吵架后自己气的要炸，老公为何就不愿意哄一下？

作为情感咨询的从业者，我无数次听到女性朋友们这样说：“我都这么生气了，他为什么都不肯哄我一下。”

“我其实只是想他能够哄哄我，抱一下，说两句好听的，事情就过去了；可他无动于衷的样子让我更愤怒，最后我们大吵一架，冷战了半个月。”

“我都告诉他了，发脾气的时候只要哄哄我就好了，为什么他就是不肯做呢，肯定是不爱我了。”

两性思维本身有着天然的差异，加上社会文化对于男女角色定位的不同，男人和女人在同一件事情当中的看法和感受也是截然不同的。男人不哄女人，通常有两个原因：

一个是：不懂得哄女人。

女人是感性的，情感细腻，情绪体验丰富，也更擅长表达情绪；但男人是理性的，逻辑思维比较强，对情绪的感受能力，识别能力相对较差。对于女人强烈的负面情绪表达，男人会本能地害怕，想要躲起来。

当女人生气的时候，男人对愤怒的情绪是比较敏感的，会觉得这是女人在攻击自己。出于本能的自我保护，男人要么就是躲起来，避开攻击；要么就是反击，指责女人：“你怎么动不动就生气呀。”这些男人是根本不懂得哄女人的，因为他看不到女人的生气背后，是藏着被爱的需要。

一个是：害怕哄不住。

还有一部分男人，心里知道女人生气的时候，其实就是不满足，希望自己能够哄哄她，满足她的需要；可是却不太会表达，说了几句，哄不住就开始转移话题。这在女人看来就是敷衍，反而更生气了；男人觉得更哄不住了，落荒而逃。

这种情况下，男人就会越来越不愿意哄女人，因为他们心里认为，自己满足不了女人的期待，压力很大；一旦遇到挫折，又会陷入沉重的无能感里；为了避免这些糟糕的体验，他们会选择回避，索性不哄了。

但是，一个正在气头上，却得不到伴侣安慰的女人，往往会把对方的行为表现解读为“他不爱我了”、“一点都不在意我感受。”

然后就会变本加厉，各种作，试探对方；最后的结果一定是把男人“作”跑了，男人会用冷暴力来隔离女人的攻击，或者是通过出轨寻找安慰。

这类女人在感情当中的模式就是：用闹脾气来试探对方的真心，希望对方能够迁就自己，花时间哄自己。一旦对方没有按照自己的期待来，就会失望愤怒；而男人则会感受到很大的压力，承受不住的时候，选择逃开。

我总结了一下这些女人的一些共同特质，希望能够帮忙女性朋友们：

1存在不合理认知。

有些女性在感情中受伤严重，因为受到言情小说和韩剧的影响比较深，对爱情的期待比较高，认为在两性关系里，男人让着女人是天经地义的。但男人也是人，也有脆弱的时候，如果一直让他低头哄自己，热恋期还可以，时间长了，也会不舒服，被压抑的情绪总要爆发。

2情绪管理能力不太强。

沟通技巧不足，只会用发脾气的方式来表达“我需要你”。她们渴望男人的靠近，想要和对方亲密，却不知道怎么表达；只是把没有被满足的怨气都发泄出来，结果却把对方越推越远了。

