出生后头几个月的小婴儿神经系统发育还不完善,对周围世界的敏感性相对较低,因此不容易受周围环境的影响,能比较专心地喝奶。
随着月龄的增加,宝宝的视觉、听觉、定向力逐步完善,对外界会越来越好奇,很容易因为周围环境或周围人员的一举一动而分散注意力,所以你会发现宝宝喝奶不像原来那么专心了。
疾病导致宝宝食欲不振,还有一种原因是疾病导致的,例如感冒、肠胃炎,或者是宝宝有过敏体质,都可能致使其食欲受到影响,这种状况会随着疾病好转而逐渐获得改善。
正常厌奶期宝宝出生后的前3个月是生长最快的时期,平均每个月能增重1~12千克、长高4厘米左右。为了满足其机体快速生长的营养所需,喝奶的量也会增大。
但到了第4个月后,宝宝的生长速度会明显减缓下来,平均每个月增重600克、长高2厘米左右。当然,生长速度减缓了,对营养物质的需求自然也会下降,所以,宝宝本能地会减少喝奶的量,这种现象医学上称为生理性厌奶期。
2 宝宝生理性厌奶怎么办 看看宝宝是否喜欢奶嘴
有少数的宝宝厌奶,是因为奶嘴的口径大小不容易吸吮,使宝宝无法顺利喝奶。妈咪们可以把奶瓶倒过来,若奶嘴是标准口径,奶水就会呈水滴状陆续滴出,而奶水滴的太快或太慢,都容易造成宝宝的不适感,而引起厌奶的情况。
减少外界的刺激宝宝容易因分心而忘记“吃”,如果四周不断有人走动或有嘈杂声,会更容易分散宝宝的注意力,因而忘记喝奶。因此,为孩子营造一个安静的进食环境,是非常重要的。
不要随意更换奶粉如果宝宝平时所喝的配方奶忽然被更换了,也容易引起孩子拒绝喝奶的行为。所以当家长们考虑替宝宝换奶时,要采取渐进式的添加方式,也就是每天添加半匙新奶粉,直到全部换过来为止。
在食物上做变化在食物的种类上做一点变化,可提高孩子对食物的接受程度。例如,在食物的颜色上下点工夫,将胡萝卜、瘦肉、青菜、蛋黄等各种颜色的食材做成粥,不但营养丰富,宝宝也较能接受。另外,也可改变进食的方式,尝试用汤匙喂食,也能让宝宝因为新鲜感而接受。
适时调整宝宝的吃奶情绪在喂奶前一段时间,不要让宝宝做剧烈的运动。对于按照时间表喂养的宝宝,最好在每次吃奶前的半个小时,让疯玩的宝宝慢慢地安静下来,这样宝宝到了吃奶时,比较能进入状态。
拉长两顿饮食之间的时间可以根据月龄的不同安排吃奶和吃辅食的时间,喂养不要过于频繁,在吃奶前至少1个小时不要给宝宝吃东西,水也不要喝得太多;小宝宝不适宜采取饥饿疗法,可以适当拉长两餐之间的时间。
如果宝宝不肯吃,要注意补充水分;如果宝宝吃了一点,吃多吃少不要太过介意;如果宝宝表现出饿了,妈妈切不可欣喜过度,还是尽量保持一定的规律,不可一下子又给宝宝喂很多奶和别的食物。
加大宝宝的运动量经常带宝宝出门走动走动,花一些时间在宝宝的运动上。洗完澡可以给宝宝做做抚触,可以自学一点婴儿推拿,还可以给宝宝做做婴儿被动操。
含钙锌多的食物如下
1、牛奶
半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的钙来源。健康提示:夏季牛奶饮用也要需有选择
2、海带和虾皮
海带和虾皮是高钙海产品,每天吃上25克,就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂,预防动脉硬化。
海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌,都是不错的美食。虾皮中含钙量更高,25克虾皮就含有500毫克的钙,所以,用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。
友情提醒:容易对海制品过敏的人们要小心食用哟。
3、豆制品
大豆是高蛋白食物,含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克,150克豆腐含钙就高达500毫克,其他豆制品也是补钙的良品。
友情提醒:豆浆需要反复煮开7次,才能够食用。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃,比如菠菜。菠菜中含有草酸,它可以和钙相结合生成草酸钙结合物,从而妨碍人体对钙的吸收,所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制。但,豆制品若与肉类同烹,则会味道可口,营养丰富。
