我和老公两地分居.吵架后 他有十天没给我打电话了.他是不是外面有人了？

长期两地分居的夫妻会出现很多问题，两地分居出轨的征兆有很多，有时候可以从跟对方的沟通中察觉到变化，毕竟两地分居会有无法排遣的孤独感。

两地分居如何试探出轨

1、注意对方说话的情绪

长期两地分居的夫妻在沟通上，可能没有那么频繁，如果怀疑对方出轨，那么可以从对方的谈话中察觉出来。如果对方在通话过程中，情绪很平常，也不会说想念你的话，总是匆匆忙忙的结束了你们之间的谈话。这个时候要有所警觉。

2、注意对方在网络的动态

现在每个人都会用微信QQ，写一些自己的心情或者生活状态。如果夫妻两个人是好友，那么就要注意一下对方有什么变化。如果看不到对方的状态，很可能是因为对方把自己设置成不在线的状态，这个时候需要引起警觉。

3、看看是不是关心减少了

如果男人在外面有出轨的迹象，那么他跟你联系就会越来越少，他对你没有以前那么关心了你的事情他也没有心思听，这个时候一定要注意对方的变化。

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两地分居如何试探出轨 两地分居男人外遇的表现

两地分居男人外遇的表现

就是神经过度的紧张。你问他在干些什么，他会很敷衍，不想搭理。如果这时候你们吵架。他会对你埋怨，对你挑剔，你做什么事都是错事，他爱你的时候，很多坏习惯在他眼里都不是什么大事，他会不断的哄你，到对的方式，不哭不闹，要成功的挽回他的心。夫妻之间长久的两地分居，男人对自己的控制不住，很快，就对婚姻对对方有所厌倦，当对方有了外遇或者情人之后，女孩子的第6感是很灵的，很快就能察觉到。你会发现他不再对你关心，他不会再对你嘘寒问暖，也不会问一些生活的琐事。即使你犯了再大的错事都是很小的事情，可是他已一旦变心，就会发现他的言语中，是你以前没有经历过的。你跟他聊天中就会很发现。他变心之后，你的任何的一点点小纰漏，都会他会都会很生气。你们没有什么话可聊，你以前你们总是有不断聊不完的话题，但是现在即使你们两地分居之后见面，面对面的坐在一起，都不会有话说话，也不想讲，只会低头吃饭或者低头玩手机。你问他在干什么，他总会说他的工作，他在加班，其实他可能会在陪另一个她。他只是不想理你，不想敷衍你，对你失去了耐心。

1、对女孩子挑剔

他会越来越对你挑剔，觉得你这里不好，那里不好，对她不好，怎么怎么着，我没问你，不给他很多的陪伴，不理解他，不明白他，不会给他安慰，工作累的时候不会给他端一杯水，这就是两地分居之后的一些不好的事儿。

2、对你失去兴趣

两地分居，之后见面，对你失去兴趣，不想理你，不想碰你，不会让你看手机，紧张兮兮，干什么都会很敏感。现实生活中两地分居之后，男人出轨的几率很大，只不过外界的诱惑。看见你就会很烦，对你的语言也不耐烦，这就是会让你的第六感觉很强的感受。所以，男人在出轨后，对你失去信心，对你失去兴趣，不想搭理，这都是出轨的表现。

3、出轨后是否原谅

两地分居后，男人出轨是否还要原谅他，这就要取决于他对你是否有悔恨之心，他会不会觉得对不起你，伤害了你，要重新开始，如果他悔恨之心很明显，对你抱有很道歉的行为，可以考虑是否和好，给他改过自新的机会，但是如果他一旦伤害了你，一定要很明显的离开他，不能有任何的回头之心。他对你有包容，道歉的行为，懂得以后怎么怎么疼，并且再也不会放，男人出轨，只有零与无数次，但是，一次之后，你要给他改过自新的机会。好好生活，为你们共同的幸福家庭作出努力。

