恋爱一直都在争吵中度过，有没有什么比较好的解决办法？

如果说你们两个人在爱情里，那就是变得感情不和了，在爱情里请你记住，一定要保持一个清醒的头脑。在爱情里经常争吵，首先你得搞清楚的是为什么发生争吵？而且还是经常争吵，有些是一言不合就争吵，那就是因为观点或者做事方法不同发生分歧，这样的话，双方都应冷静下来，不能因此动了气，伤了感情。但具体还得看什么事，如果是怎么样都行，男方可做出让步。

吵架其实只是一种表象，然而很多人并没有学会有意识地去释放负能量，有的是因为没时间，有的是因为没意愿，还有的是因为习惯了固定的生活模式。每个情侣之间都会有多有少的生气，吵架和拌嘴的这是很正常的事情。我觉得如果不是违法乱纪的事情。不是大原则上的问题，应该没有什么大不了的。其实女人是很容易知足的，很好哄的。如果男方的观点是正确的，以此做事会有更好的效果，女方不妨也虚心接受。

爱情的经营，其实也就是两个人彼此磨合自己个性，愿意为对方而忍让宽容理解的过程，因为有爱，所以愿意理解对方，因为有爱，所以愿意宽容彼此，当你觉得他正在犟劲上，此刻你最好能够安静下来，不要针锋相对，因为针锋相对的争吵永远也难分出高下，犟头上的人，容易失去冷静和理智，说出的话也往往都是冲动，不过大脑的，如果两个人谁也不愿意忍让一会，那就很容易把争吵变得越来越大，越来越难以停下。

爱情想经营好，就得要相处的日子里，学会互相宽容，彼此理解，把两个人的棱角都相互磨合，才能在以后的未来里，相处融洽，相爱温暖。所以，不要一遇到问题就争吵，也不要一争吵就要拼个你死我活，爱情最要得的是因爱而生的宽容，这个宽容不是迁就和纵容，而是在知道自己也有不足的时候，想到对方的心情。只有理解，宽容和相互忍让，才能在爱情的路上越走越幸福。

在恋爱中，矛盾和冲突是正常的，因为每个人都有不同的思想、价值观和需求。以下是处理恋爱中矛盾的一些建议：

沟通和倾听：坦诚地表达自己的感受和观点，同时也要倾听对方的观点和感受。尊重彼此的意见和感受，积极地进行沟通，努力理解对方的立场。

寻找共同点：寻找双方的共同点和共同目标，以建立共识和合作的基础。关注彼此的共同兴趣爱好和价值观，寻找能够连接双方的事物。

解决问题的方法：探索解决问题的方法，寻找双方都能接受的折衷方案。避免指责和攻击，而是着重于问题本身，并一起寻找解决方案。

尊重和包容：尊重对方的独立性和个人空间，接受彼此的差异。包容对方的观点和行为，避免试图改变对方，而是寻求相互支持和成长。

寻求专业帮助：如果矛盾无法得到有效解决或导致严重的困扰，考虑寻求专业的咨询师或心理学家的帮助，他们可以提供中立的观点和指导。

重要的是要记住，处理矛盾是建立健康恋爱关系的一部分。通过开放的沟通、相互理解和尊重，可以帮助解决问题并加强关系。

如果吵架的话，那是很普遍的事情。找出吵架的原因，道歉 请求原谅。或者承诺或者是保证不再有这样的情况发生。如果发生的话会怎么样受到惩罚。找到每次吵架的矛盾的原因，尽量可以避免这样的话题，或者找到最根结的原因，如果不能解决也要释怀。尽量不要多次的 旧事重提。吵架也是发现问题，解决问题，能够让感情升华的一个机会。如果说可以解决，那当然是好。不能解决的话，可能就是一个深层次的问题。 更多的还是要理解和包容，如果是深爱的话，可能更多的要做到无条件的接纳。

如果是这样矛盾比较严重的吵架。其实是要双方思考一下是否可以再继续进行下去，两个人的关系。如果可以的话，是否能够忍受长期这样吵架的状态？如果不能的话也是要尽早做打算。如果可以的话，尽量可以减少矛盾话题的交谈。

首先，不让情绪过夜；其次，不说伤人的话；最后，及时合理沟通。

       我和男朋友交往期间，两个人从没吵过架，所以对于如何避免情侣之间的争吵，我还是有一定的发言权，结合我自身感受，我认为最重要的是做到以下三点，即不让情绪过夜、不说伤人的话和及时合理沟通。

1不让情绪过夜

       对女孩子们来说，这一点尤为重要，我知道很多女孩子都是希望男朋友及时发现自己的情绪，然后再进行安抚，如果男朋友是钢铁直男，对于情绪变化不敏感，那么这类女孩也不会主动说出来，往往是自己消化情绪，带着情绪过夜。

       日积月累后，所有的委屈都会变成吵架的导火索。要想避免吵架，就要当时的问题当时解决，女孩子如果受委屈了，就要及时说出来，告诉男朋友他哪个行为让你不开心了，但要注意说话的语气，直接说出问题所在，女生既不用继续委屈，男生也不用猜来猜去。