4、动物骨头
动物骨头里80%以上都是钙,但是不溶于水,难以吸收,因此在制作成食物时可以事先敲碎它,加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油,放些青菜即可做成一道美味鲜汤。
友情提醒:鱼骨也能补钙,但要注意选择合适的做法。干炸鱼、焖酥鱼都能使鱼骨酥软,更方便钙质吸收,而且可以直接食用。
5、蔬菜
蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。
友情提醒:这些绿叶蔬菜每天吃上250克就可补钙400毫克。
牛奶半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品。
每100克食物中钙的含量大于300毫克的食物有海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物,有的钙含量甚至高达上千毫克
一般来说动物性食物含锌比较丰富,而植物性食物含锌量比较少,如标准粉中含锌量只有1.8毫克/100克,而瘦猪肉中则为3.8毫克/100克;动物性食物中锌不仅含量高,而且吸收率也比植物性食品高,如肉类中锌的吸收率高达30~40%,而植物性食物吸收率一般只有10~20%植物性食物中的各种豆类、坚果类含锌较多;蔬菜类以大白菜、白萝卜、紫萝卜、茄子中含锌量较高。
糙米含锌量较高,但如加工过细会造成大量锌的丢失,这是因为锌主要存在于胚部和谷皮之中。因此不宜长期食用精制米、面,以防锌缺乏。
怎样预防锌缺乏?
婴幼儿及儿童生长发育都很旺盛,锌的需要量各有不同,新生儿需锌量为每日0.7~5毫克,1~3岁为每日5毫克,10~13岁为每日13毫克,15岁以上可按成人的水平供应,每日为15毫克。对于锌的供应问题,世界卫生组织规定成人每日供应量为12~16毫克,我国尚未订出标准。
为了预防缺锌,我们首先要了解锌缺乏的原因,食物中锌的含量不足是锌缺乏的最重要原因之一。我国目前仍以谷类等植物性食物为主食,植物性食物中锌的吸收及利用就较差。谷类经碾磨后,食入部分含锌量明显下降。而且谷类食物的植酸盐和纤维素也较多,能影响锌的吸收不良,所以少年儿童易发生锌的缺乏。身体在某些时候对锌的需要量增加也可造成锌不足,多见于生长发育快的婴儿,或营养不良康复期的小儿、早产儿等。锌主要通过大便、汗液、小便而排出体外,人体中20%的锌贮存在皮肤的上皮组织中,长期多汗和皮肤疾病可使锌大量丢失。因此为预防缺锌,除相应在我国经济和生产发展的基础上逐步改变饮食结构,增加动物性食物外,要注意针对孩子在各个发育时期和特殊情况给予锌的补充。
宝宝不爱吃奶,有可能是宝宝身体不舒服,如长牙或者口腔发炎等,也可能是宝宝好奇心较重,不能专心吃奶,家长要找出原因来。爸妈需要找出宝宝不吃奶的原因,然后对症护理才有效哦。
新生儿不吃奶怎么办
母亲看到自己的宝宝不吃奶时,总是很着急,找不到对策。其实只要找到宝宝拒哺的原因,情况就会有所转机了。新生儿不吃奶的原因很多,大概可以归纳为以下几方面:
1、母亲乳房胀奶后,比较硬,新生儿不会吸,这时可以用热毛巾敷一敷,把奶挤出来一些,使乳房变软,这样他们就会吸了;还有若是人工喂养,奶瓶上的奶嘴太硬,或上面的吸孔太小,吮吸费力,都会使他们厌吮。
2、新生儿患一些疾病时,如消化道疾病,就会出现不同程度的厌吮。
3、新生儿鼻塞后,就得用嘴呼吸,如果吮乳,必然妨碍呼吸,往往刚含住奶头就放弃了。
4、一些生理缺陷也会影响新生儿吃奶,如唇裂、腭裂等,其吮吸困难,亦会出现拒吮现象。
5、当新生儿口腔感染了,他们会因疼痛而害怕吮乳。新生儿口腔黏膜柔嫩,分泌液少,口腔比较干燥,再加上不适当的擦拭口腔,常常引起感染。
6、若是早产儿,则因为身体机能尚未发育完善,吸吮能力低下,甚至吞咽困难,常常是口含奶头而不吸吮或者稍吮即止。
宝宝不爱吃奶怎么办
宝宝有时候会经常出现不爱吃奶的时候,当遇到这种情况的时候应该及时发现宝宝不爱吃奶的原因及时的解决。下面分享一下宝宝不爱吃奶该怎么办?