3安全感弱。

总是害怕对方不爱自己，需要不断通过作和闹的方式，去确认爱的存在；需要对方正向的积极回应才能觉得安全；一旦落空，就会更加抓狂，直到把对方彻底吓跑。

这一类感情在早期是比较容易修复的，只要能够学会情绪的管理和觉察，冷静下来用正确的方法表达自己的需求，引导伴侣满足自己，就能够让关系进入良性循环。

一旦没有及时调整，出现了长期冷暴力、出轨等严重的感情危机，处理起来会更棘手。如果你也遇到了类似的情感危机，可以私信我，我来帮你解决。

当然是不可以的。

只要还没有解除婚姻关系，就是法定的夫妻，相互之间有法定的责任和义务，以及道德上的约束，有些事情是不可以做的。

每个人都有追求幸福的权利，而且爱情与婚姻都是相互的，如果自己觉得这段婚姻不幸福了，首先要解决的是婚姻问题，而不应当去放纵自己。

对自己负责，对家人负责，对社会负责，自己的人生才可以顺遂。

祝你幸福！

一般来说，夫妻长期分床睡，会有这3个危害，不得不防！

　　1、缺少沟通和交流，伤害感情

　　对于现在的夫妻而言，属于彼此单独相处的时间本来就很少，白天各自忙于工作，只有到了晚上睡觉才是真正属于彼此的时间，可一旦分床睡，连这仅有的二人世界也没有了，回到家各睡各的，早起又分开奔向自己的工作岗位，每天两个人说话不超过三句，心里有什么委屈和心结，也没办法和对方说，时间长了感情自然会变淡。没有沟通和交流的夫妻，就像同处一个屋檐下的陌路人，只是合租关系，除此之外，别无其他。

　　2、缺少夫妻生活，伤害身体

　　对于正常夫妻来说，和谐的夫妻生活是维系婚姻幸福的根本，如果长时间分床睡，彼此之间会对对方越来越没兴趣，自然就对夫妻生活提不起兴趣。本来一个拥抱，一个亲吻就能解决的问题，因为分床睡得不到及时解决，只能闷在心里，彼此的需求也满足不了，时间长了自然会越来越冷淡。更重要的是，正值壮年的两个人被身体里行走的荷尔蒙所禁锢，得不到释放，提前过上了清心寡欲的老年生活，哪有人受得了，憋的时间长了，自然会想办法解决，而婚外情也就由此产生。

　　无性无爱，有性无爱，无性有爱，这三种婚姻状态无论是哪一种都不会太好过，深陷婚姻泥沼中的两个人也只是名存实亡的夫妻关系，稍微有点风吹草动，婚姻就会崩塌。

　　3、少了互相关心，伤害婚姻

　　夫妻之间本该是最亲密的关系，在彼此最需要对方的时候，能及时给与安慰和关心，而一旦分床睡，少了见面的机会，少了身体上的亲密互动，关系自然会生疏了不少。在对方伤心落泪的时候，不能及时为对方擦去眼泪；在对方生闷气的时候，不能及时哄对方开心，彼此之间变得越来越冷漠，时间长了自然会寒心。

　　在我所认识的朋友当中，那些长期分床睡的夫妻，最后都离婚了。所以分床睡是最愚蠢的一种方式，夫妻之间有问题解决问题，千万不要用分床睡来报复彼此！

和老公吵架怎么办

和老公吵架怎么办，在生活当中，很多女性会经常因为各种事情而和自己的老公吵架。经常吵架是会影响夫妻感情的，所以应该要想办法解决，下面为大家分享和老公吵架怎么办。

和老公吵架怎么办1

转移自己的注意力。

当生气无法控制的时候，要懂得转移自己的注意力，不要把所有的注意力都集中在这件事情上。

更换一个场景。

如果跟老公吵架的时候，控制不了自己的坏脾气，乱摔东西，看什么都不顺眼，不如更换一个场景，去跟小朋友玩泥沙，抓迷藏，还可以让自己快乐一些。

出去走走。

吵架的时候，呆在屋里是比较发慌的，不如出去走走，呼吸一下新鲜空气，眼不见为净，看看不同的风景，看看不同的人，心中的怒火也会消失很多的。

主动向对方认错。

无论自己是否对与错，都主动向对方认错，给对方一个台阶下，当女人哭泣的时候，叫你滚得远远的时候，你就死皮赖脸地在她旁边，帮她擦眼泪，主动向她认错，她哭够了，闹够了，自然就会被你哄开心了，记得要耐心一些。

