我经常和别人吵架，该怎么办？好像什么事都要顺着自己，不顺着。脾气就上来了。不分场合吵架的那种。

这种脾气确实需要自我反省，你知道自己的缺点不知道怎么办？你需要忍耐一些事情？即使是再大的事情你也要忍耐，你的脾气点火就着，别人谁都受不了。而且谁都不可能总是顺着你，顺你一次可以……顺你两次，三次没有原则性的顺着，那就是一个错误，那就是纵容……，纵容错误的事情发展下去，所以三观不正，

会纵容你，如果一个很正常的事，一个你有理的事，而别人的错误！那么你有脾气也是正常的，别人不会埋怨你，也就是说这个事情你占理，你发现别人做的错了，你发脾气，那么你的思维是正确的，你的三观是正确的，别人也会赞同你的看法，也会觉得你发脾气发的对！如果你反方向的想一下你的脾气，特别的招人烦，而你所发的脾气对于这件事？别人都持反对的态度，而且你做的不对，你还反而让别人顺着你，那就是你的态度问题了，那就是你的原则性问题，你的思维问题，你或许是一个有问题的人？所以什么事情人人都有想法，而你的想法恰恰触怒了人，而所有的人对你的态度都是因你的思维和方式与众人的正确的观点不同？以及你发脾气的缘由，众人指责都是对你最大的帮助，指责是因为你的错误，你的任性，别人不顺着你，你就要发火，而顺着你，你就要更加疯狂的发展错误下去，所以别人指责你不顺着你，也是对你的一种失望，你不要理解为这是别人不顺着你的一种态度，不对的！你的错误受到大多数人的指责，反而你还有脾气，

这就是你的错误，顺着你不证明别人迁就你！一次可以多次就不会符合常理。所以总是和别人吵架，对于你这种性格是需要改观的，改变的唯一就是要从自身做起，从一点一滴做起，从忍耐开始，因为你明明知道自己的脾气不好，一旦不顺着你，你就要发火，你就要跟别人吵架，你的这种行为会得罪很多人，也会使你在本单位或公司失去你所有的朋友……！这样的你？在职场是生存不下去的，特别是对身边的亲人，你要是这样，那么亲人也不会迁就与你，任何事情都有他的原因，但是对于性格暴躁的人或许需要看一看心理医生，如果你的心理健康？你不会对任何事情，

任何看不惯的事情发火，因为人都是有缺点的，人无完人，如果因为你的心里出现了问题，所以或许需要看医生？也应该对自己有一个彻底的认知。特别是人身体出现状况，更年期可能是这样，还有一种就是易暴怒情绪的那种疾病叫甲亢，凡是有甲亢的人，他们也会无缘无故的发火，所以要去看一看，检查一下身体到底哪里出现了问题，如果是家庭中你和你的丈夫和你的亲人也有这种状况，也经常的无理由的没有原因的发火，那么你一定要去自我检讨，

也要从根本上把你的脾气改一下，对你的行为进行的一种分析，从感官上来说，你是知道你的错误的，你也知道你自己做的很不对，还容易跟别人吵架，所以在你心中有愤怒的情况下，任何小事情都能够使你心中那团火喷发出来，所以忍耐调整心态是最重要的。

跟别人吵架之后，内心感到不安的主要原因是担心人际关系受损。因为跟你吵架的人在大部分情况下都是你认识的，即便是不相识的，你再跟对方吵架的时候，围观的人中也有可能有认识你的。

即便吵架你在里，但是在旁人看来，你的形象已经受到了损害，虽然你内心并不这么认为，但是潜意识里你还是担心别人对你的看法，所以才会有这样的不安情绪。要想克服这种情绪并不容易，除非你养成经常与人吵架的习惯，否则没有人可以完全无视别人对自己的评价。

在平常的生活中，你应该更多地和这些人交往下去。 在不知不觉中，这样的人会给你带来好的影响，使你的脾气变得更好。 让自己慢慢说。

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一，对于脾气不好的人来说，为了抑制自己的脾气，必须在生气的时候放松说话的速度。 发脾气时说话快的话，大脑就会充满强烈的感情。

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二，慢慢地说，这些强烈的感情不会迅速地充满大脑。 在此过程中，你会慢慢镇静，控制脾气。 减少情感短语。 对于脾气不好的人来说，为了控制自己的脾气，生气的时候必须减少感情上的陈述。

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三，如果有人碰了你，在这种情况下，不要默默地说出那个人的不礼貌的话。是不是因为被人讨厌才故意触摸的呢？ 无声吟咏的内容在这里有些拥挤，所以遇到了不小心的我。

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四，发脾气的时候，如果能减少感情上的陈述，心情就不会恶化。 不要随意揣摩别人，要往好的方面想。 脾气不好的人要控制自己的脾气，平时发脾气的时候，不要随意推测别人。

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五，必须从好的方面考虑。 别人踩了你的脚，你就会在这种情况下这样想。 也许人真的践踏了自己。 这样的话，就可以不考虑最坏的事态，也不随意推测他人，慢慢地控制自己的脾气了。

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六，使事物向前发展。 对于脾气不好的人来说，为了控制自己的脾气，平时发脾气的时候，一定要把遇到的事情向前看。 比如你穿上新皮鞋，被别人踩了，很多人就发脾气。

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七，这个时候，我们稍微向前推进一下怎么样？ 幸运的是，别人只是踩了鞋，鞋并不是被水淹没的。 今天我们也很幸运。 这样积极地考虑的话，你的脾气会得到很好的控制。

朋友有真有假。有无话不说的知友；有敢于担当的诤友；有吃吃喝喝、家常里短的饭友；有当面一套，背后一套表里不一的阴阳两面友，凡此种种。如何区别，交什么样的朋友，就看个人的喜好和鉴别能力。

