在家带孩子容易跟老公吵架，怎么办？

其实在带娃的期间，或许每个宝妈，都面临着夫妻关系不合容易吵架的这一阶段~

1首先宝妈在，带孩子的期间失去工作，这样一来，至少三个月以上是要陪伴孩子，全身心养护孩子，从而，有了孩子之后就面临着失业。失业后，又没有收入，心情必然会焦躁，容易发脾气。

2另外大部分的时间都被孩子占用，而宝妈得不到充分的休息，孩子小的时候，夜里，要起来喂几次奶。觉都睡不好，她的身心疲惫以及心情上的烦躁，都会给她内心增加一些负面的情绪。

2如果在带孩子期间，家人没有人帮忙，甚至连饭都没人帮忙做，丈夫没有尽到责任，不帮忙照看孩子反而不关心宝妈，有些还埋怨自己的妻子，没有收入，这些事就会让宝妈对家人失去信心。

3全身心的投入到照看孩子当中，心里只有孩子，也顾不到丈夫身上，从而忽略了对丈夫的关心，以及爱的付出，也没有了，谈恋爱时期的那些浪漫，而很多丈夫在自己的妻子带娃期间，自己会跟一些哥们出去吃吃喝喝，自己潇洒，对自己的妻子缺少关爱，就会让夫妻两人之间产生隔阂。

4有了孩子，家里面的责任就重了，各种孩子的花销大了，经常会为了金钱，以及两家的亲戚关系，以及各种杂七杂八的小事也就多了，这样一来，就会为了家中各种事情吵架~

这样的情况还是大部分家庭。

当时我老公是这样跟我说的：不就是带个娃吗，有什么好累的。

好勒，那我来捋顺捋顺一下这个大男子主义的老公，而且两三年下来已经有成效。

怎么说的呢？

一开始也吵啊，还因为他爸妈的话搞得我跟他经常抱怨，差点就想离婚了。

反思吵架不行，那就来真格的：

带娃不累，好你来带。

娃出生，前半年很不好带，每天凌晨哭一两个小时，从出院第一天晚上就让我喂奶，身体根本就没力气，虚弱，让我喂奶，他们的话说奶粉多贵啊，好我喂我还偷偷哭。

他跟我带了十几天后就走了，他自己也很背崩溃，出去两个月后回来，诶，忘了带娃的苦了，给我来这么一句，没门。

等着吧，早晚收拾你。

孩子半岁，他在家我就给他抱，给他带，孩子好像有些认人，就是不要他带。

因为有时候哭闹得特别厉害嘛，我忍着，我就忍着，我这人就这样，你别跟我刚，我刚起来啥都做的出，但是我不会说做特别过分的，自己的娃知道咋回事。

就故意让他体会呗，带娃容易嘛，你来啊大哥，你行你上啊，看你能的，不给你表演的机会怕漏了人才啊。

左手抱了换右手，连续两天，给他整着，后面抱着孩子过来：老婆手好疼……呵呵呵，知道疼了，知道不容易了……

嗯，这样可以管很长一段时间，闭住他的嘴不叨叨，但是时间久了，又会犯。

继续跟他说：孩子是你带大的？你有给孩子换过尿片？熬过夜那么多夜？这孩子是我一个人的吗？你有给她买过半点东西吗？衣服鞋子？你小侄女你倒是勤快，还给她买这买那，挺舍得的，你女儿你自己为她买过半点？你给过我一分钱用？问你拿钱，你祖宗十八代都要问清楚，合着我问你拿钱用还要得到特许，给你上报，你是我领导啊大哥！

