夫妻之间吵架了后该怎么办？

夫妻之间吵架怎么办？

1夫妻之间，吵架是很难避免的，应该视为正常现象，不必惊慌。

夫妻两人，不仅性别不同，性格、观念、习惯等亦互有差异。恋爱时，彼此还有机会掩饰；结了婚，朝夕相处，互动频繁，大大小小的冲突是无法避免的。面对这些冲突时，若是大惊小怪，以为有了争执就表示两个人不适合在一起，这是一种错误。

反之，若以为美满的婚姻就是两个人永远不争吵，所以在冲突时，只好极度的容忍，百般的委曲求全，以维持一个表面的和平状态，这也是不正常的现象。

事实上，夫妻应该以积极的角度来看吵架。“会”吵架的夫妻(即知道吵架的原则的人)，两人之间的感情会愈来愈好，而且吵架的次数也会愈来愈少。

2吵架是“角度”问题，而不是“是非”问题。

夫妻吵架的主要原因是以为事情一定只有一个答案。吵架者的基本心态是“这件事一定是我对，我的另一半一定错了。”问题是当两个人都这样想时，吵架就层出不穷了。

事实上，家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案，他们纯粹是角度问题，而不是是非问题。“会吵架”的人在争执的过程中，努力的去体会对方的真正意思，或比较两人之间的差距在那里。“不会吵架”的人，在争执的过程中却极力的要驳倒对方，只要证明自己的“无误”，结果反而两败俱伤。

3夫妻吵架应该“讲情”，而不是“讲理”。

一般吵架的特征是争理，所以拚命的抓住对方的语病，找出对方逻辑的缺陷，集中火力而攻之，让对方没有招架的余地。问题是“争理”的过程中往往会“伤情”，赢了理往往使对方更对你没有感情而已。夫妻之间的争执用“交情”来处理，远比用分析、辩论的吵架要有建设性。

4千万不要在第三者面前吵架。

吵架者为了证实自己是对的，经常喜欢投诉局外的第三者，希望别人会支持他。而为了争取较多的同情，就必须不断的提到配偶的不是。这种在第三者前控诉配偶的习惯对夫妻之间的感情破坏性极大，夫妻之间必须竭力避免，否则受害的还是自己。

“会”吵架的人只希望夫妻两人能面对面的处理彼此之间的冲突，不愿在父母、朋友、同事面前吵，如此两个人感情复原的可能性就可以提高。

5千万不要赢。

夫妻吵架不管谁赢谁输，事实上没有赢者，双方都是输家。万不得已吵架时，会吵架的人顶多只是“点”到为止，从来不想赢架。

几年前，美国有人研究受虐待的太太(Abused Wives)，结果发现，挨打的太太们的共同特征是她们每次在吵架时都是吵赢先生的。而先生们既然无法在言词上得到优越感或成就感，只好用拳头来争取了。可见吵赢了架不仅没有实质上的好处，而且可能会招来毒打。

会吵架的人，事事给对方留余地，让对方有台阶可下，不会吵架的人却时时想把对方赶尽杀绝。

6叙述事情的真相，不要加油添醋的形容自己的感觉。

吵架一定是事出有因。“会”吵架的人在吵架的过程中会集中在事情的叙述上，让对方知道自己的状况与需要；“不会”吵架的人却喜欢夸大的表达自己在生气，因此常用最偏激的形容词来激怒对方。

例如某个家庭主妇因为养育四个幼小的子女而无暇整理家务，导致家中脏乱不堪。若丈夫懂得如何“吵”的话，他不妨叙述问题的真相即可。如“太太，你一定很忙，家中连一个干净的碗也没有！”太太听到这句话时，也许会觉得愧疚赶快洗碗。

不会吵的丈夫若说：“你这又懒、又邋遢的女人，简直脏得跟猪一样……”家中的大战就无法避免了。

7先认输的人才是大勇者。

吵架既然是角度不同所引起的冲突，成熟的人会极力的设法去避免。而避免吵架的最好的方法就是承认对方的意见可能比自己的好。这种反应需要有足够的自信心，与成熟度的人才能做出来，但是值得大家去学习。

对自己的配偶让步绝对不是损失，而是收获。而配偶听到对方先让步时，千万不可说：“早就说你错了，到现在才承认！”相反地，应该给配偶更多的鼓励与尊敬，那么下一次吵架时，配偶就更愿意先让步了。

夫妻经常吵架怎么办

　夫妻经常吵架怎么办，夫妻之间难免会有一些小摩擦小磕碰，如果吵架太频繁，难免会影响夫妻感情，要记得夫妻没有隔夜仇，减少吵架的频率才能够更加甜蜜，下面是夫妻经常吵架怎么办。