老公在异地出轨的表现

1、和你说话心不在焉

两个人在一起的时候总是会走神，和你没有太多的交流，还是讨厌你，觉得你做什么事情都是错的。如果你有什么事情，他也不是很关心，会变得越来越沉默。

2、沟通时莫名的离开

如果发现和男人说话的时候，男人总是说一些和你说的内容无关的话题，有时候还会说自己非常忙，中断你们的谈话，你找对方的时候，对方的手机总是显示无人接听，这种表现一般都说你男人有出轨的迹象。

老公有外遇的生理表现

1、夫妻两个人时不时的进行一下心灵上的交流是很正常的事情，如果说现在的你们正处于30多岁的年纪，那么夫妻两个人的性生活频率就更加大了，如果说你的老公在这个如狼似虎的年纪里半个月，或者说是一个月都没有进行夫妻生活了，那就足以证明他对你已经有了厌恶心理，忍受得住，一个月之内不去碰自己的老婆呢如果这个男人十分的爱你。

2、你的老公他总是赞美你，赞美你的身材，好赞美你穿任何的衣服都十分的性感，肯定他对你也会是那种如痴如醉的感觉，可是如果最近他总是嫌弃你身材运动总是嫌弃你风格不是特别的好看，而且当你主动的去找他示好的时候，他也会是一把把你推开，一点男人的温柔也没有，这样的男人他绝对有问题。

报复你，分手还想联系前任，一个是想炫耀，另一个是想复合。现在还想联系的话，就是在告诉你，你后悔也晚了，我要结婚了，怎么样，气死你。如果你生气，他的目的就达到了，如果你没反应，他就失落了呗。还有一种可能，就是你自己敏感，你自己想多了。人家结婚已经成定局了，你知不知道也没什么影响。我估计你是想太多了