你的好朋友和人吵架，你不问青红皂白去帮忙，结果反被朋友出卖，不论事情屈直，任人都会觉得委屈。但冷静细想，觉得通过一件小事，可以识别一个人，不是没有好处。

题主把事情发至网上，说明题主内心还是觉得憋曲，帮人不得好报，还挨了肚子疼，心里气不顺啊。

不过，事后冷静下来，我请题主想一想，你帮忙时，了解事情真相吗，知道你朋友就一定有理吗？肯定不知道。

你只是出于对朋友的友情，出于义气，为朋友两肋插刀，帮忙吵架。但是，吵架又不是什么大事，能吵架说明双方有利益或言语冲突，关系可能密切，事后有可能和好。而你在情况不明时，盲目帮忙，乃是出力不讨好，帮忙添了乱，给自己找麻烦。

因此，换位思考，通过吵架帮忙被出卖小事，认识一个人，认识复杂的社会，从中总结出经验教训，对今后个人的成长，无疑是一件好事。

阳光总在风雨后。人的成长同样要经风雨见世面。不经过跌倒，学不会走路，不历经失败的洗礼，就不会有成功的喜悦。同样，不经过所谓朋友的出卖背叛，就不会了解人心的险恶，就不会识人辨认。

和别人吵架过后，总是越想越生气，即使没有这个必要，跟别人吵过之后就不要生气了，时间长了，容易得病的，如果你有理的话，也不要生气，得让一步就让一步，再说了，也没有什么大不了的事情，吵吵过去就完事儿了呗，气大会伤身的，不管什么事情，你要自己想的开，往好的地方想，你就不会生气了

吵架这件事情在人际交往当中非常常见，无论是和父母，还是和对象或者是和同学朋友等等，吵架真的是很常见，可能是因为有些问题的看法不一样，也有可能是原则被践踏，那都有可能会产生矛盾，被激化成吵架。面对吵架，每个人也有不一样的出理发师，会急着去哄对方，让对方开心，害怕自己失去对方，也有人会把对方晾在那里，不理她，干脆就以此为借口分手。

在男女恋情当中，男人和女人吵架之后女人很生气，那男人应该怎么办呢？

哄她。女人就是这样情绪非常不稳定，而且她就是觉得自己应该得到男人的关怀，哪怕自己是无理取闹，也不能让自己认输，男人还是应该去哄着她，主动地认错，然后给她买一些礼物，带她去吃饭，逛街买衣服等等，这样才是好男人的形象，才是好男人应该做的，自己才像个公主一样被别人捧在手上。男人也只有这样做，女人才会回心转意，才会跟男人死心塌地。男人也害怕女人离开他们，所以他们也会去哄这个女人。因此，这个做法是绝大多数男人会采取的。

不理她。有的男人说话也直接，性格也刚强，没有意识到自己是一个男人心胸要宽广，也没有意识到女人可能确实没有道理，但是她毕竟是女性，需要男性的关怀，所以这些男人有话直说，而且也绝对不道歉，认为谁错谁道歉，那么就很容易把女朋友晾在一边，然后就不去照顾她们的感受，情绪上来也不害怕女朋友跟自己闹分手。

吵架不是一件可怕的事情，最重要的是是否能理性对待问题，尽可能地去解决问题，而不是带入更多不必要的情绪。男人确实应该心胸宽广一些，但是女人也不要太做作，太矫情，这样也是对男朋友的伤害。

如果吵架了，心情很难平静下来。最好先找一个安静的地方，比如公园、海边或者湖边、寺庙、或者书吧，这样可以理清思绪，舒缓情绪。让自己再次冷静下来。情绪平复后，理清争吵的原因，反思自己。最好先不要和朋友说话。因为，如果找有思想的朋友没问题，在安慰你的同时，也会帮助你理清问题，站在客观的立场，做到不偏不倚。只有这样，我们才能帮助解决这个问题。

第一，冷静下来，让对方冷静下来。

冲突发生时，大家都认为自己是对的，双方都掺杂了太多的情绪。他们说的很可能是纯粹的情绪发泄，很难听。有些人一听到这些难听的话就非常生气，根本无法平静下来。这个时候，提醒自己冷静下来，不要被表面的语言所克制，不要听信气话，更不要用恶毒的话反击。试着冷静下来，想想对方生气的根本原因。同时，要求对方先冷静下来。你可以说:“我觉得大家都应该先冷静下来，你不觉得吗？”如果对方不听，重复几次。直到对方平静下来。

第二，先表达你的理解，再表达你的想法。

对方充分表达自己的想法后，要先表达自己的理解，但理解不代表接受。你可以说:“我能理解你，但我有另一种看法。”如果对方开始控制不住自己的情绪，你可以说:“我听了你这么久。平心而论，你接下来能听我说吗？”或者“我刚听你说完，请冷静下来听我说。”

第三，相互尊重。

不管你在哪里，记住别人对你好。不要总想着自己的缺点，无条件地给予别人想要的尊重。即使你很生气，也要试着善良。也许这会让你一直哭，但你会发现自己离问题的根源越来越近。只有找到问题的根源，问题才能解决。

在我们的生活中，难免有时候会和别人意见不合，或者因为各种原因和别人吵架，我们肯定会激动或者心情不好。这个时候如何评估自己的心情？你可以请你的好朋友和女朋友一起去逛街，买一些你喜欢的衣服，给自己做一顿美味的饭菜，这样你的心情就会很好。

打女生的男人，哥是最看不起的，道歉是带有诚意的，而不是两条短信就可以解决的，分了吧！这个男人不值得你再去为他付出，现在你闹了情绪就打你，以后怎么办，日子还多呢，如此不珍惜你的人，不分干嘛？