2不说伤人的话

       很多时候吵架的起因并不是对方做了多让人生气的事情，而是双方对话的方式和语气不适当，这无异于火上浇油，让双方的争执愈演愈烈，尤其是很多情侣在吵架时容易说出一些很伤人的气话。

       这就像是把钉子钉在墙上，即使你后来把钉子拔出来了，但留下的痕迹却是永恒的。伤人的话就像是一把刺向他人的尖刀，我们要避免这样的言语伤害。

3及时合理沟通

       沟通需要合理的对话，而说话是一门艺术，我们要学会控制自己的情绪，在面对分歧点时，学会平和地和对方讲道理，而不是扯着嗓子和对方争执谁对谁错。

       当我们都处于冷静状态下的沟通，才是最有效的，情侣中必须有一个人是柔软的、更包容的，当对方因为生气炸毛时，我们要稳定自己的情绪，摆事实、讲道理，引导他们回到正常的情绪状态。

        我认为吵架是最无效的沟通方式，我们都要学会情绪管理，做一个理性、睿智的恋人。

恋爱到了吵架期的时候，怎样才能让两个人少吵点架呢？

吵架是两性的必然存在，我们经常看到到处打听、因吵架而双方不高兴、不高兴的情侣。 其实吵架只是交流的方式，只是感情的最高点，而且只是最糟糕的体验交流的方式。 但是吵架是没有用的。 有一句话。 战胜她的男人们，最后都单身了。 有人可能会说那场吵架不完全是男性的错，但我也不否定这个想法。 因为经常和男性吵架的女性们认为对方不理解自己的感情和意识，会无理取闹，得不到她想要的关心。 那么怎样才能避免吵架呢？ 请记住以下几点。

一言不合就别吵架

这是常见的吵架原因，很多人的家庭都是一个孩子，很多从小由祖父母抚养，而且很多女孩被父母宠坏了，得了公主病，为什么不原谅我，为了什么让着你，小一句话吵架其实是情商、恋商低的表现，是缺乏沟通能力的表现。 有时候温柔委婉地说，也许能解决问题。

不要因为关系不平等而吵架

两性关系、两个人的恋爱中出现关系不平等是很正常的。 两人建立关系之初，男性多转移到女性身上，中后期女性转移到男性身上。 因为中后期女性转向男性一直很累。 我爱你，但时间一久，悔恨就会一起爆发。 爆炸的时候说很多歇斯底里的话，占主动权的一方歇斯底里的事不是对方。 被动的。 其实被动的人好好想想，不要以为他/她爱你就不会离开你！ 请考虑一下。 你必须接受别人爱的方式。 你也必须用体面的方法反馈给别人。 对方一直付款的话会很累。 失去后才知道珍惜，突然醒悟，不要明白这个道理。

不要在争吵中升级矛盾冲突

吵架时请不要升级。 吵架的时候，有些女人不知不觉升级了，也许只是做了一点小事，但女人会觉得男人教了她很多次，也许是小事，但会冲突升级，觉得男人根本不在意她其实，有时只是男性的生活习惯问题。 比如，喜欢乱扔东西，喜欢扔衣服，不喜欢整理，但是女人要把它上升到没有爱的水平。 建议女生看《男人说的，女人听的》 《为什么男人爱说谎女人爱哭》这两本书，掌握两性差异的知识。 可以避免这种事件的发生。 虽然很多时候都是小问题，但是我觉得女性基本上最后都会“你已经不爱我了”。 如果这样的冲突升级，只会让战争一发不可收拾，男人会觉得你完全不可思议。如何避免恋爱中的争吵？ 学习以下四点，让你们一直甜蜜下去。

不要在生气的时候做决定

我们知道吵架时人受感情支配，愤怒冲昏头脑。 在愤怒的时候做出决定是人人都知道的理由。 因为愤怒的时候人不理智，所以这个时候做的决定你以后会后悔的很多。 所以，不要在冲动生气的时候做出决定，也不要做出不理智的行为。 这样的话，你自己也可能会伤害对方，对双方都没有好处。 很多情侣在吵架的时候容易冲动提出分手，那时的话在心里很爽快，但事情真的发生后，当你意识到的时候，往往会后悔。 这不是死亡吗，最终必须来夺回我们。 所以，吵架是吵架，千万不要轻易决定。

解决吵架最重要的是，找出两个人存在的问题，一起找吵架的原因，认真问问自己。 你希望为他/她而改变吗？ 你的付款可能不一定是对方想要的。 对方的付款也不一定是你想要的，但这些都需要时间。 需要时间。 因为有问题，所以需要两个人一起改变。 互相坦诚商量。 两个人可以相互了解，提高自己的情商，更好地理解两性思维的差距，相互包容，为长期关系打下基础！

谈恋爱的过程中，出现吵架是常态，那吵架后，删除和拉黑对方的处理方式也不在少数。也许大多数的年轻人会认为，比起动手的暴力行为，冷暴力式的失联，更让人难以接受，实则不然，了解背后的思考和原因，你大概率会感觉欣喜。背后的原因是什么呢？一般可以做如下考虑：