夫妻长期两地分居 教你如何应对　(1)坚持每天通电话相互沟通交流。对于两地分居的夫妻而言，每天保持一定量的情感交流非常有必要，把自己生活和工作中的困难、喜悦等小事情相互分担和分享，会增加夫妻之间的感情，不会因为两地分居而逐渐淡化和疏远。　(2)双方定期确定见面机会。长期两地分居，必须一个月、半个月或者一季度等，要有在一起的时间，比如，双休日、节日、生日等，双方创造一个良好的氛围，为夫妻关系增添一些甜蜜和惊喜。对于长期两地分居的夫妻来讲，都是非常有帮助的。　(3)理解支持信任对方。对于长期两地分居，夫妻双方总有一方会有不满情绪，对于这种情况，双方必须坦诚相待，表达自己真实的想法，同时也要理解对方，考虑对方的感受，换位思考，这样才能让相距较远的夫妻关系更加牢固。　(4)确定两地分居的终结日。无论是因为工作原因还是家庭原因，夫妻生活长期两地分居是必须要终结的，两地分居只是暂时的，所以不要无期限拖下去，这样对谁都没有好处。在经过夫妻双方友好协商下，确定最终团聚的方案和时间表。在什么时间段，必须终结两地分居的现状，也就是给夫妻双方每个人都有一个交代，吃一颗定心丸。　(5)让孩子成为对方的牵挂。如果有了孩子，那么作为爸爸妈妈，可以为孩子付出一切。对孩子的牵挂能够为夫妻感情加分。不管夫妻双方谁带孩子，都应该多给孩子讲讲对方，告诉孩子：“爸爸/妈妈很爱你，为了让你生活得更好，才不能经常回家！”让孩子多给爸爸/妈妈打电话，增进亲子感情，让孩子增加对方对家的牵挂，拉近一家人的距离。　(6)牺牲一方全家团圆。随着时间的推移、孩子的长大，夫妻长期两地分居总不是长久之计。千万不要因为工作而放弃了自己的家庭，工作没了可以再找，但是家庭没有了就可能失去一辈子的幸福。为了让孩子能够同时得到父母的爱，为了家庭的和谐稳定，夫妻最终必须牺牲一方的工作，放弃现在熟悉的生活，到对方所在的地方重新布置新家，结束两地分居的生活，全家团圆。　虽然夫妻身不在一处，但是要让对方感觉到心是在一起的。有些女性的安全感比较低，一旦分隔两地，她经常会对丈夫说：“你为什么不回电话，你刚才干嘛去了，给你发微信不回，手机也不接，你刚才是在做什么……”她的不安会呈现出一种非常作的状态。一天两天，男性可能无所谓，但时间长了，他会觉得非常疲惫。这种责问方式里面没有信任，也没有理解。　结婚后，年轻人一般都会忙于工作，压力很大，尤其是男性，因为受传统观念的影响，养家的责任更重，所以努力打拼，要给自己的事业一个稳定的基础。即使妻子很爱他，但是如果她呈现的状态是动辄指责或者埋怨，也很容易让男性启动逃避模式。　如果你确实因为对方没有接听电话，或者回微信，就很慌张，也不必强行掩饰这种慌张，你可以用一种很稳定的情绪状态告诉对方：“如果你能更及时一点回我的信息，我会很开心。”也就是说，你可以给他一个积极正向的引导，他会知道这是让你开心的事情，他会尽力去做。　另外，你要对没有事业基础、正在全力打拼的丈夫报以关注与关怀。你可以每天通过打电话问问他今天情况还好吗，公司有没有发生什么事，帮他分担一些焦虑和压力；你也可以关心一下他的日常生活，快递一些他爱吃的东西；有假期的时候，在费用允许的情况下，多见几次；等等。这些其实都是可以让处于两地分居情况下的男女感情不产生大变动的方法。　两地分居，涉及到工作和婚姻的协调问题，当事人应该考虑清楚这两件事在内心的定位。如果认为婚姻更重要，很珍惜夫妻两人的感情，也要学着放弃一些机会和金钱，结束两地分居。　如果两者难以取舍，决定异地分居，就要学会接纳分居带来的后果。人心的`变动，很大程度来自长期不在一起，没有良好的互动，没有心与心的沟通，就是你在他的生活中被边缘化。假如这个时候有一个新的很有吸引力的人进来，就很容易破坏这份感情。你人可以不在，但是你的心要在，你的关怀要在，你的信任也要在。让你的另一半感觉到轻松，是让感情稳定下去的必要条件。　和老公一直两地分居2　想知道，留守在家里的女人有没有出轨，就看她有没有这三种表现： 在和老公两地分居期间，一大部分女人能够做到不忘初心，对老公一心一意，在家照顾好孩子和父母，等待着老公回家团聚的那一天，当然也有一部分女人刚开始也能做到忠诚，可是后来就背叛了老公，做出背叛家庭的事情，让老公蒙羞，更让父母丢了面子。　 1、在家里的时候，手机不离手　夫妻之间应该做到坦诚相待，长期和老公两地分居的女人，一个人在家里照顾老人和小孩，难免会分身乏术，累了没人分担，哭了没人安慰，心情难免会低落，可以借助手机买东西，或者追剧，暂时转移下注意力，也不至于太过思念老公而特别空虚。　但是千万别利用手机去转移寂寞，把对老公的思念转移到其他男人身上，一旦有了这个想法，女人就会趁着老公不在家，而在手机上和其他男人聊骚，其他男人给她点甜头，她就会对那个男人投怀送抱，毕竟女人是缺爱的群体，谁对她好，她就跟着谁，在她出轨的时候，根本不考虑身在外地的老公，挣钱有多辛苦。　等你回家的时候，想看一下她的手机，她死活不肯，还说你不尊重她，这么明显的心虚和背叛，你还不知道吗？　 