怎么让两个人吵架不伤感情呢？

　　一对爱情相亲相爱的在一起是肯定会经历一点风波的，小吵小闹是肯定会在生活中出现的，那么情侣经常吵架怎么办如何能够停止争吵可以让两个人和好如初呢情侣要注意以下几点了。

　　情侣经常吵架怎么办？

　　1、情侣经常吵架应该多给爱情一些时间

　　快节奏的工作，无情的挤压着你的时间，你们共处的时光是不是越来越少。交往越久，越需要时间来巩固爱情，从百忙中抽出一些时间，一起看**，喝咖啡，甚至可以一起去买菜。

　　2、情侣经常吵架应该懂得原谅

　　爱情中磕磕碰碰是难免的，吵吵闹闹只要有度，就不会对感情造成多大伤害。学会原谅，适时的停止责备，会让对方心生感动，不依不饶只能让事情变得更糟。

　　3、情侣经常吵架应该给他一个空间

　　每个人都需要有自己的空间，就算你是他最最爱的那个人，他也需要有一些属于自己的时间和空间，也需要有自己的隐私，而不是全部曝光在你的面前。

　　4、情侣经常吵架应该记住更多细节

　　爱情的经营不应该是一种压力，它是一种源于爱的自然表达，会让你很自然的记住关于对方的一切细节，他的生日、他的口味、他爱看的杂志、他喜欢的笑话。

　　5、情侣经常吵架应该为回忆注入新的内容

　　如果你们两人在一起已经到了只能反复回忆那几个特定的情景时，你需要计划一些新的，有趣的，值得回忆的事情去做，为你们的回忆注入新的内容。

　　提升爱情幸福感四个招数：

　　1、学会感恩

　　学会对对方说谢谢，也许你觉得你们的关系很近，“谢谢”这类的客套话显得生疏，但一项对65对夫妇每日关系满意度的跟踪调查显示，感激之情是维护两人关系的重要机制。

　　2、学会保持距离

　　哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院的最近一项研究证明，伴侣之间保持一些距离会让彼此更亲密。完全重叠的交际圈和生活会让两人的关系变得麻木，而差异会让关系变得更为健康和稳定。

　　3、接吻

　　接吻能很好的维系一段关系，能建立夫妻感情关系中的依恋成分，亲吻面部会有更好的效果，而性其实并没有这种作用。

　　4、注入饱满的热情听对方的好消息

　　如果你的另一半热情满满的和你说一个好消息，比如他升职了，比如他赢了某个比赛……你要学会注入饱满的热情来回应对方：“哇!太棒了!这是我本周听到的最开心的事情了!”热情的答复，会让对方幸福感倍增。

　　情侣很少吵架的原因有哪些？

　　1了解什么事该吵，什么事没必要

　　关系稳定、生活健康的情侣，你仔细观察就会发现，两人EQ都不错哦!他们不会因为芝麻绿豆大的'事情吵架，因为真的没必要，好好沟通就能解决的事干嘛吵而且，健康的情侣关系，要适当容忍对方的不足才行哦。

　　知道语言才是伤人的利器

　　脾气这东西谁都有，但你可以用正确的方式表达出来，好好说话，没必要单纯为了发泄而发作。人在生气的时候很难控制自己，会说出非常糟糕的话，而有些话一旦说出口，就再也收不回来了，你再后悔都没用。祸从口出哦。

　　2不会无端试探对方底线，这很无聊

　　女生经常会犯这种毛病，说一句话的时候隐含另一层意思，期待对方会发现，并且给你期望中的反应——这是什么心态啊姐妹们，诱惑对方在心理上满足自己真的很不好哦。 直接丢出一个暧昧不明的问题，让对方想破脑袋，回答错误了你还要生气，这对另一半真的很不公平，别再这样孩子气啦。

　　3更擅长从争吵中学习

　　试错，这么简单的道理，有几人能学习情侣一定吵过架，包括那些看起来恩爱得要死的甜蜜情侣。懂得试错的双方，很少会因为同一个理由再次吵架，因为他们已经从冲突中学到了更好的相处之道。人生苦短，没时间因为同一个问题吵那么多次啊~。

　　

4他们不会刻意挑衅对方

　　“好好好都是我错，你永远对”“我就是任性我就是泼辣怎么样”，这种话你说过吗争执是因为观点不同，但你这样讲就是纯粹挑衅对方了，特别蛮横无理，特别伤人，不可能解决问题。

　　

5绝对不会翻旧帐

　　每吵完一次就解决至少一个问题，所以哪里来的旧账翻啊!

