第一次看见男朋友发脾气我很害怕该怎么办

你要调整自己的心情，豁达一 点，你不必天天“感觉”而是要天天 经营好“感情”，用时间和经历去淡 忘过往的伤害。还有个忠告，别把现 任看得太重，管得太多，会更容易让 你失去这段感情。诚如握在手中的沙 子，你握得越紧流失的越快。

很正常的好吗？每个人都是如此，看到别人吵架甚至打架，一般人都不会去插手的，除非是亲戚朋友，不好其他人懒得去管，因为说了不见得你会开心，相反倒是会很不爽你，这样大家都尴尬，索性人家就不说，这样各管各的，相安无事，就是这样，凡人都觉得多一事，不如少一事，于是就不会去搭理这种事情！道理就是这样，望采纳，谢谢，祝好！

我讨厌别人生气，别人一生气我就更生气

为什么要更生气呢？

因为别人生气了，就会发疯，就会失去理智

就会控制不住自己，就会失去意识，

我就会被伤害，

我就会有生命危险

什么时候别人生气让我有生命危险的？

不知道什么时候了，但爸爸妈妈生气，我就会有生命危险

他们会不要我。

他们吵架，他们总是吵架

我每天都提心吊胆，我害怕他们会不要我，会打掉我。

为什么会有这么担心呢？

因为我是超生的，他们可以不要我

所以一有风吹草动，我都害怕

我需要什么？

我需要他们不要吵架，我需要他们相亲相爱，我需要他们和平相处

所以当别人生气的时候我就更生气

我气的他们不会相处，不会和平相处

我觉得他们愚蠢，愚昧

我讨厌他们制造混乱，我讨厌他们制造冲突

因为我想要和平和谐

吵架就是制造混乱，制造冲突吗？

为什么会吵架？

意见不同，维护自己的观点

利益被威胁，伤害，维护自己的利益

他们只是维护自己的观点和利益，不是为了制造混乱和冲突

我想要和平，是外在世界和平还是自己内在和平？

我想要的是自己内在和平

我想要的需要我创造

问：爸爸妈妈吵架伤害了我没有？

答：没有

问：爸爸妈妈吵架，威胁到我生命了没有？

答：没有

问：我是超生的，他们不要了我没有？

答：没有

问：为什么要来超生的家庭？

答：因为我想来

问：为什么想来？

答：因为超生能让我觉得不安全

不安全才能让我记得我要的是安全

我需要让我安全，安心

只有这样了，我才能踏实，这样了我才能做我想要做的

问：怎么样才能安心呢？

答：我要看到我不安心的是什么，我要排查因素，然后拆解，然后回到安心

问：我要的安心，跟别人吵不吵架有关系吗？

答：没有

问：别人吵架会伤害到我吗？会让我有生命危险吗？

答：不会伤害到我，不会让我有生命危险

如果我不伤害别人利益，别人就不会跟我吵，我就不会受到伤害

即然认为自己是一个性格温和的人，那你一定就是这样的人了。对于已经过去所发生的事情进行回忆，更有助于自己对事情经过详细了解，更能能明白事情的实质。你的大脑没问题，只是你看待事情的角度与方式不同，当你与别人争吵时、当这件事情过了以后，那个时候你的心念是在变化的，所以得出的答案也不同，其实世上本没有对错，哪一个人一生下来就希望自己是邪恶善良的，大家都愿意去做善良、正直、善解人意的人，只不过很多时候我们真的不能了解彼此的看法。简单地说，不是你有什么问题，这只是你的心念在一刹那间，在两个时间段发生了改变，世上的任何事情都是如此。

以上纯属个人理解。

这就没必要了，你不和人家说话还不许人家和其他人说话，这明显就是你自己心里有问题，你心里总是期盼着所有同事都和你站在统一战线，所有人都支持你，事实证明你还没有达到这种号召力，或者说你还没有达到一呼百应的程度，既然如此，就放下狭隘，敞开心扉，接受这一切。