两个人都是再婚，信任度低总吵架，老公喜欢冷暴力，该怎么办？

再婚家庭总是有诸多的问题，特别是两个人都经历过一段婚姻，对于曾经的爱情的纯真已经不复存在。

两个人在这段婚姻中可能更多的是以作为中心，想要征求自己利益的最大化，尤其是在有各自孩子的情况下，相对来说，能够一条心的夫妻并不多，再婚家庭总是有诸多的矛盾与问题信任度的。双方都不愿意站在对方的立场上考虑问题，一味的只考虑自己总是吵架，并且也不愿意舍弃自己的一些原则为对方降低标准和准则，从而导致再婚家庭能够长久走下去的可能性低很多。

再遇上喜欢冷暴力的另一半，简直是雪上加霜。尤其是女人，在经历过一段失败的婚姻之后，再对第二段婚姻也会少了许多期待。但是他们在面对婚姻知识，已经不再像第一段婚姻那样想要泥球，白头偕老，而是以自己的实际感受出发。老公冷暴力，在两个人的相处过程中会过得十分艰难，所以这是选择离婚可能。反而是一种好的选择。有人会认为已经离过一次婚，再一次离婚，足以表明自己婚姻的不顺，情感的失败。但在我看来，人生想要的圆满，就要让自己过得顺心。老公的冷暴力在生活中是难以避免的，除非他能改正，否则这样的婚姻继续下去也是折磨。

所以，原本就信任度低，总吵架，还喜欢冷暴力，这样的男人可能并不值得自己托付终身。我们也因此需要正视这一段感情，如果实在没有维系下去的必要，便应该及时止损，不要让自己困在无望的婚姻中备受折磨。如果还有沟通的可能和必要，两个人好好的交流，共同为这一段来之不易的婚姻努力，但如若不能，就只能以离婚为结束了。

夫妻相处，难免会有摩擦，偶尔吵吵架不会影响感情，但如果经常吵架，而又处理不当的话，对夫妻感情和家庭和睦来说都是危险的。

学会这5招缓和夫妻关系

1、避免恶言相向

夫妻吵架时，不管多生气，也要注意不要口不择言，本来吵架时就很敏感，如果这时候恶言相向，很容易火上浇油。

2、自我批评

夫妻之间闹矛盾，不管是谁对谁错，都不能再随意指责，那样会火上浇油。而是应该多做自我批评，找找自己的不对之处，有助于缓和紧张的关系。

3、找人倾诉

夫妻吵架，可以找一个共同好友倾诉，所谓“当局者迷，旁观者清”，找朋友帮忙分析，劝解，有助于解决矛盾。

4、先冷静再谈心

当双方都在气头上时很难解决问题，这时双方可以先冷静下来，在坐下来敞开心扉聊一聊，将自己的想法和对方讲清楚，话说开了，问题也就容易解决了。

5、让孩子当缓冲剂

如果已经有孩子就更好办了，夫妻吵架后都不想先说话，都碍着脸面，这时可以让孩子传达彼此的关切，比如妈妈让孩子告诉爸爸，洗好的衬衣放在哪里哪里;爸爸让孩子告诉妈妈，新买的衣服放在XX厨子里。这样夫妻之间的冷战会很快结束。

扩展资料：

婚姻中人，难免吵架。过去那种“举案齐眉““相敬如宾”的夫妻生活，在当今时代，不太现实。过去，妻子居家，没有社会竞争，“举案齐眉““相敬如宾”是有心情可以做到的，而现在，妻子都在职场拼搏呢，难免会把职场不良情绪带到家中。小夫妻，都各自有自己的工作，压力都不小，再加上社会生活给每个人的压力，情绪管理在一个大氛围不太理想的生存环境下，便显得尤为重要。

夫妻吵架，相互给对方一些面子、留有一些余地、保留一定空间、掌握好心理界限等，才能达到互谅互让的目的。过去说“小两口打架不记仇，白天打架晚上睡一个枕头”“床头打架床尾和”，我以为现在，这些老话不太适用了。

