跟老公吵架，心情不好，看见他就烦，怎么办？

要看是什么原因而吵架吧。如果不是什么原则上的大事，何必计较那么多。如果是原则上的大事，吵架也解决不了什么。所以说，把心态放正了，二个人能走到一起是不容易的。不要什么事都计较才好。祝你幸福！

对你的这种情况，我想你应该是整皮了

你跟你老公吵架，你一点情绪也没有，好像可有可无的那一种感觉，就是因为你的思想里，好像对吵架这回事很不在意，就像我们经常听到飞机的轰鸣声，时间一长了就整皮了，就没有这种感觉了，就是这种意思啦！希望能够帮助到您，谢谢

1你习惯了。当吵架变成一种习惯,习以为常了,知道人的意见不一致,吵也没有,伤心也没有用,还不如顺其自然,该说还是说,该吵还是要吵的,吵吵闹闹又一天,日子比较好过,没什么好伤心的。

2你想开了。吵得多了,人是会麻木的,人生短短几十载,吵架让人伤心,伤心会影响身心健康,得不偿失,为了自己的身心着想,还是算了。

3你对你的另一半不再抱期望了。所谓的期望越大失望越大,如果你们吵架是因为对你的另一半要求过高,然后又不被他所理解,这时候你不再伤心了,说明你对他不再抱希望了,正所谓的过好自己的生活就好,自己怎么开心怎么来,至于另一半他能挣钱让他去挣钱,不能挣钱,做好他该做的就好,其他的由它去了。

1、 冷战期间避免再发生冲突

夫妻吵架后一般伴随冷战，夫妻间互不理睬，在这期间，女人对付老公最好的方法就是不再大吵大闹，做一个‘安静的美女子’，不要再和老公发生二次冲突。你可以把冷战看作是自己和老公之间彼此冷静情绪的时间，自己该干嘛该干嘛，不用有太多计较。

2、 冷战也要注意时间场合

夫妻吵架后冷战是很常发生的事情，但是冷战一定要注意时间与场合，长期冷战容易让夫妻感情疏远，而不注意场合冷战，给对方脸色看则容易造成夫妻矛盾，甚至把冲突延伸到别的地方。关于这一点，花镇小编就很佩服那些刚跟老公吵完架，转身就能在别人面前夸奖老公的人(当然得是真心实意)，这样的女人不是虚意奉承，而是她情商高!懂得夫妻相处秘诀!

3、 像往常一样关心老公

和老公吵架之后相信很多女人都会有情绪，不开心，不想理那个‘臭男人’!但是，女人，吵架归吵架，该关心老公的时候还得关心，别跟个怨妇似的只知道埋怨和指责，要知道夫妻间有矛盾，你自己也一定有问题，错可能不只在你老公身上，所以我们需要说到下一点。

4、 自我反省并引导对方思考

女人在和老公吵架之后一定要学会自我反省。自省是认识自我的一条途径，它不仅能帮助重新认识自己，还能让你明白夫妻矛盾产生的原因，自省之后才能避免再次犯同样的错误。当然，认识到自己的错误之后还要试着引导老公也学会自我反省，这是聪明女人对付老公的方法。那要怎么引导呢关于这个问题我们需要讲到沟通。

多想些开心的事情，不要没事的时候乱想。你可以吧乱想的事情抽出来去看些有意义的书，或者学习学习。没有时间乱想自然就不会心情不好。而且看些积极向上的书还会越来越开阔。时间上了慢慢就好了。勇敢的改变原有的生活习惯是你现在必须要面对的，所以，勇敢的去面对勇敢的去改变吧。至于看什么书 ，你可以看看中国的传统教育，中国古代那么昌盛那个繁荣与他的教育是分不开的，由于现代传统教育的缺失让人迷失了方向