　　

6知道道歉的重要性

　　你在争吵中伤害了对方，你一定知道的，只是当时你也很愤怒，无暇顾及对方的感受，但是切记!冷静下来后一定要向对方道歉，现在不是争论谁对谁错的时候，而是你伤了人。如果你伤人而不反省，你们只会越离越远。

在生活中，两个相爱的人怎么做才能吵而不伤？甚至吵完之后更和谐的相处呢？

1、了解吵架的真相

吵架的第一个真相：不要总是期待男人做出改变，差异才是相爱的根源。如果你的爱人一下班就刷抖音，打游戏，你会是什么反应？你一般会拉着脸说：你怎么老是这样？你能改改这个毛病吗？你到底有没有出息啊？这是女人最多的抱怨方式，很多女人走在改造自己家男人的道路上，你希望男人改变什么？是不是想改变他和你之间的不同的差异？如果你也刷抖音，你也打游戏，你大概率不会发出这样的感慨。

你以为差异不好吗？心理学研究表明，大多数人最终会选择跟自己有些不一样的人在一起，相似性会让我们在生活的相处中感到满足 ，感到舒服；但差异性，却才是让我们彼此深深吸引的根源。

你性格内向安静，往往喜欢外向嘻哈的男人，正是性格差异的存在，才让你们一开始就产生好奇和探索，但是事物有阴就有阳，后面相处中无数次的争执和摩擦就是因为某些差异你不太喜欢，一旦两个人进入一段稳定的关系期，女人就想当然的认为你就是属于我的，然后就按照自己的想象去改变对方，不自觉的就将自己的需要、自己的失望感投射在对方身上。

吵架的真相第二条：旧账值得翻，而且一定要翻。女人翻旧账就是当初的不开心和愤怒被压抑下去了，其实还在心里没有被处理，而到了另一个场景，这些被压抑的情绪又被唤醒起来。

常见的场景就是家里的男人曾经想出轨女同学，在情人节的时候给女同学发红包，然后你为了两个人的关系稳定就压抑下去了，但是2个月后因为男人的一场同学聚会，半夜以后才回家，你就会通过吵架统统的宣泄出来，弗洛依德说：任何被你压抑下去的情绪，日后都会以更加丑陋的方式卷土重来。

2吵架后如何应对

很多女生觉得吵架后，男生应该哄女生。

男生哄女生并不是承包全部过错，也不是睡了一觉当作什么都没发生，因为问题还在那边，总有一天会滚成雪球。

男方应当冷静几分钟，思考你们吵架的起因经过，这也是给女孩冷静的时间。

然后，真诚的对她说，我做得不对，以及我哪里哪里做的不好，不会显得敷衍了事。

接着，干万不要紧跟一句“但是，你也很让人生气…”。女方就知道接下来你要开始数落她，会开始树立防备心，气氛继续紧张起来。倒不如改为“我觉得，这件事我们怎么处理会更好，你当时怎么做会更好。”

你不要急于女孩给你—个答复，或者积极的回应，因为她或许还在情绪之中，或许你还没有给她—个足够的台阶。同时，你也不用担心，经过你诚恳的认错和分析，她自己其实也会反思白己哪里做的不好，不要认为女孩不讲理，她们就是要做出不讲理的样子，其实内心是很讲道理的。

此时你又一次给了些许时间和空间让你的恋人舒缓情绪，不要打搅她，花几分钟去整理整理屋子，比如吵架时她扔了的抱枕。

时间不要太长，五分钟后，回到她身边，递给她—个热毛巾擦擦脸，静静坐在她身边，不要立刻去抱她吻她，有大概率被推开(这就叫小脾气，多可爱）。

如果她拿着毛巾突然开始哭，恭喜你，她不是再继续生你的气，而是发泄和释放自己的情绪，此时，你终于可以抱她了。

这时候，你的自由度就可以很大了，你可以静静的安慰她，也可以带她去吃好吃的，也可以亲吻，做些肢体上安抚的事情。

如果引发争吵这件事很明显就是女生的错误，并且较为严重，女生也要勇敢开头先认错，自己先认真承担部分错误，再撒个娇把大部分错抛给男生。只要你能给他一个台阶下，爱你的人会很愿意与你和好，不要听信什么但凡吵架是男人都要主动认错，他也会伤心，一直压抑情绪对心力的消耗能力非常大，直到心力交瘁感情卒，因为在爱情里没有圣人。