另外，随着独生子女夫妻的与日俱增，两个都很自我的人凑在一起，相互的合作、协调、隐忍、包容显得尤为困难；再加上很多其它不容忽视的社会心理因素，所以说，夫妻吵架在如今，比过去，更容易伤害夫妻感情。

凤凰网-夫妻总吵架怎么办？学会这些技巧可缓和夫妻关系

在一段婚姻关系中，夫妻双方起了争执往往会进行争吵、互不理睬或单方面的冷漠、爱理不理，从而陷入冷战状态。

这种状态持续时间不宜过长，也不宜反复发生，概因夫妻冷战会导致婚姻危机的产生。那么，夫妻陷入冷战该如何去解决呢？

主动示好，夫妻不要互不理睬，需要各退一步，让双方可以去有效沟通；寻求调解，如果夫妻之间都不服软，可以请亲朋好友出面帮忙调解矛盾；化解问题，夫妻关系得到缓解之后，双方要找到冷战的根源去积极化解。

接下来，会详细阐述解决之法，并给出具体建议，相信您会得到该有的收获。

主动示好

在婚姻中夫妻之间的沟通尤为重要，沟通不仅可以促进双方之间的感情，也可以解决夫妻矛盾。但有些夫妻争吵之后往往不给对方沟通的机会，或者互不理睬，因此陷入冷战状态。长时间的维持冷战，便会形成家庭冷暴力。

家庭冷暴力是暴力的一种，在婚姻中表现为冷淡、轻视、放任、疏远，以及漠不关心。它对婚姻的伤害往往作用于夫妻二人（或者任意一方），会造成精神及心理上的双重伤害，属于家暴的一种。

假如夫妻俩陷入冷战状态，万不可互不理睬，这样只会疏远彼此，让夫妻俩互相伤害，从而失去沟通的可能。

要想迅速的结束冷战状态，就需要一方主动示好，积极的创造“夫妻沟通”的可能性。具体的做法如下：

言语示好 。夫妻任意一方可以主动的找到伴侣道歉，无论出于何种原因引发的争执，只要不违背婚姻道德，都可以去服软，一切以婚姻稳定为前提条件。言语上的示好需要结合伴侣的性格和以往相处经验，针对性地说出对方爱听的话，借此缓解对方情绪，寻找沟通的突破口。

行动示好 。每一对夫妻都有专属的相处模式，对于伴侣的喜好很了解，这一点对于“行动示好”来说很有利。夫妻任意一方可以为伴侣精心准备一份礼物，借此来证明你的爱意，以及和解的态度。当然，行动示好的方式有很多，不仅可以送礼物，也可以是主动家务、准备饭菜，等等。

氛围营造 。无论是言语示好还是行动示好，我们都是在营造沟通的氛围。在没有达到可沟通的氛围时，夫妻俩都需要通过上述两种方法来进行努力。当你们营造出沟通的氛围后，夫妻之间的冷战已经开始了化解。

如果夫妻冷战状态依然得不到化解，双方都没有继续沟通的意愿，那么就需要夫妻任意一方去寻求外部帮助；或者当家人发现小夫妻在冷战时，也可以及时的介入调解，从而化解矛盾，让夫妻婚姻回归正轨。

寻求调解

当夫妻二人无法自己结束冷战状态时，就需要外部力量及时介入调解。具体的调解方式分为三种：

父母或长辈帮助 。小夫妻闹矛盾对于双方父母来说是一件大事，父母们都不愿意看到子女婚姻出现问题。父母们很了解自己孩子的品性，可以针对性的去训导自己孩子，也可以委婉的道出婚姻经营之道；父母“晓之以情，动之以理”的去说服自己孩子，从而结束小夫妻冷战，让双方可以去沟通解决矛盾。

