在公司里和同事经常吵架是怎么回事呢？

公司和同事之间吵架的原因可以是多种多样的。一些常见的原因可能包括：

1 意见不一致：人们可能有不同的观点和想法，这可能导致冲突和争论。

2 个人偏见和偏见：人们可能对某些同事有负面情感或偏见，这可能导致摩擦和冲突。

3 资源分配不公平：争夺有限资源（如预算、时间、晋升机会等）可能导致同事之间的冲突。

4 沟通问题：沟通不够清晰、有效和及时可能导致误解和冲突。

5 工作分配问题：责任不清晰或任务分配不均可能导致冲突。

6 没有团队合作：缺乏团队合作和协调可能导致摩擦。

7 个性和文化差异：个人和文化之间的差异可能导致冲突和矛盾。

这只是一些常见的原因，实际上还有很多其他可能导致冲突的因素。重要的是要认识到每个冲突的原因都有其独特性，并且需要根据具体情况来解决。

当你在公司与同事发生争吵时，以下是一些策略可以帮助化解矛盾和恢复良好的工作关系：

1 保持冷静：尽量保持冷静和理智，不要让情绪控制你的行为。冷静下来可以更好地应对争吵，并避免情绪激化。

2 私下沟通：寻找一个合适的时机，在私下与同事进行一对一的沟通。表达你的观点和感受，同时倾听对方的意见和看法。尽可能以平和的语气进行对话，避免互相指责和攻击。

3 寻求妥协：在沟通过程中，试着找到一个双方都可以接受的妥协方案。这可能需要双方都做出一些让步和调整，但通过妥协可以达到双赢的结果。

4 寻求第三方的帮助：如果无法在私下解决争吵，可以考虑寻求上级或人力资源等中立的第三方的介入和协调。他们可以提供客观的意见和帮助，促进双方的理解和和解。

5 持续良好的沟通：建立和保持良好的沟通是防止争吵的最佳方式。通过开放、透明和及时的沟通，可以预防很多矛盾和争吵的发生。

6 尊重和理解：尊重和理解对方的观点和感受，展示出合作和包容的态度。尽量避免争吵升级，通过理性的讨论和表达来解决问题。

7 发展解决冲突的技巧：提升自己解决冲突的技巧，学习如何积极倾听、掌握妥协技巧和处理不同意见的能力。这些技巧将有助于你更好地处理与同事的冲突。

重要的是，尽量以积极的态度来解决争吵并恢复工作关系。这不仅对你个人有益，也有助于整个团队的和谐和合作。

跟同事发生了争执，吵得非常严重，差点大打出手，怎么办？

1正面沟通矛盾，千万不要沉默。除此之外，在公共办公场所发生纠纷也会对其他同事造成不好的影响。同事之间的矛盾大多是由一些具体的事情引起的。即使事情顺利解决了，这样的矛盾也往往会在人的头脑中持续一段时间，对事情的不满可能会牵连到对人的不满，进而影响到其他事情。其实这种矛盾的扩大是不合理的，对双方都没有好处。所以，不要因为过去而耿耿于怀，斤斤计较。只要你大度，不太在意过去发生的事情，对方往往也会以同样大度的态度对待你，矛盾也就化解了。

2沟通前要做好充分准备。和同事交流的时候，一定要做好充分的准备。可以提前把要沟通的工作内容整理一下，看看缺了什么。或者对方对他的沟通问题有什么异议，你要尽力去处理这些异议。如果你已经掌握了所有的内容去交流，你还会和同事争论吗？估计你同事一说话，就再也没有和你争论的机会了。不管你是更认可自己的方案，还是觉得自己的方案比同事的更完美，一定要等到所有同事都说完了再说。

3在职场上，除了同事之间因为工作上的意见不合而产生矛盾，总有一些人喜欢利用资历优势欺负同事。当你面对这种针对性的欺凌时，最应该保持的是一种不卑不亢的态度。如果和它发生矛盾争吵，错误是你的，就应该承认错误。把错误强加给你，就要果断反击，让对方知道你不是好惹的。毕竟爱挑事的人总是欺软怕硬。同时提升自身价值。在职场中，只要你能表现出足够的价值，被认可，被需要，你就会有足够的自信，减少很多不必要的冲突。

不会

切记不要为了工作得罪人，特别是和大领导比较熟悉的人，毁你只需一句轻飘飘的话!