出去买一些好吃的回来哄哄对方。

出门去散散心的时候，顺带买一些好吃的回来哄对方吧，特别是对于女人来说，美食真的可以一个诱惑哦。

冷静下来，给彼此一个深深的拥抱。

夫妻间都是因为相爱才结婚成立一个家庭的，当彼此冷静下来的时候，给对方一个深深的拥抱吧，这个拥抱告诉他，你心里还一直爱着对方，离不开你。

和老公吵架怎么办2

1、给彼此冷静的时间

爆发争吵时，两个人都在气头上，容易说出伤害对方，又不能解决问题的话语。这个时候应该冷静下来，学会控制自己的情绪，冷静可以帮助避免下一次争吵。

2、有效沟通

为什么夫妻之间的矛盾，总是不能有效解决，很多时候就是不能有效沟通，你说你的理，我说我的理。解决发起争吵应该学会多谈感受，少谈各自的理解。

许多人经常有自己已经麻木的“情感”，而且往往是他们自己的“思想”。在争吵的过程中，如果你说自己的感受，说出你的感受，然后加上“我觉得”的语调，这可以给人一种反应感，等待对方的反应，并给对方一个辩解的机会。

3、多站在对方的角度想问题

不要因为一时的争吵否定了对方的一切，冷静下来的时候，可以想想对方的好，谁都有犯错的时候，适当的了解才是给对方最真实的爱。

4、出去散散心

发生争吵，夫妻双方需要的是冷静，两人都闷在家里，不妨出去走走散散心，这时候夫妻双方需要冷静来缓解两个人吵架情绪，如果你想和好，可以买些他喜欢吃的宵夜，从细节传达之间的爱意。

和老公吵架怎么办3

一、跟老公吵架冷战了怎么处理方法

1、夫妻之间的吵架是有轻有重的，主要看是什么原因导致的吵架，如果是你老公的问题，他犯错误了，那么你就不妨冷战他两天，让他冷静冷静，好好思考一下自己的对错，一定要让他认识到自己的错误，自己不要太生气。没有对方都不知道犯了什么错，你自己再气出一个毛病。

2、如果错误在你的话，那么你就应该想一想对此了，因为对方可能也是想通过冷战来让你知道错误。如果说你已经知道错了，但是又不想丢面子的话，那么你可以做一桌好菜，或者通过父母或者孩子进行调节一下，缓和一下气氛，其实像这种家庭琐事的话，想处理起来很简单，但是如果说放不开的话也很复杂。

二、当婚姻到了冷战时期会怎么样

1、首先是如果长期冷战下来，会导致两个人的感情越来越淡，不管以前感情多深，长时间的冷战也会让自己跟对方失去心灵上的沟通，特别是已经冷战到了没有话可说的时候，连晚上睡觉都不愿意躺在一张床上睡觉，那么这样的话，时间太长，夫妻就会完全没有感情，最后可能会离婚，甚至说各自在外面玩自己的。

2、如果双方已经有了孩子，那么夫妻感情，但可能还会对孩子产生影响，夫妻感情很淡，平时见面就要吵架，然后就是互不说话，互不理这样的情况，如果孩子看到了心里面会受到影响，孩子可能不会说出来，如果长时间这样子的话，孩子可能会感到自卑，有可能把自己封闭到自己的世界当中，不愿意和人交流。

和老公吵架怎么办4

一、和老公吵架闹僵了怎么办？

1、如果说现在的你没有办法以平静的态度去面对你的老公，我们就不要去找他交谈，也不要去找他理论，因为你的这种不冷静，情绪也会带动他，这样也会让你们两个人的关系变得越来越糟糕，只有你能够去是你们吵架的原因，只有你能够以平静的心态去面对对方，到了那个时候起，才会让你们平心静气的坐在一起，和平的去解决你们之间的矛盾。

2、和老公吵架闹僵了，如果现在的你想要复合，想要去解决矛盾，首先我们需要做的就是给老公一个态度或者说去给老公一个台阶，如果说继续这样坚持下去，势必就会让你们的感情有所影响。

所以想要去缓和一下你们之间的关系，首先就是要去向老公撒娇，即使在生活当中你是一个很强势的女人，但是当你撒娇的那一刻起，老公也绝对经不起你这样的温柔攻势，这个时候还怕你们两个人不会快速的和好吗？