一、删除和拉黑的一方，想通过这种方式强迫自己从吵架的环境中抽离出来，给自己也给对方冷静的空间。其实，越是此类不成熟的行为，越是代表他/她的理智，因为明白此刻自己处于极其不冷静的状态，反而不适合作出认可冲动的决定，不妨暂时搁置。

二、有一种心理，通过切断联系的方式，来测试自己是否真的可以适应分开后的状态。一般会有这个想法的人，分开的几率也是极低的。因为比起逃避，真正想要分开的姿态是无感的，是哪怕你躺在我的通讯列表里，我也不所谓的态度。

三、通过这样极端的方式，考验自己是否被珍惜、被需要。大多数女生会想“如果我删掉了你的所有****，你是否还会找我，你是否会通过各种其他的途径来与我取得联系”以此来证明我们的爱情足够经得起考验。那最灰心失望的，大概是，也许等我重新加回你的时候，你都没有发现我曾删除过你。

情侣之间小打小闹，是感情的催化剂，偶尔的吵架，也是情绪释放与压力纾解的方式，没有必要去遏制，但是我们一定要适度，不翻旧账，不攻击亲人朋友，不触碰对方底线。我们祝福有情人终成眷属，同样，也希望通过吵架的方式增进彼此的了解，真正让人们找到合适自己的伴侣。

如果两个人在谈恋爱的时候，经常因为一点小事就发脾气，大吵特吵，就要学着冷静下来，冷静下来之后看看两个人吵架的原因是什么，看看这个问题能否解决。大多数人就是因为太放纵自己的脾气了，不知道克制才会在争吵中一次次的伤害对方，所以等两个人冷静下来之后，不妨好好谈一谈。

一、了解吵架的原因

大多数人都是急性子，在生活中对于一些细节无法容忍，看到一些自己不开心的事情，就会忍不住的发脾气，其实这都是自己给自己惯出来的。两个人在吵架之后一定要及时的进行反思，因为每次吵架肯定是有原因的，那么在吵完之后就不要重蹈覆辙，要及时的找原因及时纠错，从根本解决问题。如果自己有错的话，咱及时就改，这样才能够有效的避免两个人因为同样的原因而二次争吵，也能够维持两个人的感情。

二、要学会克制自己

大多数的恋爱关系中男生都是比较会包容女生的，但是有些女生就是容易抓住别人的过错不放，甚至有些咄咄逼人，所以这个男生忍耐到了一定限度的时候就会开始争吵。其实有的时候这一点也不能怪男生，女生有的时候也要多去检讨一下自己。因为女生在恋爱中实在是太容易发脾气了，因为自己的男朋友比较宠自己，所以也过于放纵自己。女生如果能够学会适当的反思，收敛一下自己的话，也有利于两个人的和睦。

三、冷静下来好好谈一谈

情侣之间哪有不吵架的，这都非常正常，但是两个人在吵完架相互冷静下来之后，一定要把吵过架的问题谈一谈，这样既能够让两个人的感情变得更好，也能够实实在在的解决问题。如果两个人只是生闷气不说话，靠哄一哄就和好的话，问题依然得不到解决，下次还会因为同样的问题再吵架。

两个人在一起矛盾和争吵总会有的，就看你们怎么处理。他的处理方式会透露出他的为人、行为习惯等等。看他会不会包容你，会不会退让你，会不会害怕失去你以及其他很多。两个人在一起亲近的相处久了，就会暴露各自的缺点，就看你们愿不愿意磨合，愿不愿意包容，吵架时常有，不吵架也不真实。吵架的时候也要适当的宽容理解一下他，想想自己有没有做的不好的地方，多沟通相互理解最重要。关于吵架这件事，分很多种，首先你要区别你们是因为观点不同引发的争吵还是是谁在没事找事无理取闹之类。如果无理取闹的，那就晓之以情动之以礼。

有什么大不了的？这是怎么一回事？我很担心你是否有不同的性格。如果你真的爱你自己，你应该参加。不要为小事大吵一架，我三个月内已经吵了七次了。你想留住这样一个男人吗？我的回答是：先别吵架，然后再刷你的感情。为什么恋人总是吵架？我想大多数人都会容忍你，向你投降，他们害怕失去你。当他们将来吵架时，带他们出去说些什么只会给你们两人带来心理负担，然后让这段关系继续下去。

如果你观察、交流并发现你不爱他，但你非常爱他，那么就努力吧。生活中不断的争斗有什么问题？男人和女人之间，很容易相遇，很容易相爱，也很难相处。你可以每天都很快乐。我已经爱上你三个月了。这是一段远距离的关系，但为什么我们总是坠入爱河？如果我们每天都打架，最好分手，因为你可以找到解决办法。让我们一起看看！他从未有过这样的时刻，当他和他打架时不知道说什么。现在，我们需要适度地创造一点惊喜。这种令人惊讶的行为不仅仅是男性婚姻。