夫妻吵架找什么人调解

夫妻吵架后，可以找以下人士或机构进行调解：

1 家人或朋友：如果夫妻之间的矛盾并不太大，只是一些小的争执，可以请家人或朋友进行调解。家人或朋友的智慧和经验往往能帮助夫妻们更快地摆脱困境。

2 专业人士：如果夫妻之间的问题比较严重，建议找专业人士进行调解。这些专业人士通常都受过专业训练，有丰富的经验，可以帮助夫妻找到最佳的解决方案。比如，可以寻求心理咨询师或家庭咨询师的帮助，他们可以帮助夫妻们解决问题，并且在很多方面给予支持。

3 居委会或村委会：如果夫妻在日常生活中发生矛盾，也可以向当地的居委会或村委会求助。这些单位通常都设有人民调解委员会，这是基层解决人民内部纠纷的群众性组织。

4 妇联或民政部门：如果夫妻之间的矛盾涉及到一些政策、法律或权益问题，可以寻求妇联或民政部门的帮助。例如，民政部门成立了专门的婚姻调解室，可以提供专业的调解服务。

请注意，不同的调解方式适用于不同的情况。如果夫妻之间的矛盾不大，可以优先考虑家人或朋友的帮助。如果问题比较严重或复杂，建议寻求专业人士的帮助。

禁忌一、对对方进行人身攻击　有些人一旦吵架起来，总是被情绪所左右，所以口不择言是很常见的事情。但是，生气并不是一个正当理由可以让你去对人家进行人身攻击。　每个人都有自己的自尊心，当你用言语击碎别人的自尊，有的人会对你冷漠，有的人则会跟你撕脸。　因此，人身攻击的下场往往都不太好。因为人都是渴望得到别人的认可，更何况与自己最亲近的伴侣，一旦你说出这样的话，可想而知另一半的心里阴影面积有多大。　如果心里脆弱的人，很容易就被你打击得自信心全无，从而不敢面对你!　类似的话如“你怎么这么没用，你看别人老公多厉害”“你长得这样丑，叫我怎么待在家里看着你”“跟你这样的人在一起，已经是高攀了”等等。如果这些话用在你身上，你觉得你还能若无其事的对待对方吗　 禁忌二、辱骂对方父母　自古就有“祸从口出”这一说法，为什么，因为语言的力量真的很大。然而，无论是谁，都是自己的父母所生，无论对方的父母多么不是，做错多少事情，都不是你能够去评判的!这不仅是对对方的尊重，还是对长辈的尊重。　类似话语如“有其父必有其子，你这个样子跟你老爸一个德行，真恶心”“你父母真是不会教孩子，居然把你教成这样没素质”。所谓祸不及妻儿，但并不是说就可以祸及父母，吵架时，对对方家人保持尊重是非常有必要的!　 禁忌三、后悔这段感情经历　当初你选择跟对方在一起，肯定是有被对方的一些特质给吸引，然而当他的特质被一些负面的特性给掩盖住的时候，你就开始后悔和抱怨。吵架的时候，冲动之下的无意识行为，就把这些抱怨的话说出口。　这样的抱怨，在你开始质疑你们的感情时，对方坚持的意义又在哪里你一句话就把对方过去的付出给清除，这样的感情即使你有意继续，对方也没了坚持的信心!　类似话如“当初真是瞎了眼，才会看上你这样的人”“嫁给你没过过一天好日子，当初怎么就那么不懂事”“要不是孩子，我早就不跟你过了”等等。这些都能说明你在抹杀对方的付出，如果是你听到这样的话，会不会感到心寒呢　 禁忌四、一言不合就“离婚”　有些人可能因为一时气头上，动不动就说分手，谈离婚，尤其是女人，情绪一上来，就不管不顾。等到冷静下来之后，才发现自己说出了连自己都后悔的话。又因为死要面子，一旦遇到对方脾气上来，两个人就真的离婚了。　