阴郁沉重的一面，可能会将资优者引入恶性循环，为了避免这种情况，疏导和治疗这些资优者的原则是：发现机制从而更好地预防。

从儿童到青少年，资优者自我形象构建都需要面对“差异”，有些因为发现自己的不同，无法融入他人的活动而对自己感到自卑，缺乏自信。而另一些是认为自己与别人无二，但是自己的行为却引得他人反感，他们开始不断质疑自己。这就形成了资优者为了成长而自我保护，为了生活而自我防御，形成自己的孤岛。所以，从童年到成年的心理变化，是观察资优者内心困境不可忽视的因素。最好的方法就是帮助资优者完善自我认知。思考是痛苦的来源，但是我们可以帮助资优者重新驯服自己的思维，让思维成为重新自我认识的盟友。就好像修复古老的建筑物，尽管出现了裂缝，房顶也快要坍塌，但是地基还在，我们可以通过加固地基，重建一个能够起保护和支撑作用的基础。建筑物的大门敞开，让他人进来，让生活进来，不要害怕被攻击。最终，这不是为了抵抗想象中敌人建造的房子，而是可以和别人相处愉快的地方。

所以，通过对资优者成长阶段的分析，适当地调整和改变资优者抵触和预防的心理状态，可以让其更加开阔包容，与别人和谐友好地相处。

通过上述内容，我们知道了那些能够自在生活的资优者是有爱的环境包容，他们也能通过心理韧性和大脑弹性去调整自己，以更积极的一面看待自己的特殊性。对于那些感到不顺利的资优者，我们可以了解其成长路径，得知引发他痛苦的源头，防御那些消极的因素，最终通过改变其大脑的运行方式，让他们拥有顺利的人生。

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好了，以上就是今天讲解的全部内容，我们来简单的回顾一下。

为什么那些看起来聪明，拥有令人羡慕天分的资优者还存在那么多的痛苦和不满足呢？

《太聪明所以不幸福？》，在这本书里，作者就通过多个维度，系统地为我们介绍了“资优”实际上带给人们的益处与困惑。根据内容的逻辑性，我们把资优的问题分为三类讲解——什么是资优者、成年资优者的困境、资优者如何追求幸福人生。

我们知道了资优者是一类具有特殊天分和潜能的人，如果错失或者否定这种潜力，他们会产生缺失和不满足感，严重的有可能错失自己。资优者需要通过心理检查确定自己是哪一种资优人格，从而开展疏导和治疗。同时，成年的资优者从其青少年时期就受到“资优”的困扰，形成了大脑特殊的运行方式，及不够真实的人格构建。其中，女性资优者承受得更多，压力也更大。最后，如果想要治疗和改变资优者这一不幸福的状态，需要借鉴那些人生顺利的资优者的经验，通过改变调整资优者特殊的大脑运行方式，将痛苦转化为释放生命的力量。

在了解这本书后，我们对于资优者真实的人生有了更为深刻的认识。在生活中也不应只以单一的羡慕去评判和看待他人的生活，我们应该对资优者赋予更多关爱的。

好了，《太聪明所以不幸福？》这本书就分享到这里。如果你有兴趣，可以选择阅读原书，获得更多的新体验，感谢你的收听，我们下本书再见！