1、如果宝宝消化不良的时候就会不爱吃奶,这时查看宝宝是不是有放屁大便**等症状,如果有的话应该就是消化不良,这时找医生开点药治好以后就没事了。
2、宝宝随着年龄的增长会对很多事物好奇,注意力会分散,在吃奶的时候会到处看不爱吃奶,这时候只要想办法把宝宝喜欢的东西给宝宝让宝宝集中精神吃奶就好了。
3、妈妈的奶头或者是奶瓶的奶嘴有异味的时候宝宝就会不爱吃奶,这个时候妈妈要及时的清洗奶头,或者是清洗更换奶嘴及奶瓶,这样宝宝就会吃奶了。
4、宝宝上火最里面起了小泡泡吃奶会疼,这时宝宝就会不爱吃奶,发现宝宝嘴里起泡后要立即就医查看病因并进行治疗,康复后即可解决。
5、喂宝宝吃奶的时候,如果抱着宝宝吃奶,喂奶的姿势让宝宝不舒服的时候宝宝也会不爱吃奶,这时只要把宝宝放在床上躺着或者换个宝宝觉得舒服的姿势喂宝宝吃奶就可以了。
6、还有就是宝宝又是后由于贪玩或者是不饿的时候就会不吃奶,只要等宝宝玩够了到饿的时候就吃奶了。
宝宝不吃奶粉怎么办
1、选择合适的奶嘴:虽然再好的奶嘴和吃妈妈奶的感觉仍会不一样,但可以选择接近一点的奶嘴。还有一种说法是把奶嘴多煮煮,让它变软,可能宝宝会接受一点。
2、看宝宝是不喜欢奶嘴还是不喜欢宝宝奶粉的味道:试着挤出母乳在奶瓶里给宝宝吃,如果他接受了,可能他不喜欢宝宝奶粉的味道,可以换一个牌子试试。另外可以把宝宝奶粉调淡一点或冷一点或热一点试试。
3、及时添加辅食:如果有些宝宝真的很不喜欢奶粉,那么到了4个月,妈妈就可以考虑给宝宝添加辅食了,米粉、蛋黄、肝粉、果泥逐渐到菜肉粥、烂面条等,能吃辅食后,就好多了,至少能从其他方面吸取营养。不过辅食吃得多了会影响奶量,要注意一下。
4、给母乳多点信心:如果宝宝太小还没吃辅食,就要多吃母乳。很多妈妈都觉得自己母乳很少,实际上母乳可能比你想象的多。在宝宝不愿吃奶粉的时候,更要发挥母乳的作用。
5、奶嘴口弄得大点:把奶嘴口开大,漏到嘴里宝宝也会吃点。虽然比较慢,但总比不吃的要强。
6、在宝宝面前吃吃喝:到了一定阶段,宝宝会对外界很新奇,看到你在吃什么会很馋,也想要尝尝。所以有时故意在他面前喝东西或假装喝奶,他会一直看着,然后快给他吃,有时会吃一点,这个对吃辅食也适用。
7、尝试除了奶瓶外的东西:大多数宝宝会接受小勺,但也有宝宝不接受。这时妈妈可以试试用学饮杯,或者奶瓶上面的盖子,或者小滴管等。
8、饿饿:可以稍微饿饿宝宝,比一般喂食的时间晚点,才给他吃奶粉,宝宝饥肠辘辘就会吃点。
9、少食多餐:一顿吃很少的话,就多吃几顿。妈妈可以在平时多培养宝宝吃奶粉的兴趣,有机会就喂宝宝吃,宝宝不吃就算了,也不要强迫,多试几次宝宝就会接受了。