二、对付老公冷战的绝招

1、对付老公冷战最好的绝招就是当他回到家的时候，看到一个穿着性感的你，看到一个热情似火的你，相信任何一个男人都抵抗不住这种诱惑的。

2、如果说经过你无数次的温柔攻势，也绝对不会让老公低头，那么我们可以让他吃醋，在他的面前故意与别的男人去说一些暧昧的话，看一下他是什么样的反应，如果说他理你或者说，当他听到你与别的男人说一些暧昧的话时，情绪有一些激动，那么你的温柔攻势确实是欠一些火候。

和老公吵架闹僵了怎么办？

当你意识到这个问题的重要性是，我们也就能够看得出你对于老公的情感是多么的深厚，两个人在一起哪有不打架，哪有不吵架的，一辈子不吵架的夫妻可以说在这个世界上根本没有吵架不可怕，可怕的就是两个人在吵架过后，不懂得该如何去修复你们之间的情感。

只有在吵架过后懂得去示弱，懂得去修复与老公之间的情感，才会让你们每一次的吵架过后，你们的感情会越来越好，每一次的吵架过后，会让你们更加珍惜对方，对于你的枕边人，我们也需要有一个详细的了解，了解到他的心中是否有你，这一点是相当重要的，如果他有你那么作为一个女人来讲去向他撒一撒娇，或许就会让你们两个人的关系快速的和好。

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《我的绝色老公》是连载的言情小说，作者是草木多多。

很多情侣吵架后可能喜欢分床睡。其实这样做也不好。双方最好把事情谈清楚。吵架后分床睡影响感情。都说夫妻之间没有一朝一夕的仇，就不要拖了。

跟老公吵架分床睡好吗

1当然，答案并不好。想想吧。在你和老公分床睡的那一刻，你老公是不会抱你的。谁主动谁就会变成一些问题。吵架之后最好挨着躺着，然后两个人都沉默，看看接下来会有什么样的反应。我相信你应该主动和你丈夫谈谈。也会变好的。

2婚姻也是一段坎坷的旅程。既然选择了结婚，就不要害怕婚姻中的困难和困难。吵架后不要选择和对方分开。那只会导致你们关系的破裂。想打破不睡在一起的僵局。你必须知道如何在任何时候留住你的丈夫。

怎么对付分床睡的老公

1当老公想分床睡的时候，你也可以选择做一些暖胃的饭菜给他老公吃。给老公带点牛奶或者一些好吃的，看看他的反应。看到老婆生气后还这么在乎自己，相信男人会很感激，会更在乎你。

2女人最蠢的方法就是和老公分床处理。这时候你一定要明白，夫妻必须同舟共济，哪怕是爱情，也需要两个人不断的改变自己，不断的探索。说点好听的，我相信我老公会更在乎你的。

夫妻冷战怎么处理

1可以回忆美好的往事。

回忆可以缓解夫妻间的冷战。你可以选择在适当的时候问：还记得上次我们去植物园野餐吗？还记得我们结婚的时候去杭州度蜜月吗？不要小看这两句话，因为回忆美好的过去会让女人转移思绪，消除敌意，缓解眼前的紧张。

2可以转移注意力。

冷战期间，老婆的心情会很不好，相信你也一样。但当你们一起沉默地坐在沙发上时，最好通过听轻音乐、看电视来转移妻子的注意力，缓解她的心理压力。一旦事情发生变化，沉默的坚冰就会融化。

3男人可以先向女人承认错误。

其实道歉也没什么大不了的。只要能缓和冷战时期两人的关系，第一次又能怎么样？如果说不出来，就用身体来表达自己的感受。俗话说，当一对情侣在床头吵架，在床尾吵架的时候，那么在上床之后，温柔地拥抱一个女人，对她说一些甜言蜜语，一些贴心的话，或者调侃或者讲笑话，直到你把一个女人逗笑。一笑而过，自然就可以化妆了。

