女朋友说她累了想和我分手，我该怎么办？我很爱她！

一段感情总有热恋期，也会有冷淡期，当出现瓶颈，女生觉得“累”时，“加强沟通”是至关重要的方式，你真的懂她吗？你知道问题出在哪里吗？是你太过迟钝还是你并没有真正的花心思去了解过她

根据我自己总结的感情经历，为你送上“挽留”三步曲：

第一步：真假分手判断

你先冷静下来好好回想一下，她最近对你的态度如何？如果是对你爱答不理、变得高冷，对你的学习生活都不太在乎了，那女生真的是心冷了累了，分手就是她再三考虑过的，这是“真性分手”，比较难以挽回。但是之前好好的，突然因为某件事情吵架了生气了，负气说分手的，这是“假性分手”，挽回的几率还是很大的。

吵架

第二步：沟通，找症结，提解决办法

如果你感觉是假性分手，那赶紧约她出来见一面，找个安静的地方聊一聊，如果她一开始拒绝和你见面，那就寻找她平时爱吃的爱干的，去“邂逅”，去买零食送到她楼下，刻意寻找见面机会。

见面之前，你一定要先自我反思。回想之前她每次生气吵架的原因，你是否真的有改变，这次是不是又犯了老的问题。想清楚，需要问哪些问题，有些木讷的男生，只会保持沉默，这让女生更加生气。

见到她之后，你要利用一些肢体动作拉近两人的距离，比如摸一摸她的头，拉一拉她的小手，或者浅抱一下，她可能会把你推开，这个时候，你还是要强势一点，抱住！然后告诉她你对她的爱，你对她的在乎，你对她的不舍，这里你可以自由发挥，关键是要真诚，要幽默，要会哄。一般“假性分手”到这，女生态度都会缓和下来一些，然后你们可以深入沟通。

沟通要有目的性，沟通时，搞清楚到底是什么导致她的心累？是刚发生的爱情隔阂，还是以往相处过程中遗留的问题？是她的生活学习出现了问题，还是你的性格你对待她的方式无法让她感受到你的爱？

针对你们沟通的结果，找出问题的症结，然后你要提出你自己的想法和解决方案，不要总是让女生说，你也要多说一说你自己的想法和理解，男女思维可能存在差距，不多沟通是很难互相理解的。如果是她的问题导致的心累，那你一定多关心她爱护她，帮她解决一些问题，让她感觉到温暖。另外，你说你为她付出了很多，但是她感受不到，那你就要利用这个机会，把你所做的事情和她说出来，不要憋着。如果你工作很忙，无法顾及到她，那你也要把你的心酸和想法告诉她，寻求她的理解。

拥抱

第三步：作出改变

最后的最后，一定要做出改变！没有改变，只会不断地争吵，消耗两人的感情，如果你真地爱她，是需要真心投入感情、高效投入精力的。不是陪她吃个饭就是爱她，那只能算是个饭友。

希望我的回答能给挽回女友一定的启发，祝您幸福。

首先呢 一年半已经是很长时间了 应该早就过了热恋期了 到彼此冷静的时候了吧 其实两个人吵架是很正常的事 但是总吵架就会很伤感情的 可能一个人付出了多和期望得到的不成比例 所以才会觉得累 是男人 就应该多让着她嘛 我也知道男人压力大 但是毕竟她是你的女人 应该彼此坦诚一下 为什么会觉得累 每次吵架是因为什么

在恋爱中女朋友说累了，想分开一段时间，这个时候就不要死缠烂打，可以以退为进，适当的给予女朋友一段时间。但是在这期间，也要给予女朋友相应的温暖，可以每天说早安、晚安，另外在天气冷了的时候，可以提示对方添衣，也可以给对方准备外套。

要知道女性朋友之所以会这么说，就是因为在这段感情生活当中，发现对方有着一些让自己不支持的点，或者自己不想要和对方在一起了，因此就会出现这样的行为。所以男性朋友千万不要当作什么事情都没有，反而继续展开猛烈的追求，这样只会加速两个人感情的衰败。因此在这段时间，尽量将自己的形象塑造的好一些，另外也可以适当的看一些提升魅力的书籍，来给女朋友一种暖男的感觉。相信自己做出巨大改变之后，女性朋友也会改观，另外也不会想要分手了。