最后，情侣争吵的时候，是你们一起解决矛盾，而不是解决对方。吵赢了，但是分手了，也不是你想要的结果。

吵架其实不可怕，不管你们是什么类型的相处。两个人除了平时需要多的增进感情，也需要多去换位思考。

真正能避免争吵带来的伤害最有效的方法，还是在问题发展成争吵之前就能解决掉。

如何吵架不伤人

首先准备吵架前，先想一下目的是什么？

是为了分手，还是为了解决问题，升温感情？

如果是后者，先深呼吸一下，然后就问：今天想吵什么气得我差点吐血。

算了，忍得一时气，海阔又天空？

（具体话术可灵活运用）

让人出乎意料的是，这句话一出口，氛围一下子就变得轻松。

因为双方都清楚，无论怎么吵，你们并不想分开。

又何必继续吵下去呢？不信的话，可以跟他吵多几次找找感觉。

透过现象看本质：吵架是双方需求发生冲突后渴望对方满足自身需求的表面现象。

会沟通的人通过吵架了解对方需求，互相满足对方，解决问题。这样才会越吵越幸福在不确定的生活中，拥抱确定，让感情升温。

夫妻吵架时掌握什么技巧不伤感情

夫妻吵架时掌握什么技巧不伤感情，这是夫妻们都很关心得问题。夫妻们在一起生活时间长了，难免会因为一些琐碎的小事吵架，导致感情受伤，夫妻生活不和睦。阅读本文，让你了解夫妻吵架时掌握什么技巧不伤感情。

夫妻吵架时掌握什么技巧不伤感情1

很多人认为完美的婚姻就是不吵架，然而事实恰恰相反。吵架是增加亲密度的一种方法，但是一定要掌握它的技巧。

1、 吵架一定不能过夜

吵架不过夜，听起来貌似有点难，因为当你吵架上火时，没有一方愿意妥协，这就没有吵下去的必要，就会以冷战结束。但是矛盾停留的时间越久，心理也就越容易变坏，明天双方的情绪变成什么样那更难控制，也有可能你已经恢复理智，但是对方却陷入牛角尖了。

2、 不要翻旧账

当天的问题当天解决，这样就不会有翻旧账的问题。但是总有那么些人吵架时喜欢旧事重提，这样不但不能解决问题，还会加剧争吵，甚至一发不可收拾。其实很多事情既然当时解决了，那就是过去式了，翻出来对双方都没有好处。

3、 避免指责对方

夫妻吵架时最喜欢双方互相指责对错，还硬是要对方认错才肯罢休。其实这又有什么意义呢？夫妻间本就没有对错，因为吵架并不是一个人促成的，双方都有责任。最好就是双方各自找出自己的错误，并承认会改变，这样双方心里的气就会消了一大半。

4、 吵架也可以鬼马

当吵架愈演翕烈时，不妨采取一些方法缓和气氛。试着对对方撒撒娇、做个鬼脸、说个冷笑话。两个都笑了，自然就和好了。

5、 接受对方

夫妻是两个不同的人，在思考和处事方法上都会有不一样。所以当彼此有分歧的时候，不要一味只想按照自己的想法做，而应该尝试去听听对方的观点。吵架最怕的就是努力让对方接受自己的观点，这个时候对错不是最重要的，而更像是一种控制欲和存在感的战争。

6、 有些话一定不能说

很多人在争吵时就会口无遮拦，一些不好的话就脱口而出。其实说出这些并不会使你快乐，反而会使争吵变本加利。尤其是离婚、过不下去之类的话一定不能轻易说出口，否则就算当时没有离婚，也会给对方造成心理阴影。

总结：很多人认为完美的婚姻就是不吵架，然而事实恰恰相反。吵架是增加亲密度的一种方法，但是一定要掌握它的技巧。

夫妻吵架时掌握什么技巧不伤感情2

一戒：在外人面前争吵

夫妻在中难免磕磕碰碰，但要注意，不在大庭广众面前争吵。有些问题在众人面前争吵，不但不能解决，反而会火上浇油。在众人面前争吵，双方肯定都死要面子、不甘示弱，往往导致最终的局面难以收拾。所以，好夫妻们要记住：在朋友和家人面前，要给爱人留足面子。你对爱人的态度，决定了别人对TA的尊重程度。如果你不在乎TA，别人也会看轻TA。

二戒：在对方脆弱时争吵

吵架也有一定的时间性。如果对方正在生病，或情绪正低落，或正处在工作不顺的逆境中，你跟TA吵架、向TA兴师问罪，只会加深夫妻间的矛盾。当对方处于脆弱阶段，请放下一切的怒火，好好照顾和体谅TA吧。

