我妈现在天天没事就发脾气，跟个神经病似的，我该怎么办

听到您和您的妈妈正在经历一些困难的情况，以下是一些建议，希望能对您有所帮助：

1 尊重她的感受：在她发脾气的时候，试着保持冷静，并尊重她的感受。不要反驳或者忽视她的情绪，试着理解她的情绪，并试着与她建立良好的沟通。

2 给予空间：在情绪激动的时候，给她一些空间，让她可以自行处理情绪。不要试图在她情绪不稳定的时候解决问题，这可能会让她感到更加烦躁。

3 倾听她的故事：倾听她的故事，了解她的困扰和压力。让她知道你关心她的感受，并且愿意倾听她的想法和意见。

4 提供支持：在情绪稳定的时候，提供一些支持和帮助。比如，帮助她制定一些应对情绪的策略，或者提供一些实际的帮助，如做家务或者提供一些她需要的资源。

5 寻求帮助：如果情况持续恶化，可能需要寻求专业的帮助。您可以建议您的妈妈去看心理医生或者咨询师，他们可以提供更专业的帮助和建议。

6 照顾好自己：在帮助您的妈妈的同时，也要照顾好自己。如果您感到压力过大或者无法承受，可能需要寻求一些自己的支持或者帮助。照顾好自己，才能更好地帮助和支持您的妈妈。

希望这些建议能够帮助您和您的妈妈改善你们的关系，如果情况持续恶化，一定要寻求专业的帮助。

是最近刚刚的事情吗，还是一直这样？如果是最近刚刚这样，那可能你妈妈确实状态不好，你要多多体谅，看问题如果严重就去医院看一下。如果是一直这样，那你就好好的拥抱下自己，这么年过来真不容易，不过有的父母是这样的，对孩子粗暴无礼，张口就骂，举手就打，没有一个父母样，那能咋办呢？毕竟是自己的父母，况且现在你也长大了，大学也毕业了，更不要跟她一般见识了，她这样对你，说明她内心也是痛苦的，如果你自己觉得真没有做的不好的地方就好好的坚持下去，少跟她一般见识，或者说你能更进一步，多去体谅她的辛苦与痛苦，多去跟她沟通……说不定她慢慢会有好转；如果你觉得自己确实也有做的不好的地方，那自己也做个改善，尽量少惹她生气。

总之，还是多多理解，多多体谅吧，毕竟她是生你养你的亲妈，再说了，做妈的唠唠叨叨，无故骂人的也是比较常见的，多担待一下吧。

如果自己过不了自己的心理关，真的受不了这个气，那就少接触她，自己到外面住，跟她拉开距离，说不定会好点。

你最好先告诉一下你爸爸或者信任的亲人，然后了解一下你妈妈的童年，她现在这样，极有可能是小时候受过类似的待遇，如果不能从亲人那里得到帮助，建议你有你挨打的证据之后，联系当地的公益机构，比如妇委会等，他们帮助小孩子和妇女的