我们上班就是为了赚钱养家，很少有不要钱而无偿奉献的人，反正我是没有见过，上班是我们为了谋取生存的经济来源，在合理合法的前提下，我们一定要树立自己的底线，上班就是为了获取报酬。

这世上，没有一份工作是不委屈的，每个职场人，分工不同职责不同，所以工作中会遇到一些糟心的事是可以理解的。

因为任何人的工作都是如此，不会一直顺利，更不会永远都是顺心的

事。

你一定要记得，工作是工作，生活是生活，真正聪明的人，永远不会因为工作和人翻脸。

1、职场中，没有永远的敌人，只有永远的利益。

人在职场，一定要明白，没有永远的朋友，只有永远的利益，所以很多时候，你所面对的“敌人”，可能只是你的假想敌，是你在不同立场下衍生出来的伪命题。

在职场中，可能很多人没有你的能力强，很多人可能没有你会来事，可能很多人对于工作不认真，但这与你又有多大关系呢我们必须要学会遵守规则，看不中的，看不服的，看不起的，这些都不重要，重要是你没有权利评价别人，你需要干好自己的，虽然有时你感觉自己很厉害，很认真负责，很积极上进，但是每个人的角度是不一样的。

你可能为了工作，对某些人要求严了一点，批评了人家一下，但是人家不这么想，人家有可能就记在心里了，等有机会的时候，就要适当的对你评价一下，特别是在领导身边的人，他们会根据自己的认识来进行一下评价:“三人成虎”，时间久了，虽然你很认真很负责，但是领导天天听到的可能不是这样的，到头来你的努力就很难获得应有的回报。

生活的理想，是为了理想的生活。

很多人工作的意义，就是为了有更好的生活，于大多数人而言，工作是途径，生活才是目的。

这世上，没有一份工作是不委屈的，每个职场人，分工不同职责不同，所以工作中会遇到一些糟心的事是可以理解的。 因为任何人的工作都是如此，不会一直顺利，更不会永远都是顺心的事。

你一定要记得，工作是工作，生活是生活，真正聪明的人，永远不会因为工作和人翻脸。

2、因为工作与人树敌，很划不来。

每份工作，都有各自的工作属性，都有特定的规章流程，坚持自己的岗位赋予自己的职责没有错，但是因此树敌，最终为难的还是只有自己。

工作中的规矩，每个人确实都应该遵守，但并不代表你要用最得罪人的方式去处理，更不应该处处为自己树敌。

一定要明白，工作认真和处事圆滑，并不矛盾。

3、不论是职场还是生活，与人方便，就是与己方便。

老话常说，成就别人也就是在成就自己，不管是工作还是生活，都难免会遇到跟人产生摩擦的时候，但一定要分清，为难你的究竟是她还是她的身份。

人在职场，一定要明白，没有永远的朋友，只有永远的利益，所以很多时候，你所面对的“敌人”，可能只是你的假想敌，是你在不同立场下衍生出来的伪命题。

或许立场一转变，你们还会成为更好的“同盟”。

每份工作，都有各自的工作属性，都有特定的规章流程，坚持自己的岗位赋予自己的职责没有错，但是因此树敌，最终为难的还是只有自己。

老话常说，成就别人也就是在成就自己，不管是工作还是生活，都难免会遇到跟人产生摩擦的时候，但一定要分清，为难你的究竟是她还是她的身份。

就像老师就是要负责教导学生，警察就是要对抗不正义的行为，法官就是要与违法乱纪的事情对立。

这是因为他们的本职工作就是如此，我们在职场也是如此。

不能因为和同事没有沟通到一起，就觉得他德行有问题，不能因为一件事和对方不对付，就因此记恨上了对方。

一定要分清，工作就是工作，生活就是生活。

我们工作的意义，是为了服务于生活，而不是给生活添堵，所以永远不要为了工作上的事情和人翻脸，因为不值，不智，不该。

在自己的经历当中印象最深的一次与同事之间的矛盾发生在自己入职工作不久那时候自己虽然年轻但是业绩优秀，于是获得了升职加薪的机会，这时候一位老员工对我不满，于是处处针对我，对于这种情况，我没有，可以说，而是坚决维护自己的利益，最终使对方知难而退，这件事儿之所以给我非常深刻的印象是因为通过这件事儿，我懂得了职场上同事之间的关系很脆弱。实力是职场上决定一个人身份和地位的关键。以及在职场上必须敢于维护自身利益，这三个道理。

第一，这次与同事之间的矛盾，让我认识到同事之间的关系，真的很脆弱。这次与同事之间的矛盾之所以会给我留下如此深刻的印象，最关键的一点就是通过这件事使我充分认识到职场上同事之间的关系真的很脆弱，那位同事年纪比我大算是我的长辈平日里我对他也很尊重我们之间也，没有什么矛盾但就是因为我得到了升职加薪的机会自己就成为被他针对的对象，这件事令我感到非常惊讶，因此才会留下如此深刻的印象。