夫妻经常吵架怎么办1

　 不要冷言冷语

　这是夫妻之间最可怕的行为，这样下去用不了多久，彼此之间的感情一定会受到伤害，时间再久一些，很可能会发展到彼此仇视的地步。不管对方说什么，或者做了什么让你不开心，甚至让你起了疑心，不要冷言冷语，更不要说些指桑骂槐的话，直接说出来你的想法，或者询问一下对方，这比冷言冷语强多了。

　 给予对方想要的夸赞

　咱们举个例子说明吧，比如老婆买了一件新裙子，在男人面前穿上对着镜子转来转去，这不是女人在炫耀自己多么会买衣服，也不是在炫耀自己有钱买裙子之类，而是想得到自己老公的那一句：老婆这件裙子真适合你。这时候男人如果连看都不看，甚至拿着手机和别的女人聊天聊得火热，甚至直接告诉自己的女人：你那身材还敢穿这样的裙子，照照镜子吧！那个时候，无非就是两种结果，老婆和你大吵一架，或者一言不发将裙子收起来，看起来不言不语，可实际上女人的心里对男人已经到了恨透了的地步。

　 不要乱猜忌

　这是夫妻之间吵架最好的导火索，也是造成夫妻感情日渐淡薄的一个重要的原因。很多夫妻对于婚姻其实也是抱着用心经营的态度，于是在对对方产生猜疑的时候不会明着说，觉得明说的话对方会生气，那么就会影响夫妻感情。其实，夫妻之间的感觉是最敏感的，对方的一点猜疑，一定会让另一个人发觉，那时候的两个人，在内心都会竖起一道墙的，时间久了，彼此的隔阂越来越大，吵架，还不是分分钟就来的事情？

　 彼此换位思考

　不管遇到什么问题，夫妻之间再出现矛盾之时，先别急着骂对方，或者急着指责对方，在你准备这么做的时候，自己想一想，这件事放到你身上，或者你是对方，你会不会也会这么说、这么做。这样换位思考一下，彼此就会减少很多产生摩擦的几率，那么经常吵架的问题也会减轻很多。

　 彼此不要针锋相对

　在夫妻平日的交流中，有什么事情觉得不赞同，或者对方的观点你无法赞同，那么完全可以相互的讨论一下，但如果你们的`讨论，是吵架的另一种模式，比如讨论完之后彼此会气的不说话，或者会记仇，那么请及时的停止你们的讨论，更不要针锋相对，那将是造成你们将吵架无限延伸的一个导火索。

　 吵架之前紧紧闭嘴两分钟

　如果你们的吵架势不可挡，那么，也请你在吵架之前紧紧闭嘴两分钟，可以同时闭上眼睛一言不发，可以直接找个舒服的位置坐下来躺下来趴下来都可以，总之这两分钟之内不要有任何的行为。别小看这两分钟，往往会让处在情绪暴走状态的两个人同时都冷静下来。两分钟之后，夫妻俩几乎会是吵不起来的感觉。

　 彼此多些适应与接受

　在日常的生活中，夫妻俩要多做些彼此的让步，不管是在平日的交流中，还是在讨论一件事情，或者是决定一件事情的时候，多听听对方的意见，即使彼此的意见完全不同，也应该懂得彼此的本意是为了自己的家庭。那么彼此多些适应彼此的这样一个习惯，再学会接受对方一些并不完美的的地方，那么夫妻俩的吵架也会渐渐减少的。

　 彼此知冷知热

　说得再多，夫妻之间要是不能做到知冷知热知心，那么一切都是白搭的。夫妻之间没有任何的血缘关系，彼此在一起靠的就是感情，如果彼此之间没有感情，那么两个人很难将日子安安静静温馨的进行下去。所以说，夫妻俩彼此要相互疼爱着，彼此能够做到知冷知热，只有这样，在出现吵架的时候，才不会因为担心吵架而伤感情。

夫妻经常吵架怎么办2

　 要坚信丈夫的方位感

　来看去不了解的地区，一不小心迷了路了，这一那时候媳妇就说：“并不是往这儿走”它是在急于男生的工作能力，假如他已经好好地找路，你却在边上责怪他，表露出不信赖的觉得，他就会吃不消，这就是说争吵的根源。

　 不必质疑另一方

　丈夫冰冷的讲出几句：“你上哪里来到”，让媳妇回家了洋溢着的情绪一瞬间消退，这一那时候媳妇就讲出：“我到哪去要你管吗”，不必怪媳妇那样回应，这一语句就是说猜疑和质疑，因此你可以再加几句“媳妇，挖好心疼你”，那样才不容易激起分歧。