10、其他方法:睡觉时迷迷糊糊地吃,或吃着母乳突然换成奶瓶,被认出来再赶快换回来,这个方法多数宝宝可以。洗完澡宝宝口干可以趁机给他吃奶粉。补钙补锌,宝宝缺少微量元素时也会产生厌食的情况。
宝宝不吃奶瓶怎么办
宝宝不吃奶瓶怎么办?家长可以使用以下六种方法,让宝宝慢慢接受奶瓶。
1、选好使用奶瓶的时机。
(1)饥饿时。在宝宝饥饿时用奶瓶喂水或者奶粉。喂之前2-3个小时不给宝宝吃的,让宝宝感到饥饿并且有食欲。
(2)昏昏欲睡时。在奶瓶喂养前可以先进行母乳喂养,等宝宝有睡意时,再用奶瓶喂养,让宝宝不自觉的接受奶瓶。
(3)愉悦时。奶瓶喂养前,先抱抱、亲亲宝宝,使宝宝心情愉悦。
2、选择合适的奶嘴
(1)使用不同形状、大小、材质的奶嘴。柔软的乳头状的奶嘴最好。
(2)调整奶嘴洞口的大小。可以用一根消毒过的针在奶嘴上戳一个洞,使它的流量与母乳相近或者更大。
(3)把奶嘴用温水冲一下,让它变软些并且和妈妈乳头的温度相近。
3、循序渐进,配方粉慢慢加
(1)可能宝宝只是拒绝接受奶粉,而不是奶瓶。这时可以先用奶瓶给宝宝喂水喝,让他先习惯奶瓶。
(2)也可以用奶瓶装妈妈挤出来的母乳,喂给宝宝喝。宝宝已经习惯母乳的味道,自然就容易接受奶瓶。
(3)宝宝开始接受奶瓶后,再慢慢加一些配方奶。可以换用不同品牌的奶粉,找到宝宝喜欢的味道。建议先买小包装或者试用装,以免浪费。
4、试着用不同的姿势给宝宝喂食。有些宝宝吃奶瓶时,喜欢喂他的人把脚抬高;有些则不喜欢看着妈妈的脸。
5、与宝宝多沟通交流。用奶瓶喂养前,先跟宝宝聊聊天,如“宝宝,我们今天试一下用奶瓶来喝奶粉,这个味道也很好哦。”宝宝虽小,但还是能够听懂道理的。
6、家长要有耐心,不要强迫宝宝,硬把奶嘴塞到他嘴里,这样会让宝宝更加厌恶奶瓶和奶嘴。一次不行,家长可以隔几天再试,两次、三次,宝宝总会慢慢适应奶瓶。
两个月宝宝不爱吃奶
两个月宝宝不爱吃奶一般是因为生理性厌奶或者病理性厌奶。大多数宝宝属于生理性厌奶,医生们普遍认为生理性厌奶无需治疗,过一段时间会自愈。可是眼见着宝宝每日奶量摄取不足,到吃奶的时间了,宝宝小脑袋就开始左右晃动,眼睛也开始东张西望,不肯继续吃奶;吃奶的时候,吃吃停停,跑起“马拉松”,遇到这种情况家长可以采取以下的措施:
1、有条件的情况下,喂奶时房间里最好只有妈妈和宝宝,平时有很多人陪着宝宝玩耍的家庭,在宝宝吃奶的时候,其他的人可以暂时回避一下。
2、喂奶的小环境光线可以暗一点,最好没有嘈杂声音的干扰。
3、对于个别超级敏感的宝宝,吃奶的时候可以暂时拔去电话线,关掉手机。
4、适时调整宝宝的吃奶情绪:在喂奶前一段时间,不要让宝宝做剧烈的运动。对于按照时间表喂养的宝宝,最好在每次吃奶前的半个小时,让疯玩的宝宝慢慢地安静下来,这样宝宝到了吃奶时,比较能进入状态。