如果不是真心想要离婚，这样的话还是要烂在肚子里，一次两次还好，要是经常说的话，那就不知道哪次会真的如你所愿了!　类似的话如“跟你真的过不下去了，离婚算了”“不想跟你吵架，直接离婚”等气头上的话，如果遇到性格好点的可能会被你威胁一两次，而遇到性格强硬的，则可能会火上加油!　 禁忌五、毫不留情的狠话　有的人一旦情绪爆发出来，就会说出很多狠话，这完全是没有顾及对方想法的吵架方式。会造成什么样的后果也往往是不可预知的，而事实上，因为吵架离婚甚至自杀的案例也不胜枚举。　为了避免这样的惨祸，在吵架的时候，要学会控制自己的情绪，别让情绪左右了自己的思维。　类似的话如“你滚出去，以后这个家没有你的份”“你怎么不去死，还有脸待在这里”“以后不要出现在我面前，看见你我就觉得恶心”等等，既侮辱对方，又引起事端!这些吵架禁忌，在感情中是坚决杜绝的。　夫妻吵架的禁忌2　 禁忌一、在儿女面前争吵　吵架时须避及子女，未成年的花朵是无辜的。夫妻吵架是两人的事。让子女看见父母吵架，轻则在幼小心灵留下阴影，重则影响学习甚至长大以后对婚姻的紧张和恐惧。父母的关系是儿女安全感之所在，是任何物质生活所不能取代的，如果孩子在家里不能享受到爱的`气氛和感觉，父母的行为就在不知不觉中伤害了下一代。所以夫妻要给孩子做榜样。　 禁忌二、翻旧帐　有些夫妻吵架喜欢翻对方的旧帐，这样会增加吵架的激烈。矛盾越来越深。这也是夫妻吵架最愚昧的行为。一码是一码，不能一吵架，就把什么陈谷子烂芝麻都抖落出来。本来为一点小事，结果越吵越复杂。　夫妻要学习包容，要有彼此饶恕的心。要有宽大的胸怀接纳并包容对方，那么一定会化解各种矛盾。夫妻要沟通、爱护、宽容、体贴、舍弃和让步。　 禁忌三、在外人面前争吵　夫妻在生活中难免有磕磕碰碰，但是要注意，不要在大庭广众面前争吵。有些问题在众人面前争吵，不但不能解决问题，反而火上加油。因为在众人面前，双方都要面子，肯定不肯示弱，最终的局面难以收拾。　所以，夫妻要记住：在朋友和家人面前，要给爱人留足面子。你对爱人的态度，决定了别人对他（她)的尊重程度。夫妻吵架，双方都有错，俗话说“一个巴掌拍不响”。要彼此认错，彼此饶恕。　 禁忌四、祸及家人　夫妻吵架时不要殃及对方父母和家人。吵架不能相互辱骂，更不能累及双方老人。辱骂对方家人最为严重，绝对要避免。将心比心，谁都是父母生养的，谁的父母都是老人，要同等尊重。　夫妻之间吵架是常有的事，不要太放在心上，也不必要让父母知道，这样只会越来越乱，而且会使夫妻之间的矛盾日益加深。　 禁忌五、动手打人　这里说的打人不光指男人对女人，也是说女人对男人，吵架或许会到一种白热话的“境界”，但千万要管好自己的那一双手。即便是在气头上也要有最起码的控制力，一个巴掌上去，也许打掉的是多年的恩情，带来的是双方的不堪。动手触及的是皮肉，伤的却是心灵，皮肉伤好治，心上的裂痕却难以弥补。　 禁忌六、轻言离婚　两个人走到一起组成家庭多不容易，要相互的忍让，“离婚”两个字不要轻易说出口。尤其在争吵的时候说离婚，由于冲动，难免会做出错误的选择，会后悔一生的。对夫妻来说，“离婚”是非常敏感的词，轻率地提及这些词是很危险的，很容易撕裂夫妻间的感情纽带，容易加深家庭矛盾。　 禁忌七、吵架砸东西　吵架时不要乱摔东西。吵架本来声音就高，如再配上器物的碎裂声，这也太戏剧了，会吵到邻居，吓坏孩子。何况摔得都是自己的钱，那一地狼藉还得自己打扫，实在忍不住就摔摔枕头，意思到了就可以了。