第二，这件事使我认识到职场上实力是决定一个人身份和地位的关键。当我刚刚入职的时候，对于如何才能在职场上更好的生存和发展的问题，并不是很明确，但是通过这次与同事之间的矛盾令我深刻认识到一个道理那就是在职场上只有实力强的人才能获得升职加薪的机会，实力是绝，决定一个人身份和地位的关键，自己，正是凭借自身实力才获得了升职加薪的机会也正是凭借自身实力维护了自己的利益。

第三通过这件事，我明白了，在职场上必须敢于维护自身利益的道理。通过这件事儿，我还懂得了另外一个道理，那就是在职场上必须敢于维护自身利益，有时候自己在职场上会被人针对这时候如果自己选择委曲求全，不但不会得到对方的善意对方反而会得寸进尺，对自己欺负更深。而一旦自己敢于维护自身利益，对方又会知难而退，不敢再招惹自己通过这次与同事之间的矛盾，让自己认识到了很多深刻的道理，学到了在职场上，如何生存的好办法，因此获益良多，正因为如此，这件事才会给自己留下深刻印象。

职场中与同事吵架

你知道职场中与同事吵架怎么办吗？一般不到一定的火大程度，同事之间是不会撕破脸的，但吵架之后还得继续相处。我精心为大家整理了职场中与同事吵架相关的知识和信息，希望对你有所帮助。

职场中与同事吵架1

1、克制住矛盾的发源点

职场是一个复杂的地方，在这里有着各种各样的人际关系。而且职场里面的人性格也都是各种各样的，所以我们一定要记得谨言慎行。比如我们在工作中和同事进行合作彼此一件不和的时候就容易发生矛盾。所以我们在这个时候更应该要注意分寸，好好与同事沟通。如果在工作中和同事发生意见分歧的时候，我们要学会控制。我这里指的控制也就是要努力控制矛盾的发源点。因为每一个矛盾爆发的时候都会有原因的，所以我们应该注意到。假如我们和同事在赶一个很重要的项目的时候，同事因为一点工作问题发脾气。那么我们应该做的事情就是及时发现同事生气的原因，进而完善工作中出现的问题。如果我们的情绪也变得焦躁不安，那呢工作则就无法进行。我们这样做不仅可以避免和同事之间发生矛盾而且还能避免尴尬状态。所以大家学会了吗？

2、有效的情绪管理

首先情绪管理是一项非常重要的能力，这也是那些职场中人都必须学会的事情。情绪和金融一样都是需要管理的，因为它们可以在职场中发挥巨大的作用。情绪的波动是每个人身上都会发生的事情，但是它也是需要有效的控制的。职场是一个错综复杂的人际关系网，在这里必须要小心翼翼。因为我们在工作中每天都要面临着各种各样的挑战。比如职场中人在一天内一定会遇到这么几种人：公司老总、你的顶头上司、同事和客户。所以我们在工作中和这些人共事的时候一定要学会有效的情绪管理。你情绪的好坏是直接影响到别人对你的评价。例如：一个情绪很坏的人在向上司汇报工作的时候一定不会有好的结果；一个情绪很坏的人在和同事交流的时候很容易发脾气进而产生矛盾。所以我们在职场中有效的情绪管理是可以避免很多尴尬的。大家认为重要吗？

3、多做事、少说话

虽然现在的大公司都讲究工作效率和企业文化。但是更多的时候，老板还是更喜欢多做事、少说话的员工。“沉默是金”在任何时候、任何地当都是一个不坏的时候。因为祸从口出，少说话总是会减少不必要的矛盾的。因为言多必伤人，话太多的人一定是工作效率不高的人。比如我们在公司看见的最高***或者是一些商业大佬，他们一定都是话不多的人。因为这些商业大佬需要用大把的时间来进行思考而不是浪费在无用的侃侃而谈上。他们更加明白与其说一些无用废话来浪费时间倒不如充分利用时间多做事情。还有一个非常重要的事情，那就是矛盾的发生一般都是因为说话。所以说话是讲究艺术水平的也是需要及时控制的。如果你是公司的老板，你会希望员工每天都在办公室高谈阔论吗？你希望看到你的员工专注于工作吗？答案一定是不希望看到这样的情况，因为所有老板都深知工作效益才是王道。而且当老板看到员工总是在高谈阔论的事情，那么他一定会认为这个人做事不踏实。

同事之间的相处也是一样的，每个人都希望自己的朋友是一个踏实的人。在职场中也是一样的，同事们更喜欢值得信赖的人。因为在这个复杂的环境中，假如在工作中同事遇到一点小事而不高兴，那么我们最好的办法就是多倾听。倾听就代表着一定要少说多听，这样才能使氛围更加轻松。而且你也会在极短时间内获得同事的认可，他们很有可能是你发展道路的有力助手。最为关键的是少说话、多做事还能减少我们和同事之间的矛盾。

