吵架了，如何让自己不生气

第一，喝杯冷水让自己冷静下来；

第二，给自己半小时时间去思考自己错在哪里（千万别想对方错在哪里，你会越想越生气）；

第三，再给自己半小时时间回忆和TA过去的快乐和难忘的时光；

第四，找闺蜜或至交打打电话，逛逛街，顺便给TA买个礼物，就算是吵架纪念版吧，呵呵。

第五，找个机会和TA交心一番，坦诚自己的错误，态度很诚恳，眼神很期待的那种。

祝你不生气。

吵架令人心中不快，但是面对吵架，只有采取妥善措施加以应对，才能有效维护自身利益。……在现实生活中，有些男生在遇到吵架时就会想着逃避，这种情况对他们会产生非常不利的影响。之所以会出现如此情况，原因是多方面的，具体来说包括胆小怕事不敢直面问题、缺乏担当遇到困难就想逃避，以及缺乏理智应对问题的能力只能用逃避的方式来躲避这三个方面。

1，胆小怕事，遇到问题不敢直面，只能选择逃避。

之所以有的男生一吵架就选择逃避，首先是因为他们胆小怕事的缘故。……这种男生胆子小、遇到问题不敢直面，当有人跟他吵架的时候，他会因为胆小害怕而不敢面对对，因此才会出现逃避的情况。

2，缺乏担当，不敢承担责任。遇到困难就想着逃避。

对于男生来说，遇到问题应该主动承担才对。这样才能解决问题，改善自己的处境。……但是有些男生缺乏担当，不敢承担责任。这种男生一旦遇到困难，心中就会产生逃避的想法。正是因为这方面原因，他们才会在面对吵架时选择逃避。

3，缺乏理智应对问题的能力，只能用逃避的方式来躲避。

当我们遇到困难的时候，应该积极采取措施加以解决，才能解决问题，使自己获益，并避免使自己受到损失。……但是有些男生本身缺乏理智应对困难和问题的能力，在问题面前无所适从，只能用逃避的方式来躲避。这些男生在遇到吵架的问题时，就会因为无法应对而选择逃避。

没有病`你只是太爱你女友了`不过是你女友觉得吵架是代表两个人的性格不合或是你不对`只要两个人和平地聊下天`解开心结`或哄下你女朋友`但如果真得是她不对``你要先哄好她`再聊下`但记得`一定要和平和心`因为你们有可能过一辈子的

看到了你的问题，结婚七年了，婚姻也处于平淡期，两个人相处久了，彼此的缺点也会暴露出来了，夫妻之间交谈，不要各执己见，不要一开始就告诉对方，我的意见是对的，你必须服从我，如果持这种态度是很难沟通的，夫妻双方在交淡中，一定要心平气和，不要一本正经，一本正经往往使人受拘束，气氛显的紧张，无形中夫妻间出现了距离，如果家庭生活和夫妻的交流充满一点浪漫和幽默色彩，气氛就变的活跃，亲切而和诣

吵架不说话男人的忍耐极限是多久

一、吵架的时候，男人越能忍，越说明他毫不在意

对于一个爱你的人来说，他的眼里会有疼惜，对于一个不爱你的人来说，他的眼里就只有欲望、厌烦，感情当中的任何事情都和两个人有关，面对争执时，最好的方式应该是有来有回，哪怕是暴跳如雷，也能够让怒气发泄出去。

如果其中一个人沉默不语，那么另外一个人就好比一拳头打在了棉花上，只会有无力感，以及得不到回应的愤怒，这些，男人不是不知道。

一个男人知道吵架是为了解决问题，知道如果自己不回应女人会更加生气的情况下，还是选择忍耐，那就只能说明一个问题，即他根本就不在意我们的感受。

二、吵架本质上也是一个解决问题的方式

比起吵架的两个人而言，不吵架的才愈发可怕，它就像是这个没有痛感的孩子一样，身体出现了问题也无从知晓，只能面临无药可救的地步。

弗洛伊德认为，我们有一种强烈的潜意识，那就是渴望在一生中重复我们关于情绪、思维、行为和防御的特定模式，两个人吵架其实就是让彼此存在的问题显示出来然后再寻找合适的方法去解决，说白了，吵架本质上也是一个解决问题的方式。

三、遇到吵架沉默的男人，请记得深思熟虑

吵架时候的沉默，不是对方害怕自己口无遮拦伤害彼此的感情，也不是觉得吵架浪费彼此的情绪，不过是他没那么在意我们，为自己的冷暴力找了一个冠冕堂皇的借口而已。

之前有网友分享过自己的故事，有一次她精心打扮，想让男友为自己拍几张好看的照片，结果男友拍出来的都不尽人意，网友一气之下转身就走，男友立马跟在身后不住地道歉，网友沉默不语，只一个劲地往前走。

突然，她想起了自己曾经也遇到过这样的情景，前任生气不说话，任凭自己如何低声下气，对方就是爱搭不理，那一刻，她彷徨无措，明明想要找到解决问题的突破口，却总是找不到。

想到这里，她立马停下脚步告诉男友自己为什么生气，男友也表示说自己下次会注意，两个人和好如初当我们发生争执且男人沉默不语的时候，不论我们如何歇斯底里，对方就是无动于衷，这样的反应就是冷暴力。