跟老公吵架，他居然叫我滚，我该怎么办？

他叫你滚，说明他心里已经有了心结无法打开，夫妻的吵架往往是吵明白了道理确伤了感情，在家中还是以感情为主，道理次之比较好，看来你老公的情商还不太高，不知道女人是需要理解的，其实有时候女人们要的并不多，就是老公的一句老婆你辛苦了往往可以化解掉她许多的不满意，而男人需要的是认可，就是老婆的夸奖与鼓励，老婆的一句老公你真棒，再厉害的老公心也是会醉的！

想过就回去，开门大喊：老公，我回来啦！

两口子吵架很正常，女人任性，男人舍不得打只能呵斥“滚”。

他让你滚，你就“滚”多傻！凭啥“滚”？要“滚”也是他“滚”，轮不到你。

大不了你冲上去，一头撞进他怀里，搓他脸，楼着他撒娇，看他服不服？

实在不行就转移视线，跑一边唱歌跳舞，特别是那种高音带跑调的，估计“滚”出去的是他，想告饶回家的也是他。

现在，你冷静了想回家就回，那是你们两个人的家，你老公也在家等你，只是两个人都不想先示弱。

女人示弱不丢人，反倒有点可爱。

如果不会示弱，武则天也爬不上帝王宝座。如果不会示弱，职场会一路坎坷。

在自己底线范围内示弱，心里一样可以盘算更好的策略，示弱也是一种智慧。

回家吧傻女人，小吵小闹的夫妻也是一种幸福。

这有什么？你又跑回去，就直接问他，昨晚他说的什么？他肯定会说，昨晚让你滚，你就说昨晚你是跑的，不是滚的，所以不算，你就回来了，如果他再让你滚，你说不会滚，让他先滚给你看看，你要他在前面滚，你在他后面跟着滚。

夫妻俩那有不吵架的，说的难听了点，出来回去这是你的自由，老公不是变了心，他会说回来了，为了孩子和家谁愿意和你生气，其实他希望你开心，我错了不应该叫你滚，以后少说难听的话，两个人的事也要讲理。

他让你滚你就滚啊！你傻了吧？你应该说该滚的是你！

既然滚出来了，就滚个彻底吧，他不亲自请你绝不回去，不然如果自个灰溜溜回去，以后的日子就不好过了。

你老公这样做的不对，夫妻之间最重要的就是交流，信任，坦诚，有什么事大家心平气和的谈一谈，只要没有变心，都是会谈的拢的，如果外边不安全，你也不应该随便就跑出去，好多事就在气头上会做糊涂事，退后一步海阔天空

买两根油条和两杯豆浆就回去，说声早安！老公吃早餐！

五块钱就能和好！

从前有个故事，说是，夫妻俩吵架，然后丈夫对着妻子大吼:带上你的东西，给我滚!妻子留着泪收拾完东西，最后扔给丈夫一条口袋。丈夫一脸的怒气转疑惑，妻子命令道:钻进去!……因为你也是我的。 脑补一下，如果你是那个丈夫会怎么样？ 如果你回家，老公还是怒气未消，又或许，你也怒气冲冲的抓着他就往外拖，他应该恶狠狠的问你干什么吧？你告诉丈夫，我滚也要带上自己的东西一起滚吧？