职场中与同事吵架2

一、首先知道谁对谁错

第一个就是知道谁对谁错。在职场，你和别人产生了矛盾，那你就要知道，你到底是对的还是错的。如果你是错的，你还据理力争，那别人就会觉得你蛮不讲理。

所以我们在职场和同事产生纠纷，第一件事就是要搞清楚到底是谁对谁错。很多人脾气上来了，就没有办法客观地看待人与事情，觉得一切的错误都是对方的。

但是有的时候，这件事确实就是你错了，那你就要及时改正，避免和对方产生正面的冲突。让自己做这种理亏的事情，反而会让其他人觉得你不讲理。

二、自己要有原则

第二个就是我们要有自己的原则。在职场，我们和别人吵架的时候，也要树立自己的原则。比方说：君子动口不动手，我们就不能够动用武力，应该用最和谐的方式和对方解决矛盾。

我们在吵架的时候需要遵守自己的原则，在工作中我们也要遵守自己的交友原则。社交其实就是两个人大脑的沟通，如果对方理解你的思维，那么你就会很想和对方聊天。如果对方不理解你的思维，那你们无论怎么样都聊不到一块去。

因为你要在职场树立自己的交友原则，有些事情可以做，有些事情不可以做，这些事情你心里都要有数。不能够想做什么就做什么，如果你这样，那你在职场迟早会吃大亏。

三、吵架旨在就事论事

第三个就是要注意，你和同事吵架的时候，重心在就事论事。很多人在和同事吵架的时候，会去攻击对方的样貌、体态、弱点等等，这其实是非常不礼貌的一种方式。

你和同事是因为工作中的某一个点产生的纠纷，那你们之间的吵架就应该围绕这个事情展开，并且找到一个最终的解决方式。如果你这个时候在气头上，语无伦次地攻击了对方的弱点，那你就不是占理的那一方了，还会显得你特别不讲礼貌，让其他的同事也对你有意见。

并且还有很多人在和同事吵架的时候，喜欢翻旧账。这其实也是我们在吵架的时候不可取的一种方式，因为这样会使得你们的纠纷越来越无法解决。

公司是一个小社会，不同部门之间或是同事之间因工作职能不同、利益不同，肯定会产生各种不同观点和争议。

但是作为成年人应该知道，翻脸是解决不了问题的。

与其翻脸不如坐下来认真沟通、冷静分析、理智处理。

大家都在为公司工作，是一个集体。

在职场中因工作和别人翻脸是极为不明智的做法。

1、领导并不喜欢爱翻脸的员工

既然是同事，不管是否同部门，彼此间总有抬头不见低头见的时候，难免也有些工作交集。如果彻底闹翻，就会导致有些工作没法开展，甚至暗地里捣乱，最终彼此无法顺利完成工作。

工作就是工作，人际关系就是人际关系 ，我们在工作的时候，更多的是面对的“事情”，因为某些“事情”而去跟他人翻脸确实不值得。

职场上某些岗位之间的工作，本身就容易发生摩擦和博弈。如果不能就事论事，或者对事不对人，那你会觉得混职场非常难受。

同样，领导是知道这个道理的， 他会觉得你的职场素养还不够，心理还不够成熟，自然不会重用你。

2、翻脸让人际关系被破坏

习惯在工作上翻脸的人，并不代表你的辩论能力，或者吵架能力有多强，只能说明你的情绪管理能力太差，心灵太脆弱，动不动就爆发了。

控制不住情绪与上司翻脸，那你的职场生涯基本到此结束；控制不住情绪与周围的同事翻脸，边际损失也很大，你的人际关系会被破坏，周围的人都远离你、为难你。

3、翻脸不能解决问题

如果你经常因为工作和周围的人翻脸，说明你是一个主次不分的人，因为工作中的主要矛盾是“事情”，而不是某个人。

所以，你要抓住的重点应该是“就事论事”，然后团结同事，才能更高效的解决眼前的事件难题。

我们可以看到，职位越高的领导，脾气修炼的越好。

因为他们知道抓住主要矛盾，团结一切人际力量，解决工作中的各项问题。

所以，我们在职场中可以与人争论、辩驳，但是尽量不要与人翻脸。

与同事因为工作发生纠葛的时候，一定强调就事论事，尽快解决问题，不要深化矛盾。

工作中出现的大小矛盾都坚持大事化小、小事化了的原则，不要因为一点小矛盾，就对他人进行人身攻击。

为什么有些同事人缘好，那是因为他们懂得就事而论，即使有摩擦也会给对方留有余地。所以凡事以和为贵，对事不对人。

别任由自己的情绪泛滥，职场上懂得掌控自己情绪本身就是必须要具备的一种职场素质。

这才是成熟职场人应有的心态。