4、最重要的是哄

他们吵架后，最多气一晚上，第二天就和和气气了。夫妻吵架通常是暂时的，不能当真。夫妻是平等互利的。不要怕丢脸，因为你面对的是你的爱人。你要有韧性，尤其是男人。要懂得幽默哄老婆。

5知道如何理解你的妻子。

作为一个男人，要大度，要学会包容和理解。即使夫妻冷战的原因在老婆身上，你也是男人。当你的妻子和你喋喋不休地谈论吵架的时候，请理解她，然后对她微笑，告诉她，亲爱的，我错了。不要为这些小事伤害我们的感情，好吗？

6男人应该主动接近妻子。

夫妻冷战后，男人要尽可能主动接近妻子，因为妻子可能早就凉下来了，但下楼梯伸不开身，所以男人要主动，有可能的话温柔地抚摸她。如果很难做到这一点，那么当你想和她说话的时候，坐近一点，保持眼神交流。

7男人可以向女人学习。

当你老婆冷战后不理你的时候，你要想办法诱导她说话。如果她哭了，“走开！”无聊！“这时候你可以重复爱人的最后一句话，然后问“你是不是在烦我？我妻子可能会说，“是的，你就不能让我一个人呆着吗？”“你可以继续说，”你想安静，不是吗？“如果你试图让她多说话，一直说下去，她就会和你说话。但是，说话的时候一定要充满感情和耐心。

8男人可以对妻子说好话。

如果你的妻子穿了一件漂亮的衣服，你可以说它很漂亮。如果邻居曾经夸过她某个优点，请把这个告诉她。好的话语可以放松女人紧张的神经，让她更想听下去。也许她会问一两个问题，让双方轻松对话。

9男人可以利用孩子来传达思想。

冷战时期，孩子是你和妻子之间很好的调解人。如果冷战时夫妻双方都不想先说话，两个人都碍着面子，那么你可以让孩子转达你对妻子的关心。比如你可以让孩子告诉妈妈，新买的衣服在XX柜子里。这样，夫妻间的冷战很快就会结束。

冷战后如何让老公主动

1知道怎么做台阶。很多女人在冷战后选择忽略对方，断绝彼此联系，甚至在一个屋檐下也不说话。这样的相处方式真的会毁了一段感情。作为一个女人，你必须知道如何让你丈夫下车的步骤。这样才能拉近你和老公的关系，你们的关系才会很快恢复，重燃爱火。

2跟他撒娇。俗话说，撒娇是女人最好的生活，但是女人感情太强就不好了。毕竟男生比较有面子，也希望自己能成为老婆的守护神，而不是被打压的那个。冷战时期，妻子对丈夫适当的撒娇，会让丈夫的情绪淡化，也会心软，为你心疼。

3让老公意识到离开自己是不可能的。如果他突然不给他洗衣做饭，他会意识到平时你有多难，然后会主动对你示好。

4为他准备一份小礼物。冷战结束后，可以给对方准备一份小礼物。不一定要很贵，但是你需要让对方看到你的诚意和用心，这样对方才能原谅你。

5保持必要的沟通。想要结束一场冷战，挽回老公的沟通无疑是最有效最直接的方式。冷战初期，双方的内心一般都被愤怒占据。在怒气未平息之前，双方一开始最好不要说话，以免出现新一轮的“舌尖上的争论”。当双方冷静下来后，女生可以尝试和男生进行一次冷静的面对面交流。如果你的另一半还在乎这段感情，他当然会很乐意接受。

6在他面前做些有趣的事。其实大部分男生都喜欢女生愚蠢可爱的行为，因为这样会激起他们的“保护欲”。当他提醒你把衣服穿反时，你报以迷人的微笑。往往一个微笑或者一个微笑就足以融化他们心中的雪，也足以让你在冷战中挽回你老公的心，让他主动找上你。