5、选择让宝宝舒适但手足受到一定限制的喂奶姿势:舒适而受限制的姿势能让宝宝具有安全感。
6、妈妈的情绪要放松,如果妈妈紧张、焦虑,宝宝会有所感应,从而也感到紧张,影响吃奶。
三个月宝宝不爱吃奶
当宝宝出现不想吃饭、恶心及呕吐等症状,或吃奶时表现出吸吮无力或闭嘴摇头,这个时候,妈妈就要注意了。引起三个月宝宝不爱吃奶的原因很多,有以下几种情况:
1、胃肠道疾病:如果宝宝不肯好好吃饭,不断打嗝或放屁,且散发浓烈的酸臭味,那么应该是因为食物积滞导致的消化不良。其他的消化道疾病,如便秘、腹泻等也会引起宝宝食欲不振。妈妈最好结合宝宝的大便来判断。
2、口腔感染:如果宝宝不肯吃奶,或者吃奶以后就不断哭泣,并且伴有流口水。妈妈就要注意观察宝宝的嘴巴里面,是不是有破损,或口腔感染。比较常见的原因是宝宝得了鹅口疮。
3、感染症:如上呼吸道感染、全身性感染症等都会引起宝宝食欲下降,通常还会伴有全身性的症状,如咳嗽、精神不振等。
4、鼻塞、红臀:如果宝宝不肯吃奶,还大声地哭闹、张着嘴巴呼吸。就可能是因为鼻腔里面有污物堵住,没办法顺畅地呼吸。妈妈可以检查一下宝宝的鼻子,把里面的脏东西清理出来。宝宝得了红屁股,也可因为觉得难受而不想吃奶。
5、发热:如果宝宝吃奶次数减少,甚至不想吃奶,并且精神萎靡,妈妈要量一下体温,看看宝宝有没有发热的现象。
四个月宝宝不爱吃奶
四个月宝宝不爱吃奶,对于这种情况妈妈们不必担心。家长先要了解,四到六个月大的宝宝有50%以上会经历厌奶期。甚至有的宝宝在三个月左右发生。既然出现了厌奶期,那么四个月宝宝不爱吃奶也属正常现象。首先要知道到底是什么原因让四个月宝宝不爱吃奶。其发生的原因很多,主要原因如:
1、好奇心:对周围所有的事物都充满了好奇心,很容易分心而无法专心喝奶。
2、喜新厌旧:不再只喜欢宝宝奶粉,想尝试其它食物。
3、环境气氛不好:穿太多衣服,家中闷热,感受到责骂等原因使宝宝的感觉不舒适。
4、成长速度趋缓:对营养与热量的需求不像新生儿时那么大。
5、生病:基本上非疾病性的厌奶较常见。所以爸妈最好能够多花点心思和耐心观察照顾、毕竟宝宝还不会表达,还是得靠爸妈的细心了解原因满足需求。
五个月宝宝不吃奶
五个月宝宝不爱吃奶,遇到这种情况的妈妈们不要担心,这一时期宝宝不吃奶 有可能是到了厌奶期。大部分宝宝,都会经历一段时间的“厌奶期”,也就是忽然不爱吃奶了,这时除了顺其自然,不强迫宝宝进食之外,还应该了解宝宝厌奶是生理性的,还是病理性的。只有分清原因,才能尽快调整五个月宝宝不爱吃奶的问题。
五个月宝宝不爱吃奶所说的“厌奶”分为两类:生理性厌奶和病理性厌奶。大多数宝宝属于生理性厌奶,医生们普遍认为生理性厌奶无需治疗,过一段时间会自愈。