2、对老公的态度有所冷淡　如果女人没有背叛你，别说你去外地了，就算你出国，她也会想着你念着你，每天都会和你视频聊天，说说孩子和父母的情况，说说亲戚间的八卦，说说家长里短，说说她对你的思念，想让你尽快回到她身边。　背叛你的女人，从之前每天视频一次，到现在一星期视频一次，甚至一个月视频一次，从她和你联系的次数就能看出她还爱不爱你，对于这段婚姻，她懒得经营了，因为有更好更体贴她的男人出现，你对她来说是可有可无的，所以她变得越来越冷淡。　 3、越来越不喜欢待在家里　从前，当你去外地工作的时候，她大部分时间都会待在家里，因为放心不下家里的事情，她想把家里打理的井井有条，想让你在外面安安心心的挣钱。你每次和她视频，她都在家里接听。　现在，你有很多次找她视频聊天的时候，她都不接，然后给你回消息，说她在忙，甚至直接不理你。　她不接你的视频有两种原因，一是真的在忙，二是她身边有其他人，不方便接听，一次忙可以理解，两次三次很多次都在忙，真的说不过去了，所以只有第二种原因可以解释，她和情人在一起，自然不会接你的视频。　和老公一直两地分居3　 与老公长年分居两地，感情会发生什么样的危机呢？　 1、夫妻之间的隔阂与矛盾越来越深　夫妻一旦长期分居，容易导致夫妻之间的隔阂与矛盾越来越深。　既然你们决定生活在一起，你们想要跟一个人结婚，那么你们就要尽量生活在一起，你们要舍得花时间去用心经营一段婚姻。　当你们在婚后总是分居两地，你们一年到头真正在一起的日子屈指可数，那么你们的婚姻往往很难走到最后，因为你们很容易产生各种各样的矛盾或误会。　婚姻中的很多矛盾或误解，往往是由于夫妻双方缺乏必要的沟通与交流造成的。　一旦你们在婚姻中总是聚少离多，你们不愿意用心陪伴和照顾彼此，你们之间的沟通与交流非常少，你们也不肯创造单独相处的机会与空间，那么你们的婚姻可能会因此举步维艰。　 2、婚姻的基础变得越来越薄弱　一旦夫妻长期分居，容易导致婚姻的基础变得越来越薄弱。　因为你们在婚姻中几乎从不生活在一起，导致你们的感情基础变得极其脆弱，简直摇摇欲坠。既然你们想要跟一个人结婚，那么你们就要珍惜相处的时光，你们要注意平时多聊天多谈心。你们有任何事情都可以找伴侣倾诉。　如果你们长期分居，你们缺乏必要的陪伴，你们互不理睬，那么你们的婚姻基石就会变得越来越单薄，一点点风吹草动就容易击垮你们的婚姻。　真正美好的婚姻，是你们在一起能够相互分担，相互扶持。如果你们都不肯生活在一起，那么一旦其中一方遇到困难或挫折，他需要你的帮助和支持的时候，你却远在天边，远水救不了近火，久而久之，你们的婚姻容易出现裂痕。　所以，为了增进夫妻感情，让你们的婚姻基础变得越来越深厚和牢固，你们最好不要婚后长期分居，而是应该想方设法生活在一起。　 3、婚姻早晚有一天会面临崩溃或瓦解　夫妻如果长期分居，你们的婚姻早晚有一天会面临崩溃或瓦解。　有的夫妻之所以很难走到最后，往往是因为他们长期分居两地造成的。因为你们不在一起生活，所以你们没有办法及时化解婚姻中的各种问题或矛盾。　真正美好的婚姻，是你们在一起能够互帮互助，相互理解和扶持。　一段婚姻之所以能够长久地维持或发展下去，很重要的一点在于你们随时随地都能保持良好的互动和亲密的沟通，你们在彼此面前可以畅所欲言，你们能够非常坦然从容地做自己。　如果你们长期分居两地，你们见面的次数特别少，你们从来不肯把对方放在心上，那么你们的婚姻早晚会出现裂痕。　判断一段婚姻能否长久地维持下去，就看你们在婚姻中的互动是否比较频繁，你们的沟通是否足够顺畅。　如果你们在一起总是相对无言，你们互不理睬，你们从来不肯把对方真正放在心上，那么你们的婚姻迟早会面临崩溃或瓦解。　林语堂先生说过：“婚姻犹如一艘雕刻的船，看你怎样去欣赏它，又怎样去驾驭它。”　这个世界上，并不存在十全十美的婚姻。如果你们想要拥有一段幸福美满的婚姻，你们就要注意充分包容彼此的缺点和不足，你们要接受婚姻中的不完美和各种瑕疵。　如果你会因为伴侣身上的某些缺点或不足，而嫌弃或疏远他，你们总是分居两地，那么你们的婚姻往往很难长久地维持下去。　总之，夫妻长期分居，会导致夫妻之间的隔阂与矛盾日益加深，你们的婚姻基础变得越来越薄弱，你们的婚姻迟早会面临崩溃或瓦解。　如果你不想让婚姻过早地破裂，那么你们就要注意相处的方式方法，你们要尽量生活在一起，你们要避免长期分居两地。　如果你们不懂得珍惜相守的时光，你们在一起总是没完没了地吵架或冷战，你们不肯相互忍让或包容，你们对彼此缺乏必要的温柔和体贴，那么你们的婚姻往往容易产生各种各样的裂痕。　夫妻双方要注意沟通的方式方法，你们要保持适当的距离。一方面，你们不要靠得太近，否则你们的感情容易发生争执；另一方面，你们也不要离得太远，否则你们的婚姻容易产生隔阂与冲突。　真正美好的婚姻，是你们无论相隔多么遥远，你们始终心心相印，你们从来不会相互猜忌和试探。　《玛嘉烈与大卫》中有这么一句话：“人与人之间最合适的距离就是适可宜止，走得越近，感觉会越远，无论你有多爱那个人，也不可以太亲近。在天长地久之前，我们要学会如何分开。”　婚姻中，夫妻之间如果经常分居两地，你们的感情就会因为长期缺乏沟通而渐行渐远，你们的感情就会渐渐破裂。