好朋友从中调和 。如闺蜜、兄弟、发小，都可以成为你们夫妻的倾诉者与调解者。夫妻可以去找好朋友倾诉内心最真实的想法，适当的缓解情绪，假如自己抹不开面子，就让好友代表你去对伴侣说明心意。该方法需要这位朋友比较靠谱、热心，切不可随意去选择倾诉对方，更不要去找朋友圈口碑比较差的人，避免适得其反。

专业人员来调解 。假如夫妻俩没有合适的人选，那么不妨寻求专业人士来进行调解。较为专业的人员有心理咨询师、婚姻调解师、情感导师，等等。夫妻二人需要毫无保留地说出矛盾始末，并说出内心最为真实的想法，不要去隐瞒，如此专业人士才能去针对施策。

总之，夫妻自己不能解决问题的时候需要寻求外界的帮助，而不是一种维持冷战状态。对于婚姻来说“有效沟通”才是最终的解决方案，也是维护婚姻稳定的核心之一。

化解问题

当夫妻冷战状态得以解除之后，夫妻俩都需要针对这次冷战进行全面反思，从中找到问题核心，在未来的婚姻经营中去规避。夫妻冷战本身只是婚姻危机的导火索，而诱发夫妻冷战的根源则会成为危机婚姻的重要因素。夫妻在进行探寻根源的时候，可以从三方面进行反思。

夫妻相处方式 。夫妻之间的相处需要具备四要素，即：信任、理解、坦诚、忠诚。夫妻俩可以彼此信任，婚姻家庭中的行事都可以达成统一，不存在主观臆测与猜忌；夫妻可以相互理解，伴侣的言行举止都可以获得对方的中肯支持；夫妻在情感上可以做到坦诚相待，不去隐瞒自己的真实感受，做到相互体谅与抱团取暖；夫妻双方都不去做背叛婚姻的举动，忠于婚姻，忠于彼此。

建议：当夫妻结束冷战后，夫妻需要去反思上述四要素，并找到不足之处，针对性的去改善。夫妻相处是否处于良性循环上升式发展，取决于夫妻改善相处方式的决心。

夫妻俩优缺点 。人与人之间存在着诸多差异，包括性格、作息习惯、饮食习惯、个人爱好，等等不同之处。而对于夫妻来说你们需要去针对这些差异进行对比，罗列出你们各自的优缺点，并去尝试接纳对方的缺点，多看对方优点；改善自己的缺点，发扬自己的优点。

建议：夫妻矛盾最大的问题就在于只看对方缺点，并较为主观的去放大，从而产生厌烦情绪。而想要解决该问题就需要夫妻双方尝试接纳彼此缺点，并为彼此做出改变，从而去度过婚姻磨合期。

矛盾解决方法 。夫妻俩之所以陷入冷战，多数是出于没有良好的矛盾解决方法。对此，夫妻需要结合该次“冷战经历”去反思处理过程，并总结经验，寻找你们之间处理婚姻矛盾最为合适的方式方法，以便下次运用。

如：该次冷战是主动示好解决的问题，那么下次不妨也如此运用；如果是外部解决的问题，可以针对解决问题的人或者专业人士去感谢，并让他们帮忙出主意，给出后续相处建议。

总之，夫妻俩需要通过这次冷战吸取教训，并去改善婚姻相处中出现的问题点，借此去度过婚姻磨合期，从而良性的去经营婚姻，获取婚姻幸福！

结语

夫妻陷入冷战并非毫无办法，解决该问题需要夫妻任意一方主动示好，需求双方有效沟通，从而化解矛盾；如果夫妻自己不能化解矛盾，那么不妨寻求父母长辈、好朋友，或者专业人士帮忙调和；当夫妻之间冷战结束时，夫妻不要当作什么也没发生，二人都需要去反思矛盾根源，尝试做出正向改变，从而去良性经营婚姻！