下列状况时可能导致五个月宝宝不爱吃奶,喝奶量减少:
1、宝宝生病或在恢复期时食欲会较差,待病痊愈后可逐渐恢复喝奶量。
2、宝宝4-7个月大时,好奇心较重,易转移注意力。你可在喂奶时间将宝宝抱至光线较暗且安静的地方喂哺。宝宝厌奶期间不要强迫宝宝喝奶,可趁机训练宝宝吃副食品。
3、宝宝长牙时牙龈会痛痒,可将喂奶时间分成几小段,让宝宝吃吃停停,并加大奶嘴的洞,让宝宝在较短的时间内喝完奶。这段期间宝宝的食量可能会减少,只要体重无明显下降,则不需太担忧。
六个月宝宝不爱吃奶
1、辅食添加得不合理
为了满足婴幼儿快速生长的营养需要,应在婴幼儿4-6个月时适时地添加辅食,但仍应以奶类为主食,搭配适量的辅食。有的父母为婴幼儿添加辅食的时间过早,或是虽适时添加了辅食,但与奶类的搭配不当,婴幼儿想吃多少辅食就给多少,这样婴幼儿在进食后,整天几乎没有饥饿感,对再吃奶失去了食欲。
有的父母在添加辅食时,为使婴幼儿易于接受,采用鲜汤煮粥或蒸蛋,使辅食的口味远远胜过奶类,婴幼儿吃了口味鲜浓的辅食,对淡而无味的奶类,就失去兴趣,这是又一原因。 还有些婴幼儿在6-7个月时,就上桌嗜食成人菜肴(对婴幼儿来说口味过鲜过咸),使婴幼儿味觉产生改变,也会使婴幼儿不愿再吃奶,造成“罢奶”。
2、母乳喂养时间过长,未及时添加辅食
婴幼儿6个月前,虽母乳中铁与维生素B1的含量不能满足婴幼儿的需要,但可以依赖婴幼儿体内贮存的营养来满足,但到6个月以后,若仍只喂给母乳而未及时添加辅食,这些营养素就明显不足,将会因此产生缺铁性贫血,使婴幼儿食欲减退,更加不想吃辅食及配方奶,只依恋母乳。此时母乳正在减少,质量已不如以前,婴幼儿从母乳中得不到足够的营养,从而日益消瘦,皮下脂肪减少,肌肉松弛,甚至产生营养不良,抵抗力下降易于生病,这就是中医常说的“奶痨”。
宝宝一吃奶就哭
宝宝在吃奶时出现哭闹表现,出现这种情况原因可能是腹痛、口腔溃疡、呼吸不畅等。关于宝宝一吃奶就哭的原因,具体解释如下:
1、腹痛:宝宝哭闹的时候,有可能是因为腹痛,这种情况应该与消化不良、胃炎、饮食不洁等原因造成的可能,所以这种情况就要给宝宝调理胃肠道了,在饮食以清淡、易消化、少吃多餐为原则进行调理。
2、口腔溃疡: 口腔溃疡,大人小孩不一样。由溃疡还可引发如发热、口腔破溃、食欲不振、烦躁、睡眠不安等症状。这种情况应该到正规医院的儿科进行诊治,常检查孩子的口腔, 是不是有什么水疱或者是有上火的表现口腔溃疡。
3、呼吸不畅:有时候,感冒的宝宝的鼻子会塞住,呼吸比较困难,然而,在吃奶的时候,宝宝的鼻腔和妈妈乳房挤压影响呼吸。因此,宝宝就难受就哭。
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