你可以先从弟子规看起。网上就有蔡礼旭老师的《细讲弟子规》讲的非常非常好，听了你就知道了。

希望能帮助到你，也希望你的生活越来越好

最重要的一点就是你记住只有你自己能帮助你，我们的劝告只是以旁观者的角度给你指出一条方向。其他的还是你自己去改变。加油

夫妻之间，偶有些矛盾磕磕碰碰也是正常之事，关键要多理解及尊重对方，要多沟通交流，不能遇到什么不同意见，不顺心就像吃了火药，一味地争吵解决不了问题。心情压抑，需要多些个人空间，在安静的环境，排遣一切负面的情绪。可以出外走走逛逛，也可以通过运动锻炼去减压等等。

婚姻生活中，有甜蜜有苦涩，有快乐有痛苦，有缠绵也有争吵。　　夫妻争吵比较常见，在家庭经济上遇到困难时，在自己事业陷入困境时，在子女学习成绩倒退时，这时，对方简单的一句话，都可能成为导火索引发夫妻大战。　　夫妻争吵既然无法避免，我们能做的只是尽量避免争吵。　　怎样避免争吵？　　争吵是婚姻的大忌，因为争吵费力伤神，会使人血压升高，极易诱发心血管病。　　争吵也会伤感情，争吵时，会拼命揭对方的底，会把丑话说尽，甚至会恶语中伤对方，而这一切，会严重伤害夫妻感情。　　所以，要竭力避免争吵。　　避免争吵的方法主要有：　　（1）好言相欢　　一方情绪低落时，另一方应少说刺激性的话，因为这时一个小小的火星，足以引发大战。　　相反，另一方应察颜欢色，加以抚慰，以引导对方走出低谷，有什么事，也要放到以后再谈，防止无意中激怒对方。　　在对方心情不好时，避免做火上浇油的事情，这样能有效地回避争吵。　　（2）主动检讨　　发现自己有做得不对的地方，应主动提出来，态度诚恳些，这样的话，对方会谅解你的。　　有这么一种行为最易引发矛盾，就是做错了事情，却死活不承认，甚至把过错推给别人，这样的话，对方肯定不会善罢甘休的。　　（3）从善如流，谁正确就听谁的，不抬杠。　　许多家庭，大男子主义盛行，总认为自己做得对，这样会让妻子服气吗？　　在平等自由的家庭气氛中，夫妻遇事平等协商，这种情况下，夫妻发生争吵的可能性会降低许多。　　发生争吵后，该怎么办？　　发生争吵，面红耳赤，互相埋怨，互相揭短，一阵发泄过后，谁也不理谁，这时，问题来了，饭怎么办？谁来做？孩子谁带？一系列不便接踵而至。　　这时，谁来打破僵局，谁先低这个头，决定了这场争吵何时以何时方式结束。　　一般女人自尊心比较强，不会轻易低这个头，这时，丈夫不妨委屈一下，低下头，主动哄妻子比较合适。　　当然，气头上的妻子可不是好哄的，这时，需要丈夫的耐性和温柔了，精诚所至，金石为开，妻子在丈夫的努力下情绪会好转的，一场争吵就此结束。　　如果双方都拿不下面子，谁也不愿低头，那么，争吵可能发展为长时间的冷战，这对婚姻伤害极大。　　俗话说：“夫妻打架，床前打架床尾和”，又说：“夫妻没有隔夜仇”，讲的就是吵的太凶，一阵温存之后，会和好如初的。　　所以，争吵不怕，怕的是打冷战，分床睡，这时，床尾和的机会就少了。

夫妻之间吵架是很正常的，只要不是犯了很严重的错误就算了吧。人无完人，你和他离了婚就能保证下一任会比他好吗？会更好吗？多想想他的好，用他的长处去比别人的短处，你就会觉的他很好，自己也就不会生气了，切记--------生气时千万别去想以前的不愉快，要不然你会越想越气，伤了感情又伤身体。 让自己开心的办法有很多，我每次生气就上街去买一些平时看中又舍不得买的东西，或猛吃零食，出去兜风·······你也可以试着找朋友聊天啊，出去旅游啊，反正做你自己喜欢做的事，心情就会好多了