再婚夫妻经常吵架怎么办　再婚夫妻经常经常吵架可以先采用分析的方法，然后采用沟通的方法，继续开始协商调解，最后宽容讲解。吵架是生活中不可避免的情况，但我们要学会合理处置，尤其是再婚的夫妻了。　因为再婚的夫妻都不容易，毕竟重新找一个共同生活的伴侣，各自都有各自的生活习惯，需要长时间的磨合。这时候就更需要心平气和的处理“吵架”这件事了，不然可能，会再一次失去人生的伴侣。　 采用分析的办法　分析是解决一切事情的前提，只有理清思路，才能做出正确的判断，避免做出错误的选择让自己后悔一辈子。梁实秋曾说过“谈话，和作文一样，有主题，有腹稿，有层次，有头尾，不可语无伦次。”　然而分析并不是那么容易的。首先你需要静下心来。认真思考你们所做的每一件事。然后想想到底在那种情况下谁的做法更合理一些，又或者说谁的思维值得你去深究。学会分析，你才可能避免矛盾。　 采用沟通的方法　沟通是化解一切矛盾的桥梁，只有及时沟通，你才能让对方知道你心里想什么，想干什么，也能让对方知道你的意图。温·卡维林曾经说过“推心置腹的谈话就是心灵的展示。”只有你们真正明白彼此心里想要什么，才会尽力去磨合，去化解，长此以往，你们吵架的次数肯定会大大减少，甚至会没有了，因为你们已经清楚对方想要什么了。　 采用协商调解的方法　沟通完之后就是协商调解了，既然已经知道对方想做什么了，那就两个人一批商量，当然，大事可以找更多长辈朋友商量。尽量把决定做的最合理化，能让每个人的利益最大化，损失最小化，毕竟“你好，我好，大家好。”双方都满意了，那这场“吵架”也就算结束了。　 采用宽容原谅的方法　错误是谁都会犯的，冲动也是不可避免的，只要处理得当，下次不会再发生就好了，没必要纠结于“我们吵架了”这件事，以后的'路还很长，都是需要你眼前的这个人来陪你度过的，他会在你不舒服时给你买药吃药，在你灰心失意时给你加油鼓劲，在你开心时陪你一起开心打闹。　所以，珍惜眼前人，不要因为一点小事就决定一个人的品格。夫妻之间需要谅解，只有彼此讲解，才能和和睦睦生活的更久。或许你会不满意他现在的样子，但只要你肯宽容讲解，他一定会让你看到他不一样的一面，让你惊艳！　和二婚老公吵架怎么办2　 二婚为什么更容易吵架　 1、担心对方在乎自己的婚姻史　因为自己有过一段婚姻，对之前的男人付出过感情和精力。当她们再重新开始一段新的感情的时候，如果对方没有过婚姻史，两人的感情状态不平等。就会不自觉地感觉自己对对方有亏欠，下意识地把自己放得很低，处处小心翼翼，担心对方在乎自己的婚姻史，甚至害怕对方嫌弃自己是二婚。　 2、他们总是为了孩子而吵架　没有孩子的二婚夫妻是体会不到这一点的。对于带着各自孩子而组成新家庭的二婚夫妻，孩子是他们吵架最常见的原因。这个世界上没有绝对的公平。二婚夫妻在自己孩子和对方孩子身上也做不到绝对的公平。表面上的和和气气，那是为了更好的和谐相处。一旦孩子有什么事情，夫妻两个分分钟翻脸成仇人。　 3、不会彻底的信任对方　二婚的两个人都是经历过失败婚姻的人，都是被感情伤过的。虽说现在两人又重新组建了新的家庭，但是心中的那道伤口永远都会存在的。内心会非常害怕再次受到伤害，就会有自我保护的意识，不愿意把自己的心轻易的给别人，就导致两人之间会存在一些不信任的地方，这种事情只能依靠时间去慢慢的消除。　 