　 找到争吵的缘故

　事出必然有因，好好地的梳理一下下大家争吵的记忆力，想着都由于哪些事儿而争吵吧，那样追根溯源的，才好对症治疗。假如由于某些衣食住行碎碎的的事儿吵，那麼是难以避免的，要是留意争吵的方式你就无关痛痒;假如由于某些心思危害心态，进而引起看另一方不看不惯争吵得话，你就搞好沟通交流，把心思解决了，那大自然就不容易争吵了。

　 不逃避、不扩张、限制时间与主题风格

　逃避的本质是抵抗、是缺乏自信、是无可奈何;不抵抗并不是避开，可是你能采用某些方法，例如临时撤出。假如心态非常急那该怎么办你能临时撤出或是用风趣的方式把这一结开启。

　 学好为他人着想宽容

　夫妻间常常的争执，表明两个人都较为强悍，不明白为他人着想宽容另一方，总惦记着让另一方了解自身，宽容自身，让另一方忍让谦让更改，乃至惦记着用争吵和冷暴力方法让另一方妥协自身，相互寒了另一方的心，伤了彼此的情，不愿争吵，想解决困难，就必须彼此都明白人没有极致的，全是有缺陷的，必须的就是说相互的宽容，在为他人着想宽容下，胸怀变大，没了在乎，大自然不容易争吵了。

很多情侣一辈子都没有问题。结果他们老了经常吵架。这其实是一个很不好的现象。那么，老年夫妻经常吵架该怎么办呢？

老年夫妻经常吵架怎么办

当你和对方有矛盾纠纷的时候，你能找到对社会有益的东西。老两口都参与，既服务了社会，又通过一起做事培养了双方的感情。

如果吵架之后，你觉得TA简直就是你人生中最大的敌人，可能不太适合你。如果吵架之后，你发现对方很在意这件事，对方也会觉得不如说点什么，这样你就明白了。这种吵架能让人更吵更亲密，关系更稳定。你们是合适的结婚对象。

如果一方要求道歉，你做到了，说明你们找到了一个相处融洽的模式。当然，这种模式并不意味着这一方每次都道歉。如果一个人道歉100次，只能说明另一个人缺乏爱别人的能力。

老两口在一起生活了大半辈子，彼此都很了解，但吵架时总是批评指责对方的缺点，这对感情和自尊心都是很大的伤害。所以夫妻吵架的时候，可以试着总结一下对方的优缺点。

老年夫妻总吵架是为什么

1小心眼。

这种老人喜欢斤斤计较。其他的有轻微得罪TA的。如果他们不小心踩了TA的脚，或者把脏水弄到TA身上，TA是不会原谅他们的。他们会发脾气，甚至对他们大喊大叫。别人对别人要求太高，自己达不到目标就会生气。

过度虚荣。

有些老年人往往把自己当成“长辈”，在生活中处处试图维护自己的尊严和权威。一旦有人冒犯，伤了面子，就会发脾气。

3性格改变

老年人经常发脾气，其实是心理老化和性格变异的反映。进入老年后，社交能力逐渐减弱，自我封闭性增强，顽固过敏，急躁易怒，情绪波动。韧性明显下降，人们变得固执己见，对自己的经历充满信心，难以接受新事物。以自我为中心，很难正确认识生活现状。爱沉湎于过去的回忆，常常为无法挽回的美好场景而后悔。唠叨过去的成绩。少数成功人士变得狂妄自大，不好听的话很难听进去。

疾病的4个征兆

有些老人脾气暴躁，可能与某些疾病有关。比如肝病患者，因为虚火过盛，易怒，容易发脾气。

字体首先，老年夫妇应该本着互爱、互信、互敬、互谅的原则和睦相处。

家庭的建立是从建立在男女爱情基础上的夫妻关系开始的。维持良好的家庭关系，需要巩固和发展夫妻之间的爱情。这对年轻夫妇很重要，但对老年夫妇也是必要的。俗话说“年轻的情侣永远在一起。”老年人大半辈子都在为社会和家庭工作。当他们退休在家安度晚年的时候，夫妻之间的互爱就更加重要了。如果你认为自己是老夫老妻，不注意调整夫妻关系，很容易导致夫妻关系不和谐，甚至破裂。

还有老年人需要学习一些心理学和老年生理学。了解一些老年人的心理特点和生理变化，对调节夫妻关系非常重要。人到了一定年龄，就进入生理更年期。由于一时不能适应生理变化，有些人，尤其是女性，容易感到烦躁、抑郁、多疑、脾气暴躁。这些都是正常的，不可避免的。此时采取正确的措施，对她宽容体贴，从精神到行动上帮助她顺利度过更年期，一切都会恢复正常。如果不了解生理特征，一旦妻子表现异常，你就认为她变了，产生这样那样的想法。结果对方的反应越来越大，甚至影响到rel