另外男性朋友一定要大胆一些，不要女朋友说什么，就是什么，因为很多女性朋友容易说反话，因此这个时候，可以适当给予女朋友多一些的时间，但是每天在一起的时间也是需要有的。在节假日或者周末的时候，约对方出来玩，这个时候尽量将行程安排好，同时也要适当的在一些小细节上打动对方，这样就能够成功挽回，所以男性朋友一定要懂得这些小心机、小方法。

小编想说，女性朋友大多数都是情感动物，因此对于男性朋友的态度，包括一丁点变化，都能够了解得特别清楚。所以千万不要傻傻的以为，一段时间不理对方，让对方自己思考，那么时间一过，两个人又能够恢复如初。这是一个傻子行为，如果真的按照女朋友这样的说法去做，那么这个男生可能一辈子都交不到女朋友。

女朋友说她累了要分手怎么办

女朋友说她累了要分手怎么办，女人变心常常是因为对丈夫的失望，既然选择了就不要回头，伴侣变心要不要挽回是一个很严重的问题，粉饰太平也只不过是自欺欺人，那么女朋友说她累了要分手怎么办？希望对你有所帮助。

女朋友说她累了要分手怎么办1

一、自我打压、降低女生防备心理

1、很多兄弟在挽回女生的过程中，会选择用死缠烂打的方式来挽回对方，对于一些心软的女生来说比较好用，但是如果女生铁了心，那么这种方式只会坚定女生想要离开你的决心。

2、最保险的方法就是进行自我打压，就是把交往过程中自己的不足点指出来，感激女生对自己的付出和爱，总之就是说自己的坏话夸奖女生。

3、这样做的目的就是让女生意识到自己在这段感情中沉没成本很大，让她觉得自己教会一个男人成长，却为别人做了嫁衣，激起女生心理的不甘。

二、及时后退，打动女人心

1、挽回的过程不同于恋爱，在前期不要趁热打铁的，因为挽回中你的过于热情会让对方重新树立对你的防备心理，很多男生就是因为看到女生有窗口时，就开始挽回，那样很容易暴露你的需求，目的性太轻，给女生很不好的情绪体验，那么可想而知惨遭拒绝。

2、这里最好的方法就是和女生保持一定的距离，和女生跟普通朋友一样相处，当你不再去挽回女生，更能激起对方的得失心，主动来找你聊天。

三、吊桥效应引发回忆共振

1、当对方因为你的后撤来找你聊天时，说明我们的机会来了，不管女生为什么给你发消息，都可以往彼此之间的往事上引导，让她觉得你还记得她，记得在一起的事情，更能打动女生，成功挽回。

2、这里就可以和女生聊一些甜蜜过往，引导女生进入回忆，像什么你们一起去过的餐馆一起经历的事情，聊一些比较细小的事情，为女生提供情绪价值。

四、痴心守候，挽回女生

当女生对你放心戒备心，你们的关系也有所缓和后，那么可以给女生一种“我喜欢你，会默默守护你”的骑士精神，这种不奢求女生爱自己的感觉，更能让女生对你产生心疼的感觉，从而让女生放下所有伪装，和你和好。