三戒：轻言离婚

两个人走到一起组成家庭不容易，“离婚”两个字不要轻易说出口。尤其在争吵的时候说离婚，由于冲动，难免会做出错误的选择，让自己后悔一生。“离婚”是非常敏感的词，轻率地提及这些词是很危险的，很容易撕裂夫妻间的感情纽带，激化家庭矛盾。夫妻不再是两个人的事，而是一个整体，不要轻易说放弃。

四戒：吵架时殃及对方父母和家人

夫妻吵架时不要殃及对方父母和家人。吵架不能相互辱骂，更不能辱骂对方家人，这点绝对要戒掉。将心比心，尊重对方的家人，你真心对待TA的亲人，TA会从心里感激你，也会更爱你。夫妻间吵架是常有的事，但不要太放在心上，也不必让父母知道。多一些沟通和理解，日子还长，生气时多想想对方的好。

五戒：翻对方的旧账

有些夫妻吵架喜欢翻对方的旧帐，这也是夫妻吵架最愚昧的行为。比如对方以前犯过的错误，或者对方以前的恋人，这样会增加吵架的激烈程度，导致矛盾越来越深。一码是一码，不能一吵架，就把陈芝麻烂谷子都抖落出来。本来一点小事，结果越吵越复杂。所以，过去的事情就让它成为历史，随风去吧。

六戒：吵架时砸东西

吵架时不要乱砸东西，吵架本来声音就高，再配上器物的碎裂声，这也太戏剧了，会吵到邻居，也会吓坏孩子。何况摔碎的都是自己的钱，那一地狼藉还得自己打扫，有理不在声高，吵架时也要讲风度。实在忍不住就摔摔枕头，别在刺耳的碰撞声里，让两颗爱着的心也跟着粉身碎骨。

七戒：说伤害对方的话

很多人吵架时经常口不择言，也常会拿自己的妻子、丈夫和别人的对比。”你看别人的丈夫多能干，你呢，可真是个窝囊废！”、“你看人家的妻子多贤惠，你什么都不行！”……这些话只会摧毁对方的自信心。真心相爱要拒绝彼此伤害！

八戒：以死相胁

有些夫妻吵架，动不动就说“死”。“我活着还有什么意思？”、“我不想活了！”、“我死给你看！”……这是很愚蠢的做法，不要说这种惹人生气的赌气话来伤害两人的感情。

九戒：动手打人

吵架时千万要管好自己的手，即便是在气头上也要有最起码的控制力。一个巴掌上去，也许打掉的是多年的感情，带来的是双方的不堪。动手触及的是皮肉，伤的却是心灵，皮肉伤好治，心上的裂痕却难以弥补。无论多生气，都要记住：冲动是魔鬼！

十戒：在儿女面前争吵

吵架时须避及子女，夫妻吵架是两人的事，孩子是无辜的。让子女看见父母吵架，轻则在幼小的心灵里留下阴影，重则影响学习甚至长大以后对婚姻的态度。父母的关系是儿女安全感之所在，是任何物质生活所不能取代的，如果孩子在家里不能享受到爱的气氛和感觉，父母的行为就在不知不觉中伤害了下一代。

夫妻间虽然不用说什么都要小心翼翼，但是每一句说错的话都会造成一个小裂痕，一次两次无所谓，时间长了就会难以修补。经营婚姻，很多就是语言层面上的，用一句句“贴心话”替换掉那些“伤心话”，才能永葆婚姻美满。

1、劝老公争取升职、加薪或跳槽

“小周的老公都涨两次工资了，你得学着主动跟老板提”、“这职位就该是你的，找你们领导说去”、“别在这个破单位干了，有什么前途啊”

虽说“夫荣妻贵”很在理，但是天天念叨丈夫的职位、薪水，只能说明这个妻子过于苛求。现在已经是男女平等的时代，但很多女性的固有观念还是认为男人应该是家里的经济支柱，这会给丈夫带来很大压力。在丈夫面临关键晋升时，不应该给他压力，而用“你能到今天的位置已经很不容易，我知足了”这样的话去鼓励他，既维护了夫妻感情，又给了丈夫为家庭奋斗的信心。

2、数落老公的母亲，或不停拿自己与之比较

“你妈怎么这样啊”、“你都多大了你妈还管你”、“我和你妈，你更爱谁”