1、一定不要恶言相向　冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。　 2、忌批评对方性能力　批评一个人的性能力，等于就是直接揭下了对方的脸皮，也等于坦白自己受了骗，看错人，结错婚，嫁了个没用的男人，或者是娶了个半分风情都不懂的木头女人，所有的欢爱都味同嚼醋，纯粹就是为了尽到婚姻的义务。　 3、学会反省越吵越亲密　如果吵完架，你觉得他简直是你这辈子最大的仇人，你们可能不太合适，如果吵完后你发现，原来对方对这件事很在乎，对方也会觉得，原来有些话还是要说出来比较好，你才会理解，这种吵架可以让人越吵越亲密，关系也更加稳定，你们是合适的结婚对象。　 4、多听听过来人的意见和建议　有时候吵架是不可避免的，那么我们就应该把吵架的影响降到最低。吵完架，如果双方还觉得自己有道理的，那就会冷战。这时候理性的你，应该问问一些过来人的意见，让旁人分析分析你们谁对谁错，如果是你的错，那要赶紧认错啦。　 5、用孩子传达想法　如果有孩子就更好办了，夫妻冷战时期都不想先说话，都碍着脸面，这时可以让孩子传达彼此的关切，比如妈妈让孩子告诉爸爸，洗好的衬衣放在哪里哪里;爸爸让孩子告诉妈妈，新买的衣服放在XX厨子里。这样夫妻之间的冷战会很快结束。　 6、利用身体沟通　夫妻吵架之后要懂得沟通，而沟通不仅仅依赖语言沟通，最强有力的沟通还是身体沟通。女人的吵夜可以看作是一种调情，一种需要强有力沟通的表达。沟通不一定仅仅依靠语言，除了语言的沟通还可以肢体的，充分的用身体语言去表达、爱抚、接受、包容。　夫妻吵架后该如何处理2　 1、保持好奇心　吵架和好后感情都没了怎么办去发现不一样的自己和对方。每个人都有非常多面性，对不对你可以在不同的地点，不同的时间，发现不同的另一半，让生活更加的多采多姿。别再只到同一间店吃饭、别再只去同一个地方散步。　没有时间外出，也可以从三餐下手，偶尔安排个早餐或午餐约会，不失为忙碌生活中的小调剂。你这么优秀，他为什么突然不没有那么喜欢你了　 2、不断的培养新爱好　最好是两个人一起去做，比如相约晚上去跑步健身或者学一门艺术。有空的话可以协助另一半的工作的细节事情，比如帮忙上网找资料或是整理整理东西，这样可以增加许多的话题。总之就是去探索未知的世界，让自己越来越充实，然后变成一个有趣的人。　 3、适当的制造浪漫　吵架和好后感情淡了怎么办通过这些节日或者纪念日来营造一个不一样的感觉，这样彼此都会有所期待，可以一直保持住这个新鲜感。　这个烂漫最好是那种刺激性的烂漫。冷不防得给他一个感动一个惊喜。这时个时候会让对方又惊又喜，内心突然就会油然而生一种满满的幸福感，有助于感情的升温，保持一种更好的新鲜感。　 4、多沟通，嘴一定要甜　爱情开始时，两个人总是有说不完的痴爱情话，但是时间长了，就会觉得无须多说，有时甚至连最起码的交流都没了。而由于缺乏沟通，更多的不满只是在内心压抑，到了一定的量肯定会爆发到不可收拾。　夫妻吵架后该如何处理3　 1、定下规矩　首先要定下规矩，有些事有些话不能做不能说，比如分手、责骂双方家人、毫无底线的伤及对方自尊，不可以触及双方的原则底线，这样避免了不必要的隐患，也不至于把事情发展到不可收拾的地步。　 