牙齿和舌头那么亲密，有时舌头也要被牙咬一下！小俩口亲亲热热，吵吵闹闹才能过一辈子！不吵不闹的夫妻有时候要不了几天就离婚了，不信你马上回去，小俩口照常亲热。

是不是你所作所为让人家太伤心了。如果是这样，马上回家，向人家赔礼道歉。敢作敢当，没有过不去的事。

下不为例！好自为之。

回去呗！老公问回来干嘛，我回来拜师学艺，长这么大就是不会滚，特拜老公为师。要是学会了一生相许。

以后不要太冲动！退一步海阔天空，忍一时风平浪静。

一个男人和老婆吵架，动不动就让他滚？然后分房睡，代表这个男人非常小气,女人也不 聪 明,两个人都没有处理好感情，没有处理好夫妻关系。

一个聪 明的女人在说话时，都能说到男人的心坎上去，这就是为什么有些女人仅凭一张嘴，就让男人为她忙前忙后，下班了立马哄孩子，主动做饭，还懂浪漫的小情调。

想让男人如此善解人意，勤劳能干，沟通的作用是非常大的。

会沟通不是让你讨好男人，把男人哄开心，而是能懂他，他会自发去主动做这些事情。

那么如何沟通才是聪明的呢，让老公听话而不吵架？

1、冲突和不满时，可以沟通情绪，不用情绪沟通。

女人有时容易成为情绪的奴隶，情绪一来，什么话都脱口而出，甚至会翻旧账，一堆指责挑剔和数落，一堆过往的旧事都堆砌出来。这种情况下是无效沟通，表达出去的都是情绪，内容男人几乎接受不到。面对指责和扑面而来的情绪，男人想做的要么是逃跑要么是回击，起不到沟通的作用。

有情绪时不必压抑，可以用语言把情绪表达出来，比如有愤怒时带着情绪直接骂人，可以替换成：“老公，我现在很愤怒，很想爆炸，我觉得我的心跳都在加速，手都气得不自觉地握拳。我需要先冷静一下。”

观察自己的反应，说出自己的情绪，就成为了情绪的主人，为有效沟通创造了机会，否则只是一种宣泄，不是沟通。

2、用正面沟通和鼓励来引导，避免批评指责

驾驭和引领男人的核心是正面沟通。所以我不断提倡用鼓励和肯定，来塑造男人，少用或不用批评指责。

比如，“你怎么总是这样，每次都把袜子乱扔，我真是烦死了！”，替换成，“老公，要是把袜子放到脏衣篮里，我会觉得你很整洁，你也很在乎我的想法和感受，如果你这么做到了，我会感觉很高兴。”

当男人偶尔一次做到了，可以肯定和强化“老公，你这次没有乱扔，我说的话你放在心上了，我觉得你是爱我在乎我的，虽然是小事，但我特别高兴！”

男人比较在乎面子和尊严，多些正面沟通，男人更容易接受。

3、有话直说，简练地说，不绕圈子不让对方猜谜

男人和女人大脑构造有区别，无法像女性一样可以短时间内处理大量语言和文字信息，男人是2G,女人是5G，所以不要高估男人处理语言信息的能力，他们很多时候确实是能力有限。这就要求有效沟通要做到：直接、具体、简练。避免抽象、复杂。

比如，“我觉得你不爱我，我怀疑我的价值”，这一番话男人听完是糊涂的，他们不懂你到底想说什么。

你可以替换为：“老公，你乱扔袜子我收拾起来很累，会觉得你没有把我说的话记在心里，我会失望。希望你以后把袜子直接放脏衣篮。要是你能做到，我会很高兴。”

这就是直接、具体、简单，且正面引导，男人一听就明白了。特别是带上行动建议，男人知道“哦，她希望我做这件事，而不是在糊涂地猜她什么意思？”

4、了解对方心理，善用沟通公式。

处理比较复杂的问题时，可以借鉴沟通公式：

事件+双方感受+建议/疑问。

比如，爆发婆媳矛盾，失败的沟通是“你就是个妈宝男，什么都替你妈说话，你妈你妈你妈，什么都你妈你还结什么婚娶什么老婆？”

可以替换为：

“老公，我和婆婆有矛盾事件，我看到你也很焦虑和无助对方感受，我心里也很憋闷，很委屈自己感受，我现在需要你的安慰和帮助，想让你先给我一个抱抱建议”。

以上是沟通的几个技巧，总的来说，情绪宣泄脱口而出是比较爽，但只是当下，解决不了问题，可能还会激化矛盾，聪明女人驾驭情绪，善用沟通这个利器，来引领和塑造男人，好的沟通不是忍耐和虚伪，是换个方式达成目标。