千万别当面批评他的母亲，很多男人嘴上不说，其实把“妈”看得非常重。很多男人主动提出离婚的原因，就是妻子对婆婆不够尊重。女人也不要总拿自己和婆婆比，将心比心，男人夹在中间很难做，毕竟“妈”的地位是无法取代的。不妨尝试让丈夫看到，你在努力营造和谐的婆媳关系，这样不管结果如何他都会感激你。

3、“我们需要谈谈”

“你从来不好好听我说”、“你就不能听我把话说完吗”、“关于孩子的事，我们得坐下来好好谈谈”

有研究显示，男性平均每天说2000个单词，而女性要说7000个。男性在上班时把2000个词说完后，往往回家就不愿意多说了，而女人多出来的5000个词还“没有着落”。通常当女人摆出“需要谈谈”的架势，其实不是想“平等的谈”，而是想“教育”男人。女人应该时刻注意自己的态度，当需要交谈时不妨对丈夫说，“这对我真的很重要，希望你能理解”，以营造平等的交谈关系。

4、嘲讽老公的品味、饮食喜好或生活习惯

“你怎么穿成这样就出门了”、“别吃XX了，多脏啊”、“你这臭毛病跟谁学的啊”

虽然许多男人在吃饭、穿衣等方面没有女人讲究，但如果妻子时常品头论足，还是会招致他们反感。尤其要注意的是，不要把他的饮食习惯或不良嗜好作为话题公开谈论。他向你倾诉的事，并非要你“广而告之”街坊、朋友，爱好面子的男人最忌妻子在朋友面前经常提及他的“秘密”，尤其是他的坏习惯。

5、你看人家”

“你看人家比你年轻，现在已经是处级了”、“你看人家小王老公，又给他买辆新车”、“你看XX（前男友）现在混得多好”

不要对比他的缺点来夸奖另一位男士，他会感到被看不起和被奚落。男性通常对同性缺乏安全感，若你拿别的男士的优点来和他作比较，可能会令他忐忑不安。因此，尽量少拿丈夫跟别的男人比。当然，如果你能发现他的优点，不妨时常用比较的方法夸夸他。

6、老公的电话、短信严加监管

“XX怎么总给你打电话”、“她就不能给别人打，非得给你打”、“刚才那个短信谁发的”

许多女人检查老公的手机，通常都是因为看出了点苗头，但过分的挤兑和监控，会给男人产生透不过气来的感觉，反而是把他向外推。如果是无中生有的疑心，更会对夫妻关系产生严重影响。不要把你的猜疑时时挂在嘴边，自己心里有数即可，聪明的女人会毫不动声色的把事情处理好。

7、老公多看美女两眼就冷嘲热讽

“瞧你看的，眼都直了”、“觉得她比我漂亮，你找她去呗”

每个男人都喜欢美女，不管他嘴上承不承认。如果他多看两眼你就冷嘲热讽，不仅显得没有风度，也是没有自信的表现。聪明女人会主动指着街上的一个美女问老公：她漂亮吗？像哥们一样和他一起“品头论足”一番，但不要问“我和她谁漂亮”这样的话。

8、悔不当初

“要不是你死缠烂打，我才不会嫁你”、“我最后悔的事就是嫁给你”、“当初那么多人，我怎么偏偏选了你”

这些话是最有“杀伤力”的，很多离婚也是由这样的话引发。就算你们是为了鸡毛蒜皮的小事争吵，说出这样的话也会令双方无法收场。即便是和好如初了，理智的男人也会说服自己减少对你的爱，因为它不够有保障。

9、问老公的私房钱

“你是不是自己存私房钱了”、“你的钱都花到哪去了”

男人不仅需要私房钱来消费烟酒，更需要足够的活动经费来满足日常的应酬。如果妻子对于丈夫的财务状况反复盘问，不仅是不信任的表现，也会让他们觉得“这点小事都不能自己做主”。聪明的妻子应该做到“嘴上不说、心中有数”，并会时常提醒丈夫“出门应酬要带够钱”，让男人觉得既有“财务自由”又有面子。

10、你到底爱不爱我

“你是不是不爱我了”、“你现在根本不顾及我的感受”

男人是孔雀，恋爱的时候会变着法儿开屏，来赢得女人的芳心；结婚了大功告成地收起了尾巴。激情也好，爱情也罢，这些事情再美好也不可代替饭碗、尊严与金钱。大多数男人都有奋斗持家的观念，而缺乏继续逗女人开心的耐心。所以，不要总是逼他做出口头承诺，如果他愿意为家奋斗，比说一万句“我爱你”都重要。