情感解答

首先

你的女朋友也不能和你同甘共苦 如果她真的爱你 不管你们是怎么样的处境都应该和你一起坚持下去 相信以后会好起来的。 而她却认识别的男人还和他一起出去玩 问别的男人要钱 说明她并不是真正的爱你 没有考虑你的感受 要不是年龄太小思想不成熟

然后就是你没有原则 自己的女朋友这样了 还和她在一起干嘛呢？这样的爱情不要也罢，如果你真的有上进心 真的想改变现在的状况，你就不要和她在一起了，自己好好的努力，成就一番事业。反正她也找你分手了

希望你能赶快走出来，毕竟你还年轻，未来的路很长，也许下一个就是你真正想要的

情感修炼｜情感咨询需要注意的四个问题

①不要向朋友或在社交软件上公开咨询大众意见，应该找专业咨询师进行辅导。

为什么不要向朋友咨询呢首先，如果你的朋友们都不是专业咨询人士的话，建议不要找他们倾诉及咨询，因为你在倾诉、咨询的过程其实是向他人释放你的负能量想从对方身上获得正能量，对方在听的过程中是在能量交换会吸收你的负能量，如果对方没有足够的正能量和自愈力，你得到的反馈多数将会是负面的。

其次，人的本能就是会远离负能量靠近正能量的人，如果你一直向你的朋友们释放你的负能量，他们最终也会远离你。

为什么不要在社交软件上公开咨询大众意见首先，如果你有过这样的经历，相信你会有类似这样的感受，当你发布了一个情感问题向大众咨询，往往就会有很多热心人士来给你解答。

这里面就会吸引来各种各样的人和答案，当然有正面的也有负面的，甚至还可能因为话题的争议性引发不必要的舆论战争，给自己和他人乃至社会带来更多的焦虑。共建和谐正能量的社会环境人人有责。

②不要在情绪一上头的时候就马上咨询应该学会处理及延迟情绪满足感。

如果在情绪一上头的时候就去马上找咨询，其实只是在为情绪找个出口让情绪得到及时的满足，他们要的其实只是倾诉并不是真正的咨询，长此以往就会形成依赖，这样也容易病急乱投医随时可能花了冤枉钱解决不了问题，自己也得不到成长，我有个朋友早几年经常找咨询师咨询，后来算了一年下来的咨询费，说够买个奢侈品牌的包包了。

当然并不是让大家都不要去咨询师，而是有选择、有控制地去咨询，因为大部分人情绪觉察力和自控力不足，自己无法释怀的时候还是需要有咨询师引导的。所以很多咨询师其实都需要预约咨询时间，并非你想找就马上能有回应的。

除了人家也不止服务你一个人也有自己的工作安排外，其实也是为了让咨询者有时间自己先缓解一下情绪。所以，每个人都应该要掌握至少一种有效处理情绪的方法。

③不要过分期望咨询会给你直接的答案，应该把你想问的问题先反问自己。

很多人都想通过咨询得到一个“准确的”答案或者说是他们“想要的”答案，例如话术、心理博弈技巧等，不是他们不喜欢自己动脑思考而是没有得到正确的引导。她们说的问题大多带有很多自己的主观意识和情绪，如果咨询师跟着她们的思路走，那么“答案”就会缺乏客观性和公正性，也可能无法解决咨询者的根本问题。

而且实际上很多人在咨询的时候自己本身就陷于情绪中思维混乱，总是会不自觉地往消极的方向想，这时候，如果咨询师不能跳出原有的思维就不能引导咨询者的思想转向正确的方向去，那么事情也不会往好的方向发展。

思想会导向行动的结果，当你很想去咨询的时候可以用反问自己的方式先对自己的思想进行梳理，例如:当你要表达“我和他吵架冷战了我不知道该怎么办"的时候，试一下将问题变为“我为什么会和他吵架吵架是我想要的吗如果不是，再发生一次我会怎么做”当你要表达"他不爱回家我该怎么办"将问题变为“我想他爱回家吗他爱回家的时候我会做些什么"

④不要把自己的问题去怪原生家庭，应该学会感恩与自己和解。

不要总把“缺爱”“性格”等问题都归咎于父母没有一个人是完美的，也没有一个家庭是完美的，我们出生在什么样的家庭里轮不到我们自己决定，父母要生个怎样的孩子也不是自己都能决定的，父母和子女之间本身就是前世今生很深的业力，因为每个人来到这个世界上不仅有自己的功课要修。