会影响感情的，吵架的时候容易被情绪控制，经常会说出一些伤害对方的话语，所谓“恶语伤人六月寒”。其实夫妻之间，吵吵闹闹原本是很正常的一件事，可为什么有些夫妻，吵着吵着就散了呢。正常且和谐的吵架，是夫妻之间一种疯狂的交流方式，是生活的一种调剂，也是双方的一种了解和磨合过程，可一旦将吵架吵成了一种伤害，就只会影响感情，破坏感情。长此以往，夫妻之间的感情越来越少，由此可能会引发夫妻之间无话可说、分床、出轨等情况。

一、彼此冷静一段时间　暂时分开，可以让自己的情绪冷静下来，进行好好的调节，你们一些不好的情绪随着时间推移，那么就会慢慢的忘记了，同时那你就会慢慢的回忆以前的快乐时光了，这是心理的正常反应，这样会唤醒夫妻之间的美好情感。　 二、反省自己不对的地方　吵架后千万不要和对方耿耿于怀，也不要只感觉是对方做的不好，在这次的吵架的过程中，也不要只看到对方的错，就忽视了自己的错。　在感情里两个人吵架本来就没有什么对错之分，也就是那一句一个巴掌拍不响，所以你要好好的反思自己是不是太强势，是不是不够关心对方，是不是给对方太大的压力了，是不是自己不够温柔，还是自己一直在急着改变对方，而不去改变自己呢？　想要经营好夫妻感情，那么你就要多考虑自己的一些不对之处，婚姻才会幸福美满，不能一味地只要求对方而不改变自己。　 三、和好后不要再因同样的问题争吵　当你们在一起好好的把那些心事和老公好好说清楚了，那些曾经让你们感情发生变化的的事情，你就不要再去做，你可以去做一些让对方开心的时候。　当你要做这些事情的一个前提下就是你一定要记得对方的喜好以及一些厌恶，当你们和好了，在接下来两个人相处的日子里，千万不要再去触碰对方一些原则和底线，让他一次次的陷入困境。　想要经营好婚姻，就要懂得怎样爱对方，所以你千万不要用错了方式。其实彼此要在相处的过程中想要开心和快乐，那么彼此就不该有什么心结。　和老公吵架了怎么处理2　 一、夫妻吵架怎么办　1、不管夫妻之间因为什么争吵，请不要说伤害对方的话，如果对方让你很生气，你的情绪很激动，请想想你们当初是为什么走到一起的，不要只抓住对方的错不放，多想想对方的好，想想你们当初在一起时的甜蜜，你就不会那么激动了。　2、等对方情绪特别激动时，请你保持深呼吸一分钟，你俩的气就都会消了一半，就不会吵得越来越凶，因为人在发怒时，智商为零，容易谁出伤害对方的话，所以，一方情绪激动，另一方一定要保持冷静。　3、夫妻之间出现意见分歧，或者闹矛盾时，不要互相指责，更不要用吵架来解决，因为吵架时情绪修容易激动，情绪激动的情况下，人就更容易冲动，冲动是魔鬼，如果真的吵起来，一定要有一方懂得让步，最好是男人让着女人，因为家是讲清不讲理的地方，男人要学会宽容、接纳妻子的缺点，如果女人一直和你吵，你就微笑着、深情地看着她，他看到你的表情估计吵着吵着就笑了。　 二、夫妻经常吵架怎么办　 1、自我批评　吵架肯定是有原因的，这个时候不管是谁的错，都不能再去指责对方，这样只会吵的更凶。这时应该好好想想，做下自我批评，想想自己在这次吵架中有哪些做得不对的，这样心里也就不会那么生气了，毕竟吵架不是一个人的事，如果只是觉得都是对方的错，那问题肯定解决不了。　 2、在批评前先赞美对方　夫妻经常吵架怎么办？夫妻之所以争吵，往往是因为被直接否定或者被无视。有了矛盾，先赞美对方的付出或者做得好的部分，再指出对方做的不对，需要改进的地方。这样，即使很难听的批评，对方也能接受。　 