我在家闲着，不挣钱你来带娃啊。

他说：那你出去上班啊。

好啊，我去你带娃，你把我带娃那段时间的钱给我，好吗？

他说：没有钱。

我就无语了，一句没钱你有理了？？？大哥你牛。

我继续说：我不生娃带娃之前，我自己前二十年吃你家喝你家长大的啊？我自己活的好着呢，还能每年存钱。

跟你我得到啥了？得到你跟你家嫌弃？我有病吃饱了撑的受你委屈？

你家要生儿子孙子，可以，你跟我离婚，你生几十个都跟我没关系，好吗？互不伤害。

最讨厌那些把别人当傻子欺负的人，合着做媳妇的是卖个你家了，当大爷当习惯了，在媳妇面前摆大爷的谱！！

孩子大点他又来了：

因为他喜欢动不动因为一些鸡毛事情，开口就损人，骂人的那种，然后我就跟他吵，请他不要骂人，嘴巴喷粪。

他就说也骂：看你一天带着孩子睡到九十点，啥都不做，你想干啥，（其实能做的都做了，有时候只是晚一点，但是活他会留在那里等着我去做……）

用他自己的话说：取个老婆回家当保姆，不给他洗衣做饭的还要干啥！

当时直接对我这样说的。

嗯，是啊，他爸妈做了个好榜样，自己亲爹大男子风范在家基本不干家务，最多的就是给他妈妈做饭时生下火。

他妈妈洗衣做饭，全家人的家里家外都做，而且成了他们家里人的义务。

婆婆不回来，没人做饭，有时候公公直接对婆婆说：不做饭干啥，饿死了。

而且还甩脸子的那种，婆婆当然是做的越多越抱怨，所以老两口经常吵架，而且声音很大声，每次都觉得是用声音来压人。

父母儿子间说话也是没有一个正形，时不时脱口“卵”啊“卵”的。

无论是公婆之间，公公跟儿子，婆婆跟儿子，公公跟孙女，婆婆跟孙女之间都是这样。

更多的不再说了。

但是在我这里，请闭嘴，要骂我我直接说当着你爹妈的面骂，你敢骂我我就做得出来，你不敢骂请你注意你的嘴。

有几次在家里吵架，当着他爹妈骂我，一开始我顾及老人不跟他吵，后来他爸妈不当回事，也不劝他，好家伙，我也不忍。

当着他爸妈什么都骂，他骂我什么我回什么，他妈听到了，再后来吵架他妈就去说他，他就闭嘴了。

人啊，就是这样不要以为别人家女儿不当回事，谁都不是吃素的！

我忍耐，只是在给你机会，不代表我怕你。

你敬我一尺我敬你一丈，问心无愧。

对他不够好吗？

跟其他女人一样，我什么都做，对他好的都尽心尽力，然而不知好歹，不知好歹自己就要醒悟啊，这样的男人你不修理他他就要修理你，变本加厉，打压你，合着一家子都来欺负你。

女人永远要明白，我不欺人，但是我不让人欺。

婆家永远是婆家这个道理要搞清楚，我们一旦结婚进入别人的大家庭，就要像个成年大女人一样，凡事有主见，凡事学着看清楚，不要去掺合他们的家庭。

与自己有关的就必须理清楚来，大事不含糊，小事无所谓。

问心无愧，自己先做好了不怕别人说三道四。

婚姻经营太考验女人的智慧，很多时候都要我们自己做在前面去影响他们，目的都是为了一个温暖的家。

尽力而为吧

首先自己要不卑不亢，不能认为在家带孩子就是不挣钱。你带孩子做家务都是隐形的挣钱，只是不能以真实货币提现而已。

自己带孩子做家务省了不少保姆费，况且自己带孩子比保姆用心放心。如果再甚者就告诉他还省了**费，看那些找**生孩子的，少则几十多则上百万的。(当然孩子是两个人爱的结晶，一般不这样说)

孩子一岁的时候，我是全职妈妈，他一个人挣钱，当时要还车贷和信用卡，还有我和孩子的生活费，所有的经济压力都是他一个人扛着，我因为理解他辛苦就把家里收拾的井井有条，衣服鞋子都是换下来就洗的干干净净的，时间久了他就觉得理所当然了。 有一次吵架他说:洗衣服有什么难的，都是全自动，洗衣机还是我买的呢！

我没有和他吵架也没有回答他，过了半个月我就收拾东西，然后让他送我回娘家住了三个月，结果才半个月就天天催我什么时候回家，我在家他回家洗手就吃饭，吃了饭就可以躺着休息，也不用收拾碗筷，洗澡都叫我给他找衣服。

我不在家衣服没人给他洗，饭没人煮，再晚回家也没人等他。 这三个月打电话，我就问了他一句:衣服会自己去洗衣机里面洗干净晒干吗？你回家米会跑锅里自己把自己煮熟吗？他没有回答我，只是后来回家会帮我做家务了，还会自己下厨做饭。

关于带孩子，很多男人觉得不就是带个孩子吗？有什么难的，不难呀！你待两天就知道了。他曾经也是这样认为的，也简单，我就找了一个兼职，需要出去摆摊的那种，等到他休息的时候，早上六点半，我就收拾东西出门了，给他说了让他看着孩子，就半天就开车带着孩子来找我了，说他带不住。后来只要他休假我就把孩子丢给他，没几回他也知道带孩子并不容易。再也没有说过不就是带个孩子这种话了

想要扬眉吐气，赶紧去工作。孩子不是你一个人的，也不跟你姓。孩子小时依赖你，懂事后不会感恩一个不会工作只会伸手向老公讨钱的家庭妇女。自己不工作提升自断臂膀，把孩子养成妈宝，老公嫌弃出轨要么委曲求全要么博同情，老了把儿子当情夫，和儿媳争风吃醋