4、金钱问题　对于金钱问题，第一次婚姻的信任远远高于再婚的信任。在第一次婚姻时，没有多少夫妇完全经济独立，而再婚夫妇在金钱方面对另一方的防备会加大。他们中的大多数都是各花各的。原因是吃一堑长一智，因为前一次婚姻中财产纠缠的阴影很难抹去，所以再次信任太难了，但金钱是婚姻中的重要因素，真的伤不起。　 5、摆脱不了的婆媳关系　有的女人喜欢开玩笑，就会被婆婆当成油嘴滑舌办事靠不住，如果你不好说话，婆婆就会觉得你笨拙，性子闷，不做实事。所以不管你怎么做，只要你是二婚，婆婆对你就会有怨言和歧视，你就会被她各种挑刺，而这些难以化解的矛盾和纠纷，就会产生婆媳之间尴尬和隔阂，从而让你和丈夫之间的情感慢慢消融，慢慢因为这些而倍受煎熬。　 二婚夫妻谁最怕离婚　 观点1：男人　一般来说二婚的夫妻男人怕离婚，主要是因为现代社会结婚的成本真的很高，所以如果二婚还离婚，以后想要结婚没有一定的经济资本那么是不可能的了，只能一辈子打光棍了。　 观点2：女人　相对于男人来说，没有经济条件的女人或许更害怕二婚离婚，首先在经济上没有办法支撑自己的生活，其次就是因为年龄上去了也没有了当初的美貌，资本的减少让女人更加的减少了价值，所以会更加恐惧婚姻的失败。　和二婚老公吵架怎么办3　 问：　我和老公都是二婚的家庭，按理说二婚的人其实都更实在，毕竟经历过一次婚姻，谁也不愿再争吵，再离婚。可是结婚不到两个月，我能感受到他对我的态度开始很冷漠了，而且也开始找茬，就说吃饭，我可能多放了一点水饭煮的稀了，他就开始责怪我现在越来越敷衍，有时我上班累了回家　想要他把衣服放洗衣机里洗一下，他也觉得我以前都自己做，为什么现在开始要他做了。除了这些小事，其他的方面他做的还好，有时会替我着想，买我喜欢的东西，对父母也很好，工资也会给我，我们俩现在都没孩子，其实也考虑要孩子，但现在天天这样，我其实都有点担心 还能不能继续走下去了。　 答疑:　其实从你的描述来看，你们之间的矛盾就是一些日常的琐事，还没有影响原则性的大矛盾，但生活不就是由一件一件小事组合起来的吗，所以你是一个很聪明的女人，你有危机意识。虽然你们的矛盾都是生活琐事，但其实也和你们的沟通和相处模式有很大的关系，在家务上，你习惯了亲力亲为一直付出，导致他习以为常　所以偶尔的一次要求才会让他感到奇怪，说明在他内心已经认为家务是你的事情了，忽略了自己在家里的责任，也忽略了你的感受，要解决这个问题，你就要学会放手，让男人参与到家庭的家务，提高他这个意识，切勿指责对方，指责只会把对方推的越来越远，我们可以通过旁敲侧击让他自己去反思，感受到你的付出自己的缺失，从而调整自己的行为。　比如说对方责怪你这次煮饭水放多了盐放少了，听到这样的话语先肯定对方，我确实是放多了水，等到饭后两人独处时，再告诉对方今天因为在公司出了什么事导致自己心情不好受委屈了之类，这样对方反而会后悔自己的言语过重，甚至开始主动帮你做家务，当对方稍有调整时，就要积极鼓励了，这些都是夫妻生活的一些小技巧。　其实生活无非就是工作和家庭两大块，工作在外压力很大了，我们都希望家庭是温暖的港湾，而不是另一个高压场所，所以学会化解矛盾，让你们的家庭是舒服的空间，这样对方愿意回家遇到问题也愿意和你分享，这才是良性的婚姻关系。