3、主动示弱，适度撒娇　假如我们面临的吵架不是原则性的，那对方可能就是因为我们的态度或者语气不好而生气，或者要求做他不愿意的事情而发生争执。我们可以主动示好，妻子可以撒撒娇，用小女人的柔情软化丈夫，避免发生长期冷战影响夫妻之间的感情。　和老公吵架了怎么处理3　 一、远嫁和老公吵架怎么办　个人觉得还是不要先回娘家，可以的话别冲动着要走，走是解决不了吵架的问题，最好冷静下来后再谈谈。如果确实出来了最重要的是先找间7天之类的经济型酒店解决住宿问题，之后的下一步自己再好好认真思考，暂时不要想着回娘家，如果问题不大你们一闹就回娘家的话你父母肯定会很担心的，如果很快就解决这个问题了，反而会让你爸妈对你丈夫印象不好。如果问题比较严重，才慢慢考虑是否会娘家这个问题哦！　 二、远嫁和老公吵架能去哪儿　 宾馆吧。　幸不幸福跟远不远嫁没有因果关系，但远嫁确实会有孤立无援的感觉，譬如和老公闹矛盾了，不能找娘家人哭诉，受婆家气了，也只能一个人承受等等。嫁得近，两家父母也会常来往，有些事情，婆家也会不看僧面看佛面，也会多担待些的。　 三、距离多远算远嫁　有的人说跨省就算远嫁，有的人说开车要4个小时以上的叫远嫁，有的说一年难得见一次面的叫远嫁，有的说吵架了不能快速回娘家的叫远嫁。　我想说，其实父母不能很方便见到你的就叫远嫁。　 四、远嫁判断条件　1、是否真心爱你。　2、是否有能力承担组成家庭后的责任和义务。　3、对方家庭是否真心容纳你。　4、对方的物质条件是否可以保证你放弃这边所有一切后远嫁他方？　和老公吵架了怎么处理4　 一、吵架后怎么挽回老公　 1、冷静对待 不能大闹太作　夫妻吵架上升到离婚的程度，大多会有一段冷战，在冷战期内很多女性朋友会失去理智，想通过大吵大闹引起对方的关注。　这是挽回老公中最忌讳的方式之一，大吵大闹解决不了问题，也会让对方倍感压力和厌恶。正确的做法应该是调整好自己的心态，冷静思考这段关系，在冷战期内，不要充斥太多负面情绪，也不要太频繁地找对方。　冷战期处理得当，会为之后的挽回打下一个好的开始，让挽回有话可谈。如果在具体过程中，不知道如何控制自己冷静下来，不知道如何做才对挽回有利。　 2、冷战应注意时间和场合　冷战后夫妻争吵很普遍，但冷战要注意时间和形势。长期的冷战倾向于疏远夫妻，而偶尔忽视冷战，这可能导致夫妻之间的矛盾。　不经意的细节，会让你的挽回更有余地。比方说，你和老公冷战发生了口角，却能在外人面前称赞老公或者顾及他的面子。这么做一来，体现你的高情商，二来给对方你很以大局为重的形象，为之后的挽回爱情赢取好的一面。　 3、自我反省+引导对方思考　夫妻矛盾没有绝对的谁是谁非，每一次的矛盾和争执都是在双方的反省和尝试引导对方认同自己来解决的。自我反省是了解自己的一种方式。　不仅帮助你重新发现自己，而且帮助你了解婚姻冲突的原因，内省可以帮助你避免再次犯同样的错误。当然，认识到自己的错误并努力引导丈夫进行自我反省是聪明女人对待丈夫的方式。　 二、挽回老公最有效的话怎么说　1、爱情不仅仅需要欣赏，它还需要承受，困难使爱情升华。不管你如何坚持，我都要告诉你，我不能没有你。有些事做了不一定成功，但不做肯定会失败。　2、相处久了，心有些安逸，此刻的要求却更多了，于是发现对方的不好，开始失望了，最后绝望。可是你知道吗？那不是本来的我，我有颗想带你飞的心，只是它还没长出翅膀，再给它一次机会吧。　3、生活在没有的你的世界，比任何一种惩罚都要痛苦，你知道吗，对我而言，你是任何人都无法取代的。