换位呗，也让他带带，给他算一笔帐，去外面请个保姆多少钱，你这全职宝妈干的可比保姆多，难道这省下来的保姆钱不是你赚的。

建议自己找一份工作，孩子有条件就是叫你婆婆帮你看，晚上回来你再看看孩子，指导孩子学习那些的。既然自己选择了做全职，肯定会让你失去了话事权了，如果你有能力可以一边做兼职一边带孩子也是可以的

让你自己来带试一下

你的价值等于 育儿 嫂（不做家务）十家务保姆（不带娃），按照我们这小县城平均市场价算， 育儿 嫂月均保守5千，家务保姆4千5，这都不包括家庭采购、亲子活动、学习、营养 健康 ，还有伺候你老公吃喝拉撒等杂事，就这些跟你老公算算帐！

让对方全职带娃，你负责上班赚钱。

现在工作竞争压力大，很多女人情愿被家暴也不愿意接受 社会 的毒打，既然选择了安逸，就不要想着在老公面前扬眉吐气了，不然就需要换下一家混饭吃了。

你这个情况跟我老婆太像了，自己在家带孩子脾气暴躁，每天回来一脸怒容，上了一天班还得挨骂，当时也很生气

后来老婆上班了，心情好了，也不怎么发脾气了，我当时问她为什么？我老婆跟我说，不上班带孩子很累的，又无聊，感觉在浪费生命，孩子睡了，看会电视剧都感觉在浪费时间，每天急急忙忙想干点有意义的事情，不想荒废时间，但是带孩子也是没办法

我当时也是不以为然，直到疫情期间，她上班，我在家休息带孩子，她当时的心情我终于了解了，真的是太累太枯燥了，带孩子真的没你象象那么容易，男同胞们多多爱护你们在家带孩的那位吧！

很能理解您的这种焦虑，因为我也是全职妈妈，我也曾经焦虑到失眠掉发。

全职妈妈焦虑原因一般有这几点:

解决方法:

结语

作为全职妈妈，抑郁烦躁是我们都经历过的一段灰暗的时光，但是我觉得，困难总会过去，孩子的童年也就这几年，虽然这几年的日子异常辛苦，但是以后回过头看看，一切都是值得的。

有时候充实自己的内心会给单一的带娃生活增添些乐趣，所以多多读书、多多学习、多多充实自己吧，让我们一同进步，加油！

真的是靠自己调节了，真的这个世界没什么人能指望，不要指望你老公能把你治好。自己多看点书或者找个事情做，一直坚持做，心思不要太重，什么都不考虑，眼前就把孩子带好就可以，管他天塌下来都和你没关系，试问练就这样的心态你还会抑郁吗

你好我是和妈@河马知道 ，很高兴回答你的问题。因为我也是自己带娃，喂奶、换尿布、哄睡、加辅食经常手忙脚乱累到崩溃。孩子一刻也离不开我，经常上厕所也要抱着，被孩子需要是一种幸福，但是天天面对确实让人很难心平气和，我也经常焦虑发脾气。

带孩子是一件很辛苦也很有意义的事，相信多少年以后我们会为自己的付出而感到欣慰。快乐的妈妈是一个家庭幸福的源泉，套用一句人人都知道却很难做的话，高兴是一天不高兴也是一天，我们为什么不能高高兴兴的面对每一天呢？

我是和妈河马@河马知道 。一位全职带娃，努力生活，用心记录的妈妈。我相信一切都是最好的安排，欢迎一起分享生活经验和 育儿 之道。

作为全职妈妈在家带孩子确实很挑战人，不光要兼顾到孩子的养育，家庭的吃用卫生的经营和打理，还需要给自己时间学习和提升。这里说的是理想状态，很多都做不到各种事情的平衡，但是必须要朝那个方向努力。

我是孩子21个月全职的，刚开始不怎么适应，最担心的就是怕脱离 社会 ，没有工作，整天围着锅台灶台转，失去自我价值，会感到不开心。

和很多妈妈一样也曾经因此焦虑发脾气，因为感到自己的价值感缺失。

1、 事情不可能做到完美，只有你希望做到的一个度和目标

很多妈妈都希望把家里弄的一尘不染，这样需要很大的时间和经历，然后等娃睡了，自己也已经累的和狗一样，不想干任何事情，把很多的经历花在打扫上。

对，家里弄得干净确实很舒心，但是我们除了卫生还有和孩子的亲子陪伴时间，和老公交流的时间，还有自己的个人时间，这些更为重要，制定了一个计划，家务做到什么程度，预留陪孩子的时间，和老公聊天的时间，自己的时间。

2、 坚持自己的兴趣和爱好

妈妈们全职了很容易做奉献者，很少有自己的兴趣和爱好了，能够坚持自己的兴趣和爱好，会让自己感到快乐，自己快乐了整个家庭都会感到你的快乐，否则就会全家遭殃。

3、 等孩子长大去了幼儿园，把自己的兴趣爱好成为自己发展事业的目标

很多妈妈在带孩子之余有自己的爱好，比如烘培、插花或是写作等等，这些都可以成为今后自己发展的方向，等孩子上了幼儿园，有妈妈就去开了蛋糕店，还有开了花店，还有当了作家出书。