身边的两地分居实例

华姐，37岁了，人长得非常漂亮，也非常干练。在她家小区外面开了一家服装店，正好与我是邻居。他有两个女儿，一个十五六岁，另一个只有五六岁。两个孩子都非常乖巧。开店两个月了，只见他一个人在店里忙活，从来没有见过她的老公。后来我们慢慢地熟悉起来。才知道老公不在家，远在江苏做生意。

远亲不如近邻。慢慢的我们就处成了好朋友。我老婆与她经常在一块儿玩儿。两家有时候互相看店互相帮忙。因为华姐的老公不在家，所以有时候有些事情华姐一个人处理不了，我们就伸一下援手，慢慢的就变成了好朋友。

慢慢的我们就对华姐了解得多了起来，老公因为在江苏做纺织品生意。一年到头也就回来两三次。所以平时店面和孩子都是她一个人在打理。也许是因为自己的性格，也许是因为长时间的适应，华姐的性格很独立。脾气有时候也很暴躁。两个孩子经常挨打，而且还经常下死手。周围的邻居一听到孩子的哭叫声，就赶紧跑过去劝阻，因为实在看不得她把孩子打成那么狼狈的样子。

终于华姐的丈夫勇哥回家的时候，我们见了面。由于我们平时对他们母女的照顾，勇哥特意请我们吃了一顿饭，表示感谢。从此我们也成为了朋友。勇哥告诉我，他在江苏已经待了将近十年。除了刚结婚的前两年，后来几年基本上全在外地度过。每年在家里待的时间超不过一个月。

我问勇哥，为什么不把她们母女一块儿接到那儿去呢？或者说如果挣了钱的话就自己回来做。勇哥一声叹息，本来想接她们母女过去，但是华姐说那边的饮食不习惯。而自己的生意是骑虎难下，目前因为在客户那里压了很多资金。所以根本无法抽身。就只能这样一年一年的坚持下去。其中也是颇多无奈，不然也不会好几年夫妻两人分隔两地。

这倒不是勇哥在意的地方。勇哥最发愁的是本来两个人就聚少离多。但每次回来还因为不经意的一句话大吵大闹，弄得短暂的相聚心情极为不爽。反而两个人分开的日子才是彼此过得最舒心的。他知道这样的日子很不正常，但生活的重担和压力以及长久以来形成的这种生活模式，暂时无法改变，又找不到好的突破口。只能凑凑合合往下走。也不知道将来会怎样。