女朋友说她累了要分手怎么办2

一、了解女人常见的分手原因，帮助你挽回她

欠缺责任感。女人都喜欢找一个有责任心的男人，因为这种男人会给女人一种安全感。而感情出问题，跟男人的责任感有很大的关系。从根本上来说，感情关系出现的任何问题，都是男人所造成的。因为是你没有很好的尽一个男人的责任带领好她，才导致她走偏走歪。所以说，作为一个男人，一定要富有责任感，而一个富有责任感的男人可以增添自己的魅力，更容易吸引女人，更容易让对方产生依赖感，这样你就能更好地挽回爱情了。不了解女人。女人天生欠缺安全感，这会导致女人在爱情中想要得到更多，更多的关心、更多的爱、更多的惊喜等等。总而言之就是需要感觉时刻被呵护着、被爱着。女人是感性动物，你不能用你的思维去想她的问题，觉得她小题大做，否则，你是留不住她的。所以平时生活中你无论再怎么忙，也不能把她晾在一边，你要抽出时间陪伴她，关心她。就算你真的有事，无法陪在她身边，也要打个电话或者发个信息关心一下她。没上进心。潜力股是最吸引女人的，一个有潜力的男人能让女人安心，不用担心未来的生活。而让女人觉得这个男人是潜力股的必要条件就是这个男人有上进心。如果在相处过程中，你没上进心会让她联想到你们将来的生活，让她看不到未来的出路。对女人来说，没有比以后生活糟糕更让她安全感不足了。而相对于挽回爱情，上进心的提升，也会让她重新被你吸引！言而无信。在一段关系中，不诚实，往往意味着背叛。而无信用，就意味着说过的所有话，许过的承诺都不算数！这是令女人很讨厌的一件事情。女人讨厌被欺骗的感觉，如果你跟她承诺了某件事而没做到或者你向她隐瞒了某件事的真相，知道事情真相的时候，她都会很受伤，很讨厌你。所以千万不要欺骗她，即使你有很多自己的理由。你要做到跟她承诺的任何一件事情都做到了，要不然你就不要承诺。在挽回中，同样地塑造守信用、说到做到的形象，可以让她对你加分。

二、如何降低矛盾点去挽回对方

同意对方的观点。想化解矛盾点，正确的做法是：永远同意对方！其实，矛盾点指的就是在爱情过程中，双方因对某些事物的看法或者观点不对等而产生的矛盾。而矛盾点的来源就是你们双方对同一个事物的看法是不一致的，另外，每个人心中都会有一个合理化机制，会去合理化自己所做的一切。当你不同意对方的观点的时候，只会令对方越来越坚持自己的想法，并且对你产生抗拒的心理。而你同意对方的话，对方就会觉得你跟对方是站在同一条战线上的，这就能降低对方的反感度，从而降低你们之间的矛盾点，让你和对方建立共同性。学会换位思考。在感情的世界里，每一个人都是平等的，你学会换位思考，尊重对方的观点和选择。当你们之间产生矛盾的时候，你首先应该从自身找不足与缺点，而不是把错误都推到对方身上。你们之间产生矛盾时会吵架是因为你们的潜意识没有对接上，你只是顾及自己的感受，而没有考虑过对方的感受，不能做到体谅对方，于是你们之间会越吵越失控。只有当你学会换位思考时，你才会去开始理解对方，体谅对方，在这个过程中，你也能了解到自身的优点以及哪些不足之处。

三、正确的挽回方法让你轻松挽回前女友

找出问题并改正。她会跟你分手，肯定是因为你身上存在她无法接受的缺点。分手后，你要是连分手的原因都不知道，她还怎么相信你，你还怎么去挽回她？所以分手后与其不停地苦苦哀求对方再给你一次机会，增加对方对你的否定心理，倒不如冷静下来，客观分析你们分手的原因，找到问题根源，再致力于解决，只有这样，你才可以让她看到你的改变，给机会你。冷冻。找出自身问题并主动承认错误后，不代表她就会原谅你，就会回到你身边了。因为你们的之间矛盾不是一天两天的事情，她不可能说因为你一句对不起，我知道错了，就会对你冰释前嫌。承认错误后，接着还要进行冷冻。冷冻可以让你之间的矛盾点随着时间淡化，可以让她慢慢回想你好的地方，这样挽回的机率就变大了。创造吸引。提升自我后，如果你贸贸然地跟她要求复合，只会让她对你反感。想挽回她，就要对她创造吸引。那如何对她创造吸引呢？你可以通过在朋友圈展示自己的高质量生活，让她看到你的改变，对你产生好奇，从而关注你。或者以普通朋友的身份面对她，约她出来让她感受你的魅力，这样挽回她就会容易很多了。