退休干部离职后，心理上也有一个“更年期”。思想、情绪、言行往往不正常。如果他的妻子不明白这是现阶段不可避免的正常现象，如果他不对他表现出体贴的关心，甚至吵架，那肯定会越来越糟。所以老年夫妻有必要从积极的方面学习一些生理知识和心理知识。

老年夫妻怎么减少争吵

夫妻同心，黄土变成金。家庭事务没有对错。有了不和，才能“夫妻和睦”，“家庭和睦”，才能事事顺遂。

已婚夫妇，这个家是爱的地方，不是理智的地方。合理的地方是朝廷，家有根有魂，根和魂都是夫妻控制的。如果任何一方未能很好地控制他们，他们将“失去和平”。

永不离开，永不离开，永不离开，永不离开。只有这样，才能保持“夫妻和睦”，家庭兴旺，家业兴旺，子孙享福。一句话：夫妻一切顺利。老了以后，老两口还是要做伴，守在一起。夫妻可以和好；和谐可以使一切繁荣。

夫妻之间发生争吵是很正常的事情，那么在争吵过后应该怎么办呢？今天，老魏就和大家聊聊这个话题吧。

一、多给对方冷静下来的时间

如果双方的争吵过于的激烈，那么我们一定要保持冷静。不管你受到了多大的委屈，你都一定要想方设法先终止争吵。当人们生气的时候往往会说出一些不理性的话来，因此很可能会伤到最亲密的人，我们停止争吵后，你可以先离开对方一段时间，给对方一个平静和缓冲的时间，这样子对方可能就会慢慢的感觉到自己的不妥，从而来向你道歉。

二、积极的沟通

吵架后一定要及时的坐下来通过沟通解决问题。也就是说，在每次争吵之后，女方都应该直接将本次争吵的原因说出来，并分析为什么会这样。但是一定不要把以前的一些陈年往事提上来，这样子的话会让对方感到越来越厌烦和生气，因此我们应该多站到对方的角度去沟通。

三、准备好他喜欢的东西

语言并不是唯一解决矛盾和冲突的方法，如果我们不善于言语，我们也可以挑选一件对方十分喜欢的东西来作为赔礼送给他，这样子的话，你会让他感受到你对他的爱，从而让他慢慢的消气。

四、约法三章

夫妻之间也是需要制定规矩的，有些话即使是吵架也不能够去做，比如动不动就提离婚，然后经常打骂和伤害对方，做一些没有底线的事情，这都是不行的。每个人都应确保自己无论做什么事都不会触及对方的原则底线，这样子才不会将争吵上升到无法解决的地步。

五、寻找第三者帮忙调节

夫妻之间必须有一个共同信任的朋友，这个朋友要非常熟悉两人的性格，并且也很愿意帮你们和解。如果你们有这样的朋友。告诉朋友你在吵架之后想要想要对对方说的话，让他去帮你说，这样子可能对方也会更加容易的接受。

夫妻吵架最好的解决方法是沟通。

对于夫妻或者其他的任何亲密关系或情侣来说，要想两个人在一起过得愉快而幸福，最重要的事情就是能够做到和平相处和互相平等尊重以及交流。而沟通在这样的一个平等和尊重中，占了近百分之八十的重要比重。很多夫妻之间之所以会有矛盾，会吵架。

而这一切的根源归根结底都不过是因为双方之间不能做到很好的沟通，从而才使得矛盾和误会不断加深，没有及时的沟通而无法解决，使得造成进一步的误会，而最终导致夫妻之间的关系逐渐恶化，两个人之间的矛盾也到了一种不可调和的地步。

因此，夫妻两个人在相处的过程中只有做到了互相好好的交流和沟通，有问题及时处理，才能保证两个人之间的矛盾不会越积越多，两个人之间的争吵也会尽快结束。

一、夫妻吵架了该怎么办：

1、两个人刚刚争吵完，尽量不要待在一起，给彼此一点时间冷静一下，反省一下。

2、作为丈夫，必须大度，不管怎样先服软，不管在大事还是小事上面，不管是不是自己的错，都要像个男人一样，懂得去呵护你的妻子。

3、作为妻子，大方一点，接受丈夫的道歉，也许这次的争吵是丈夫的原因，你可以不马上原谅他，但是你可以适当的笑，因为你的笑就一切表明了一切。

4、夫妻吵架，床头吵，床尾和，跟经典的一句话，心平气和的把恋爱期间彼此发生的遇到的事一起说出来，你会发现讲着讲着气也都消了，脸上都是笑容，也能加深彼此的感情。