我不知道有多少像勇哥和华姐这样夫妻两地长期分居的。但为了家庭，为了生活，为了事业，他们有他们的无奈。但据我所知，这种长期两地分居的夫妻并不像人们所说的那样，久别胜新婚。大多数都会变得矛盾丛生，在本来就不多的相聚日子里，总是闹得不欢而散。两个人都会因此而感到非常的痛苦。这是为什么呢？

两地分居的原因以及矛盾产生的原因

两地分居的夫妻不在少数。有的是因为当地没有适合自己的工作。或者当初选择工作地时那里的待遇更高一点。或者其他原因在外地有了门路，可以做生意。二夫妻又因为实际情况不允许而无法在一起。在这些情况里，又分为短期两地分居和长期两地分居。短期两地分居是因为我去双方克服了很多困难，然后搬到了一起。长期两地分居是因为有很多困难无法克服，不得不长期两地分居。就像勇哥和华姐。

短期两地分居的情况不会出现太多的问题，两个人也不会有太大的隔阂。有的还会因此加深彼此的感情。

主要问题出在长期两地分居上面。因为这不是正常夫妻所应该拥有的生活方式。长期分居会出现两种常见的情况。一是夫妻双方由于各自的独身生活，为移情别恋和婚内出轨提供了客观条件。这种事情的发生为两个人的感情带来了严重的负面影响。无论双方出轨或是一方出轨，两个人的感情都会受到严峻的挑战。所以，虽然长期不见面，但见面后，就会产生矛盾。二是，由于长期的独身生活，使得两人都适应了这种生活方式。所以感情慢慢地就淡了下来，更为关心的反而是一些生活中的琐事。都习惯了自己一个人的生活。那当两个人聚在一起时就有点不适应。所以就会在各方面产生必然的摩擦。

延伸开来说，可能由于不适应和对方在一起生活。也可能由于两人互相猜忌，我这一方怀疑另一方感情有问题。因此而产生矛盾和争吵。使本来聚少离多的夫妻生活变得焦头烂额。

既然是这样的情况，那为什么很多人不离婚呢？

其实这也是有不得已的现实原因。比如孩子，两人不想因为感情的破裂影响小孩子的成长。或者一方对另一方仍有感情，总盼着会慢慢变好。再比如经济因素，可能有一方没有经济收入，这样虽然感情已经出现问题，但起码还有钱花。一旦离婚，自己将面临更大的困难。再一个就是现实原因。两人这种聚少离多的夫妻生活，本来就跟离婚状态差别不大，所以当矛盾点没有到达破裂的时候，两个人仍然坚持保持原有的状态。

这是一种病态的生活。无论有什么原因。夫妻之间长期分隔，对两人的感情只有坏处没有好处。两个人不能同时面对生活中的困难，不能同时体验生活中的快乐。婚姻失去了最原始的意义。时间和距离抹杀了两个人本该有的感情。为平淡的生活增添了许多不确定的因素。所以夫妻长期分居不是一个好的选项。

如何避免这种情况的发生

要想避免这样的情况。最根本的方式就是克服困难，避免两人长期两地分居。再一个就是加强沟通交流，虽然两个人不在一处，但频繁而有爱的沟通交流，可以增加两个人在彼此心目中的地位和好感。这样就可以虽然在千里，仍如在眼前。两个人在下恋爱一样保持着关系。

两个人还要互相体谅，互相信任。在平时的生活中，尽量克服困难。多创造相聚的时间和次数。这样也会为两人的生活增添许多美好的乐趣和回忆。会持续保持婚姻的新鲜感。

亲爱的朋友们，你们身边这样的情况多吗？是不是有像我说的这种矛盾存在呢？欢迎你加入讨论，如果你有自己的经验和好的点子，也可以分享出来。大家一起创造美好和谐的生活。