2、冷静一下　让身体也平静下来。不过这种情况下，假如对方其实一直期待你主动理睬的话，可能会觉得被冷落了。所以假如要冷静一下，一定要事先约定好，在两人都同意暂时冷静的情况下，才能用这种方法，并且要为重新讨论这个问题做好铺垫。　 3、最好不要冷战　冷战是种冷暴力，很伤彼此之间的感情，那么是，双方心里最好都有这样一个意识，这样两人之间的架势从内心上来说就会有缓和的想法，除非你是真的不想在和好了。　 5、发错短信、打错电话　如果有时候又真的碍于面子，那小编教大家一个特别二的方法，比如：发错短信、打错电话啊，只是谁先踏出第一步的问题，对方一看到你的短信就算真的是发错了也会顺势聊下去，然后就水到渠成的好了。　如果这次吵架大部分是你的错的话，估计你几个小把戏是哄不好的，对方在意的是你知不知道你错了，以后会不会不这么做了。所以承认错误是必须的，而且表现的真心实意的，让对方知道你真心想道歉。　 6、通过朋友间接让他知道你的想法　你们肯定会认识双方比较好的朋友，肯定也会知道你们吵架了，也必定会劝你们和好，这时候你就把你想要对说的话告诉彼此朋友，而你们彼此的朋友肯定会带话说你跟他说的事，无意中朋友就成了你们之间的传声筒，这样两来三去的也就和好了。　 4、真要冷战不要超过三天　当然有时候会说，脾气真的上来了，事态真的很严重了，那么就告诉自己冷战三天，三天后对方不认错我就认错，我相信如果你真的在乎这段感情，还是希望彼此能够和平解决的。　 5、投其所好，给她所需　以往“跟她对着干”这种方式，其实对你们两个人都伤害很大。恋爱行为学为你介绍一种新的“斗争”方式，就是“夸奖对方”。因为“喜欢对着干”的人经常会很容易被这种方式影响！比如说，你不想跟她吵架，但是她就是想跟你吵架，这个是我们怎么化解呢？夸奖的话，顺着她的话还有很多，哪些话你们的ta爱听，其实你们比我了解。　 6、了解吵架根源　夫妻之间吵架是很正常的事情，想要夫妻生活和睦，就要避免碰撞，如果有矛盾，就要寻找争端的源头。早些处理好，得到相互的了解与信任，就没有大的问题了。如果将矛盾激化，懂得避让，待你情绪指数回升的时候，再旧事重提，这时候你就感觉到那时真的是好无聊好无理的。　 7、突然出现　如果对方短信不回、电话不接。那就最直接的去找他好了，突然的出现总会给人带来意外的小惊喜呢，她最多再跟你闹闹性子，这时候也没什么大碍了，对方也知道差不多得了。　 8、把拉长的脸收回去　要想和好，态度重要，你一副冷冰冰的样子说你想和好，谁信呢？所以先把臭脸收回，摆出一副和颜悦色的样子来，这就给对方一个信号，你这是想和好啦，对方觉得你先服软，估计也会礼让三分的。　 9、说个你俩经常开的玩笑话　两个人好的时候一定有许多两人特有的小笑话，可以在那个笑话所需的特定的场景中，无意中说出那个小笑话，估计对方会忍不住笑出来，坚冰此刻就化解了呢。　 10、为她做点贴心的事　很多时候，行动更有效。所以，趁他不在的时候，做一些你平时心情好才为他做的一些贴心举动。比如说，睡前给他整理好床铺，热上一杯牛奶等等。贴心的举动总会令人感动、心软的。