经常因为小事和女友争吵，每次争吵心里都好压抑，不对她发脾气，就是压抑，我该怎么办啊啊

你先静下心来看吧。

我和我男友也经常吵架的，一般是我说，然后他不开口说一句话，他在旁边忍的难受，其实我更难受，吵架不是分个你赢我赢，是为了表达自己的意思，让对方能够明白。

一般我是生了气一会跟他说我是怎么想的，其实你这个时候可以开口说说你的想法，两人都坦诚的说出心里的顾虑，让双方都明白对方意见，而不是她吵了半天，你忍啊，再忍啊，我还忍啊，她半天都得不到一句你心里的意思，然后拿着包包走人了额，你娃就杯具了嘻嘻。所以你得当她静下来的时候好好的说说心中所想，解决问题是王道，而不是你的忍，让她更加的压抑。明白？希望你们好好的解决问题，然后请吃喜糖(^__^) 嘻嘻……

因为每个人在生活里都会有情绪的累积，就像可乐一样，每晃动一次，就会增加一次负面情绪一样，晃动得越多，负面情绪也就越多，最终有一天情绪爆发，情绪失控，可能他会又哭又闹，也可能走上极端或者犯法的路径。所以情绪需要释放。

和男朋友吵架后他需要一定的空间和时间去释放他的那些负面情绪，他需要去减少他那罐可乐里边的气体，以至于他不想因为日积月累的负面情绪爆发因而伤到自己的女朋友，这从本质上是人理智的一种表现，他不想因为自己的一时冲动伤害到别人，尤其是面对女朋友时，他更不想去伤害他的女朋友。他想要和你相伴一生，又怎么会舍得因为自己的一点点小问题就去伤害自己要相伴一生的人，这种男生，说真的，很好。

这就是爱

如果谈恋爱很压抑，对方总是不信任，又爱吵架，那么这类男人往往都会和你男友有一个共同点，就是一边疑神疑鬼，一边又对女孩表现出爱得死去活来的样子，让女孩心软。那我来和大家说一说，他们为什么会有这种表现呢？

第一、一个疑心病很重的人，必然是一个自卑感很强的人。

第二、一个男人当自己魅力不够，不自信的时候，他不相信自己足以吸引到女孩，他就需要通过监督、管控，来验证女孩对自己的忠诚，也就是所谓的“人际封锁”。

第三、他人格无法独立，依赖感很强，需要一个女孩来满足他对情感的需求。

第四、他的性格极端偏执，当他感受到不确定性时，以及没有安全感时，把这些自己内心无法承担的问题投射到伴侣的身上，是他进行自我保护的一种方式。因为他不愿意承认自己的脆弱，他也无法认识到自己内在的矛盾。

第五、多半在他成长的过程中，他所经历的也是如此，家人对他总是不信任，总是产生质疑。

他从未得到过真正的认可和支持，于是他会在成年后把这种不信任感带到亲密关系中。

当女孩遇到这样的男生时，已经不是考虑他占有欲强不强的问题了，而是这个人的精神状态是否正常和健康。

和一个疑心病很强，并且性格偏执的人恋爱，这就好像给自己的生活里放进一个定时炸弹，你不知道什么时候会爆炸，于是不得不小心翼翼。

女孩们必须意识到，当你交往的男生具有这样的特质是，他不仅仅只会是一个感情中的偏执狂，多半还是一个生活中的偏执狂，这样的人往往没有能力处理好人际关系。

也就是可以理解成是这样的人他不仅感情可能不会太顺利，同时他的工作和生活也不会太顺利。

真正的爱是尊重、理解、信任，当一段感情连这样的前提都没有时，不能称之为爱情，只能算是自我感受满足的一种索取。

你看，就像你说你和他在一起让你感觉压的喘不过气来，因为他连基本成年人的理智都做不到，为了掩饰自己的自卑，用一些很幼稚和无理并且非常偏执的方式来对待感情，你怎么会不压抑呢？