我们的父母也一样都有他们自己的功课要修，他们和我们一样能接触的人、知识、资源都是有限，他们自己的能力也有限，要理解和感恩他们已经尽了自己最大的努力去给我们成长的教育和生活环境。

当我们把问题归咎于原生家庭的时候，其实我们是用一种受害者的心态，认为自己是父母、兄弟姐妹的受害者，把他们视作是与我们分离的个体。"本是同根生，相煎何太急"。既然是同一根源的家人，原生家庭的成员就像是我们的身体的一部分，如果我们的某个部分受伤了，我们只会想自己快点好起来，而不会抱怨、责怪自己为什么受伤。

当面对这种破事的时候，事例一或事例二以及其他类似的事情发生时，我相信，我不会再给自己有受委屈的机会。用一句话概括，狗咬你的时候，你不会傻到去反咬狗一口，但你绝对会做出比咬它更让它痛苦的事情吧。人的一生，是自己的，我们自己过的开心痛快，爱自己多一点又怎么样了吧？！虽然很多事情我们不会去记恨，但良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒却是真实的，以此铭记。

1从你的描述上看你对老师有好感，很喜欢他，我觉得这是真的，你是一个初中生，十几岁正是情窦初开的年纪，遇到了优秀的男生，对他产生好感这很正常。

2我觉得他对你只是正常的师生感情，没有其他想法。你说全班都觉得你喜欢他，老师也肯定有所察觉，但他是老师，你对他来说就只是学生，你的种种行为表现让他感到困扰，但又不知道怎么办，所以才会出现对你爱答不理，他是在回避你，毕竟如果事情闹开了，你还小大家不会对你过多苛责，他就不一样的，真到了那一步舆论的压力就足够毁了他。

喜欢一个人本没有错，但你们的年龄差距和身份很敏感。希望你冷静下来好好想想，你对他的感情真的必须要得到他的回应吗？甚至不惜一切？你还小对情感的理解还不够，也许这只是你青春期的情感冲动，过段时间就放下了。也许你会一直这样喜欢着他，但不能因为这个而影响了学业，毕竟他这么优秀，你也一定希望以后自己能配得上他。

在情感出现危机的时候，受伤害的一方往往会关闭自己的接收系统，不愿意去接受对方所说的一切，也拒绝对方的道歉，这样对你们的感情是没有任何好处的。你要去多听听对方的想法，听听对方的解释。如果对方跟你解释，你不听，慢慢的对方也不会想要跟你解释，你修复爱情的道路就会越来越艰辛。

2自我反思

当夫妻感情出现问题的时候，双方都要冷静下来，对自己进行反思，想想自己做得对不对，是不是自己太急躁了，从自身找缺点，这样会降低减少自己的不良情绪。要学会换位思考，想想你是不是没有考虑对方的感受了，想想到底是谁的错误，如果是对方的错误，要知道所犯的错误是不是原则问题，能原谅的就尽量原谅对方，这样自己的气也会消很多。

3解决矛盾

当出现了感情问题应该及时解决，而不是采取逃避的办法，使问题越积越多，你们要学会当问题出现的时候，就去解决，及时的把问题解决了，你们的矛盾才不会越来越大。当感情出现了小问题，你就要及时发觉，然后积极解决，感情并没有输赢，学会及时解决问题并主动认错才能让感情维系持久。

4放下面子

夫妻之间应该放下面子，如果是自己的错误，一定要主动向对方承认错误。如果不是原则性的错误，最好是男方主动求和，承认错误。当男方承认错误了，女方也不要揪着不放，多原谅对方，你们的感情也就不会濒临破裂了，反而会越来越好。

5共同进步

在一段感情中，双方要一起进步，不要一起退步，也不要一个进步，一个人停滞不前，这样就会造成双方在感情中的不平衡，由于成长的步伐不一致就会很容易导致矛盾的产生，所以双方都要共同进步，同时还需要提升待人处事和处理问题的能力，才能有利于感情平稳发展。

任何感情问题都不要冷处理，无论是和家人还是恋人，你有疑惑的时候就要去询问，你有错误的时候就要去承认，你想他就要告诉他，很多事情忍着忍着就变得模糊了，明明不是误会也变成了误会，别以为那些问题会在忍耐的时间中被化解，它只会在日积月累中爆发，给你一个承受不了的

手机你们两个人是网上认识的，而且你们彼此之间好像也没有真实的见过面吧，你了解他这个人吗？应该不了解，而且他们是都说饿了你就主动给他点餐，我觉得这个你也有点傻了，像这个人有可能是一个男生都有可能，网上的东西不要去相信，知道吗？你还年轻。