我在孩子去了幼儿园联系了一家培训机构平台，辟了50平米的地方做了故事屋，专门给小朋友讲故事，培养他们阅读的兴趣，我感到这是一件非常有意义的事情，学习力等于阅读力，阅读力从小培养就是需要喜欢听故事开始。

4、 全职期间经常组织或参加聚会，交流全职经验和 育儿 经验

在全职期间如果经常一个人带孩子，没有和人交流和外界接触，自己的思维和世界感觉会越来越狭隘，人脾气也会不好的。

如果经常约上三五个好朋友妈妈，出来带着孩子玩玩，我们有机会交流，很多自己认为的问题，一倾诉就不是啥问题了。回去就又是一个全新的自己了。

5、 每周给自己放个假。

妈妈不是超人，每天24小时待命，全天候工作，需要每周给自己放个半天假，这确实有难度，如果狠得下心，给自己放半天假，让老公看半天孩子，自己去看看**，和姐妹约个会，反正做些和孩子无关的事情，你会重新获得恢复精力投入到新一轮的 育儿 过程中的。

一般我是周末会给自己放半天假，有时是去看一场**，有时自己去举办的故事会（这视为放松的一种方式），有时约个姐妹一个出来吃饭或喝茶，回到家感觉总是那么的好，获得了放松。

当妈不易，做全职妈妈更难，各种目标均匀分配，对自己不要超负荷劳动，每周给自己放几个小时的假，让你重新获得力量。这样就不会有爆脾气了。

我家宝宝这么大的时候，我也焦虑过，直到现在也或多或少有一些焦虑，其实孩子小时候粘妈妈很正常，因为孩子不想离开妈妈，要依赖妈妈，如果想让孩子可以自己玩一会，妈妈要给孩子足够的安全感，让孩子知道妈妈不会离开他，比如，给孩子玩积木，告诉孩子自己玩一会，妈妈要去洗衣服，洗完衣服妈妈过来看看宝贝搭出什么样的房子了，这样孩子就可以自己玩一会，这个时间妈妈可以做自己的事情，不过时间不能太长，因为孩子还没有那么长时间专注力。

对于孩子吃饭的问题，要多花些心思了，总是千篇一律的饭，谁都会吃腻的，更何况是孩子，如果自己不会做，可以在网上多学习， 美食 的做法很多，图文视频都有，只要想学习，都不难。

带孩子是个辛苦的工作，宝妈要放松心情，多带孩子外出散散步，既让宝妈心情愉悦，又让孩子开阔视野！

很多全职妈妈都有你这样的困惑。产后激素变化剧烈，本身就容易对心理产生一定的影响。如果这个时候，家庭环境还不是很理想，氛围比较压抑，家人的关心不够，家务多忙不过来，照顾孩子太辛苦等，更加会加剧心理问题。而新手妈妈的心理问题不容忽视，在经过自我疏导、寻求家人朋友帮助等方式都不能改善的话，一定要咨询专业心理医生了。毕竟，你的心理状况不仅关系到你自己，还会密切影响到你的宝宝。

我也是宝妈其实这些焦虑我曾经也有过，但是我现在也想开了，尽量找点自己的兴趣爱好去做，让自己充实点，烦了就开车出去兜下风，回来心情立马好了。还有可以学唱歌，跳舞，等等都可以陶冶性情的。希望能帮助到你

放宽心胸善心待人

有些人觉得带孩子就是偷懒，其实带过孩子都知道，带宝宝是最累还没办法说的事情。

怀胎十月，一朝分娩，经历了各种疼痛委屈好不容易孩子平安到来，要是以为就结束了就大错了，折磨才刚刚开始。女人从被人宠的公主忽然就变成了照顾孩子的保姆了，甚至还没反应过来。笨拙的照顾宝宝吃喝拉撒，喂奶，换尿布，哄睡，只有带过宝宝睡觉的才能体会整晚上要醒n多次的感受。要是宝宝睡觉乖还好点，我家孩子小时候是个吵夜的，但现在我想都不敢想，那段时间我也是脾气坏到了极点。

身体激素没有恢复，没能好好的休息，如果没有家人的体贴和理解，是很容易抑郁症的。自己找些喜欢的事实做，比如约上**妹玩，在家追剧，听听音乐，或者给宝宝做件漂亮的小衣服，反正怎么高兴就做什么，有些事情只能自己缓解，没人能帮你，再难的时候就给自己说熬过这段时间就好了。我自己也是过来人，真的就是熬过去就好了，等回过头来再看看自己宝宝，多可爱啊，想想都是甜的了。